Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Ρεστέμη Ευγενία Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime
10 Φωτογραφίες

Ρεστέμη Ευγενία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Εύοσμος

9.9 | 17 αξιολογήσεις
  • 180 '
Διεύθυνση

Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος, Νομός Θεσσαλονίκης

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Ρεστέμη Ευγενία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Εύοσμο. Σπούδασε στο ΑΤΕΙ Σίνδου και ολοκλήρωσε τις σπουδές της, παραδίδοντας την πτυχιακή της εργασία με θέμα "Υποθρεψία σε νοσηλευόμενους" στο Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης, η οποία προβλήθηκε στο 8th Macedonian Congress on Nutrition and Dietetics τον Οκτώβριο του 2008. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο ερευνητικό πρόγραμμα "Ευ ζην" στη EUROMEDICA Κεντρική Κλινική Θεσσαλονίκης, το οποίο αφορούσε τη ρύθμιση και τα μοντέλα μεταβολής του σωματικού βάρους σε ψυχιατρικούς ασθενείς που λαμβάνουν αντιψυχωτικά και η επίδραση μιας μακροπρόθεσμης μελέτης στο σωματικό βάρος και στη φυσική κατάσταση. Επίσης, έχει πραγματοποιήσει ομιλίες εκπαιδευτικού χαρακτήρα σε αθλητικές ακαδημίες και σχολεία. Τέλος, έχει παρακολουθήσει και εξακολουθεί να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων που αφορούν στη διατροφή παιδιών και ενηλίκων.

  • Αριθμός αδείας: 123456
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Κύηση
  • Παιδική διατροφή
  • Αθλητική διατροφή
17 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών έως 12 ετών

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.9
Από 17 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
9.8
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (17)
  • Θετικές (17)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Αγγελικη • 1 αξιολόγηση
Ωραίος χορός,προσεγμένος.Φιλικοι και χαρούμενοι άνθρωποι. Άψογη εξυπηρέτηση
05 Μαΐου 2026
10.0
Νέλη • 1 αξιολόγηση
Δεν είναι δίαιτα... Είναι τρόπος ζωής! Αυτό μου έμαθε η κυρία Ευγενία :)
17 Μαρτίου 2026
10.0
arxontoyla • 3 αξιολογήσεις
Για πρώτη φορά μου έκανε πολύ καλή εντύπωση. Ελπίζω να έχουμε μια καλή συνεργασία
03 Μαΐου 2025
10.0
Kostantinos • 1 αξιολόγηση
Πολύ καλή και επικοινωνίακη διαιτολόγος, το παιδί μου ένιωσε άνετα μαζί της.
14 Νοεμβρίου 2024
10.0
Zimovia • 4 αξιολογήσεις
Εξαιρετική, γνωστής του αντικειμένου και προσιτή
17 Σεπτεμβρίου 2024
10.0
Αλεξανδρος • 1 αξιολόγηση
Πολύ ευχάριστη παρουσία με γνώσεις κ θέληση να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου
17 Απριλίου 2024
10.0
Σουλα • 1 αξιολόγηση
18 Δεκεμβρίου 2023
10.0
ΧΡΥΣΑ • 4 αξιολογήσεις
04 Νοεμβρίου 2023
10.0
Maria • 1 αξιολόγηση
Άνθρωπος, επαγγελματίας και επιστήμονας! Η Ευγενία είναι ένας υπέροχος άνθρωπος γεμάτος κατανόηση και γνώση! Πάντοτε ενημερωμένη ,ο χώρος πολύ προσεγμένος και προσιτές τιμές! Στο ταξίδι της εγκυμοσύνης και του θηλασμού ήμασταν παρέα! Χάρη στην Ευγενία έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης και έκανα μια σωστή, πλούσια και συμβατή διατροφή με τον θηλασμό κι έτσι ήμουν ήσυχη ότι το μωρό μου τρέφεται σωστά και δεν στερείται τίποτα! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
06 Ιουνίου 2023
9.2
Ελένη • 6 αξιολογήσεις
Είναι καταρτισμένη και οργανωμένη! Η πρώτη επαφή ήταν πολύ καλή.
16 Μαΐου 2023

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Λεωφορείο
      • 1,60km ΥΠΕΡΑΣΤΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ Κ.Τ.Ε.Λ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
      • 1,60km ΣΤΑΘΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
      • 1,62km ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
    • Πρόσβαση για ΑμεΑ
      • Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
    • Parking
      • 570m PAPAFLESSA 55 GARAGE
      • 579m CITY PARKING ΠΑΠΑΦΛΕΣΣΑ
      • 601m CITY PARKING ΕΝΥΔΡΕΙΟ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα: Βασικές Αρχές Αθλητικής Διατροφής, (2019)
  • Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα: Εργογόνα συμπληρώματα για Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Διατροφής, (2019)
  • Σχολή Διατροφής και Διαιτολογίας, ΑΤΕΙ της Σίνδου

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ιδιωτικό γραφείο, Εύοσμος
  • Πρακτική άσκηση, Ερευνητικό πρόγραμμα "Ευ ζην", EUROMEDICA Κεντρική Κλινική Θεσσαλονίκης

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 1ο Πανελλήνιο Σχολείο Σακχαρώδη Διαβήτη: Διαιτητική και Νοσηλευτική Φροντίδα, (Μάρτιος 2017)
  • 10ο πανελλήνιο συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, (Νοέμβριος 2009)
  • 3th Balkan Congress on Obesity, (Οκτώβριος 2008)
  • 8th Macedonian Congress on Nutrition and Dietetics, (Οκτώβριος 2008)
  • 7ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας, (Απρίλιος 2008)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Γεια σας! Εχω βαρεθεί να τρώω ως σνακ ξηρούς καρπούς. Καθε φορά που τους παίρνω μαζί μου, νιώθω πίεση και στενοχωριέμαι και δε τους ευχαριστιέμαι! Δε θέλω όμως να κόβω τροφές, γιατί γενικά έχω περιορισμένη διατροφή. Να εντάξω ξηρους Καρπούς και σπόρους μέσα σε σαλάτες; Ευχαριστω

    • Γεια σας! Φυσικά, μπορείτε να εντάξετε ξηρούς καρπούς και σπόρους στις σαλάτες σας! Αυτή είναι μια εξαιρετική ιδέα, καθώς θα τους απολαμβάνετε με διαφορετικό τρόπο, συνδυάζοντας τους με φρέσκα λαχανικά και άλλα υγιεινά συστατικά. Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι προσφέρουν ωφέλιμα λίπη, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, που ενισχύουν τη θρεπτική αξία της σαλάτας σας. Αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμύγδαλα, καρύδια, κολοκυθόσπορους, ή ηλιόσπορους, προσθέτοντας ποικιλία και γεύση. Έτσι, θα συνεχίσετε να απολαμβάνετε τα οφέλη τους χωρίς να νιώθετε την πίεση και την απογοήτευση που σας προκαλεί η κατανάλωσή τους ως σνακ.

      Ρεστέμη Ευγενία

  • Δίαιτα και διατροφή

    Γεια σας! Η κριτική γραβιέρα έχει υψηλή χοληστερόλη; Ευχαριστώ

    • Γεια σας! Η κριτική γραβιέρα, όπως και άλλα σκληρά τυριά, έχει σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη. Σε γενικές γραμμές, τα σκληρά τυριά, λόγω της επεξεργασίας και της περιεκτικότητάς τους σε λίπος, περιέχουν σημαντική ποσότητα χοληστερόλης, συνήθως γύρω από 20-30 mg χοληστερόλης ανά 30 γραμμάρια. Ωστόσο, η ποσότητα αυτή δεν είναι υπερβολική και μπορεί να καταναλώνεται με μέτρο, ειδικά αν δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τη χοληστερόλη. Αν έχετε ανησυχίες για τη χοληστερόλη σας, συνιστάται να το καταναλώνετε με φειδώ και να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή διατροφολόγο σας για εξατομικευμένες συστάσεις.

      Ρεστέμη Ευγενία

  • Πολυκυστικές ωοθήκες

    Καλησπέρα σας είμαι κοπέλα 20 ετών με πολυκυστικές ωοθήκες θέλω να ρωτήσω αν υπάρχει περίπτωση να έχω κιλά λόγω αυτού του προβλήματος μιας και προς τη λύση των πολυκυστικών ακούω από γιατρούς απλά τη φράση "Χάσε Κιλά" αλλά δεν μπορώ να χάσω με τίποτα προσπαθώ πολλά χρόνια

    • Ναι, είναι απολύτως πιθανό τα επιπλέον κιλά να σχετίζονται με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Το PCOS συχνά συνοδεύεται από ινσουλινοαντίσταση, που δυσκολεύει σημαντικά την απώλεια βάρους, ακόμα και με προσπάθεια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει μια εξατομικευμένη προσέγγιση, που ίσως περιλαμβάνει φάρμακα όπως μετφορμίνη ή άλλες επιλογές, πάντα με ιατρική παρακολούθηση. Δεν φταίτε εσείς αν δυσκολεύεστε· το σώμα σας λειτουργεί διαφορετικά και χρειάζεται διαφορετική στήριξη.

      Ρεστέμη Ευγενία

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Ρεστεμη Ευγενια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Ρεστέμη Ευγενία
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.