Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
el
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Δαργκίνης Σωτήριος Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime

Δαργκίνης Σωτήριος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη

10.0 | 21 αξιολογήσεις
  • 1 '
Διεύθυνση

Εγνατίας 90, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ονομάζομαι Δαργκίνης Σωτήρης και είμαι πτυχιούχος διαιτολόγος - διατροφολόγος , του Α.Τ.Ε.Ι Θεσσαλονίκης.

 Συνδέομαι με το επάγγελμα του διαιτολόγου πάνω από 25 χρόνια και μέσα από μια ολιστική προσέγγιση, υπηρετώ με αφοσίωση τον κλάδο της διατροφής.

Η διατροφή μέσα από τα μάτια μου, είναι ένα ταξίδι που αλλάζει ζωές, είσαι μοναδικός/ή και αξίζεις εξατομικευμένη καθοδήγηση για να πετύχεις τους στόχους σου. Για αυτό είμαι εγώ εδώ, συνοδοιπόρος σου σε όλο αυτό το ταξίδι.

 Η  ανάγκη μου για συνεχή εξέλιξη με οδήγησε στην εξειδίκευση στη Διατροφική και Ψυχολογική Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας μέσω του ΚΕΑΔΔ. Ακόμη, έχω παρακολουθήσει επιμορφωτικά σεμινάρια κλινικής διατροφής, νοσηλευόμενων ασθενών, μεταβολομικής και κλινικής εφαρμογής σε αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα και έχω καταρτιστεί στην αθλητική διατροφή και στον  ωτοβελονισμό. Μέσα από την κατάρτισή μου στον ωτοβελονισμό στοχεύω στην διαχείριση του στρες, της πείνας και του μεταβολισμού. Τέλος, έχω παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων σχετικά με το μικροβίωμα και τον διαβήτη.


Πώς μπορούμε να συνεργαστούμε;

Πραγματοποιώ διαιτολογικές συνεδρίες τόσο δια ζώσης στο γραφείο μου (Εγνατίας 90) όσο και διαδικτυακά.

  • Αριθμός αδείας: 24/23106-1-12-2006
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Αθλητική διατροφή
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching
  • Διατροφογενετική
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Διαιτολόγος σε Ινστιτούτα Αδυνατίσματος και ιδιώτης Διαιτολόγος επί σειρά ετών και εκπαιδευτής σε ΙΕΚ.

21 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, μεταβολομική, διατροφή νοσηλευόμενων ασθενών, αθλητική διατροφική, διαχείριση διατροφικών διαταραχών.

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 21 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10.0

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (21)
  • Θετικές (21)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Λαζαρος • 1 αξιολόγηση
Απο την στιγμή που μπαίνεις μέσα νιώθεις οικεία και άνετα! Εξαιρετικός διατροφολόγος που σου εμπνέει εμπιστοσύνη και γνώσεις! Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!
08 Οκτωβρίου 2025
10.0
Κωνσταντινος • 1 αξιολόγηση
Άψογη προσέγγιση στην ανάλυση και προτάσεις λύσεων.
01 Οκτωβρίου 2025
10.0
Πελαγια • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετικός στην δουλειά του με πολλές γνώσεις.!!!!
15 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Γιωργος • 1 αξιολόγηση
Στην εποχή μας είναι πολύ σπάνιο να βρεις επαγγελματία που να είναι Άνθρωπος με Α κεφαλαίο και ταυτόχρονα αυθεντία στην δουλειά του.
05 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Δομνα • 1 αξιολόγηση
Όλα σούπερ! Έμεινα πολύ ευχαριστημένη από την 1η επίσκεψη!
07 Ιουλίου 2025
10.0
Βασίλης • 1 αξιολόγηση
Ο Καλυτερος στο ειδος του
24 Ιουνίου 2025
10.0
Χριστινα • 1 αξιολόγηση
Ένιωσα ασφάλεια κι εμπιστοσύνη! Ένας επιστήμονας και άνθρωπος που προσεγγίζει το θέμα από πολλές πλευρές. Με γνώση, εμπειρία κι ευαισθησία. Εξαιρετικός!
22 Μαΐου 2025
10.0
Δημητρης • 1 αξιολόγηση
Αψωγος σε ολα.κ πανω απο ολα ανθρωπος!
20 Μαΐου 2025
10.0
Γιώργος • 6 αξιολογήσεις
Επικοινωνιακός, γνώστης του αντικειμένου και προσγειωμένος. Όλα γίνονται με ωραία συζήτηση και το πρόγραμμα που σου δίνει για να ακολουθήσεις είναι προσαρμοσμένο στην πραγματικότητα. Σωστές απόψεις για το ανθρώπινο μυαλό και σώμα.
20 Μαρτίου 2025
10.0
ΠΕΤΡΟΣ • 3 αξιολογήσεις
Φιλικός και επεξηγηματικός. Δημιουργεί συνθήκες άάνετης συνεργασίας.
09 Μαρτίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Εγνατίας 90, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Λεωφορείο
      • 85m ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
      • 155m ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
      • 225m ΑΛΚΑΖΑΡ
    • Parking
      • 119m PARKING - ERMOY 73
      • 174m ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ ΒΗΚΑΣ
      • 182m ΙΔΙΩΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μετεκπαίδευση & Εξειδίκευση στη Διατροφική και Ψυχολογική αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας (Master Practitioner on Eating Disorders, Obesity & Child Obesity) από το ΚΕΑΔΔ, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας
  • ΙΤΜΕ, Ωτική νευροτροποποίηση (ωτοβελονισμός)
  • Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Αρχές Διατροφικής Υποστήριξης Ενήλικων Νοσηλευομένων Ασθενών
  • Πρόγραμμα μεταπτυχιακής εξειδίκευσης στην Κλινική Διατροφή, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Μεταβολομική
  • Distance learning Πανεπιστήμιο McGillX στο Montreal το "Food for Thought"
  • Distance learning Πανεπιστήμιο της Pennsylvania το "Vital Signs: Understanding What the Body Is Telling Us"
  • Distance learning Πανεπιστήμιο της Copenhagen το "Diabetes – a Global Challenge"
  • Distance learning Πανεπιστήμιο Colorado το "Gut Chek: Exploring YourMicrobiome"
  • Πτυχιακή εργασία με θέμα "Επίδραση ψυχολογικών παραγόντων στην επιλογή και σχεδιασμό δίαιτας σε ενήλικες"
  • Πτυχίο τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας, Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό Διαιτολογικό γραφείο, Θεσσαλονίκη
  • Διαιτολόγος σε μεγάλα ινστιτούτα αδυνατίσματος και σε κέντρο παρασκευής υγιεινών γευμάτων της Θεσσαλονίκης
  • Καλεσμένος για θέματα διατροφής σε διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές

Μέλος συλλόγων

  • Ελληνική Εταιρεία Παχυσαρκίας
  • Ινστιτούτο Διατροφικών Μελετών & Ερευνών

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Συμμετοχή στα περισσότερα συνέδρια και συμπόσια σχετικά με την διατροφή και ομιλητής σε ημερίδες, εκδηλώσεις και παιδικούς σταθμούς με θέματα διατροφής, ψυχολογίας της διατροφής και παιδικής διατροφής

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Βουλιμία - νευρική ανορεξία

    Υπερβολικά αδύνατη κοπέλα 21 ετών. Σε ποιον γιατρό να απευθυνθώ; Θέλω να βάλω κιλά αλλά δεν μπορώ.

    • Καλησπέρα σου. Αρχικά χρειάζεσαι ενδοκρινολόγο και σίγουρα διαιτολόγο - διατροφολόγο.

      Δαργκίνης Σωτήριος

      Δαργκίνης Σωτήριος

  • Θηλασμός

    Καλησπέρα το μωρό μου είναι δύο μηνών έχει Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση έδωσα αντιαναγωγικό γάλα και το βγάζει και αυτό τι να κάνω;

    • Καλησπέρα σας,
      Παρακάτω θα σας προτείνω μερικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε και να δείτε πως θα πάει.
      1. Όταν ταΐζετε το μωρό με μπιμπερό, κρατήστε το σε αρκετά όρθια θέση.
      2. Προσπαθήστε να κάνετε περισσότερα διαλείμματα, έτσι ώστε το μωρό να έχει την ευκαιρία να ρευτεί.
      3. Κρατάτε το μωρό σε όρθια θέση μετά το τάισμα. Ιδανικά, πάρτε το μια ήρεμη αγκαλιά.
      4. Δοκιμάστε να του δίνετε μικρότερες ποσότητες γάλακτος κάνοντας πιο συχνά γεύματα.
      5. Αποφύγετε να ασκήσετε πίεση στην κοιλιά του μωρού. Αποφύγετε να δέσετε το μωρό στο καθισματάκι αυτοκινήτου ή στο ριλάξ αμέσως μετά το τάισμα.

      Ελπίζω να πάρετε βοήθει      ... Διάβασε περισσότερα

      Δαργκίνης Σωτήριος

      Δαργκίνης Σωτήριος

  • Παχυσαρκία

    «ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ. ΕΙΜΑΙ 51 ΕΤΩΝ, ΣΤΑΜΑΤΗΣΕ Η ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΜΟΥ ΣΤΑ 47 ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΒΑΡΟΣ ΑΝΕΠΙΤΥΧΩΣ, ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ PILATES REFORMER 2-3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ. ΕΧΩ ΕΠΙΜΟΝΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ (25% ΛΙΠΟΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ) ΚΑΙ ΑΝΑΡΩΤΙΕΜΑΙ ΑΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ ΟΡΜΟΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΝΕΣΙΜΗ ΜΟΡΦΗ Ή ΣΕ ΧΑΠΙΑ, ΑΦΟΥ ΥΠΟΒΛΗΘΩ ΣΤΙΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ. ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.»

    • Καλησπέρα σας,
      Συνήθως οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση έχουν αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης αντίστασης στην ινσουλίνη. Πολλές φορές και σε πολλές γυναίκες, η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι αυτή που δεν επιτρέπει την απώλεια βάρους. Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε διαλλειματική νηστεία και κάποια άλλα πράγματα και αλλαγές στον τρόπο ζωής με την καθοδήγηση ειδικών για να δείτε πως θα πάει.

      Δαργκίνης Σωτήριος

      Δαργκίνης Σωτήριος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Δαργκινης Σωτηριος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης