Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Αριθμός αδείας: 316425
Βρες ειδικό
Τρόποι πληρωμής
Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις
- Η συσχέτιση μεταξύ της ψυχικής υγείας, των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και του εθισμού στις αγορές και ο ρόλος των δημογραφικών στοιχείων., Μεσογειακό Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2021)
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Άγχος και Στρες
Καλησπέρα. Είμαι 26 χρόνων. Παλεύω εδώ και 8 χρόνια να αλλάξω τον τρόπο σκέψης για τον εαυτό μου, καθώς δυσκολεύει την καθημερινότητά μου. Σκεφτομαι συνέχεια οτι δεν αξίζω, ότι δε θα καταφέρω και ότι οι άλλοι είναι καλύτεροι από μένα. Φοβάμαι μήπως αποτύχω και με πιάνει πανικός, όταν είναι να κάνω πχ μια εργασία. Αυτό με έχει οδηγήσει στο να αναβάλω υποχρεώσεις ή να τις ολοκληρώσω, κάνοντας πρώτα τα χειρότερα σενάρια. Νιώθω ότι χρειάζομαι στήριξη από τους κοντινούς μου ανθρώπους, αλλά η οικογένεια μου είναι αδιάφορη, γεγονός που με στενοχωρεί. Η κατάσταση αυτή επαναλαμβάνεται συνέχεια και δεν ξέρω πώς να τη διαχειριστώ.
-
Γεια σας. Φαίνεται ότι καταπιέζετε αρκετά τον εαυτό σας με όλες αυτές τις αυτόματες σκέψεις. Έχετε δοκιμάσει να μιλήσετε σε κάποιον σύμβουλο/ψυχολόγο ;
Μπινυχάκη Ιωάννα
Παθαίνω κρίσεις πανικού συχνά. Αναλύσω πολλά πράγματα στο μυαλό πιο πολύ ότι πρέπει, με αποτέλεσμα να αγχώνομαι και να με πιάνουν κρίσεις πανικού. Τι μπορώ να κάνω για να λύσω αυτό το θέμα ;
-
Πως αναγνωρίζεται ότι είναι κρίσεις πανικού ; Έχετε απευθυνθεί σε ψυχολόγο/σύμβουλο όταν είχατε κάποια ανεξέλεγκτη αντίδραση;
Αν ναι, και έχουν αναγνωριστεί όντως ως κρίσεις πανικού, η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθούσε σε μεγάλο βαθμό.
Μπινυχάκη Ιωάννα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Δημοφιλείς υπηρεσίες στο Ηράκλειο Κρήτης
Προτεινόμενα άρθρα
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
-
Δημοφιλείς Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Ηράκλειο Κρήτης
- Γδοντάκη Μαρία
- Ζαχαροπούλου Ελένη
- Καργάκης Εμμανουήλ - Internus
- Λυμπρίδης Μιχαήλ
- Καφφετζάκης Εμμανουήλ
- Πατεράκη Ελένη
- Παρασύρη Ηρώ
- Μηναδάκης Ιωάννης
- Τζουλιαδάκη Τερψιχόρη
- Μυταυτσή Στέλλα
- Μηλιαράκη Αγγελική - Μαρία
- Ρανούτσου Γεωργία
- Πλαϊτάκη Μαργαρίτα
- Πατσάκης Κωνσταντίνος
- Δοξαστάκη Άννα
- Βαρδουλάκη Κατερίνα
- Papadakis Katerina
- Μαντζάνα Φωτεινή
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Λάβαμε το αίτημά σου
Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.
Το αίτημα εστάλη
Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.
Είστε Μπινυχάκη Ιωάννα?
Ναι
Όχι
Επικοινωνήστε άμεσα
Κατέβασε το doctoranytime app!
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
