Βρες ειδικό
Αλτανόπουλος Φίλιππος Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | doctoranytime 9 Φωτογραφίες

Αλτανόπουλος Φίλιππος

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Κυψέλη

Ψυχολόγος

Βελβενδού 15, Κυψέλη, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ο Φίλιππος Αλτανόπουλος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής κάτοχος πτυχίου Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας από το πανεπιστήμιο του Derby της Αγγλίας, είναι ειδ. στο 3ετες προγραμμα εκπαιδευσης και πρακτικης

άσκησης στην Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία από το ΙΣΟΨ (Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας), τελεί υπό ειδίκευση στο 4ετές πρόγραμμα Ομαδικής Ψυχοθεραπείας από το ΙΣΟΨ. Τελεί υπό εποπτεία και προσωπική θεραπεία από το 2019. Είναι μέλος των διεθνών ενώσεων Iarpp (International Association for Relational Psychoanalysis and Psychotherapy), & Agpa (American Group Psychotherapy Association). Είναι κάτοχος επαγγελματικών δικαιωμάτων από το Υπουργείο Παιδείας & Θρσκευμάτων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Ψυχολόγου-Ψυχοθεραπευτή στην περιοχή της Κυψέλης.

  • Αριθμός αδείας: 221381/4157
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Αγχώδεις Διαταραχές
  • Κατάθλιψη
  • Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
  • Διαπροσωπικές σχέσεις
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Αγχος και Στρες
  • Θεραπεία Ψυχολογικού Τραύματος

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

  • Psychoanalytic Psychotherapy

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Βελβενδού 15, Κυψέλη, Αττική
    • Μετρό
      • 1,46km ΆΓΙΟΣ ΝΙΚΌΛΑΟΣ
    • Λεωφορείο
      • 70m ΚΟΛΟΣΣΑΙΟΝ
      • 110m ΑΙΓΛΗΣ
      • 160m ΠΥΘΩΝΟΣ
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, 3ετές Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα & Πρακτική στην Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
  • Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Υπό εκπαίδευση στο 4ετές πρόγραμμα Ομαδικής Ψυχοθεραπείας στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας
  • University of Derby, Τμήμα Εφερμαοσμένης Ψυχολογίας, [Bsc (Hons) Applied Psychology with Honours]

Επαγγελματική εμπειρία

  • 3της πρακτική άσκηση, ΙΣΟΨ (2020 - 2023)
  • Άσκηση Επαγγελματος, Στα Πλαίσια Ιδιωτικού Γραφείου

Μέλος συλλόγων

  • Iarpp (International Association for Relational Psychoanalysis and Psychotherapy)
  • Agpa (American Group Psychotherapy Association)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας & 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Θετικής Ψυχολογίας
  • 19ο Διεθνές Συνέδριο IARPP 2023 – Meeting The Other : Relational Psychoanalysis in Dialogue With Multiple Perspectives.
  • Εκπαιδευτικό Σεμινάριο με θέμα:« Το συλλογικό ασυνείδητο, Διαδικτυακές & διά ζώσης μεγάλες και μικρές ομάδες » με προσκεκλημένο συντονιστή & ομιλητή τον Dr. Haim Weinberg.
  • 1ο Συμπόσιο Σχεσιακής Ψυχανάλυσης & Ψυχοθεραπείας
  • “Relational Psychoanalysis & the Ethics of Clinical Encounter”, “Σχεσιακή Ψυχανάλυση & Δεοντολογία της κλινικής εργασίας”, by Dr Micha Weiss
  • Διεθνές Συμπόσιο Σχεσιακών Ψυχαναλυτών IARPP, - Working in the Midst of the Covid-19 Crisis, What can Relational Psychoanalysis offer ?, Δουλεύοντας στους καιρούς της κρίσης του Covid-19, Τι μπορεί να προσφέρει η Σχεσιακή Ψυχανάλυση;
  • “Confronting Racism, Discrimination & Othering”, “Αντιμετωπίζοντας τον Ρατσισμό, τις Προκαταλήψεις και τον Αποκλεισμό, Σειρά Σεμιναρίων Από το William Allanson White Institute.
  • Exploring Polyamory, Εξερευνώντας την πολύ-συντροφικότητα, Webinar by Manhattan Discussion Group, Wendy Miller, PhD
  • 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο “Stop Bullying”, Εθνική Ολυμπιακή Ακαδημία
  • 2ο Συμπόσιο Σχεσιακής Ψυχανάλυσης & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας
  • “The Art(s) of Traumatic Loss and the Work of Mourning: art-making, collaboration, and the journey from bystander to empathic self-witness”, International Association for Relational Psychoanalysis and Psychotherapy
  • Βιωματικό εργαστήριο με θέμα το Συλλογικό ασυνείδητο : Η σχέση μεταξύ οριζόντιας και κάθετης δομής ιεραρχίας

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Ενώ δεν είχα ποτέ πρόβλημα με τον ύπνο μου, το τελευταίο διάστημα (2 μήνες) ξυπνάω στις 5 ώρες ύπνου , νωρίτερα από το ξυπνητήρι με πολύ άσχημα συναισθήματα και ένταση. Η αναστάτωση αυτή διαρκεί μέχρι και το μεσημέρι. Έχω κάνει καρδιολογικές εξετάσεις και ήταν καλές. Πρέπει να απευθυνθώ σε ψυχολόγο ή ίσως σε υπνοθεραπευτή?

    • Καλησπέρα σας, η ψυχοθεραπεία ενδύκνειται σε περιπτώσεις σαν αυτήν που αναφέρετε.

      Αλτανόπουλος Φίλιππος

      Αλτανόπουλος Φίλιππος

  • Άγχος και Στρες

    Πολες φορές έχω έντονο άγχος και σκέφτομαι πολύ και αυτό επηρεάζει τον ύπνο και την ημέρα έχω εξάντληση

    • Καλησπέρα σας, η ψυχοθεραπεία ενδύκνειται σε περιπτώσεις σαν αυτήν που αναφέρετε.

      Αλτανόπουλος Φίλιππος

      Αλτανόπουλος Φίλιππος

  • Γενικά θέματα

    Ειμαι 22 χρονων και νιωθω για περιπου δυο μηνες την παρουσια εμβοων.Εκανα 2 φορες αναλυτικα τεστ ακοης,εκανα και μαγνιτικη.Πουθενα δεν εντοπιστικε τιποτα.Νιωθω καταθλιψη και μοναξια.

    • Καλησπέρα σας, η ψυχοθεραπεία ενδύκνειται σε περιπτώσεις σαν αυτήν που αναφέρετε.

      Αλτανόπουλος Φίλιππος

      Αλτανόπουλος Φίλιππος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • 2ος Συλλογικός Τόμος ΙΣΟΨ, "Το Χρήμα Υπό το Πρίσμα της Σχεσιακής Ψυχανάλυσης, Συγκρουσιακότητα / Κοινωνικό Ασυνείδητο / Ιδεολογικοποίηση", Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (2024)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Αλτανοπουλος Φιλιππος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.