el
Βρες ειδικό
Βλασερού Ολυμπία Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime 5 Φωτογραφίες

Βλασερού Ολυμπία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ηλιούπολη

9.9 | 35 αξιολογήσεις
  • 1 '
Διεύθυνση

"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Βλασερού Ολυμπία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, απόφοιτος του Τμήματος "Επιστήμης της Διαιτολογίας & Διατροφής" του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Είναι πιστοποιημένη επαγγελματίας στις διατροφικές διαταραχές, έχοντας αποκτήσει τον τίτλο Master Practitioner in eating disorders από το Κέντρο Εκπαίδευσης και αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ). Για την πτυχιακή της εργασία συμμετείχε στην επιδημιολογική μελέτη MEDIS (Mediterranean Islands Study), με ερευνητικό αντικείμενο "Κατανάλωση αφεψημάτων και ΔΜΣ, στην τρίτη ηλικία". Στα πλαίσια της πρακτικής άσκησης συνεργάστηκε με Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" και Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα". Έχει εργαστεί ως ανεξάρτητη συνεργάτιδα σε γυμναστήρια της Αθήνας όπως το "Holmes Place". Επιπροσθέτως, πραγματοποιεί συχνά ομιλίες εθελοντικά σε νηπιαγωγεία και σχολεία, ενώ υπήρξε και μέλος της τοπικής ομάδας του δήμου Αργυρούπολης - Αττικής, για το διεθνές πρόγραμμα "ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by EPODE". Τέλος, η κ. Βλασερού είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων και της Ένωσης Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος.

  • Αριθμός αδείας: 6696
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Διατροφικές διαταραχές
  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
35 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.9
Από 35 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
9.9
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους.

  • Όλες (35)
  • Θετικές (35)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
9.6
Πένυ • 2 αξιολογήσεις
Ψάχνοντας για μια διατροφολόγο που θα συντροφεύσει στην περίοδο του θηλασμού βρήκα την κυρία Βλασερού. Δεν θα σου πει ναι πάμε να χάσουμε 20 κιλά σε δύο μήνες αλλά θα έμπνευση πραγματικά πως με σωστή διατροφή και όχι δίαιτα θα περάσει αυτή η όμορφη φάση για μια γυναίκα χωρίς έξτρα άγχος!
13 Μαρτίου 2025
10.0
Σπυριδούλα • 3 αξιολογήσεις
Με βοήθησε πολύ να διαχειριστώ τα στομαχικά προβλήματα μου λόγω εγκυμοσύνης μέσω έξυπνων διατροφικών επιλογών και με ηρεμία. Προσέγγισε πολύ εξατομικευμένα το πρόβλημα μου.
25 Δεκεμβρίου 2024
10.0
Ελισαβετ • 1 αξιολόγηση
Υπέροχη! Άνθρωπος με καλοσύνη και ευγένεια! Γνωρίζει το αντικείμενο της σε βάθος και είναι πολύ επεξηγηματικη! Την συστήνω ανεπιφύλακτα! Βλέπει το σύνολο διατροφή-ψυχή! Ιδανική και για εφήβους!
29 Φεβρουαρίου 2024
10.0
Αναστασία • 1 αξιολόγηση
Πολύ καλή επαγγελματίας. Η δίαιτα που μου έδωσε είχε αποτελέσματα.
15 Νοεμβρίου 2023
10.0
ΡΟΔΟΥΛΑ • 1 αξιολόγηση
Καταπληκτική διατολόγος και άνθρωπος! Είναι άριστα καταρτισμένη και μπορεί να καταλάβει απόλυτα τις ανάγκες σου, φτιάχνοντας ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στα δικά σου δεδομένα και δίνοντάς σου απλά και χρήσιμα tips που μπορούν να σε βοηθήσουν παραγματικά στην καθημερινότητά σου.
08 Νοεμβρίου 2023
10.0
ΣΤΕΦΑΝΟΣ • 1 αξιολόγηση
Είναι μια ευχάριστη και επικοινωνιακή κοπέλα, με πολύ υπομονή και σεβασμό στο πρόβλημα ενός υπέρβαρου
05 Νοεμβρίου 2023
10.0
Παναγιώτης • 1 αξιολόγηση
Εχω επισκεφτεί πολλούς διατροφολόγους. Αυτο που έκανε τη διαφορά με την Ολυμπία ήταν η κατανόηση στην πείνα μου και τον τρόπο ζωης μου, με αποτέλεσμα να μου δημιουργεί προγράμματα τα οποία μπορούσες αβίαστα να ακολουθήσεις με μια υποτυπώδη οργανωση. Οι γνώσεις της μου δημιούργησαν ασφάλεια και σιγουριά για το στόχο μου, τον οποίο και φυσικα πέτυχα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
04 Νοεμβρίου 2023
9.8
Dimitrios • 1 αξιολόγηση
στοχευμένη προσέγγιση στο αίτημα μου , με αποδοτική λύση .
04 Νοεμβρίου 2023
10.0
Δήμητρα • 1 αξιολόγηση
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη αποτελεσματικη
03 Νοεμβρίου 2023
10.0
Ελισάβετ • 1 αξιολόγηση
Είναι εξειδικευμένη διατροφολόγος, ενημερωμένη και πολύ υποστηρικτική. Με βοήθησε να επιτύχω υγιείς στόχους διατροφής φτιάχνοντας μου ένα πρόγραμμα βασισμένο στις ανάγκες, τα γούστα και το πρόγραμμα της καθημερινότητας μου. Τη συστήνω ανεπιφύλαχτα.
03 Νοεμβρίου 2023

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      "Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη, Αττική
    • Μετρό
      • 261m ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ
      • 1000m ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
      • 1,56km ΑΛΙΜΟΣ
    • Λεωφορείο
      • 127m ΚΑΡΑΜΑΛΕΓΚΟΥ
      • 139m ΑΓ. ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ
      • 244m ΑΓ. ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ
    • Parking
      • 776m FRANTZI 2 PARKING
      • 784m ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ ΔΗΜΟΥ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ
      • 925m NAVARINOU 2 PARKING
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Απόφοιτος Τμήματος "Επιστήμης της Διαιτολογίας & Διατροφής", Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Εξειδίκευση στην αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών - Master Practitioner in eating disorders, Κέντρο Εκπαίδευσης και Aντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό γραφείο, κέντρο αισθητικής - αδυνατίσματος Nefer (πρώην Figura Helena), Ηλιούπολη
  • Συνεργασία και με άλλα κέντρα αισθητικής
  • Μέλος της ομάδας του Δήμου Αργυρούπολης - Αττικής, για το διεθνές πρόγραμμα "ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by EPODE"
  • Ανεξάρτητη συνεργάτης σε γυμναστήρια όπως το "Holmes Place", Αθήνα
  • Πρακτική άσκηση, Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" & Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα"

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ)
  • Ένωση Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Πραγματοποιεί συχνά ομιλίες εθελοντικά σε νηπιαγωγεία και σχολεία

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Μπορείτε να μοιραστείτε κάποιες πρακτικές συμβουλές για την απώλεια βάρους που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στους ασθενείς σας ή σε μελέτες;

    • - Συχνά γεύματα, κάθε 3 ώρες.
      - τα κύρια γεύματα να αποτελούνται από 3άδες (φρέσκο, πρωτεινούχο και αμυλούχο τρόφιμο).
      - Μην αποφύγετε γεύματα και μην μειώνετε την ποσότητα φαγητού αν τύχει να βγείτε εκτός προγράμματος.
      - Εντάξτε την κίνηση στην καθημερινότητα σας.
      - Πίνετε αρκετό νερό.
      - Φροντίστε να ξεκουράζεστε επαρκώς.

      Βλασερού Ολυμπία

      Βλασερού Ολυμπία

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα! Αν τρώμε συνέχεια τις ίδιες τροφές, υπάρχει η περίπτωση το σώμα μας να κάνει κατακράτηση και πρηξίματα και να δούμε αυξημένο βάρος ξαφνικά; Ευχαριστώ

    • Γειά σας! Ναι αυτό μπορεί να συμβεί αν οι τροφές που καταναλώνετε είναι πλούσιες σε θερμίδες (μπορεί να αυξήσουν το λίπος), είναι πλούσιες σε αλάτι (μπορεί να κάνουν κατακράτηση υγρών και να νοιώθετε πρησμένος/η) ή σας προκαλούν κάποια ευαισθησία (μπορεί να εμφανίσετε πρήξιμο στο έντερο).
      Γενικά καλό είναι να στοχεύετε στην ποικιλία τροφών, για να λαμβάνετε ποικιλία θρεπτικών συστατικών και έτσι να υποστηρίζετε την υγεία σας.

      Βλασερού Ολυμπία

      Βλασερού Ολυμπία

  • Γενικά θέματα

    Αφού πετύχω τους στόχους μου για απώλεια βάρους, πώς μπορώ να καταφέρω να διαχειριστώ το βάρος μου για να μην ξαναπάρω κιλά;

    • Η διαχείριση του φαγητού και του βάρους χρειάζεται διατροφική εκπαίδευση, κατά τη διάρκεια απώλειας βάρους. Πρέπει να μάθετε πως να κάνετε τις σωστές επιλογές σε τρόφιμα ή γεύματα, πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε δύσκολες καταστάσεις π.χ. γιορτές, πως να τρώτε ενσυνείδητα, κ.α.

      Βλασερού Ολυμπία

      Βλασερού Ολυμπία

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Αρθρογραφία

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Βλασερου Ολυμπια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Βλασερού Ολυμπία
Βλασερού Ολυμπία
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
Βλασερού Ολυμπία
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
Βλασερού Ολυμπία
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
Βλασερού Ολυμπία
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
"Κέντρο Αισθητικής και Διαιτολογίας Nefer", Λεωφόρος Βουλιαγμένης 429, Ηλιούπολη
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης
Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;