Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

O Μονοχρήστου Δημήτρης είναι Ψυχολόγος και εργάζεται ως ψυχοθεραπευτής/ σύμβουλος ψυχικής υγείας με εξειδίκευση στην γνωστική αναλυτική ψυχοθεραπεία, την προσωποκεντρική θεραπεία και τη μέθοδο επεξεργασίας ψυχολογικού τραύματος EMDR. Έχει, ακόμη, εκπαιδευτεί στην παροχή εποπτείας σε συναδέλφους ψυχοθεραπευτές.


Έχει υποστηρίξει άτομα με κατάθλιψη, άγχος, διαταραχές προσωπικότητας, μετατραυματικό στρες, εμμονές - ψυχαναγκαστικές διαταραχές, διατροφικές δυσκολίες, διαχειριζόμενα ψυχωσικά συμπτώματα, όπως αυταπάτες και παραισθήσεις. Τέλος, έχει εργαστεί με ενήλικες που έχουν βιώσει απώλεια (θάνατο, κατάρρευση σχέσης, απώλεια εργασίας κ.α.), άνδρες και γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση, απώλεια οικογενειακής σταθερότητας, οριακές/ κομβικές συγκυρίες στη ζωή τους, δυσκολίες στο χώρο εργασίας και άτομα που βιώνουν ή έχουν βιώσει αυτοκτονικές σκέψεις και έχουν ιστορικό αυτοτραυματισμού ή ακόμα αυτοτραυματίζονται. Τα περιστατικά που έχει αναλάβει περιλαμβάνουν επίσης άτομα από διάφορα εθνοτικά, πολιτιστικά και ταξικά υπόβαθρα, άτομα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας κι από όλες τις ηλικιακές ομάδες άνω των 16 ετών. Τα τελευταία δέκα χρόνια έχει επιβλέψει ψυχοθεραπευτές και συμβούλους ιδιωτικά, όπως επίσης και ομάδες επαγγελματιών σε φιλανθρωπικό ίδρυμα ψυχικής υγείας, σε περιβάλλον κοινωνικής φροντίδας για οικογένειες και σε καταφύγιο γυναικών κοντά στο Μάντσεστερ, Ηνωμένο Βασίλειο. Έχει παράσχει θεραπεία σε πελάτες στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, στην Εθνική Υπηρεσία Υγείας της Αγγλίας και στον κοινοτικό τομέα/ φιλανθρωπικές οργανώσεις ψυχικής υγείας.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση


Εμπειρία

  • Διαταραχές Προσωπικότητας
  • Ψυχώσεις
  • Κατάθλιψη
  • Διαπροσωπικές σχέσεις
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Θεραπεία Ψυχολογικού Τραύματος
  • EMDR

Σχετική εμπειρία

Μακροχρόνια εμπειρία σε θεραπείες που παρέχουν υποστήριξη στην αντιμετώπιση ψυχολογικών δυσκολιών που σχετίζονται με κακοποίηση, παραμέληση, ή ελλειπείς σχέσεις από παιδική ηλικία μέχρι την ενήλικη ζωή, και που επικεντρώνονται στη διαχείρηση δύσκολων κι απρόβλεπτων συναισθημάτων, παρεμβατικών αναμνήσεων και την ρύθμιση αυτών με τη χρήση ενόρασης και συγκεκριμένων γνωστικών και σωματικών τεχνικών. Οι μέθοδοι αυτές βασίζονται στην κατανόηση ότι οι περισσότερες ψυχολογικές και ψυχοσωματικές ενοχλήσεις οφείλονται σε γεγονότα και σχέσεις οι οποίες κινητοποιούν προσαρμοστικές ψυχολογικές, γνωστικές και συμπεριφορικές αποκρίσεις στον άνθρωπο προκειμένου να ανταπεξέλθει σε δύσκολες πραγματικότητες αλλά αποβαίνουν προβληματικές σε βάθος χρόνου και στην καθημερινότητα.

Σπουδές και κατάρτιση

Η βασική εκπαίδευσή του βασίστηκε στην Προσωποκεντρική προσέγγιση σε μεταπτυχιακό επίπεδο στο Πανεπιστήμιο Keele στο Ηνωμένο Βασίλειο. Αποφοίτησε από το τμήμα ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2010. Είναι θεραπευτής Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας με διαπίστευση από το Association of Cognitive Analytic Therapy (ACAT) στην Αγγλία από το 2023 και μέλος της Πανελλήνιας Εταιρείας Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας. Είναι, επίσης, θεραπευτής EMDR και μέλος του EMDR Association UK. Η εμπειρία και η επαγγελματική του εξέλιξη τον οδήγησαν να υιοθετήσει μια πλουραλιστική αντίληψη της ψυχοθεραπευτικής πρακτικής του που συμπεριλαμβάνει στοιχεία από διάφορες θεραπευτικές θεωρίες, όπως οι υπαρξιακές ψυχοθεραπείες, η θεραπεία εστιασμένη στη συμπόνια (CFT), οι θεραπείες προσανατολισμένες στην αντιμετώπιση ψυχολογικού τραύματος (TIST), ψυχαναλυτική θεωρία και γνωστικές/συμπεριφορικές πρακτικές.

1 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

  • Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10

Από 1 αξιολόγηση

Αξιολογήσεις από 1 ασθενή
10
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (1)
  • Θετικές (1)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Μαρία
17 Αυγούστου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 31 Ιανουαρίου 2019 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 3 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Έμπιστος και με πολλές γνώσεις

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Parking
    • Δεν διαθέτει parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Online πληρωμή
      Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις έως 3 ώρες πριν το ραντεβού και να λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης , Ψυχολογίας (2005 - 2010)
  • Μεταπτυχιακό (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία , Keele University UK, Ψυχολογίας (2010 - 2012)
  • Μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία , Catalyse/ CAT North, UK , Γνωστική Αναλυτική Θεραπεία (2019 - 2022)
  • Πιστοποιητικό άσκησης EMDR, EMDR Academy UK , Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) (2022 - 2023)
  • Πιστοποιητικό στην άσκηση συμβουλευτικής και ψυχοθεραπευτικής εποπτείας, Macclesfield Counselling and Training Centre, Εποπτεία συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας (2016 - 2017)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Tameside Oldham & Glossop Mind, Ηνωμένο Βασίλειο (Αγγλία) (2011 - 2014)
  • Ανεξάρτητος Συνήγορος Ψυχικής Υγείας , Tameside Oldham & Glossop Mind, Ηνωμένο Βασίλειο (Αγγλία) (2015 - 2016)
  • Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Healthy Minds Oldham NHS, Greater Manchester, Ηνωμένο Βασίλειο (Αγγλία) (2014 - 2016)
  • Υπεύθυνος Θεραπευτικών Υπηρεσιών , Tameside Oldham and Glossop Mind (Talking Therapies, Advocacy & Horticulture),, Ηνωμένο Βασίλειο (Αγγλία) (2016 - 2017)
  • Σύμβουλος/ ψυχοθεραπευτής/ επόπτης, Αυτοαπασχολούμενος, Ηνωμένο Βασίλειο και Ελλάδα (2017 - Σήμερα)
  • Σύμβουλος/ θεραπευτής (ψυχοθεραπεία εξ' αποστάσεως), Manchester Metropolitan University, Ηνωμένο Βασίλειο (Αγγλία) (2017 - Σήμερα)

Μέλος συλλόγων

  • Βρετανικός σύλλογος ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, Πιστοποιημένο Μέλος (2016 - Σήμερα)
  • Βρετανικός Σύλλογος Ψυχολόγων, Μέλος (2020 - Σήμερα)
  • Πανελλήνια Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας, Μέλος (2023 - Σήμερα)
  • Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας - Ηνωμένο Βασίλειο, Πιστοποιημένο Μέλος (2023 - Σήμερα)
  • Σύλλογος EMDR Ηνωμένο Βασίλειο, Μέλος (2023 - Σήμερα)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Κρίση πανικού

    Είμαι γυναίκα 20 ετών και τον τελευταίο χρόνο παρουσιάζω πολλά ψυχοσωματικά συμπτώματα λόγω αυξημένου άγχους. Τις τελευταίες μέρες αισθάνομαι τρέμουλο και αδυναμία στα χέρια και στα πόδια. Που πρέπει να απευθυνθώ?

    • Είναι σύνηθες το άγχος να συνοδεύεται από έντονα σωματικά συμπτώματα, γνωστά και ως ψυχοσωματικά συμπτώματα. Πολλές φορές τα μέρη του σώματος που επηρεάζονται μπορούν και να μας δείξουν που συσσωρεύεται ενέργεια και πίεση σε μια προσπάθεια που κάνει το σώμα για να ανταπεξέλθει σε αγχώδεις συνθήκες της ζωής. Σε κάποιες περιπτώσεις αυτά τα συμπτώματα μπορούν και να υποδείξουν που και με ποιόν τρόπο έχουν εγκωβιστεί μικρά ή μεγάλα ψυχικά τραύματα από την παιδική ηλικία ή και αργότερα, ή ακόμα και τρόποι προσαρμογής που έχουν αναπτυχθεί για την προστασία του εαυτού από αυτά τα τράυματα και τις συνέπειες τους, για παράδειγμα η καταναγκαστικά σκληρ... Διάβασε περισσότερα

      Μονοχρήστου Δημήτρης

      Μονοχρήστου Δημήτρης

  • Κατάθλιψη

    Πριν 12 χρόνια δολοφόνησαν τούς γονείς μου.. στυγερό έγκλημα Έκτοτε έκανα θεραπείες με αντικαταθλιπτικά Τα τελευταία χρόνια έπαιρνα REMERON+XANAX Εδώ και ένα ενάμισι μήνα έχω κόψει τα REΜERON ,και ο γιατρός μου έδωσε seropram+Xanax μόνο τό βράδυ τα xanax καί τό seropram τό μεσημέρι Γιατί δεν έχω κέφι καί ενδιαφέρον για έξοδο καί γενικά να διασκεδάζω??? Δεν θέλω να πάω για μπάνιο στην θάλασσα καί διακοπές θα πάω αναγκάστηκα για τή οικογένεια μου Να ανησυχώ????

    • Λυπάμαι γι'αυτό που σας συνέβη. Ενδεχομένως η μέθοδος θεραπείας τραύματος EMDR να σας βοηθήσει ή κάποια άλλη μέθοδος ψυχοθεραπείας τραύματος. Καλή τύχη.

      Μονοχρήστου Δημήτρης

      Μονοχρήστου Δημήτρης

  • Κατάθλιψη

    Καλησπερα σας, το τελευταίο χρόνο πάσχω από εναλλαγές διάθεσης . Η ομιλία είναι πολύ αυξημένη σκέφτομαι παρά πολλά πράγματα μαζί , λέω ότι θα κάνω πολλά πράγματα μετά δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα κάποιες μέρες κοιμαμαι σχεδόν όλη μέρα, αλλάζω απόψεις πολύ συχνά γενικά έχω μια αστάθεια. Σε τι μπορεί να οφείλεται;

    • Απευθυνθείτε αρχικά σε έναν ψυχίατρο για μια αξιολόγηση γιατί αν πρόκειται περί διαταραχής συναισθήματος, διπολικής 1 η 2, ή κυκλοθυμιας ενδεχομένως να χρειάζεται φαρμακευτικό αγωγή. Αν όχι ίσως πρέπει να μιλήσετε σε ψυχοθεραπευτή για να διερευνήσετε τις εναλλαγές και πτώσεις στη διάθεσή σας. Καλή τύχη

      Μονοχρήστου Δημήτρης

      Μονοχρήστου Δημήτρης

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Συγγραφή κεφαλαίου «Time-Limited Person Centred Therapy» στο βιβλίο The Handbook of Brief Therapies A practical guide, S. Parry; 2019 Sage London, Εκδοτικός Οίκος Sage London (2019)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Μονοχρηστου Δημητρης έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Μονοχρήστου Δημήτρης?