Καρόπουλος Κωνσταντίνος BSc, PrD, PrCert

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπερα, ειμαι αγχωδης ατομο και πλεον φοβαμαι με σχεδον το οτιδηποτε και αν κανω (απο τα πιο απλα πραγματα οπως να παω σχολη) ειχα παραμελησει τις κρισεις πανικου που παθαινα και τωρα πιστευω εχει εξεληχθει σε φοβια η διαταραχη αγχους και χρειαζομαι βοηθεια

  • Καλησπέρα σας, είναι βασικο να διερευνηθεί εάν παθαίνετε κρισεις πανικού η κρισεις άγχους, υπάρχουν περιπτώσεις που κάποιος μπορεί να παθαίνει και τα 2 ανάλογα το ερέθισμα. πολλές φορες η ανησυχία οτι θα υπάρξει κρίση πανικού η άγχους οδηγεί κάποιον στον να απομονωθεί....

    

    Καρόπουλος Κωνσταντίνος

• Άγχος και Στρες
  Τα <<φτερουγίσματα>> στην καρδιά αποτελούν μέρος των συμπτωμάτων του άγχους ή του στρες? Το παθαίνω σπάνια βέβαια σε εξωτερικούς χώρους όταν αγχώνομαι.

  • Καλησπέρα σας, τα '' φτερουγίσματα'' στην καρδιά η όπως αλλιώς ονομάζονται εκτακτές συστολές, (σαν η καρδιά να χάνει έναν χτυπο και να κόβεται προς στιγμήν η ανάσα) είναι ενα κλασσικο σύμπτωμα του άγχους, λόγω του οτι σας πιάνει σε εξωτερικούς χώρους και μόνο όταν αγχώνεστε και οχι συνεχως μες την ήμερα είναι σχεδόν βέβαιο ότι δεν υπάρχει κάποιο καρδιολογικο θέμα, υπάρχει σωματοποίηση του άγχους με αυτήν την μορφή

    

    Καρόπουλος Κωνσταντίνος

• Γενικά θέματα
  Είμαι 36 ετών,άνδρας,αντιμετωπίζω το πρόβλημα της χρονιάς μοναξιάς,της έλλειψης συντροφικότητας,της έλλειψης σεξουαλικής ζωης,την έλλειψη φίλων από τα παιδικά ήδη χρόνια,την μη διασκέδαση καθόλου,δεν παίρνω από κάπου μια ικανοποιηση. Έχω φτάσει σε ένα αδιέξοδο με τις διαπροσωπικές σχέσεις που είναι σε ανύπαρκτο επίπεδο,νιώθω ότι κανείς δεν ενδιαφέρεται για εμένα. Η θλίψη είναι μεγάλη καθώς τα πιο σημαντικά χρόνια της ζωής μου έχουν χαθεί χωρίς να καταφέρω τίποτε,μια μόνιμη παραίτηση,ότι όλα είναι μάταια και δεν μπορεί να γίνει καμία αλλαγή. Δεν ξέρω γιατί τόσο ανασφάλεια και φόβος,είμαι ψυχικά κουρασμένος.

  • Kαλησπερα σας, είναι συχνο φαινόμενο κάποιος να βρεθεί σε έναν κύκλο στενοχώριας και απομόνωσης, που μπορεί εύκολα να γίνει χρόνιο θέμα. Σε αυτή την περίσταση που αναφέρετε θα πρέπει σε πρώτο βαθμο να αξιολογηθεί εάν έγιναν κάποιες κινήσεις & επιλογές απ την μερια σας που οδήγησε σε αυτήν την κατάσταση, σε δεύτερο βαθμο θα πρέπει να αξιολογήσουμε με ποιους τρόπους θα μπορέσετε να ΄΄βγείτε΄΄ απο αυτό τον κύκλο μη ικανοποίησης απ την καθημερινότητα

    

    Καρόπουλος Κωνσταντίνος