Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στην Βόρεια Αττική

Ο Ζήντρος Βασίλης είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στα Μελίσσια. Είναι απόφοιτος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης, όπου και εκπόνησε την πτυχιακή του εργασία με θέμα "Αντίληψη εικόνα σώματος σε άντρες ηλικίας 20 - 40 ετών, με βάση την προσωπικότητά τους και τις διατροφικές τους συνήθειες", η οποία παρουσιάστηκε στη Βαρκελώνη το 2011. Κατά το παρελθόν έχει συνεργαστεί με μονάδα τροφοδοσίας για το μενού αεροπορικών γραμμών, καθώς και έχει συνεργαστεί με κέντρα δημιουργικής απασχόλησης για παιδιά - βρεφονηπιακούς σταθμούς, για το διαιτολόγιο των παιδιών. Επιπλέον, έχει εργαστεί επί 9 συναπτά έτη ως υπεύθυνος διαιτολόγος του διατροφολογικού τμήματος σε μεγάλα κέντρα αισθητικής - αδυνατίσματος, όπως τα DNA και τα Medi Prinou. Στη διάρκεια της καριέρας του και πάντα στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισής του, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδριών, σεμιναρίων και ημερίδων που αφορούν την διατροφή - διαιτολογία, την παχυσαρκία, την σωματική άσκηση και ψυχολογία, ενώ και ο ίδιος έχει εισηγηθεί σε ημερίδες που αφορούν το κομμάτι της ισορροπημενης διατροφής, καθώς και τη διατροφή των δρομέων. Λόγω της αγάπης του για το τρέξιμο (από το 2012), καθώς και ο ίδιος είναι δρομέας υπεραποστάσεων, ειδικεύεται στη διατροφή των Δρομέων μικρών και μεγάλων αποστάσεων. Τέλος, αρθρογραφεί στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο, όπως στο ένθετο "Τρέχω" της εφημερίδας "Τα Νέα", σε τοπικές εφημερίδες, αλλά και στο διαδίκτυο, καθώς και είναι ο εμπνευστής και διαχειριστής επιστημονικής ιστοσελίδας από το 2011.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης, Σωματικές μετρήσεις

Η Γκίνη Αφροδίτη είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό. Είναι απόφοιτη του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος. Στο πλαίσιο των σπουδών της πραγματοποίησε πρακτική της άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα", όπου εκπαιδεύτηκε στη διατροφική διαχείριση εγκύων, καρκινοπαθών, υπερηλίκων και ατόμων με μεταβολικό σύνδρομο. Ακολούθως, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών με ειδίκευση στην "Εφαρμοσμένη Διαιτολογία - Διατροφή" με κατεύθυνση στη Μοριακή Διατροφή, η οποία έχει ως βασικό στόχο τη μελέτη της σχέσης της διατροφής της υγείας και της νόσου σε κυτταρικό και μοριακό επίπεδο. Συνέχισε τη συνεργασία της με το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο ως επιστημονικός συνεργάτης, στο πλαίσιο του ερευνητικού προγράμματος MAST4HEALTH, και στη συνέχεια εργάστηκε ως εργαστηριακή βοηθός στη διαγνωστική εταιρεία Randox στη Βόρεια Ιρλανδία. Τέλος, συμμετέχει σε συνέδρια και σεμινάρια και παρακολουθεί τις επιστημονικές εξελίξεις του τομέα της διατροφής.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Διατροφή για vegans, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφή για παιδιά και εφήβους, Διατροφική αντιμετώπιση ευερέθιστου εντέρου, Εκπαίδευση και τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς, Επίσκεψη - Σωματικές Μετρήσεις - Ανάλυση Σύστασης Σώματος, Θεραπεία ζεύγους (Couples nutritional intervention), Κλινικά περιστατικά, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης

O Χρύσου Ιωάννης είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Μαρούσι από το 2001. Είναι απόφοιτος του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου και του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με ειδικότητα στην Κλινική Διαιτολογία - Διατροφολογία. Παράλληλα με το ιδιωτικό του γραφείο, εργάζεται στο τμήμα διατροφής και αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας της Ευρωκλινικής Παίδων, καθώς και στο Παιδιατρικό Τμήμα του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών στο Μαρούσι. Διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στη διατροφική εκπαίδευση ατόμων που πάσχουν από αυξημένο βάρος ή από κάποιο παθολογικό πρόβλημα, καθώς και στην εκπαίδευση ατόμων που ασκούνται συστηματικά. Σε κάθε περίπτωση, αναγνωρίζοντας την διαφορετικότητα των ανθρώπων, εξατομικεύει τις οδηγίες διατροφής και άσκησης με στόχο την επίτευξη του προσωπικού στόχου του κάθε ασθενή. Ο δικός του προσωπικός στόχος είναι η βελτίωση του τρόπου ζωής και η εσωτερική και εξωτερική "μεταμόρφωση" των ανθρώπων που τον εμπιστεύονται με τις διατροφικές συμβολές του. Τέλος, από το 2005 έως σήμερα συμμετέχει σε τηλεοπτικές εκπομπές με στόχο την εκπαίδευση ενός ευρύτερου κοινού σε θέματα Διαιτολογίας - Διατροφολογίας.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Η Αθανασοπούλου Μάρα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο χώρο του "The Coaching Psychology Hub" στην Κηφισιά. Σπούδασε Διαιτολογία - Διατροφολογία στο Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης. Επίσης, διαθέτει Diploma in Health & Wellness Coaching από το European Lifestyle Medicine Organization, το Complementary Medical Association και το Association for Coaching. Ακόμη, είναι Master Practitioner on Eating Disorders & Obesity από το National Center of Eating Disorders της Μεγάλης Βρετανίας. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές, στην παχυσαρκία και τον μεταβολισμό καθώς και στο nutrition coaching.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, Απλή επίσκεψη, Εκπαίδευση και τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς, Κλινικά περιστατικά

Στο "Nutribalance" Οκτωράτου Μαργαρίτα & Συνεργάτες με έδρα την Αγία Παρασκευή η Οκτωράτου Μαργαρίτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος MSc και NLP Master Practitioner, δεσμεύεται να βοηθήσει αποτελεσματικά ιδιαίτερα όσους ταλαιπωρούνται από επανειλημμένες προσπάθειες ελέγχου του βάρους ή που δυσκολεύονται να αλλάξουν τη διατροφή και τις συνήθειες τους, ανθρώπους με χρόνια θέματα υγείας, με ενδεχόμενα περιορισμένη στήριξη και χρόνο, λόγω οικογενειακών και επαγγελματικών υποχρεώσεων και κάθε άνθρωπο που θέλει να βελτιώσει τη διατροφή, την υγεία και την ποιότητα ζωής του, ανεξαρτήτως του βάρους του. Η Οκτωράτου Μαργαρίτα είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, είναι εξειδικευμένη Diet & Nutrition Coach με πιστοποίηση NLP Master Practitioner από το NLP University, Santa Cruz, California, USA και την NLPGreece. Αυτή τη περίοδο μετεκπαιδεύεται στην προσέγγιση του Mindful Eating για τη βελτίωση της σχέσης με το φαγητό χωρίς τη φιλοσοφία της δίαιτας (non-diet approach) στον διεθνή οργανισμό TCME. Η προσέγγισή της ως διαιτολόγου εστιάζει στην διατροφική εκπαίδευση, την ενδυνάμωση και την τροποποίηση του τρόπου σκέψης σχετικά με τη διατροφή αξιοποιώντας τεχνικές αλλαγής διατροφικής συμπεριφοράς και ενδυνάμωσης (συμβουλευτική και coaching). Επί σειρά ετών έχει συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, έχει υπάρξει επιστημονικός σύμβουλος σε θέματα διατροφικής πολιτικής και δημόσιας υγείας της βιομηχανίας τροφίμων και Υπεύθυνη Διαιτολόγος στα Δημοτικά Ιατρεία Αγίας Παρασκευής. Σήμερα, στο γραφείο της, μαζί με τους συνεργάτες της, επικεντρώνεται στη διαιτητική διαχείριση νοσημάτων (κλινική διατροφή), τη διατροφική εκπαίδευση ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και την επιστημονικά τεκμηριωμένη καθοδήγηση, συμβουλευτική, ενδυνάμωση και κινητοποίηση όσων επιθυμούν να βελτιώσουν το βάρος τους, να λάβουν εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη στα διαφορετικά στάδια ζωής και να βελτιώσουν την υγεία τους, μακροπρόθεσμα, πάντα με σεβασμό στις επιθυμίες, τις ανάγκες και τον τρόπο ζωής.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Διατροφή για αθλητές, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφή για παιδιά και εφήβους, Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο, Θεραπεία ζεύγους (Couples nutritional intervention), Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης, Σωματικές μετρήσεις

Η Σκουλαρίκη Χαρά είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι η Nutrition Coach των adidas Runners Athens, του μεγαλύτερου global running community και εθελοντής Κλινικός Διαιτολόγος στην ΕΛΕΠΑΠ Αθήνας. Υπήρξε Υπεύθυνη Διατροφής του Εργομετρικού Εργαστηρίου myathlete και παράλληλα Nutritionist στα Holmes Place Glyfada. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκόπειου Πανεπιστήμιου και αριστούχος του Μεταπτυχιακού Προγράμματος στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή με κατεύθυνση την Αθλητική Διατροφή στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Συνέχισε την ειδίκευσή της στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και παρακολουθεί το LLL Programme in Clinical Nutrition and Metabolism της ESPEN. Τα τελευταία χρόνια δραστηριοποιείται αρκετά στην ενθάρρυνση της σωστής διατροφής στις αθλητικές ακαδημίες και έχει συμμετάσχει στο πρόγραμμα Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI). Τέλος, για το 2020 η Διαιτολόγος βραβεύτηκε για την καλύτερη ανταπόκριση εν μέσω πανδημίας, 2020 Influencer Marketing Awards, Best Covid-19 Response.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Γυμναστήριο- αθλητική διατροφή και πρωταθλητισμός (sports nutrition for championship), Διατροφή για αθλητές, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφή για παιδιά και εφήβους, Κατ'οίκον επίσκεψη, Κλινικά περιστατικά, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

H Καρτσωνάκη Χριστίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος Bsc in dietetics, από το University of Herfordshire με μεταπτυχιακές σπουδές (Msc in health psychology) στο Cardiff metropolitan University. Έχει διατελέσει Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος σε παθολογικό ιατρείο καθώς και Διαιτολόγος- Diet Coach σε Κέντρο ευεξίας και άσκησης. Στόχος της είναι μέσω εξατομικευμένων προγραμμάτων που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του καθενός να επιτευχθεί το βέλτιστο δυνατό ώστε ο κάθε άνθρωπος να πλησιάσει ένα βήμα πιο κοντά στην Ευεξία.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Διατροφή για αθλητές, Εκπαίδευση και τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς, Κλινικά περιστατικά, Λιπομέτρηση - σωματομετρία

Η Κιούση Κατερίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στην Παιανία και στο Χολαργό. Κατέχει πτυχίο Επιστήμης Διατροφής από τη Σχολή Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Surrey στο Ηνωμένο Βασίλειο και μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Εκπαίδευση και Προώθηση Δημόσιας Υγείας από το Πανεπιστήμιο King’s College London. Επιπλέον, κατέχει Δίπλωμα στην Βασική Κλινική Πράξη και Διερεύνηση της Υγείας μετά από σεμινάρια που παρακολούθησε στη Διεθνή Ακαδημία Διερεύνησης της Υγείας, Brookwood. Έχει αποκτήσει σημαντική εργασιακή εμπειρία, ενώ σήμερα είναι επιστημονικά υπεύθυνη του διαιτολογικού κέντρου στη Βουγιουκάλειο Κλινική στο Αιγάλεω και Εξωτερική Συνεργάτης οικοτροφείων. Στα ιδιωτικά της γραφεία, παρέχει ολοκληρωμένα προγράμματα διατροφής προσαρμοσμένα στις ανάγκες του καθενός. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα συνέδρια του κλάδου της και αποτελεί μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.

Υπηρεσίες: Aνάλυση σύστασης σώματος, Mέτρηση κυτταρικής υγείας, Mέτρηση σπλαχνικού λίπους, Απλή επίσκεψη, Επίσκεψη - Σωματικές Μετρήσεις - Ανάλυση Σύστασης Σώματος, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Η Πρεβέντη Φανή είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στα Μελίσσια. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο με βαθμό "άριστα" στην "Εφαρμοσμένη Διαιτολογία - Διατροφή", με ειδίκευση στην "Διατροφή και Άσκηση" από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, ενώ στο ίδιο Πανεπιστήμιο απέκτησε και τον προπτυχιακό της τίτλο στο τμήμα "Επιστήμη Διαιτολογίας και Διατροφής". Υπήρξε Πρόεδρος της Επιτροπής του Προγράμματος του Ευρωπαϊκού Συνεδρίου Διατροφής - Διαιτολογίας και έχει εκτελέσει υπεύθυνη του τμήματος διατροφής του Αθλητικού Κέντρου "Δαΐς". Μάλιστα, μέχρι και σήμερα συνεργάζεται με αθλητικούς συλλόγους, μεταξύ των οποίων είναι οι ομάδες υγρού στίβου του Παναθηναϊκού. Επιπλέον, στη διάρκεια της καριέρας της, υπήρξε υπεύθυνη του Τμήματος Κλινικής Διατροφής και Εντερικής Σίτισης σε φαρμακευτική εταιρεία και ήταν επιστημονική συνεργάτης της Ογκολογικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Σωτηρία". Τέλος, είναι μέλος ελληνικών και ευρωπαϊκών συλλόγων, ενώ ενημερώνεται διαρκώς για τις επιστημονικές εξελίξεις στον τομέα της Διατροφής και της Διαιτολογίας, παρακολουθώντας σχετικά συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Η Neatings by Ναταλία Τσόπελα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος BSc Dietetics από το Coventry University αλλά και MSc Human Nutrition (with Clinical Nutrition specialisation) από το University of Glasgow. Έχει διατελέσει Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στη Μαιευτική - Γυναικολογική Κλινική "ΡΕΑ" κι ακολούθως στο Metabolomic Medicine Dr. Dimitris Tsoukalas. Με γνώμονα την επιστημονική της αρτιότητα και τον επαγγελματισμό, φροντίζει για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα εξατομικεύοντας τις ανάγκες και την προσέγγιση του καθενός, ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εξειδίκευσή της στην Κύηση, στην Διατροφική συμβουλευτική καθώς και στην Παχυσαρκία και τον Μεταβολισμό.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφική αντιμετώπιση ευερέθιστου εντέρου, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Η Δρ. Μαριδάκη Χρυσούλα - Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών MD, PhD είναι Παθολόγος - Διαβητολόγος - Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στα Βριλήσσια. Είναι Επιστημονικός συνεργάτης του Διαβητολογικού Κέντρου του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Λαϊκό". Διατηρεί ιατρείο παχυσαρκίας, στο οποίο γίνεται διερεύνηση μεταβολικού συνδρόμου, ρύθμιση βάρους, λιπομέτρηση, μέτρηση βασικού μεταβολισμού, ρύθμιση λιπιδίων και δίδεται εξατομικευμένη διατροφή. Στο ιατρείο της γίνεται διερεύνηση και ρύθμιση υπερτασιακού ασθενούς, 24ωρη παρακολούθηση υπέρτασης (holter πιέσεως) και ηλεκτροκαρδιογράφημα. H Δρ. Μαριδάκη Χρυσούλα είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έλαβε τον τίτλο της Ιατρικής Ειδικότητας της Παθολογίας το 2000. Εκπαιδεύτηκε στο γνωστικό αντικείμενο του σακχαρώδη διαβήτη, της παχυσαρκίας και του διαβητικού ποδιού στο Διαβητολογικό κέντρο της Α’ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών και επί 7 έτη συμμετείχε στην εξέταση και παρακολούθηση ασθενών του Τακτικού Εξωτερικού Διαβητολογικού Ιατρείου, ασθενών του Ιατρείου Παχυσαρκίας , ασθενών του Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού καθώς και Χειρουργηθέντων διαβητικών ατόμων. Παρακολούθησε και συμμετείχε στα μαθήματα και στις τακτικές βιβλιογραφικές ενημερώσεις του Διαβητολογικού Κέντρου και για 5 έτη είχε ενεργό συμμετοχή στις εργασίες του Τακτικού Εξωτερικού Ιατρείου Υπέρτασης, στην εξέταση και παρακολούθηση ασθενών του Εξωτερικού Υπερτασικού Ιατρείου, υπό την εποπτεία του Αναπληρωτή καθηγητή κ. Δ. Παπαδόγιαννη. Από το 2012 έως και σήμερα, παρακολούθησε και συμμετείχε στις εργασίες του Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού της Α’ Προπαιδευτικής Κλινικής και Ειδικής Νοσολογίας του Διαβητολογικού Ιατρείου και του Ιατρείου Παχυσαρκίας. Το 2020 έλαβε τον τίτλο της Ιατρικής Εξειδίκευσης στον Σακχαρώδη Διαβήτη κατόπιν εξετάσεων που διενεργήθηκαν από το Υπουργείο Υγείας στο Λαϊκό Νοσοκομείο. Έχει συμμετάσχει σε πολλά σεμινάρια, συνέδρια ελληνικά και παγκόσμια με γνωστικό αντικείμενο τον Σακχαρώδη Διαβήτη και την Παχυσαρκία και στο γνωστικό αντικείμενο της Παθολογίας και της Υπέρτασης και έχει συμμετάσχει σε επιστημονικές ανακοινώσεις σε συνέδρια. Είναι συγγραφέας του βιβλίου με γνωστικό αντικείμενο την Υπέρταση "Η επιρροή της αρτηριακής υπέρτασης και της φαρμακευτικής αγωγής στην ποιότητα ζωής σε ασθενείς άνω των 65 ετών", που ανακοινώθηκε στο 21ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο στο Μιλάνο Ιούνιο 2011.Οι εξετάσεις που γίνονται στο ιατρείο είναι τεστ ανίχνευσης καλπροτεκτίνης στα κόπρανα για τη διάγνωση φλεγμονής εντέρου, τεστ ανίχνευσης αίματος (μη ορατού) στα κόπρανα για πρόληψη του καρκίνου του εντέρου, τεστ ανίχνευσης του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού σε αίμα και κόπρανα, τεστ για λοιμώδη μονοπυρήνωση, καθώς και strep test για διάγνωση στρεπτόκοκκου σε πονόλαιμο. Παρέχεται γραμματειακή υποστήριξη για κλείσιμο ραντεβού και η δυνατότητα εξυπηρέτησης μέσω τηλεϊατρικής (μέσω Skype, Messenger, Viber, Face time, κλπ.). Τέλος, στο ιατρείο υπάρχει σύστημα συνεχούς καταγραφής του σακχάρου για μια βδομάδα (holter σακχάρου) και γίνεται επίσης εκμάθηση υπολογισμού των υδατανθράκων της τροφής.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Μέτρηση βασικού μεταβολισμού, Πρόγραμμα διατροφής 15 ημερών, Σωματικές μετρήσεις

Ο Καρδασάκης Ιωάννης είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Μελίσσια. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διαιτολογίας - Διατροφής από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στον Νοσοκομείο ΤΖΑΝΕΙΟ όπου ασχολήθηκε με τον διαβήτη, στον ΕΡΥΘΡΟ όπου καταπιάστηκε με τα καρδιαγγειακά, στο ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ όπου αφιέρωσε τον χρόνο του στις πνευμονοπάθειες και στο Γ. ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ όπου ασχολήθηκε με την εντερική και παρεντερική σίτιση καθώς και με τις ΜΕΘ. Επίσης, συνεργάστηκε με το Κέντρο αισθητικής LASER LINE CLINIC στην Κηφισιά, υπήρξε επιστημονικός συνεργάτης διατροφικής παρακολούθησης πελατών και υπεύθυνος του τομέα συμπληρωμάτων στο φαρμακείο ”ΠΑΝΑΓΙΩΤΙΔΗΣ ” στα Μελίσσια και εργάστηκε εθελοντικά ως κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος στα πολυιατρεία Πεύκης και Μελισσίων. Επιπροσθέτως, συνεργάστηκε ως Καθηγητής Διαιτολογίας στο ΙΕΚ ΑΚΜΗ όπου δίδασκε μαθήματα παχυσαρκίας και μεταβολισμού, αθλητικής διατροφής και τομέας αισθητικής και ως Αθλητικός Διατροφολόγος στην ομάδα βόλλευ γυναικών - ΖΑΟΝ, Κηφισιάς (Ζηρίνειο). Τέλος, έχει ενεργή συμμετοχή σε συνέδρια, ομιλίες και σεμινάρια όπου ενημερώνεται για τις εξελίξεις τις ειδικότητας του. Στο γραφείο του αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται σε όλο το φάσμα της διαιτολογίας - διατροφολογίας ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην παιδική διατροφή, στον σακχαρώδης διαβήτης και στην παχυσαρκία και μεταβολισμό.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, Απλή επίσκεψη, Αποκατάσταση μεταβολισμού, Διατροφή για vegans, Διατροφή για αθλητές, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφική αντιμετώπιση ευερέθιστου εντέρου, Εκπαίδευση και τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς, Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο, Επόμενη Επίσκεψη, Κλινικά περιστατικά, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Η Γουβιανάκη Άννυ είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης, αλλά και πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο από το Διατμηματικό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Επιπλέον, έχει υπάρξει πρωταθλήτρια Ελλάδος ως μέλος της εθνικής ομάδας στο Σκι δρόμων αντοχής και στο Ορειβατικό σκι. Έχει εργαστεί στην Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης ως υπεύθυνη σε θέματα διατροφής και προπονητικής, αλλά και ως εκπαιδεύτρια γυμναστών στην άσκηση, στην Yoga και σε θέματα διατροφής. Τέλος, έχει δημοσιεύσεις σε περιοδικά που αφορούν θέματα άσκησης και διατροφής και συμμετέχει σε συνέδρια με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα της, ενώ είναι και μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Μέτρηση βασικού μεταβολισμού

Η Μακρή Αναστασία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Σπούδασε στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης και έχει Πιστοποίηση στο Health Coaching από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Νοσοκομείο Υγεία και στο Ενδοκρινολογικό τμήμα του Νοσοκομείου "Ερυθρός Σταυρός". Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Υπεύθυνη Διαιτολόγος σε μεγάλα κέντρα αισθητικής, όπως το New Day και Silhouette, καθώς και σε ιατρεία. Τέλος, στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισής της έχει παρακολουθήσει και εξακολουθεί να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων που αφορούν τη διατροφή παιδιών και ενηλίκων.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης, Σωματικές μετρήσεις

H Δρ. Κολομβότσου Αναστασία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων, με ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό. Κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος M(Med)Sc στη Διατροφή με εξειδίκευση στη Δημόσια Υγεία στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης, Μεγ Βρετανία και διδακτορικού τίτλου με εξειδίκευση σε καρδιαγγειακά νοσήματα και μεταβολικό σύνδρομο από το Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου, Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εν συνεχεία, με βάση το ενδιαφέρον της στην υγεία πληθυσμών σε κίνδυνο, ολοκλήρωσε το δεύτερο μεταπτυχιακό στη διαχείριση κρίσεων και τη διεθνή ιατρική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Διαθέτει σπουδαίο και αναγνωρισμένο ερευνητικό έργο με την συμμετοχή σε διάφορες μελέτες, τη συγγραφή επιστημονικών άρθρων σε περιοδικά παγκόσμιας απήχησης, όπως το Am J Clin Nutr, Epidemiologia, κεφαλαίων σε βιβλία διατροφής και μεταφράσεις. Με στόχο την διαρκή ενημέρωση και εξειδίκευση, παρακολουθεί ετησίως συνέδρια και έχει υπάρξει η ίδια ομιλήτρια σε επιστημονικά συνέδρια, σε σχολεία και σε πληθυσμιακές ομάδες ακριτικών περιοχών ως μέλος των Κινητών Ιατρικών Μονάδων. Διαθέτει κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί σε ως Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στο ΝΥγεία και στην Πολυκλινική Ολυμπιακού Χωριού. Ακόμη, εξειδικεύεται σε καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση και μεταβολικό σύνδρομο, στο σακχαρώδη διαβήτη και στην απώλεια σωματικού βάρους. Αναλαμβάνει και έχει σημαντική εμπειρία σε διατροφική αντιμετώπιση ΙΦΝΕ (Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου) σε παιδιά και ενήλικες, σε διατροφή εγκύων και ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας των 65 ετών. Επίσης αξιολογεί (αναλύσεις διατροφικού ιστορικού και εξετάσεις) και συμβουλεύει σε υιοθέτηση υγιεινής διατροφής. Εστιάζει στην εξατομίκευση των προγραμμάτων διατροφής με σεβασμό στις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου/ασθενούς (ιδιαίτερες γευστικές προτιμήσεις, vegan, vegetarian), στις οικογενειακές συνήθειες, με λύσεις πρακτικές, έτσι που να μπορούν να πετύχουν το στόχο τους και την θεραπεία τους, βελτιώνοντας την υγεία τους υγιεινοδιαιτητικά, χωρίς φαρμακευτική αγωγή όπως και την εικόνα σώματός τους. Πετυχαίνουν τους στόχους τους άτομα πολυάσχολα, με απαιτητική καθημερινότητα, ιδιαίτερες συνήθειες και ανάγκες ακόμη και απογοητευμένα άτομα, μετά από πολυάριθμες προσπάθειες απώλειας βάρους. Παρέχει και διαδικτυακή παρακολούθηση σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Ο Παπαχριστοδούλου Φίλιππος είναι Διατολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό Διαιτολογικό Γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Στο πλαίσιο της πρακτικής του άσκησης στο Τμήμα Διαιτολογίας-Διατροφής του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης «Γ. Παπανικολάου», είχε την ευκαιρία να παρακολουθήσει και να αντιμετωπίσει πολυάριθμα περιστατικά σε όλες τις κλινικές. Πραγματοποίησε την πτυχιακή του εργασία στον τομέα της αθλητικής διατροφής με θέμα: «Διατροφική Υποστήριξη Δρομέων Μεσαίων Αποστάσεων» στο Hogeschool van Amsterdam στα πλαίσια του προγράμματος Erasmus. Έχει παρακολουθήσει μεγάλο αριθμό επιμορφωτικών σεμιναρίων, συνεδρίων και ημερίδων, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα του τομέα της διατροφής. Από το 2009, μετά το πέρας των σπουδών του, έχει αναλάβει πλήθος περιστατικών ως ελεύθερος επαγγελματίας, ενώ σήμερα διατηρεί το Διαιτολογικό Γραφείο Nutrimed, στο Νέο Ηράκλειο Αττικής, όπου παρακολουθεί περιστατικά απώλειας βάρους, διατήρησης και διαχείρισης βάρους παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, κλινικής και αθλητικής διατροφής, εγκυμοσύνης, θηλασμού κ.ά. Αξιζει να αναφερθεί πως, όντας αποφοιτος της Ανωτέρας Δραματικής Σχολής του Εθνικού Θεάτρου κι έχοντας ολοκληρώσει και μεταπτυχιακές σπουδές ( «Advance Theatre Practice» στη London International School of Performing Arts) διοργανώνει βιωματικά σεμινάρια σωματικού θεάτρου σε διάφορες κοινωνικές ομάδες, μεταξύ των οποίων μια ομάδα στήριξης ανορεξικών και βουλιμικών και μια ομάδα υπερφάγων και παχύσαρκων, με στόχο τη συμφιλίωση με το σώμα και τη διερεύνηση της σωματικής έκφρασης.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Διατροφή για αθλητές, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑΜΕΑ - ανέργους - φοιτητές, Θεραπεία ζεύγους (Couples nutritional intervention), Κατ'οίκον επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης, Συνεδρίες εξ αποστάσεως

Η Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Σπούδασε Διατροφή και Διαιτολογία στο Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλίας. Διαθέτει δίπλωμα επιμόρφωσης βασισμένο στις διατροφικές διαταραχές πρόσληψης τροφής από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παρακολουθεί όλα τα πανελλήνια συνέδρια διατροφής και διαιτολογίας, σεμινάρια καθώς και όλα τα συνέδρια κλινικής διατροφής και μεταβολισμού μέχρι σήμερα εξακολουθώντας να ενημερώνεται σε θέματα διατροφής. Είναι ενεργό μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διατροφολόγων Διαιτολόγων και της Ένωσης Διατροφολόγων Διαιτολόγων Ελλάδος. Τέλος, εξειδικεύεται στην εφηβική διατροφή, στη διατροφική συμβουλευτική καθώς και στο Nutrition coaching.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Διατροφή για παιδιά και εφήβους, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης