Βρες ειδικό
1769

Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας

Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Ο Δρούμπουλας Θεοδωρίδης Νικόλαος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής MA, κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το University of Sheffield. Απέκτησε τo Μεταπτυχιακό του δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Έχει εξειδικευτεί στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, ενώ επίσης έχει μετεκπαιδευτεί στην Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) στο Ελληνικό Κέντρο Θεραπείας Εστιασμένης στη Συμπόνια. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δομές ασυνόδευτων ανηλίκων και παρείχε εθελοντικά υπηρεσίες Ψυχοθεραπευτή στην Ψυχογηριατρική εταιρεία "ο Νέστωρ". Επιπροσθέτως, έχει ολοκληρώσει τις εποπτευόμενες κλινικές πρακτικές του ασκήσεις στο κέντρο Συμβουλευτικής του διεθνούς τμήματος του Πανεπιστημίου του Sheffield, στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής και στην Γ’ Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ. Ακόμη, εξέτισε, με ειδικότητα Ψυχολόγου, την στρατιωτική του θητεία στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο 212 ΚΙΧΝΕ. Από το 2015 πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, παρέχοντας εξειδικευμένες υπηρεσίες σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες οι οποίες σχετίζονται με το άγχος, την κατάθλιψη, το πένθος, τον θυμό, τα θέματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοεκτίμηση, την αναγνώριση των αναγκών και την θέσπιση ορίων. Τέλος, έχει λάβει μέρος σε πληθώρα εξειδικευμένων σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων, έχοντας ως στόχο την συνεχή επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη, στα πλαίσια της δέσμευσης για μία καλή και ηθική πρακτική.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Σωματική ψυχοθεραπεία
  • Ο Σιμιντζής Χάρης είναι Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Κόσμο και στη Βούλα. Οι πρώτες του σπουδές στη Φυσική (BSc & Msc), που πραγματοποιήθηκαν στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, τον βοήθησαν να αναπτύξει συστηματικά την αναλυτική του σκέψη. Παρότι έχει εργαστεί πολλά χρόνια ως Φυσικός διδάσκοντας μαθητές όλων των ηλικιών και όλων των βαθμίδων, τελικά τον κέρδισε η Ψυχοθεραπεία. Έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική προσέγγιση (Freud, Jung, Lacan) από την Ελληνική Εταιρεία Εκπαίδευσης & Επιμόρφωσης, στη Σωματοδυναμική Ψυχοθεραπεία από το Bodynamic International ApS και στη Σωματικά Επικεντρωμένη Ψυχοθεραπεία Gestalt από το Unity Energetics Institute. Μέσω των εκπαιδεύσεων του έχει καταφέρει να συνδυάσει αποτελεσματικά α) την ευρύτητα και τη στιβαρότητα της κλασικής Ψυχανάλυσης (βλ. Freud & Lacan), β) την ισχυρή θεραπευτική δύναμη των Τεχνών (βλ. Jung), γ) την αποτελεσματικότητα της Σωματικής και της Σωματοδυναμικής Ψυχοθεραπείας και δ) την αμεσότητα της Ψυχοθεραπείας Gestalt. Σε κάθε περίπτωση σκοπός του είναι ο θεραπευόμενος - αναλυόμενος να βιώνει, να συνειδητοποιεί και να εκφράζει με σαφήνεια τα συναισθήματά του έτσι ώστε να τα διαχειρίζεται αποτελεσματικά.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Καραχοτζίτης Θανάσης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και εργάζεται τα τελευταία 8 χρόνια στο ιδιωτικό του γραφείο στην Αργυρούπολη. Η ψυχοθεραπευτική του εξειδίκευση είναι το συνθετικό μοντέλο ψυχοθεραπείας το οποίο περιλαμβάνει το Γνωσιακό Συμπεριφορικό, το Ψυχοδυναμικό και το Προσωποκεντρικό μοντέλο. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στην Ψυχολογία στο University of East London και το μεταπτυχιακό του στο University of East London πάνω στην Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Τέλος, έχει πληθώρα εμπειρίας ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής καθώς έχει εργαστεί στην Μονάδα Έγκαιρης Παρέµβασης στη Ψύχωση (ΜΕΠΨ), στην Διεπιστημονική και Ερευνητική Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη Παιδιών και Ενηλίκων " Προνόηση" (ΔΙ.ΚΕ.ΨΥ.ΘΕ.ΥΠ) και στην Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ).

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
Θλίψη και στενοχώρια Συνθετική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Σωτηρόπουλος Σωτήρης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι κάτοχος "Diploma in Integrative Councelling COSCA" από το ATHENS SYNTHESIS CENTRE και έχει εκπαιδευτεί στην Συνθετική Προσέγγιση. Στο ιδιωτικό του γραφείο, σ' ένα χώρο φιλόξενο και άνετο, αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εξειδίκευσή του σε περιστατικά Αγχωδών Διαταραχών, Κατάθλιψης και Διαχείρισης Θυμού.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Ψυχολογική υποστήριξη σε ενηλίκους
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Νικολάου Αντιγόνη είναι Ψυχοθεραπεύτρια και Κοινωνική Λειτουργός με ιδιωτικό γραφείο στα Ιωάννινα. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του ΑΤΕΙ Αθήνας, με εξειδίκευση στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία. Έχει εκπαιδευτεί στο Γνωσιακό Συμπεριφορικό Δράμα (CBD) και στη Μουσικοθεραπεία. Αυτή την περίοδο συνεχίζει την εκπαίδευσή της και πραγματοποιεί μεταπτυχιακές σπουδές στις Βασικές Βιοϊατρικές Επιστήμες στο Τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Στο παρελθόν, κατείχε τη θέση της Συντονίστριας Κοινωνικής Λειτουργού στο Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Ζίτσας και στη SolidarityNow, ενώ έχει επίσης εργαστεί ως Κοινωνική Λειτουργός στη Μονάδα Προσβασιμότητας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Ο Αναγνωστάκος Γρηγόριος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι και στο Γύθειο Λακωνίας. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Διασυνδετική Ψυχιατρική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, που αποτελεί εξειδίκευση σχετιζόμενη με την ψυχολογία της υγείας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στην Α' Πανεπιστημιακή Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.). Προσφέρει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους και ενήλικες, με στόχο τη συνεχή αυτοβελτίωση, την αύξηση της αυτοεκτίμησης και τη διαχείριση του άγχους, των κρίσεων πανικού, του καταθλιπτικού συναισθήματος, των ιδεοψυχαναγκασμών, της επαγγελματικής εξουθένωσης, των διαπροσωπικών σχέσεων και θεμάτων ψυχοσεξουαλικής φύσεως. Παράλληλα, αναλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοεκπαίδευση ανθρώπων με χρόνια ή μη προβλήματα σωματικής υγείας. Στο ιδιωτικό του γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών και κάθε αίτημα αξιολογείται εξατομικευμένα και προσεκτικά, μέσω της επιστημονικής γνώσης και εμπειρίας, με σκοπό την εδραίωση μιας σχέσης εμπιστοσύνης και σεβασμού και τη βελτίωση της ποιότητας της καθημερινότητας του ανθρώπου.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Η Κωτίδου Νεφέλη είναι Κλινική Ψυχολόγος, απόφοιτη του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London), με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Διαθέτει εμπειρία σε ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, με εξειδίκευση στην αντιμετώπιση άγχους, κρίσεων πανικού, κατάθλιψης, καθώς και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις. Εφαρμόζει κυρίως τις αρχές της Γνωστικής - Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT), προσαρμόζοντας την προσέγγιση στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου. Έχει εργαστεί σε Κέντρα Ψυχικής Υγείας, Κέντρα Ημέρας για άτομα τρίτης ηλικίας (όπως της Εταιρείας Alzheimer), σε Κέντρα Προσωπικής Ανάπτυξης καθώς και σε κοινωνικές δομές, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, ζευγάρια, εφήβους και ευάλωτες κοινωνικές ομάδες. Παράλληλα με την κλινική της εμπειρία, έχει δραστηριοποιηθεί και στον τομέα του HR, προσφέροντας συμβουλευτική υποστήριξη για την ενίσχυση της ψυχικής ευημερίας στον χώρο εργασίας. Είναι ενεργή εθελόντρια σε κοινωνικές πρωτοβουλίες όπως το MilaMou.gr και παραμένει διαρκώς ενημερωμένη για τις σύγχρονες εξελίξεις στην ψυχολογία, μέσω συμμετοχών σε διεθνή συνέδρια και επιμορφωτικά προγράμματα. Η κα Κωτίδου προσφέρει διαδικτυακές συνεδρίες σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Χασιώτη Ζέτα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Σπούδασε και εργάστηκε σε διαφορετικούς τομείς για ένα μεγάλο διάστημα της ζωής της, κυρίως στο εξωτερικό. Ενώ οι αρχικές της σπουδές ήταν στο τμήμα Ευρωπαϊκών σπουδών, με ειδίκευση στα ανθρώπινα δικαιώματα και το Διεθνές Δίκαιο, αργότερα συνέχισε τις σπουδές της στον τομέα της ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του East London. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία (MSc in Applied Positive Psychology), το πρώτο τέτοιο πρόγραμμα στην Ευρώπη από το ίδιο πανεπιστήμιο. Επιπλέον έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (PGDip in Integrative Counselling and Psychotherapy). Θεωρεί την διαρκή επιμόρφωση εξέλιξη του εαυτού της και της επαγγελματική της σταδιοδρομίας. Έχει ολοκληρώσει διάφορα σεμινάρια και ημερίδες επιτυχώς, όπως, επίσης, το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Παναγιώτης Ουλής στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τα δυναμικά ομάδας στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας, όπου και συνεχίζει. Παράλληλα, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της στο γραφείο συμβουλευτικής κολλεγίου για φοιτητές, ανάπηρους, μειονότητες, έχει βοηθήσει στο συντονισμό ομάδων ανάπτυξης με κυρίως θέμα την επικοινωνία, έχει πραγματοποιήσει ενημερωτικές ομιλίες για γονείς πάνω στον σχολικό εκφοβισμό με καταξιωμένους ψυχολόγους εφήβων και παρέχει μέχρι σήμερα τις υπηρεσίες της στο γηροκομείο το σπίτι της χριστιανικής αγάπης. Στο παρελθόν έχει εργαστεί και στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και πλέον συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας & Προσωπικής Ανάπτυξης ''Γαληνός''. Αναλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, μετραταυματικό στρες, άγχος, θέματα σχέσεων, συμπεριφοράς και επικοινωνίας, απώλεια και πένθος, μοναξιά και διατροφικές διαταραχές. Οι υπηρεσίες της αφορούν την ατομική ψυχοθεραπεία η οποία συνδυάζει στοιχεία από διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις ακολουθώντας ένα πιο ολιστικό μοντέλο ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης. Παρόλα αυτά η ψυχοδυναμική προσέγγιση παραμένει στο επίκεντρο της δουλειάς της. Πιστεύει ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν αρκετές ικανότητες για να πορευθούν στην ζωή τους κάποιοι όμως έχουν αποθαρρυνθεί/τραυματιστεί και χρειάζονται τον χώρο και χρόνο για να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες τους. Με κύριο γνώμονα το κλίμα εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενδιαφέροντος, δίνει στον θεραπευόμενο την δυνατότητα να “γνωρίσει” τον εαυτό του σ' ένα μεγαλύτερο βάθος, να κατανοήσει τους φόβους του, τις ανησυχίες του και τις λανθασμένες πεποιθήσεις του έτσι ώστε να ανακουφιστεί από τα ψυχολογικά συμπτώματα, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής του. Κατόπιν, ο θεραπευόμενος, με την βοήθεια της θεραπείας, αξιοποιεί τις δυνατότητες του για να υλοποιήσει τους στόχους που θέτει για τον εαυτό του φτάνοντας έτσι σε μια ψυχολογική άνθηση. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε δυο γλώσσες (ελληνικά-αγγλικά).

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Μαράκη Αγγελική είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας- Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών (τμήμα Κοινωνιολογίας), ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο University of Amsterdam και εκπαιδεύτηκε με τετραετή φοίτηση στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία - Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Συστημικής Σκέψης Εκπαίδευσης. Στο πλαίσιο των σπουδών της, έκανε την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας "Αθηνά Υγεία". Διαθέτει πληθώρα επαγγελματικής εμπειρίας, ως Υπεύθυνη Έργου στο Ελληνικό Κέντρο Διαπολιτισμικής Ψυχιατρικής και Περίθαλψης "Κωστής Μπάλλας", ως Διοικητική Διευθύντρια - Υπεύθυνη στη διαχείριση Ποιότητας ΙSO στην Κλινική Ψυχικής Υγείας Άγιος Χαράλαμπος όπου είχε υπό την ευθύνη της την διαχείριση και φροντίδα εξυπηρέτησης των ασθενών , των οικογενειών τους, του προσωπικού της κλινικής και των εξωτερικών ιατρείων. Έχει εργασθεί εθελοντικά στο Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας και Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης στην κοινότητα των Ελλήνων και Μουσουλμάνων Roma, στο Ελληνικό Κέντρο Διαπολιτισμικής Ψυχιατρικής και Περίθαλψης "Κωστής Μπάλλας" σε συνεργασία με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων και στην καταγραφή - διαχείριση τηλεφωνικών κλήσεων στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων ΚΕΘΕΑ. ''Εχει συνεργαστεί εθελοντικά για δύο χρόνια μέσω της δημιουργίας ομάδων, με τον Στόχος –Πρόληψη του καρκίνου του μαστού με σκοπό υποστήριξη ατόμων που έχουν νοσήσει και των οικογενειών τους. Τέλος, συμμετάσχει ενεργά σε συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Τσοπανάκη Γρηγορία είναι Πτυχιούχος Ψυχολόγος του Πανεπιστημίου Κρήτης. Έχει εκπαιδευτεί και συνεχίζει να εκπαιδεύεται ψυχοθεραπευτικά στο Συστημικό/Οικογενειακό μοντέλο θεραπείας (4ετής εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική) στο Εργαστήριο Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής «Ροδάκινο» (μέλος EFTA). Στο ίδιο κέντρο έχει λάβει πιστοποιητικό στη Θεραπεία Ζεύγους και τη Συμβουλευτική Γονέων, έπειτα από την επιτυχή παρακολούθηση μονοετούς βιωματικού προγράμματος εξειδίκευσης. Επιπλέον, παρακολουθεί και συμμετέχει σε αυτοτελείς επιμορφώσεις, σεμινάρια και συνέδρια σχετικά με την ψυχική υγεία. Σε αυτό το πλαίσιο έχει λάβει πιστοποιητικό επιμόρφωσης στην Ειδική Αγωγή από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Παράλληλα, συμμετέχει σε ομαδική και ατομική θεραπευτική εποπτεία εβδομαδιαία. Επαγγελματικά έχει δραστηριοποιηθεί τόσο σε δημόσιους ,όσο και ιδιωτικούς φορείς. Παράδειγμα των παραπάνω είναι το Τμήμα Κοινωνικής Αλληλεγγύης της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας του νομού Μεσσηνίας, τα κέντρα ψυχικής υγείας/ειδικών θεραπειών σαν εξωτερικός συνεργάτης, και τα ΚΔΑΠ ΜΕΑ. Στο παρόν, εργάζεται ιδιωτικά πραγματοποιώντας online συνεδρίες ατομικές και ζεύγους. Οι άνθρωποι με τους οποίους δουλεύει ψυχοθεραπευτικά αντιμετωπίζουν κυρίως δυσκολίες στη σύναψη/διατήρηση σχέσεων, στην οριοθέτηση του εαυτού τους και του περιβάλλοντος τους, στην αντιμετώπιση του πένθους, στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων και στη διαχείριση ζητημάτων που προκύπτουν στο οικογενειακό τους -κυρίως- σύστημα. «Κύριο μέλημά μου είναι να βρίσκουμε συνεργατικά με το θεραπευόμενο το Φως πίσω από την οποιαδήποτε δυσκολία (συμπτωματολογία), ώστε να σταματήσει να προσδιορίζεται και να κατευθύνεται από το ‘’πρόβλημα’’ του.», αναφέρει.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Τριανταφύλλου Μαριάννα είναι Ψυχολόγος και Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια με Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος.

    Αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο Κρήτης το 2014 και, στη συνέχεια, ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευσή της στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο «Ινστιτούτο Συστημικής Προσέγγισης & Οικογενειακής Θεραπείας» στη Θεσσαλονίκη. Ακολούθως, φοίτησε στο Διαπανεπιστημιακό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στις Επιστήμες Αγωγής με τίτλο «Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση» (Med) του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, καθώς ασχολήθηκε επαγγελματικά με την εκπαίδευση και την ειδική αγωγή. Οι σπουδές της συνέχισαν με ένα δεύτερο Μεταπτυχιακό στη «Συμβουλευτική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία» (MSc) του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έως σήμερα ενημερώνεται για τον κλάδο της παρακολουθώντας σεμινάρια, εργαστήρια και ημερίδες.

    Οι σπουδές και τα ενδιαφέροντά της συνόδευαν την επαγγελματική της πορεία, καθώς από το 2014 εμπλούτισε την εμπειρία της μέσα από τη συνεργασία της, επαγγελματικά και εθελοντικά, με ποικίλους φορείς. Οι τομείς στους οποίους έστρεψε το ενδιαφέρον της είναι η ψυχική υγεία, η αναπηρία και οι εξαρτήσεις.  Τα τελευταία χρόνια, πλέον, παρέχει δια ζώσης και online συνεδρίες ψυχοθεραπείας εστιάζοντας στην ατομική θεραπεία, τη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, τη συμβουλευτική γονέων και την αξιολόγηση παιδιών. Διαθέτει ευελιξία στη διαθεσιμότητά της προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες κατοίκων του εξωτερικού, πέραν του ωραρίου του γραφείου. Επιπλέον, από το 2020 εργάζεται ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, σε δημοτικά σχολεία και νηπιαγωγεία της Κεντρικής Μακεδονίας, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς, εκπαιδευτικούς και μαθητές, οργανώνει παρεμβάσεις σύμφωνα με τις ανάγκες του μαθητικού πληθυσμού και επιμορφώνει εκπαιδευτικούς. Διατηρεί από το 2022 συνεργασία με Λογοθεραπευτικό Κέντρο στον Εύοσμο, όπου και επικεντρώνεται στη συμβουλευτική γονέων ,την ψυχοεκπαίδευση παιδιών κι εφήβων και την αξιολόγησή τους. 

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Ο Αντωνιάδης Δημήτριος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής με πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων που επιθυμούν να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και την ποιότητα ζωής τους. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη, όπου παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής.

    Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και στη Θετική Ψυχολογία, προσεγγίσεις που εφαρμόζει με στόχο την ουσιαστική και βιώσιμη αλλαγή στη ζωή των θεραπευόμενών του.

    Με εξειδικευμένη κατάρτιση σε θέματα όπως η διαχείριση άγχους και κρίσεων πανικού, η αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και η βελτίωση της συγκέντρωσης, η θεραπεία τραύματος, η ανάπτυξη προσωπικών και επαγγελματικών δεξιοτήτων, καθώς και η ενίσχυση των διαπροσωπικών σχέσεων, προσφέρει στοχευμένες παρεμβάσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου.

    Παράλληλα, έχει συμμετάσχει ενεργά σε πλήθος ημερίδων, συνεδριών, σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων, ενημερώνοντας συνεχώς τις γνώσεις και τις τεχνικές του σύμφωνα με τις τελευταίες εξελίξεις στον χώρο της ψυχοθεραπείας. Με επιστημονική κατάρτιση, επαγγελματισμό και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, ο Αντωνιάδης Δημήτριος προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για την προσωπική εξέλιξη και ενδυνάμωση των θεραπευόμενών του.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Μαριλίζα Μυλωνάκη είναι Ψυχολόγος και Διαιτολόγος με ειδίκευση στη Θετική Ψυχοθεραπεία.
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Mrkobrada Aleksandra είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστήμιο Canterbury Christ Church της Αγγλίας. Έχει εκπαιδευτεί για 4 έτη στην ψυχοθεραπευτική μέθοδο της Gestalt στο Gestalt Foundation. Για να διασφαλίσει ότι παρέχει την καλύτερη δυνατή φροντίδα, αλλά και για την προσωπική της ανάπτυξη, συχνά συμμετέχει σε διάφορα σεμινάρια και εργαστήρια, επεκτείνοντας συνεχώς τις θεραπευτικές της δεξιότητες και παραμένοντας ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα. Τα τελευταία χρόνια βρίσκεται σε ατομική, αλλά και σε ομαδική προσωπική θεραπεία, καθώς επίσης λαμβάνει ατομική και ομαδική εποπτεία. Είναι βαθιά παθιασμένη με το επάγγελμα της και θεωρεί προνόμιο να είναι με έναν άλλο άνθρωπο ο οποίος να μοιράζεται μαζί της την ιστορία του. Πιστεύει ότι η ιστορία κάθε ανθρώπου είναι μοναδική και προσπαθεί να σέβεται αυτή τη μοναδικότητα στην πρακτική της. Βλέπει τις θεραπείες ως κάτι ιερό, όπου κάποιος μπορεί πραγματικά να είναι ο εαυτός του, χωρίς κριτική, μόνο με κατανόηση και ειλικρίνεια. Πιστεύει πως η ψυχοθεραπεία βοηθάει το άτομο να έρθει στη συνειδητοποίηση της παρούσας στιγμής, να μάθει να φροντίζει τον εαυτό του και να απολαμβάνει το "εδώ και τώρα" με επίγνωση και ευθύνη. Ως ψυχοθεραπεύτρια, προσφέρει μια ζεστή και με ενσυναίσθηση προσέγγιση, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να εξερευνήσουν τον εσωτερικό και εξωτερικό τους κόσμο και να αναπτυχθούν. Στόχος της είναι να βοηθήσει τον άλλον να μπορέσει να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο κοντά/φιλικά προς τον εαυτό του, δίνοντάς του έτσι την ευκαιρία για νέες επανορθωτικές εμπειρίες και νοηματοδοτήσεις. Πιστεύει στη δύναμη της θεραπευτικής σχέσης και στις δυνατότητες που κρύβει για μεταμόρφωση και ανάπτυξη.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Ασμάνογλου Ζωή είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Ειδική Αγωγή από το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης. Έχει λάβει ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στην συστημική ψυχοθεραπεία από την Εταιρία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα, Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα. Παράλληλα έχει συμμετάσχει σε εξειδικευμένα σεμινάρια και επιμορφώσεις πάνω στην συστημική ψυχοθεραπεία παιδιών, στην σχολική ψυχολογία και στην θεραπεία ζεύγους. Επαγγελματικά έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία ως Ψυχολόγος σε κέντρα ειδικών θεραπειών, επικεντρώνοντας στην ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και στη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ενηλίκων, εφήβων και παιδιών, καθώς και θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γονέων.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Πατσίλη Θανάσης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Γκύζη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και ολοκλήρωσε με επιτυχία την 6ετή ειδίκευση στην Υπαρξιακή - Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Θεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο "Αντίστιξη". Επιπλέον, συνεχίζει να παρακολουθεί εξειδικευμένα σεμινάρια, μετεκπαιδευτικά προγράμματα και επιμορφώσεις με εστίαση στα παιδιά, τους εφήβους και τους ενήλικες, παρεχόμενα από αξιόπιστους επιστημονικούς φορείς στην Ελλάδα. Ενδεικτικά τα προγράμματα αυτά αφορούν την κλινική ψυχοπαθολογία, τις αναπτυξιακές διαταραχές (ΔΕΠ-Υ, αυτισμός), την ψυχοθεραπεία παιδιών μέσα από το παιχνίδι, κλίμακες αξιολόγησης (WISC-V). Η εμπειρία του ως Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής είναι επικεντρωμένη στα ζευγάρια, τις οικογένειες, τους ενήλικες και τους εφήβους, και προκύπτει από την εμπιστοσύνη που του έχει δοθεί από τους ανθρώπους αυτούς, στον ιδιωτικό και δημόσιο τομέα. Έχει εργαστεί στην πρωτοβάθμια και τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση, με εστίαση στη υποστήριξη των μαθητών και των οικογενειών τους καθώς και του εκπαιδευτικού προσωπικού. Με παιδιά - εφήβους, γονείς και οικογένειες συνεχίζει και εργάζεται, σε συνεργασία με ιδιωτικά κέντρα θεραπειών σε συμβουλευτικό - ψυχοθεραπευτικό επίπεδο. Ταυτόχρονα ασκεί ιδιωτικά την ψυχοθεραπευτική του ιδιότητα με ενήλικες, άτομα ή ζευγάρια, οικογένειες καθώς και εφήβους. Σήμερα, συνεχίζει την εκπαίδευση και κατάρτισή του σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα και παρέχει τις υπηρεσίες του ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, με γνώμονα την ανάδειξη των ανθρώπων, μέσα από την συνάντηση μαζί τους σε αυτά που τους δυσκολεύουν αλλά και στις υπερβάσεις τους, στο θάρρος τους και στο πείσμα τους να επιθυμούν να είναι κάτι περισσότερο από τα δοσμένα τους. Τέλος, είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας και πραγματοποιεί συνεδρίες δια ζώσης ή/και διαδικτυακά.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Ο Κρυώνης Αντώνιος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γέρακα. Έχει εκπαιδευτεί συστηματικά ως ψυχοθεραπευτής και αναπτυξιακός σύμβουλος στο ψυχοδυναμικό μοντέλο, στην ατομική και ομαδική ανάλυση. Επίσης, χρησιμοποιεί συνθετικά και στοιχεία συμπεριφοριστικής, γνωσιακής και άλλων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων που έχει διδαχθεί. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί συστηματικά στον νευρογλωσικό προγραμματισμό, μοντέλο συμπεριφοριστικής και επικοινωνιακής αλλαγής και εξέλιξης, από την Nlpingreece και κατέχει το NLP Practitioner Certification. Έχει εκπαιδευτεί στην μέθοδο της Συστημικής αναπαράστασης στο Ελληνικό Ινστιτούτο Συστημικής αναπαράστασης Bert hellinger. Είναι μέλος της Διεθνούς Συστημο-κεντρικού Ινστιτούτου System Centered Training Recearch Institute, στην οποία μέθοδο συνεχίζει να εκπαιδεύεται. Παράλληλα με την ψυχοθεραπευτική του εκπαίδευση, έχει παρακολουθήσει και συμμετάσχει σε πολλά εξειδικευμένα εκπαιδευτικά σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα καθώς και παγκόσμια και πανελλήνια επιστημονικά συνέδρια που αφορούν την ομαδική ανάλυση, το ψυχόδραμα - κοινωνιόδραμα, την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία των ψυχικών διαταραχών σε ενηλίκους και εφήβους και στην παρουσίαση πρόσφατων επιστημονικών ερευνών και αποτελεσμάτων τους. Επιπλέον στο γραφείο υπάρχουν και άλλοι συνεργάτες Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας , σύμβουλός ψυχικής υγείας.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Η Πασχαλίδη Ειρήνη είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου Πολιτικών και Κοινωνικών Επιστημών. Κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει τη βασική εκπαίδευση στο "Mentalization-Based Treatment" από το Anna Freud National Centre και έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά προγράμματα σχετικά με την Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία και την Ψυχοσωματική. Στα πλαίσια της εκπαίδευσης και της εργασίας της έχει δραστηριοποιηθεί σε δομές ψυχικής υγείας και έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε πληθώρα ψυχολογικών δυσκολιών. Επίσης, έχει ερευνητική δραστηριότητα και παρουσία σε συνέδρια ψυχολογίας. Δραστηριοποιείται ιδιωτικά στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων σε ευρύ διαγνωστικό φάσμα και σε ζητήματα αυτοεκτίμησης, ταυτότητας, αποχωρισμού, πένθους, σχέσεων, διαπροσωπικών δυσκολιών κ.α.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Λεντούδη Τατιάνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Βούλα. Είναι απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, με εκπαίδευση σε τεχνικές και εργαλεία της Σωματικής Θεραπείας. Ως έμπειρη ψυχοθεραπεύτρια αντιμετωπίζει τον άνθρωπο ολιστικά αναγνωρίζοντας την σύνδεση του σώματος, του νου και του πνεύματος. Βοηθώντας τους ασθενείς της να συνειδητοποιήσουν περισσότερο αυτές τις συνδέσεις, μπορεί να τους υποστηρίξει στο να απελευθερώσουν παλιά μοτίβα και πεποιθήσεις που πιθανώς να τους εμποδίζουν και έτσι να βιώσουν μια μεγαλύτερη αίσθηση συνολικής ισορροπίας και αρμονίας. Στο γραφείο της, προσπαθεί να δημιουργήσει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου οι ασθενείς μπορούν να αισθάνονται άνετα να εξερευνούν τον εσωτερικό τους κόσμο και να συνδέονται με τις δικές τους έμφυτες θεραπευτικές ικανότητες. Εξιδεικεύεται στο τραύμα, στα ψυχοσωματικά, στη διαχείριση άγχους, στα όρια, στις φοβίες, στο πένθος, στη θλίψη και τη διαχείριση θυμού, στα προβλήματα σχέσεων, στις δυσκολίες προσαρμογής, σε ζητήματα αυτοεκτίμησης και αναβλητικότητας, στην έλλειψη κινήτρου, σε ζητήματα αποκλεισμού - περιθωριοποίησης, στις διαταραχές ύπνου, όπως επίσης και στη διαχείριση διαζυγίου-χωρισμού. Επιπλέον,παρέχει υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες. Συμπληρωματικά της ψυχοθεραπείας σε συνεννόηση με τον ασθενή εφαρμόζει και την ενεργειακή θεραπεία Ρέικι, αποσκοπώντας στη μείωση του στρες, της κόπωσης, της σωματικής έντασης και στην ανακούφιση του πόνου καθώς και στη βελτίωση της διάθεσης και του ύπνου καθώς ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Η ψυχολόγος μέσα από την πολυετή εμπειρία της εχει ως απότερο σκοπό να βοηθήσει κάθε ασθενή στο ταξίδι προς μεγαλύτερη υγεία και ζωτικότητα.

    περισσότερα
Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας

Ο Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ασχολείται με τη μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς (ψυχικές & διανοητικές λειτουργίες) και ειδικά με την αντιμετώπιση και τη θεραπεία διαφόρων ψυχολογικών διαταραχών & προβλημάτων που δυσκολεύουν τη ζωή του ατόμου (άγχος, φοβίες, προβλήματα συμπεριφοράς, δυσκολίες στην επικοινωνία κ.α.). Διάλεξε τον καλύτερο Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπευτή - Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας με Ιδιωτικό ραντεβού ή εκμεταλλεύσου την ΕΙΔΙΚΗ ΤΙΜΗ που έχουμε εξασφαλίσει για εσένα.

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος και λάβε:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να αλλάζεις ανά πάσα στιγμή για να βρεις την ιδανική εφαρμογή. Γνωρίζουμε ότι η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες θεραπείας σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Συγχαρητήρια!

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • MindTime Pro
    Ανακάλυψε τους ειδικούς ψυχικής υγείας

    Συνδέσου για να ανακαλύψεις ειδικούς ψυχικής υγείας με δωρεάν αναγνωριστικές συνεδρίες πλήρους διάρκειας και προνομιακές τιμές

  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι