Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Δαργκίνης Σωτήριος Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime

Δαργκίνης Σωτήριος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη

10.0 | 33 αξιολογήσεις
  • 1 '
Διεύθυνση

ΔΑΡΓΚΙΝΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ

Εγνατία 96 (2ος όροφος), Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης

Επόμενη διαθεσιμότητα
Κλείσε ραντεβού

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ονομάζομαι Δαργκίνης Σωτήρης και είμαι πτυχιούχος διαιτολόγος - διατροφολόγος , του Α.Τ.Ε.Ι Θεσσαλονίκης.

 Συνδέομαι με το επάγγελμα του διαιτολόγου πάνω από 25 χρόνια και μέσα από μια ολιστική προσέγγιση, υπηρετώ με αφοσίωση τον κλάδο της διατροφής.

Η διατροφή μέσα από τα μάτια μου, είναι ένα ταξίδι που αλλάζει ζωές, είσαι μοναδικός/ή και αξίζεις εξατομικευμένη καθοδήγηση για να πετύχεις τους στόχους σου. Για αυτό είμαι εγώ εδώ, συνοδοιπόρος σου σε όλο αυτό το ταξίδι.

 Η  ανάγκη μου για συνεχή εξέλιξη με οδήγησε στην εξειδίκευση στη Διατροφική και Ψυχολογική Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας μέσω του ΚΕΑΔΔ. Ακόμη, έχω παρακολουθήσει επιμορφωτικά σεμινάρια κλινικής διατροφής, νοσηλευόμενων ασθενών, μεταβολομικής και κλινικής εφαρμογής σε αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα και έχω καταρτιστεί στην αθλητική διατροφή και στον  ωτοβελονισμό. Μέσα από την κατάρτισή μου στον ωτοβελονισμό στοχεύω στην διαχείριση του στρες, της πείνας και του μεταβολισμού. Τέλος, έχω παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων σχετικά με το μικροβίωμα και τον διαβήτη.


Πώς μπορούμε να συνεργαστούμε;

Πραγματοποιώ διαιτολογικές συνεδρίες τόσο δια ζώσης στο γραφείο μου (Εγνατίας 90) όσο και διαδικτυακά.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Αθλητική διατροφή
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching
  • Διατροφογενετική
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Διαιτολόγος σε Ινστιτούτα Αδυνατίσματος και ιδιώτης Διαιτολόγος επί σειρά ετών και εκπαιδευτής σε ΙΕΚ.

33 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, μεταβολομική, διατροφή νοσηλευόμενων ασθενών, αθλητική διατροφική, διαχείριση διατροφικών διαταραχών.

Διαθεσιμότητα

Η διαθεσιμότητα του ειδικού εξαρτάται από την υπηρεσία που θα επιλέξεις.

ΔΑΡΓΚΙΝΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ

Εγνατία 96 (2ος όροφος), Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης

Επόμενη διαθεσιμότητα

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 33 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10.0

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (33)
  • Θετικές (33)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Παρης • 1 αξιολόγηση
Πολύ απλός για πρώτη συνεδρία προσάρμοσε την διατροφή μου ανάλογα με την δουλεία μου και τα γεύματα απλά και καθημερινά πολύ ειλικρινής με τους στόχους της δίαιτας
05 Οκτωβρίου 2026
10.0
Γαλατια • 1 αξιολόγηση
Σε κάνει κ νιώθεις πολυ άνετα ακόμη κ από τηλεφωνο.Ευγενεστατος κ καταρτισμένος έδειξε πραγματικό ενδιαφέρον για την περίπτωση τις υπερήλικης μητέρας μου.
28 Σεπτεμβρίου 2026
10.0
Καιτη • 1 αξιολόγηση
Οι γνώσεις του θα σε ξαφνιάσουν! Επίσης το ραντεβού διήρκεσε μεγάλο χρονικό διάστημα και έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον στο να μου βρει λύσεις σε διάφορα ζητήματα που με απασχολούν! Εξαιρετικός άνθρωπος και φιλικός!!
23 Ιουνίου 2026
10.0
Ιωσηφ • 1 αξιολόγηση
Είχα πολύ θετική εμπειρία. Η διατροφολόγος ήταν επαγγελματίας, εξήγησε αναλυτικά το πλάνο και απάντησε σε όλες τις απορίες μου. Η λιπομέτρηση και οι συμβουλές που έλαβα μου φάνηκαν ιδιαίτερα χρήσιμες και με βοήθησαν να κατανοήσω καλύτερα τη διατροφή και την πρόοδό μου.
05 Ιουνίου 2026
10.0
dwra • 1 αξιολόγηση
Αξιολογος κ ως ανθρωπος κ ως ιατρος! Απολλυτη εμπειρια ευγενια αριστο περιβαλλον επαγγελματισμος θετικη ενεργεια συνεπεια κπολλα ακομη !!!!!! Ενα μεγαλο μπραβο γιατι πραγματικα τα αποτελεσματα ηταν θεαματικα απο την πρωτη κιολας μερα!!!!
13 Μαΐου 2026
10.0
Εφη • 1 αξιολόγηση
Για πρώτο ραντεβού έμεινα πολύ ευχαριστημένη και μου άρεσε που το πρόγραμμα διαμορφώθηκε πάνω στην καθημερινότητα μου και τα ωράρια μου.
24 Μαρτίου 2026
10.0
Χρυσοβαλάντης • 6 αξιολογήσεις
Γρήγορη και σωστή εξυπηρέτηση, μετά τη λιπομέτρηση μου, μου έγινε σαφής ανάλυση της εξέτασης και οδηγίες για την βελτίωση μου
13 Μαρτίου 2026
10.0
Τασος • 1 αξιολόγηση
Ευχάριστο κλίμα.Υπαρχει γνώση του αντικειμένου εμπνέει εμπιστοσύνη και σεβασμό
20 Φεβρουαρίου 2026
10.0
ΚΑΤΕΡΙΝΑ • 7 αξιολογήσεις
Επαγγελματίες και άνθρωποι πάνω απ όλα. Έφυγα από το γραφείο ανακουφισμένη και χαρούμενη
11 Φεβρουαρίου 2026
10.0
Βικυ • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετικός επαγγελματίας.Απάντησε σε όλες μου τις ερωτήσεις.
19 Δεκεμβρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      ΔΑΡΓΚΙΝΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ
      Εγνατία 96 (2ος όροφος), Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο γραφείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μετεκπαίδευση & Εξειδίκευση στη Διατροφική και Ψυχολογική αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας (Master Practitioner on Eating Disorders, Obesity & Child Obesity) από το ΚΕΑΔΔ, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας
  • ΙΤΜΕ, Ωτική νευροτροποποίηση (ωτοβελονισμός)
  • Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Αρχές Διατροφικής Υποστήριξης Ενήλικων Νοσηλευομένων Ασθενών
  • Πρόγραμμα μεταπτυχιακής εξειδίκευσης στην Κλινική Διατροφή, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Μεταβολομική
  • Distance learning Πανεπιστήμιο McGillX στο Montreal το "Food for Thought"
  • Distance learning Πανεπιστήμιο της Pennsylvania το "Vital Signs: Understanding What the Body Is Telling Us"
  • Distance learning Πανεπιστήμιο της Copenhagen το "Diabetes – a Global Challenge"
  • Distance learning Πανεπιστήμιο Colorado το "Gut Chek: Exploring YourMicrobiome"
  • Πτυχιακή εργασία με θέμα "Επίδραση ψυχολογικών παραγόντων στην επιλογή και σχεδιασμό δίαιτας σε ενήλικες"
  • Πτυχίο τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας, Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό Διαιτολογικό γραφείο, Θεσσαλονίκη
  • Διαιτολόγος σε μεγάλα ινστιτούτα αδυνατίσματος και σε κέντρο παρασκευής υγιεινών γευμάτων της Θεσσαλονίκης
  • Καλεσμένος για θέματα διατροφής σε διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές

Μέλος συλλόγων

  • Ελληνική Εταιρεία Παχυσαρκίας
  • Ινστιτούτο Διατροφικών Μελετών & Ερευνών

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Συμμετοχή στα περισσότερα συνέδρια και συμπόσια σχετικά με την διατροφή και ομιλητής σε ημερίδες, εκδηλώσεις και παιδικούς σταθμούς με θέματα διατροφής, ψυχολογίας της διατροφής και παιδικής διατροφής

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Διατροφή για χοληστερίνη

    Χοληστερίνη 202 Τριγλυκερίδια 206 Τι διατροφή πρέπει να κάνω για να μειώσω τα τριγλυκερίδια μου κ εννοείται κ την χοληστερίνη

    • Μια διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά βοηθάει. Αν υπάρχει υπερβαρότητα ή παχυσαρκία, χρειάζεται απώλεια βάρους ενώ φυσικά και άσκηση. Ακόμα και το περπάτημα έχει οφέλη. Δεν μπορούμε να δώσουμε κάτι πιο συγκεκριμένο καθώς δεν γνωρίζουμε το πλήρες ιστορικό σας.

      Δαργκίνης Σωτήριος

  • Δίαιτα και διατροφή

    Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τα υπερφαγικά επεισόδια ;

    • Από τι προκαλούνται τα υπερφαγικά επεισόδια; Από κακή σίτηση; Από αρνητικά συναισθήματα που δεν μπορείτε να διαχειριστείτε;
      Με την κατάλληλη καθοδήγηση από ειδικούς (διαιτολόγος + ψυχολόγος), οργάνωση γευμάτων κ.α θα μπορέσετε να βελτιώσετε και να αντιμετωπίσετε τα υπερφαγικά επεισόδια

      Δαργκίνης Σωτήριος

  • Δίαιτα και διατροφή

    Τον τελευταίο χρόνο βάζω βάρος και ειδικά στην κοιλιά (που δεν είχα ποτέ). Είμαι 50 ετών, κάνω Pilates 3 φορές την εβδομάδα και προσέχω τη διατροφή μου, αλλά δεν μπορώ να χάσω με τίποτα βάρος. Ο δείκτης μάζας σώματος μου είναι φυσιολογικός. Τι μπορώ να κάνω για να χάσω 3 κιλά και να φύγει η κοιλιά;

    • Είστε στην προεμμηνόπαυση ή εμμηνόπαυση; Δε ξέρουμε βασικές πληροφορίες οπότε δε μπορούμε να απαντήσουμε στο ερώτημα σας.

      Δαργκίνης Σωτήριος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Δαργκινης Σωτηριος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης