Βρες ειδικό
Μεγαλοοικονόμου Δήμητρα (Μίτση) Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | doctoranytime 10 Φωτογραφίες

Φίλωνος 35 (240m από μετρό Δημοτικό Θέατρο), Πειραιάς, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Μεγαλοοικονόμου Μίτση είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος και πιστοποιημένη επαγγελματίας Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), της θεραπείας Χρονικής Γραμμής (απαλλαγή από περιοριστικές πεποιθήσεις, άγχος, stress) και της Κλινικής Υπνοθεραπείας από την Ελληνική Ακαδημία Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (Hellenic NLP Academy). Έχει λάβει εξειδικευμένη επιμόρφωση από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας και ειδικεύεται σε θέματα συμβουλευτικής γονέων, εφήβων, ζεύγους. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει πληθώρα εκπαιδευτικών σεμιναρίων και συνεδρίων σχετικών με την αυτοβελτίωση, την θέσπιση ορίων, επίτευξη στόχων και την αποτελεσματική επικοινωνία σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο.

  • Αριθμός αδείας: 718 19/06/2022
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
  • Συμβουλευτική ζεύγους
  • Ατομική θεραπεία
  • Αυτοβελτίωση
  • Αγχος και Στρες
  • Προβλήματα σχέσεων
  • Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
  • Οικογενειακή θεραπεία
69 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 69 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10.0

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (69)
  • Θετικές (69)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

9.2
Απόστολος • 2 αξιολογήσεις
Πάρα πολύ ικανοποιημένος από την 1η συνεδρία!
22 Ιουλίου 2025

10.0
Evangelia • 2 αξιολογήσεις
Η Μίτση είναι μια άριστη επαγγελματίας. Από την πρώτη κιόλας στιγμή σε κάνει να νιώσεις άνετα και οικεία με την στάση της και σε εμπνέει να ανοιχτείς , χωρίς να νιώθεις ότι κρίνεσαι. Επιθυμεί πραγματικά να σε γνωρίσει εις βάθος και κατανοεί που να εστιάσει χωρίς να νιώθεις καμία απολύτως πίεση. Με την ηρεμία της καταφέρνει αποτελεσματικά να σε κάνει να κατανοήσεις όσα έχει να σε συμβουλεύσει. Είναι πολύ εγκάρδια και αυτό φαίνεται ακόμη και από τη ζεστασιά του χώρου της, που έχει διαμορφώσει κατάλληλα. Αν ψάχνετε έναν επαγγελματία να σας παρέχει ουσιαστική βοήθεια αλλά και ταυτόχρονα ένα safe space , την συνιστώ ανεπιφύλακτα!
12 Ιουλίου 2025

10.0
Δήμητρα • 2 αξιολογήσεις
Η Μητση ως ψυχολόγος εντρυφεί στην προσωπικότητα και αναλύει τα προβλήματα βοηθώντας με να βρω λύση μέσα από την καθημερινή μου συμπεριφορά. Επιπρόσθετα, με έχει βοηθήσει έμπρακτα με τρέχοντα θέματα στην καθημερινότητα μου και τον τρόπο με τον οποίο σκέφτομαι, πράττω και αντιδρώ σε γεγονότα και καταστάσεις. Ο τρόπος ο οποίος προσεγγίζει εμένα και τα θέματα που επιθυμώ να επιλύσω μου ταιριάζει απόλυτα
08 Ιουλίου 2025

10.0
ΜΜ • 1 αξιολόγηση
Και ο χώρος κ η συγκεκριμένη φυσιογνωμία σου δημιουργεί μια απίστευτη οικειότητα από την πρώτη κιόλας στιγμή.
18 Ιουνίου 2025

10.0
ΔΗΜΗΤΡΗΣ • 5 αξιολογήσεις
Εξαιρετικός άνθρωπος-επαγγελματίας. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
27 Μαΐου 2025

10.0
Στέλλα • 2 αξιολογήσεις
Η Μήτση είναι πολύ βοηθητική, γλυκιά και σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα από την αρχή Αποπνέει εμπιστοσύνη και είναι πολύ υπεύθυνη στη δουλειά της.
23 Μαΐου 2025

10.0
Μαρια • 2 αξιολογήσεις
Όμορφος χώρος και ευχάριστος άνθρωπος. Σε βοηθάει να ανοιχτείς καθώς νιώθεις σαν να είσαι με ένα οικείο πρόσωπο από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες.
12 Απριλίου 2025

9.8
Viktoria • 3 αξιολογήσεις
Με έκανε να νιώσω από την πρώτη στιγμή άνετα να ανοιχτώ και να πω πράγματα χωρίς να με κρίνει αλλά αντιθέτως να με ενθαρρύνει και συζητάμε ότι με απασχολεί. Κάθε φορα που εφευγα απο την συνεδρία ένιωθα πιο ανάλαφρη, έβλεπα τα πράγματα αλλιως, με περισσότερη αισιοδοξια. Είναι μια υπέροχη και γλυκύτατη επαγγελματίας και πάνω απ όλα άνθρωπος!
08 Απριλίου 2025

10.0
ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ • 2 αξιολογήσεις
Η Μιτση είναι μια άριστη επαγγελματίας , η οποία σε κάνει να αισθανθείς άνετα και να ανοιχτεις από τη πρώτη κιόλας συνεδρία. Ο χώρος των συνεδρίων είναι καλαίσθητος και πολύ άνετος, πράγμα που σε προδιαθέτει σίγουρα ευχαριστα. Με λίγες μόλις συνεδρίες έχει προσφέρει ευεργετική βοήθεια στο ζήτημα μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
14 Φεβρουαρίου 2025

10.0
ΣΤΑΥΡΟΣ • 2 αξιολογήσεις
Η εμπιστοσύνη και η αίσθηση ασφάλειας και υποστήριξης θεωρώ πως είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες για να συζητήσεις ,να ανοιχτείς και εν τέλει να βελτιώσεις τα θέματα που σε απασχολούν και σε προβληματίζουν. Η Μίτση τα προσφέρει στο 100% κάνοντας τη συνεδρία μαζί της σανίδα ανακούφισης και αισιοδοξίας.Τη συστήνω ανεπιφύλακτα, ήδη την ευχαριστώ και θα την ευχαριστώ απεριόριστα και στο μέλλον.
11 Ιανουαρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Φίλωνος 35 (240m από μετρό Δημοτικό Θέατρο), Πειραιάς, Αττική
    • Μετρό
      • 240m ΔΗΜΟΤΙΚΌ ΘΈΑΤΡΟ
      • 510m ΠΕΙΡΑΙΆΣ
    • Λεωφορείο
      • 40m ΤΣΑΜΑΔΟΥ
      • 110m ΟΤΕ
      • 160m ΔΗΜΟΤΙΚΟ
    • Parking
      • 420m ΣΤΑΘΜΌΣ ΑΥΤΟΚΙΝΉΤΩΝ ΟΛΠ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος, Ψυχολογίας (1997 - 2001)
  • NLP Practitioner, NLP Hellenic Academy, Νευρογλωσσικού Προγραμματσιμού (2021 - 2022)
  • Συμβουλευτική & Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας, Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Ψυχολογίας (2023)
  • Κλινική Υπνοθεραπεία, NLP Hellenic Academy, Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (2021 - 2022)
  • Time Line Therapist, NLP Hellenic Academy , Νευρογλασσικός Προγραμματσιμός (2021 - 2022)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, ιδιωτικό γραφείο, Πειραιάς (2016 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Σεμινάριο Συστημικής Προσέγγισης, Δια Βίου Μάθησης (2016)
  • Σεμινάριο Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας στην Κατάθλιψη, Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής (2017)
  • Κύκλος Επιστήμης Εαυτού -Συναισθηματική Νοημοσύνη και υποθέματα, Κέντρο Πολιτισμού Εκπαίδευσης και Επικοινωνίας "ΠΟΛΙΣ" (2018)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Νιώθω κόπωση λόγω μαθημάτων, κλαίω με την παραμικρή πίεση που νιώθω και δεν καταλαβαίνω τι διαβάζω και που βρίσκομαι πως το σταματάω;;

    • Καλημέρα. Καταλαβαίνω πως περνάτε κάποια ιδιαίτερα αγχωτική περίοδο με αποτέλεσμα να νοιώθετε υπερβολική πίεση. Αυτό που σας προτείνω για μια γρήγορη αποφόρτιση, είναι μέσα στο καθημερινό πρόγραμμα σας, να εντάξετε 20 λεπτά περπάτημα (συντροφιά με την αγαπημένη σας μουσική αν θέλετε) και να τηρείται ένα πρόγραμμα ύπνου με τουλάχιστον 8 ώρες ημερησίως. Επίσης μπορείτε λίγο πριν τον ύπνο σας να κάνετε κάποιες πολύ απλές ασκήσεις χαλάρωσης (υπάρχουν πολλές στο διαδίκτυο). Με αυτούς τους τρόπους και το σώμα σας αλλά και το μυαλό σας θα μπορέσουν λίγο να χαλαρώσουν, ώστε να είναι πιο εποικοδομητικές οι ώρες διαβάσματος.

      Μεγαλοοικονόμου Δήμητρα (Μίτση)

      Μεγαλοοικονόμου Δήμητρα (Μίτση)

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Σχηματισμός και πραγματοποίηση πειράματος σχετικά με τα όρια του προσωπικού χώρου των ανθρώπων. , Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος (2000)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Μεγαλοοικονομου Δημητρα (Μιτση) έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.