Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Γεωργιάδου Βασιλική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | doctoranytime
10 Φωτογραφίες
Διεύθυνση

ΨΥΧΗ

Θερμοπυλών 90 - Ισόγειο , Μεταξουργείο, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Γεωργιάδου Βασιλική είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια, Δασκάλα Γιόγκα και Διαλογισμού και Master Reiki Practitioner. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μεταξουργείο. Κατέχει πτυχίο BA Arts (Hons) από το Πανεπιστήμιο του Derby στη Μεγάλη Βρετανία κι είναι εκπρόσωπος/εκπαιδεύτρια στην Ελλάδα του Βρετανικού οργανισμού AVP (Αlternatives to Violence Project), το οποίο ειδικεύεται σε συστήματα μη–βίαιης επικοινωνίας σε σωφρονιστικά καταστήματα, καθώς και σε ευρύτερες κοινωνικές ομάδες. Ταυτόχρονα επεκτείνει τις γνώσεις της στην Μεικτή Συνδυαστική Ψυχοθεραπεία, με εξειδίκευση στην Ατομική Ψυχοθεραπεία. Είναι κάτοχος του Certificate in Counselling Skills (COSCA). Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Συνθετική Συμβουλευτική για την απόκτηση του Διπλώματος Συμβουλευτικής (Diploma in Integrative Counselling) και συνεχίζει την μετεκπαίδευσή της στην ψυχοθεραπεία, με σκοπό την κατανόηση της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης, συμπεριφορικής και νευρολογικής διαφοροποίησης, ψυχοπαθολογίας καθώς και την σημασία της θετικής ψυχολογίας κι αξιοποίησής της στην ανθρώπινη ζωή. Ως προσωπική έρευνα, αναζητά διαρκώς νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις αναφορικά με την σύνδεση αλλά και σύνθεση της σωματικής έκφρασης και κινησιολογίας με τις βαθύτερες ψυχικές ανάγκες κι εκφάνσεις του ψυχοσωματικού συστήματος του ανθρώπου. Άρθρα της έχουν δημοσιευτεί στον Σκωτσέζικο ιστότοπο “I’m Loving Yoga”.

  • Αριθμός αδείας: 386/10-02-2022
  • Μέλος του δικτύου DO+
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Ψυχοθεραπεία Online
  • Προσωποκεντρική προσέγγιση
  • Ομάδες αυτογνωσίας
  • Κατάθλιψη
  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Αυτοβελτίωση
  • Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
10 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

  • Συνθετική Ψυχοθεραπεία

Διαθεσιμότητα

Η διαθεσιμότητα του ειδικού εξαρτάται από την υπηρεσία που θα επιλέξεις.

ΨΥΧΗ

Θερμοπυλών 90 - Ισόγειο , Μεταξουργείο, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 10 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (10)
  • Θετικές (10)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
MARIA • 1 αξιολόγηση
Η Βασιλική είναι ένας άνθρωπος που σε κάνει να νιώθεις άνετα και ασφαλής από την πρώτη στιγμή. Με ζεστασιά, ενσυναίσθηση και γνήσιο ενδιαφέρον ακούει πραγματικά όσα έχεις να πεις, χωρίς κριτική ή βιαστικά συμπεράσματα. Δημιουργεί ένα κλίμα εμπιστοσύνης και αποδοχής που σε βοηθά να ανοιχτείς και να δουλέψεις ουσιαστικά με τον εαυτό σου.
26 Μαΐου 2026

10.0
Ευγενία • 3 αξιολογήσεις
26 Απριλίου 2025

10.0
Elena • 1 αξιολόγηση
We’ve only had a couple of sessions yet I am already convinced! There is a warmth about Vasso that makes me feel really at ease. She is very gentle and patient with me. I am truly glad to have found her.
04 Νοεμβρίου 2024

10.0
Μιχάλης • 1 αξιολόγηση
Η κυρία Γεωργιάδου έδειξε εξ αρχής ότι είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας. Η προσέγγιση της ήταν πολύ φιλική και ανθρώπινη και έδειξε να ενδιαφέρεται πραγματικά για το άτομό μου και για το πως μπορεί να με βοηθήσει. Κέρδισε πολύ σύντομα την εμπιστοσύνη μου και με έκανε να αισθανθώ άνετα ώστε να μοιραστώ αυτά που με απασχολούν χωρίς άγχος και στρες. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
19 Οκτωβρίου 2024

10.0
Μυρτώ Ελένη • 1 αξιολόγηση
Η Βάσω είναι μια εξαιρετική θεραπεύτρια. Στον καιρό που κάναμε μαζί θεραπεία με άκουσε πολύ προσεκτικά και μ' ενσυναίσθηση, με βοήθησε να συνδεθώ με τα συναισθήματά που μου προκαλούσε η ζωή μου μέχρι σήμερα και με βοήθησε να ενδυναμώσω την αυτοεκτίμηση μου. Επίσης είναι πολύ διαισθητική και οι οραματισμοί και ο ιδιαίτερα ξεχωριστός τρόπος που σκέφτεται, γεμάτος εικόνες και χρώματα, ήταν στοιχεία πολύ εμπλουτιστικά για μένα. Θυμάμαι τις συνεδρίες μας με τη Βάσω με αγάπη. Την εμπιστεύομαι και τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!
14 Οκτωβρίου 2024

10.0
Theodora • 1 αξιολόγηση
H κυρία Γεωργιάδου με προσέγγισε με σεβασμό και άκουσε με προσοχή το πρόβλημά μου. Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και ένιωσα ασφάλεια σε δύσκολες συνθήκες.
14 Οκτωβρίου 2024

10.0
Μαίρη • 1 αξιολόγηση
Μαίρη: Η Βασιλική είναι μια θεραπεύτρια γεμάτη ηρεμία, καλοσύνη, ενσυναίσθηση και πραγματική αγάπη για τον άνθρωπο! Με κέρδισε από την πρώτη στιγμή με την ενέργειά της και με βοήθησε να ξεκινήσω επιτέλους μια διαδρομή αυτογνωσίας κι αληθινής σύνδεσης με τον εαυτό μου και τις πραγματικές μου ανάγκες. Την συστήνω δίχως δεύτερη σκέψη!
06 Οκτωβρίου 2024

10.0
Άγγελος • 1 αξιολόγηση
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και ασφάλεια από την πρώτη στιγμή. Αισθάνθηκα πραγματικά άνετα να μοιραστώ αυτό που με απασχολούσε και χαίρομαι ειλικρινά που έκανα την επιλογή να ξεκινήσω θεραπεία μαζί της.
06 Οκτωβρίου 2024

10.0
Nickolas Tarot • 1 αξιολόγηση
Ομολογώ οτι ήμουν σκεπτικός για το αν πραγματικά θα με ωφελόυσε η συνεδρία με κάποιον σύμβουλο ψυχικής υγείας. Ωστόσο η θερμή και η υπομονετική Βάσω με βοήθησε να αντιληφθώ την πραγματική διάσταση των προβλημάτων που ήταν στοιβαγμένα μέσα μου και με υπονόμευαν στην καθημερινότητα μου. Πραγματικά είναι ένας φωτεινός... μπορώ να αστρικός φάρος που με βοήθησε να βρω τον δρόμο μου, δεν θα μπορούσα παρα να την προτείνω με όλη την ψυχή.
30 Σεπτεμβρίου 2024

10.0
Δημήτρης • 1 αξιολόγηση
Η Βάσω είναι αξιόλογος επαγγελματίας και άνθρωπος. Με βοήθησε να σταθώ στα πόδια μου σε μια δυσκολη εποχή της ζωής μου και βρω πάλι τον εαυτό μου. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
29 Σεπτεμβρίου 2024

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      ΨΥΧΗ
      Θερμοπυλών 90 - Ισόγειο , Μεταξουργείο, Αττική
    • Μετρό
      • 480m ΜΕΤΑΞΟΥΡΓΕΊΟ
      • 810m ΚΕΡΑΜΕΙΚΌΣ
      • 920m ΣΤΑΘΜΌΣ ΛΑΡΊΣΗΣ
    • Λεωφορείο
      • 130m ΘΕΡΜΟΠΥΛΩΝ
      • 220m ΑΧΙΛΛΕΩΣ
      • 280m ΠΛΑΤΕΙΑ ΜΕΤΑΞΟΥΡΓΕΙΟΥ
    • Πρόσβαση για ΑμεΑ
      • Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
    • Parking
      • 1,3km ΣΤΑΘΜΌΣ ΠΛΑΤΕΊΑΣ ΚΆΝΙΓΓΟΣ
      • 1,46km ΥΠΌΓΕΙΟΣ ΣΤΑΘΜΌΣ ΑΥΤΟΚΙΝΉΤΩΝ ΠΛΑΤΕΊΑΣ ΚΛΑΥΘΜΏΝΟΣ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο γραφείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 4 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Συνεργασίες με Νοσοκομεία/Κλινικές

  • Σωφρονιστικό Κατάστημα HMP Addiewell, West Lothian, Σκωτία, Ηνωμένο Βασίλειο.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Cosca - Counselling Skills Certificate , Athens Synthesis Center, COSCA Counselling Skills Certificate - Συνθετική Συμβουλευτική Θεραπεία (2021 - 2023)
  • ATHENS SYNTHESIS CENTER, ΑΤΟΜΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ (2023 - 2024)
  • ATHENS SYNTHESIS CENTER, ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΖΕΥΓΟΥΣ (2024 - 2025)
  • Bachelor's, University of Derby/Vakalo School of Arts, Interior Design (2001 - 2004)
  • ATHENS SYNTHESIS CENTER, ΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ (2025 - 2026)
  • ATHENS SYNTHESIS CENTER, ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ (2025 - 2026)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, COSCA, Ελλάδα (2023 - Σήμερα)
  • Δασκάλα Γιόγκα και Διαλογισμού, Ιδιωτική Εργασία, Σκωτία-Ελλάδα (2008 - Σήμερα)
  • Αρχιτέκτονας Εσωτερικών Χώρων, Τεχνικό Γραφείο Ελένης Χουρδάκη, Ελλάδα (2004 - 2008)

Μέλος συλλόγων

  • AVP Μεγάλης Βρετανίας, Εκπαιδεύτρια (2016 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (2024)
  • Ο IRWIN YALOM ΚΙ Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ / Σεμινάριο, TherapyNetwork.eu (2025)
  • Λόγοι περί Νοήματος Ζωής: Διάλογοι μεταξύ Ψυχοθεραπείας και Κοινωνικής Ψυχολογίας / Ημερίδα, ’Αλυπίας Τέχνη σε συνεργασία με το Εργαστήριο Κοινωνικής Πειραματικής Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου (2025)
  • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΣΕ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΚΟΥΣ ΘΕΡΑΠΕΥΟΜΕΝΟΥΣ / Σεμινάριο, TherapyNetwork.eu (2025)
  • ΤΟ DSM-5 ΚΑΙ Η ΨΥΧΟΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ / Σεμινάριο, TherapyNetwork.eu (2025)
  • ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΟΡΘΩΣΗ ΣΤΗΝ ΣΥΝΔΕΣΗ: ΝΕΥΡΟΕΠΙΒΕΒΑΙΩΤΙΚΗ ΚΟΥΛΤΟΥΡΑ, ΓΛΩΣΣΑ ΚΑΙ ΠΑΙΓΝΙΟΚΕΝΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ, Κέντρο Παιδιού κι Εφήβου (2026)
  • ΕΝΔΟΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΒΙΑ ΚΑΙ ΝΟΜΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ, ΚΔΒΜ Τσαούση (2026)
  • ΑΔΕΙΑ ΚΑΡΕΚΛΑ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ GESTALT, Roots Wellness Center (2026)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Εδώ και πολλά χρόνια πάνω από τριάντα έχω ένα ψυχοσωματικό σύμπτωμα λόγω άγχους... σαν δύσπνοια.. Κατά περιόδους με πιάνει.... κρατάει κάποιο διάστημα... περνώ βοηθητικά ζάναξ... Αυτήν τη φορά με έχει ταλαιπωρήσει αρκετά.... έκανα μια θεραπεία με ζάναξ μεσημέρι βράδυ... 0.5... αλλά σταμάτησα ..εδώ και δύο μήνες τώρα με ταλαιπωρεί... ...ποτέ δεν έχω τίποτα....... και πότε με πιάνει... ....μένω πολλές ώρες μόνος στο σπίτι... Όταν βγαίνω και μιλήσω με ανθρώπους... με ξεχνάει... Τι με προτείνεις να κάνω.. Μήπως είναι οργανικό;;! Το παθαίνω και σε δραστηριότητα... αλλά και σε ηρεμία

    • Kαλησπέρα σας,

      Ακούγεται δυσφορικό αυτό που περιγράφετε κι απ'ότι φαίνεται έχει λάβει χρόνια μορφή. Έχετε δοκιμάσει να κάνετε θεραπεία (συμβουλευτική ή ψυχοθεραπεία) με σκοπό να αντιμετωπίσετε αρχικά τις καταστάσεις που σας προκαλούν στρες και σε δεύτερο χρόνο τα αίτια που μπορεί να κρύβονται πίσω από τις ψυχοσωματικές σας αντιδράσεις;

      Θα σας συμβούλευα αρχικά να εξετάσετε αυτήν τη διαδρομή και παράλληλα να φροντίσετε το κομμάτι της κοινωνικοποίησης, της διατροφής/άσκησης και της γενικής φροντίδας της ποιότητας ζωής που βιώνετε καθημερινά.

      Σας εύχομαι κάθε καλό κι ελπίζω να σας προσέφερα ορισμένες χρήσιμες ιδ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Γεωργιάδου Βασιλική

  • Κατάθλιψη

    Όλο κλαίω πίνω το Φάρμακο zubrexa 2.5 και δεν με πιάνει πίνω και το entac10 mg και δεν με πιάνει δεν έχω όρεξη δεν θέλω τίποτα από τη ζωή μου και θέλω να πεθάνω δουλειά δεν έχω βοηθήστε με σας παρακαλω

    • Καλησπέρα σας. Αρχικά, εύχομαι να μειωθεί σύντομα η εμπειρία της δυσφορίας που νιώθετε.
      Εφόσον πιστεύετε οτι η φαρμακευτική αγωγή δεν σας βοηθάει, θα χρειαστεί να μιλήσετε με τον/την ψυχίατρο που σας την συνταγογράφησε και να εξετάσετε την πιθανότητα νέου φαρμάκου. Λάβετε υπόψιν ότι η φαρμακευτική αγωγή κάποιες φορές παίρνει λίγο χρόνο για να δείξει τα βοηθητικά της αποτελέσματα, οπότε δώστε λίγο χρόνο σε περίπτωση που την ξεκινήσατε πρόσφατα. Επίσης, είναι απαραίτητο να συνοδέψετε την λήψη της φαρμακευτικής αγωγής με ψυχοθεραπεία, εφόσον υπάρχει ψυχιατρική διάγνωση. Η αγωγή από μόνη της δεν επαρκεί για να νιώσετε ανακούφιση και να δώσετ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Γεωργιάδου Βασιλική

  • Σεξουαλικές Διαταραχές

    Ο σύζυγός μου είναι 65 ετών εργάζεται 12 ώρες την ημέρα. Εδώ και 12 μήνες δεν έχουμε σεξουαλική επαφή. Είμαστε 40 χρόνια παντρεμένοι. Η δικαιολογία του είναι ότι δεν έχει διάθεση. Πριν 5 χρόνια πέρασε κι ένα έμφραγμα αλλά με τη θεραπεία που παίρνει είναι καλά. Τι συμβαίνει? Και σε ποιον ειδικό πρέπει να απευθυνθώ? Ευχαριστώ.

    • Καλησπέρα σας,

      Μια βοηθητική λύση θα ήταν να ξεκινήσετε με συμβουλευτικές συνεδρίες ζεύγους κι έπειτα να προχωρήσετε και σε ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής ψυχικής υγείας, εαν υπάρχει ανάγκη.

      Φαίνεται πως υπάρχουν κάποιοι παράγοντες στην ζωή σας που επηρεάζουν τη διάθεση και το συναίσθημα, κι αυτό με την σειρά του οδηγεί σε μια απομάκρυνση κι ίσως κι απομόνωση.

      Με εκτίμηση,

      Βασιλική

      Γεωργιάδου Βασιλική

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Γεωργιαδου Βασιλικη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης