Βρες ειδικό

Λογκάκη Σοφία

BSc

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στη Θεσσαλονίκη

Αριθμός αδείας: 5612
    • Ορφανίδου 1, Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Βιντεοκλήση, , Θεσσαλονίκη, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Εύοσμος, Νομός Θεσσαλονίκης
    • Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Καλαμαριά, Νομός Θεσσαλονίκης
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Η Λογκάκη Σοφία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύεται στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς. Ακόμα, ειδικεύεται στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) από την Εταρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής Δρομοκαΐτειο ως ασκούμενη ψυχολόγος αλλά και εθελοντικά με τον Ξενώνα «Η Θέτις», Προστατευόμενο Διαμέρισμα της Εταιρείας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας. Τέλος, έχει στο ενεργητικό της αξιόλογη ερευνητική εμπειρία αποτελούμενη από επιστημονικές δημοσιεύσεις, ενώ έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και ημερίδων.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Πρόσβαση

Επίλεξε γραφείο
  • Μετρό

    • 350m ΔΗΜΟΚΡΑΤΊΑΣ
    • 480m ΒΕΝΙΖΈΛΟΥ
    • 920m ΑΓΊΑΣ ΣΟΦΊΑΣ
  • Λεωφορείο

    • 70m ΦΡΑΓΚΩΝ
    • 80m ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ
    • 120m ΚΟΛΟΜΒΟΥ
  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

Υπηρεσίες

  • Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών
  • Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών
  • Αντιμετώπιση ψυχοσωματικών διαταραχών
  • Απλή συνεδρία
  • Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας
  • Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία
  • Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο
  • Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες
  • Συμβουλευτική διαχείρισης κατάθλιψης
  • Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
  • Δες περισσότερες Δες λιγότερες

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • BSc, Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, Ψυχολογία (2016 - 2020)
  • Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς, Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) (2021 - Σήμερα)
  • Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) (2024)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ασκούμενη Ψυχολόγος, Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής Δρομοκαΐτειο (2020)
  • Εθελοντική Εργασία , Ξενώνας «Η Θέτις», Ε.Π.Α.Ψ.Υ. (2018 - 2020)
  • Ψυχολόγος , Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο «Στήριξις» (2023 - Σήμερα)
  • Ιδιώτης Ψυχολόγος, Ιδιωτικό γραφείο (2024 - Σήμερα)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Έρευνα σχετικά με το γνωστικό αντικείμενο της χρονικής αντίληψης, Multisensory and Temporal Processing (MultiTime) Laboratory (2020)
  • Εργασία ”Η επίδραση των συναισθημάτων και του βλέμματος στη χρονική αντίληψη σε δείγμα σχιζοφρενών”, 29ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία (2021)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Έχω χρόνιο άγχος το οποίο δημιουργήθηκε όταν ξάπλωνα να κοιμηθώ και η σκέψη και μόνο ότι θα αγχωθω μου έρχεται το άγχος,πως μπορώ να το διαχειριστω γιατί έχω έντονους πόνους συνεχόμενους στο στομάχι

    • Πράγματι ακριβώς έτσι λειτουργεί ο φαύλος κύκλος του άγχους. Λόγω του ότι έχουμε ξαναβιώσει άγχος και φοβόμαστε μην ξανασυμβεί, το σκεφτόμαστε και έτσι ξανασυμβαίνει. Ένα από τα πολύ γνωστά συμπτώματα που προκαλεί το άγχος είναι πόνοι στο στομάχι. Ένας αποτελεσματικός τρόπος να αντιμετωπίσετε αυτόν το φαύλο κύκλο είναι να αναζητήσετε ψυχοθεραπεία ώστε να δείτε από που προέρχονται όλα αυτά και να μάθετε τεχνικές για να τα διαχειρίζεστε.

      Λογκάκη Σοφία

  • Κρίση πανικού

    Γειά σας! Σκέφτομαι να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία αλλά δεν καταλαβαίνω σε ποιον πρεπει να κλείσω ραντεβού: σε ψυχολογο ή ψυχίατρο; (p.s. έχω εναλλαγές διάθεσης, αυτοτραυματισμούς, κρίσεις πανικού και άλλα όχι πολύ ευχάριστα πράγματα τα οποια δυσκολεύομαι να χαρακτηρίσω.)

    • Θα μπορούσατε να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο και στη συνέχεια εκείνος έπειτα από αξιολόγηση, αν κρίνει ότι χρειάζεται, θα σας παραπέμψει και σε ψυχίατρο.

      Λογκάκη Σοφία

  • Κατάθλιψη

    Καλησπέρα. Είμαι 40 χρονών και στις 25 Οκτωβρίου έμαθα ότι ο επί 15 χρόνια σύντροφος μου διατηρεί σχέση με κάποια κοπέλα που γνώρισε μέσω των social media. Χωρίσαμε και έφυγε από το σπίτι αλλά εγώ δεν μπορώ να το ξεπεράσω. Κλαίω κάθε μέρα, δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα, με το ζόρι πάω στη δουλειά και αντιμετωπίζω πρόβλημα με το φαγητό. Δεν έχω όρεξη να φάω, τρώω με δυσκολία λίγο ενώ συνέχεια έχω τάση για εμετό... Επιπλέον, δεν κοιμάμαι καλά τα βράδια γιατί οι σκέψεις, θετικές και αρνητικές, με βασανίζουν.... Ζω μέσα στην θλίψη... Τί μπορώ να κάνω για να βοηθήσω τον εαυτό μου; Αισθάνομαι ότι έχω χάσει το νόημα για τη ζωή λόγω της κοροϊδίας και της υποκρισίας.... Σας ευχαριστώ

    • Πράγματι αυτό που διανύετε ακούγεται πολύ δύσκολο. Η διάθεσή σας είναι χαμηλή αλλά χρειάζεται χρόνος για να διαχειριστείτε όσα σας συμβαίνουν. Η υποστήριξη τόσο από οικεία πρόσωπα, όσο και μέσα από την ψυχοθεραπεία θα σας είναι πολύ βοηθητική.

      Λογκάκη Σοφία

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Προτεινόμενα άρθρα

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση

Δες όλο το άρθρο

Ψυχογενής Βουλιμία - Ψυχογενής Ανορεξία

Τι είναι, πώς τις αναγνωρίζεις και ποια η θεραπεία τους

Δες όλο το άρθρο

Θεραπεία ζεύγους

Πότε είναι απαραίτητη και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

Δες όλο το άρθρο

Αυτισμός

Διάγνωση, συμπτώματα και θεραπείες

Δες όλο το άρθρο

Εθισμός στο διαδίκτυο

Συμπτώματα εθισμού στα video games και στα social media

Δες όλο το άρθρο

Σεξουαλικές Διαταραχές

Μάθε πού οφείλονται και ποιος ειδικός μπορεί να σε βοηθήσεις να τις αντιμετωπίσεις

Δες όλο το άρθρο

ΔΕΠΥ

Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία

Δες όλο το άρθρο

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές

Δες όλο το άρθρο

Δίαιτα και διατροφή

Δες ποια δίαιτα είναι η καταλληλότερη για εσένα

Δες όλο το άρθρο

Κατάθλιψη

Πού μπορεί να οφείλεται, πόσο συχνή πάθηση είναι και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

Δες όλο το άρθρο

Εθισμός

Συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Δες όλο το άρθρο

Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού

Πώς γίνεται και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

Δες όλο το άρθρο

Life coaching

Τι είναι και πώς θα σε βοηθήσει

Δες όλο το άρθρο
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τα τηλέφωνα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.