Αθηνά Μεταξά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Έχω απίστευτο άγχος σε ακραίο βαθμό υπεραναλύω τα πάντα και ο μεγαλύτερος μου φόβος είναι να μην ξαναπάθω κρίση πανικού .Νιώθω πολλές φορές μόνη μου .Πήγαινα στην ψυχολόγο του σχολείου αλλά τώρα που τελείωσε η χρονιά δεν μπορώ να ζητήσω από τους γονείς μου να πάω σε αυτήν ιδιωτικά γιατί νιώθω πως θα υποχρεωθώ.Πλεον ένα χρόνο τώρα ξυπνάω συνέχεια τα βράδια και φωνάζω αφού πριν κοιμηθώ έχω σκεφτεί τα χειρότερα σενάρια για το οποιοδήποτε θέμα και δεν ξέρω πια τι να κάνω με όλα αυτά .

  • Καλησπέρα. Χρειάζεσαι κλινική αξιολόγηση απο ειδικό (ψυχίατρο ή ψυχολόγο) για να εκτιμηθεί το επίπεδο του άγχους και η αυπνία. Μίλησε με τους γονείς σου γιατί χωρίς θεραπεία μπορεί να υπάρξει επιδείνωση. Καλή τύχη!

    

    Αθηνά Μεταξά

• Life coaching
  Κάθε βράδυ χωρίς να το καταλαβαίνω κυλάνε δάκρυα . Σκέφτομαι παρά πολύ συχνά άσχημα σενάρια η άσχημες εμπειρίες μου και κλαίω . Είμαι στην Εφηβεία . Αυτό το καλοκαίρι έμαθα πολλά πράγματα που δεν ήξερα στο πλαίσιο της οικογένειας μου και μου συνέβησαν πολύ άσχημα πράγματα που δύσκολα τα αντιμετωπίζει ένα παιδί, έπαθα σοκ μεγάλο τότε , ένιωθα σαν να είναι όλα μια πλάκα . Εκείνη την περίοδο είχα πολλές ταχυπαλμίες , άγχος , εφιάλτες και φόβο για το μέλλον . Από τότε νιώθω άδεια , αναίσθητη . Δεν με αγγίζει τίποτα . Ούτε με ενθουσιάζει . Μου φαίνονται όλα πολύ επιφανειακά .

  • Καλησπέρα. Τα συμπτώματα που παρουσιάζεις δεν είναι απλά κρίσεις πανικού (ταχυπαλμίες) αλλά συμπτώματα που παρουσιάζονται στην κατάθλιψη. Επικοινώνησε με ειδικό (ψυχίατρο ή ψυχολόγο). Καλή τύχη!

    

    Αθηνά Μεταξά

• Διαταραχές περιόδου
  Χαίρεται, είμαι 22 χρονών, από τα 12 που ξεκίνησε η περίοδος μου δεν υπήρξε κύκλος που να μην περιλαμβάνει υπερβολικό πόνο, εμετό, εντερικές διαταραχές, υπερβολική υπνηλία και κόπωση, παρόλα αυτά ο κύκλος μου είναι πάντα σταθερός, από τα 17 μου άρχισα να παρατηρώ συναισθηματικες αλλαγές μια με δυο εβδομάδες πριν την περίοδο μου, ήταν σε υποφερτό και διαχειρισιμο επίπεδο ωστόσο πλέον νιώθω πως έχει γίνει χειρότερα, αισθάνομαι κόπωση σε σημείο που αδυνατώ με ευκολία να σηκωθώ από το κρεβάτι, τα πόδια μου ή η κάτω κοιλιακή χώρα αισθάνονται βαριά, η ψυχολογία μου πέφτει κατακόρυφα έχω ξεσπάσματα, νεύρα και άγχος ενώ γενικότερα παντα ήμουν πολύ υπομονετική και ήσυχη σαν άνθρωπος, μια με δύο μέρες πριν την περίοδο έχω πάντα εφιάλτες και κρίσεις πανικού, μετά από 3-4 μέρες περιόδου επανέρχομαι αλλά έπειτα από την ωορρηξια αρχίζω και πάλι να αισθάνομαι όλα αυτά κάθε μήνα, αν μπορείτε σας παρακαλώ πολύ να με βοηθήσετε να καταλάβω σε τι μπορεί να οφείλεται θα το εκτιμούσα πάρα πολύ, σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

  • Τα συμπτώματά σας είναι αυτά του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου. Καλό θα ήταν να επικοινωνήσετε με γυναικολόγο για την θεραπεία σας. Καλή τύχη!

    

    Αθηνά Μεταξά