Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
Σταυρινός Στέφανος Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | doctoranytime
6 Φωτογραφίες

Σταυρινός Στέφανος

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Πετρούπολη

10.0 | 25 αξιολογήσεις
  • 1 '
Διεύθυνση

Stefanos Stavrinos

Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Η θεραπευτική διαδικασία δεν αφορά μόνο τη διαχείριση συμπτωμάτων, αλλά την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο ένα άτομο σκέφτεται, σχετίζεται και επαναλαμβάνει συγκεκριμένα μοτίβα στη ζωή του. Συχνά, οι δυσκολίες εμφανίζονται ως άγχος ή προβλήματα στις σχέσεις, αλλά συνδέονται με βαθύτερους τρόπους οργάνωσης της εμπειρίας.


Ο Στέφανος Σταυρινός είναι Ψυχολόγος - Οικογενειακός Θεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στην Πετρούπολη και Άδεια Άσκησης Επαγγέλματος. Εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια, ομάδες και οικογένειες, παρέχοντας ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.


Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, με έμφαση στην κατανόηση του ανθρώπου μέσα στο πλαίσιο των σχέσεών του. Η δουλειά του δεν περιορίζεται στη διαχείριση συμπτωμάτων, αλλά εστιάζει στη διερεύνηση των μοτίβων που επαναλαμβάνονται στη σκέψη, στο συναίσθημα και στις διαπροσωπικές σχέσεις. Εργάζεται εξατομικευμένα και συνθετικά ανάλογα με τις δυσκολίες του κάθε ανθρώπου. Η δουλειά βασίζεται σε δομημένη προσέγγιση με στοχοθεσία και συνεχή επαναξιολόγηση, ενώ η καταγραφή και διαχείριση των δεδομένων γίνεται μέσω οργανωμένου συστήματος, σύμφωνα με τις προδιαγραφές προστασίας προσωπικών δεδομένων (GDPR).


Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην αξιολόγηση ως βάση για κάθε θεραπευτική παρέμβαση, με στόχο η διαδικασία να είναι στοχευμένη και ουσιαστική.


Εκπαίδευση & Εξειδίκευση


Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Teesside University (Ηνωμένο Βασίλειο) και έχει παρακολουθήσει μεταπτυχιακά μαθήματα στην Ψυχολογία της Υγείας από το ίδιο πανεπιστήμιο.


Έχει ολοκληρώσει:


• Μονοετή εκπαίδευση στη Συστημική Συμβουλευτική (ΕΔΑΣ)

• Τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία (ΕΔΑΣ), αναγνωρισμένη από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA)

• Εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής και Συναισθηματικής Ανάπτυξης (Κέντρο Παιδιού και Εφήβου), με εστίαση στις νευροαναπτυξιακές δυσκολίες


Παράλληλα, βρίσκεται σε τριετή εκπαίδευση στην Ψυχολογική Αξιολόγηση στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (Α.Κ.Μ.Α.), με εξειδίκευση σε:


• Θεματική Αντίληψη (TAT), Kinetic Family Drawing (KFD), House – Tree – Person (HTP),Sentence Completion Test (SCT), Rorschach, MMPI-2 & MMPI-3, WISC / WAIS


Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και κλινικών εκπαιδεύσεων με έμφαση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στις νευροαναπτυξιακές διαταραχές (ΔΕΠΥ, ΔΑΦ), στην ψυχοπαθολογία και την κλινική αξιολόγηση


Η διαρκής εκπαίδευση αποτελεί βασικό στοιχείο της επαγγελματικής του ταυτότητας, με στόχο τη συνεχή εξέλιξη της κλινικής σκέψης και της θεραπευτικής πρακτικής.


Πληρεί τις προϋποθέσεις για τη λήψη του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP)


Κλινική Εμπειρία


Έχει εργαστεί επί 5ετία σε αναπτυξιολογικά κέντρα και κέντρα ειδικών θεραπειών δουλεύοντας σε διεπιστημονικές ομάδες, παρέχοντας υποστήριξη σε παιδιά - εφήβους και ενήλικες με:


• αγχώδεις και καταθλιπτικές δυσκολίες

• δυσκολίες στις σχέσεις

• ζητήματα ταυτότητας και αυτοεκτίμησης

• ΔΕΠΥ / ΔΑΦ (σε όλες τις ηλικίες)


Έχει επίσης εμπειρία στην αξιολόγηση παιδιών και εφήβων για ΔΕΠΥ και ΔΑΦ, σε συνεργασία με παιδοψυχιάτρους και στην παροχή συμβουλευτικής γονέων στα ίδιο πλαίσια.


Έχει πραγματοποιήσει εποπτευόμενη πρακτική άσκηση σε:


• Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (Δρομοκαΐτειο)

• Συμβουλευτικό Σταθμό Δήμου Άνοιξης

• Θεραπευτικές ομάδες (ΕΔΑΣ)


Έχει προσφέρει εθελοντική εργασία σε:


• ΚΑΠΗ Δήμου Πετρούπολης

• Δράσεις ψυχοεκπαίδευσης και συμβουλευτικής γονέων


Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ιδιωτικά, με έμφαση στη δομημένη αρχική εκτίμηση και στη διαμόρφωση εξατομικευμένου θεραπευτικού πλάνου.


Συμμετοχή σε Συλλόγους

Τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ.)

  • Αριθμός αδείας: 1260554
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Θεραπεία ζεύγους
  • Συστημική ψυχοθεραπεία
  • Θεραπεία ζεύγους
  • Κατάθλιψη
  • Οικογενειακή ψυχοθεραπεία
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Προβλήματα σχέσεων
  • Ενίσχυση αυτογνωσίας

Κέντρα Νευροαναπτυξιακών Διαταραχών, Αναπτυξιολογικά Κέντρα, Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, Δομές δήμων, Κοινωνικές Δράσεις, Ψυχιατρικό Νοσοκομείο

25 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Πτυχίο Ψυχολογίας,Πρόγραμμα ειδίκευσης στη Συστημική Συμβουλευτική,Πρόγραμμα Ειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία,Πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής & Συναισθηματικής Ανάπτυξης, Παρακολούθηση Μεταπτυχιακών μαθημάτων στην Ψυχολογία της Υγείας.

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 25 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10.0
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (25)
  • Θετικές (25)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Panos • 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετικός! Τον συστήνω ανεπιφύλακτα
08 Απριλίου 2026
10.0
Σοφία • 1 αξιολόγηση
Ο Στέφανος είναι ένας εξαιρετικός επιστήμονας και επαγγελματίας. Από την πρώτη στιγμή νιώθεις ότι όλα γίνονται μέσα σε ένα σαφώς οριοθετημένο και ασφαλές πλαίσιο, γεγονός που εμπνέει απόλυτη εμπιστοσύνη. Κάνει την πρώτη επαφή με την ψυχοθεραπεία πολύ εύκολη και προσιτή, ενώ ταυτόχρονα δείχνει πραγματική κατανόηση χωρίς καμία διάθεση κριτικής. Η υποστήριξή του και η προσέγγισή του κάνουν κάθε συνεδρία ουσιαστική και πολύ βοηθητική.
24 Μαρτίου 2026
10.0
Sofia • 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετικός επαγγελματίας με πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο. Με βοήθησε να νιώσω άνετα από την πρώτη στιγμή και να δω τα πράγματα πιο καθαρά. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα.
23 Μαρτίου 2026
10.0
Έλενα • 1 αξιολόγηση
Ασχολήθηκε σε βάθος, και έδειξε ειλικρινές ενδιαφέρον.
20 Μαρτίου 2026
10.0
Ασπασία • 1 αξιολόγηση
Πολύ καλός επαγγελματίας. Αλλά και άνθρωπος. Αγαπάει την δουλειά του και αυτό φαίνεται από την ευγένεια με την οποία φέρετε στους ασθενείς του. Από την πρώτη στιγμή μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη.
18 Μαρτίου 2026
10.0
Νικόλας • 1 αξιολόγηση
Απόλυτα ικανοποιημένος με την πορεία της θεραπείας.
17 Μαρτίου 2026
10.0
Μαρινα • 1 αξιολόγηση
Άψογος επαγγελματίας. Συνεπέστατος κι ευγενικός.
17 Μαρτίου 2026
10.0
Κατερινα • 1 αξιολόγηση
Ο κος Σταυρινος μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και έδειξε να ενδιαφέρεται πραγματικά να με βοηθήσει στο πρόβλημα μου. Τον ευχαριστώ πολύ.
15 Μαρτίου 2026
10.0
thalia • 2 αξιολογήσεις
Ο Στέφανος είναι ένας εξαιρετικός ψυχολόγος και φοβερός άνθρωπος! Έχει ενσυναίσθηση, σου δημιουργεί ασφάλεια, έχει πολλές γνώσεις αλλά το σημαντικότερο όλων είναι ότι δημιουργεί πραγματική σχέση με τον θεραπευόμενο. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!
16 Φεβρουαρίου 2026
9.8
Mike • 1 αξιολόγηση
Είμαι πολύ ευχαριστημένος με την εμπειρία μου και με βοήθησε αρκετά με το ζήτημα μου.
12 Φεβρουαρίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Stefanos Stavrinos
      Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη, Αττική
    • Λεωφορείο
      • 70m ΠΡΟΦΗΤΗΣ ΗΛΙΑΣ
      • 180m ΚΩΣΤΗ ΠΑΛΑΜΑ
      • 190m 2Η ΜΑΝΙΑΚΙΟΥ
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • BS'c (Hons) Psychology, Teesside University, Social Sciences & Law (2001 - 2004)
  • Postgraduate in Continuing Studies (Health Psychology), Teesside University, Social Sciences & Law (2005 - 2006)
  • Δεξιότητες & Παρεμβάσεις Συστημικής Συμβουλευτικής, Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, ΕΔΑΣ (2007 - 2009)
  • Πρόγραμμα Εκπαίδευσης στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία, Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, ΕΔΑΣ (2010 - 2015)
  • Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής και Συναισθηματικής Ανάπτυξης, Κέντρο Παιδιού & Εφήβου, Τ.Ε.Τ.Ε. (2022 - 2023)
  • ΑΚΜΑ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ (2025 - Σήμερα)

Επαγγελματική εμπειρία

  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ , ΠΑΙΔΙ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ, ΕΛΛΑΔΑ (2022 - 2024)
  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ, ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ "ΨΥΧΟΓΡΑΦΕΙΝ", ΕΛΛΑΔΑ (2022 - 2025)
  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ, ΚΕΝΤΡΟ ΛΟΓΟΥ ΚΑΙ ΜΑΘΗΣΗΣ, ΕΛΛΑΔΑ (2021 - 2023)
  • ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ, ΔΗΜΟΣ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗΣ (ΚΑΠΗ), ΕΛΛΑΔΑ (2005 - 2006)
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΟΜΕΝΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ, ΔΡΟΜΟΚΑΪΤΕΙΟ Ψ.Ν..Α., ΕΛΛΑΔΑ (2002 - 2003)
  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΣΥΣΤΗΜΙΚΟΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ, ΙΔΙΩΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ, ΕΛΛΑΔΑ (2015 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος - Συστημικός Θεραπευτής, Εργαστήριο Διερεύνσης Ανθρώπινων Σχέσεων (Κοινωνικές Δράσεις), ΕΛΛΑΣ (2013 - 2014)
  • ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΔΕΠΥ, ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΙΔΙΟΥ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥ, ΕΛΛΑΔΑ (2023 - 2024)

Μέλος συλλόγων

  • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΣΥΣΤΗΜΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ.), ΤΑΚΤΙΚΟ ΜΕΛΟΣ (2022 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ - "Δουλέυοντας με άτομα με ΔΕΠ-Υ", ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗΣ ΤΕΚΜΗΡΙΩΣΗΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ - ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΙΔΙΟΥ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥ (2024)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα ! Το έντονο άγχος και οι αγχώδεις διαταραχές μπορούν να μειωθούν άμεσα με φαρμακευτική αγωγή σε συνδυασμό με ψυχοθεραπεία ;

    • Το άμεσα είναι σχετικό και χαρακτηριστικό του άγχους. Κάθε κατάσταση και κάθε θεραπευόμενος χρειάζονται το χρόνο τους. Η φαρμακευτική αγωγή ωστόσο μπορεί να μειώσει πιο άμεσα από την ψυχοθεραπεία τα συμπτώματα άγχους. Η ψυχοθεραπεία όμως θα βοηθήσει ώστε να διαχειριστείτε πιθανόν και χωρίς φαρμακευτική αγωγή τα άγχη σας όταν θα είστε έτοιμη. Αρχικά ο συνδυασμός μπορεί να είναι μια καλή αρχή εφόσον το κρίνει ψυχίατρος. Υπάρχουν μοντέλα παρεμβάσεων όπου βασίζονται σε πρωτόκολλα τα οποία θεωρητικά δίνουν το πιο άμεσο το οποίο αναζητάτε και άλλοι τρόποι παρέμβασης που είναι πιο εξατομικευμένοι και αφορούν περισσότερο τα πυρηνικά αίτια του άγχους ... Διάβασε περισσότερα

      Σταυρινός Στέφανος

  • Κρίση πανικού

    Καλησπέρα σε όλους, Πριν απο καποιους μήνες , ύστερα απο εντονη χρηση κάνναβης, ένιωσα εντονη ταχυπαλμία, η οποία συνοδευόμενη απο την εγκεφαλική "θολούρα" λόγω της κάνναβης, μου δημιουργησε κρίση πανικού. Η ολη κατάσταση τελείωσε στα επείγοντα του νοσοκομείου, όπου οι γιατροί μου χορήγησαν ηρεμιστικό. Η καρδιά μου είχε φτάσει τους 200 παλμους εκείνη την βραδιά, ωστόσο ύστερα απο πολλές εξετάσεις (ακτινογραφία θωρακα, καρδιογραφημα, υπέρυχο) οι γιατροί αποφάνθηκαν ότι είμαι καλά. Να σημειωθει οτι για μέρες, νόμιζα οτι θα πάθω κάποιο επεισόδιο, γεγονος που με κατέβαλε τόσο πολύ ψυχολογικά, έτσι ώστε αναγκάστηκα να πάω και σε ιδιωτη καρδιολόγο, ο οποίος με διαβεβαίωσε για αυτά που μου είχαν πεί στο νοσοκομείο. Πλέον, 4 μήνες μετα νιώθω μερικες φορές τον παλμό μου και αρκετες φορές μετα το φαγητο, νιώθω ενα πλάκωμα στο στήθος. Τι θα μπορούσε να ειναι αυτό? Να σημειωθει οτι το τελευταίο διαστημα έχω εντονες καουρες , θα μπορουσε αυτο το πλάκωμα, να οφείλεται σε κατι που ξεκινα απο το στομάχι?”

    • Είναι σημαντικό πριν από οτιδήποτε άλλο να ελέγξετε οποιοδήποτε σύμπτωμα ιατρικά - παθολογικά και στη συνέχεια να αναζητήσετε ψυχολογική βοήθεια εφόσον ο ιατρός καταλήξει σε αυτό το συμπέρασμα. Ωστόσο αν υποθέσουμε ότι τα συμπτώματα σας οφείλονται σε κάποια αγχώδη διαταραχή το πρώτο που χρειάζεται να δείτε είναι η διακοπή της χρήσης κάνναβης καθώς και μπορεί να έχει αιτιώδη σχέση με διαταραχές άγχους, ψυχώσεις κ.α. και θα σαμποτάρει την οποιαδήποτε φαρμακευτική ή μη προσπάθεια να διαχειριστείτε τις δυσκολίες σας.

      Σταυρινός Στέφανος

  • Σεξουαλικές Διαταραχές

    Καλησπέρα σας Έχω 4 χρόνια σχέση αγαπιόμαστε υπερβολικά πολύ σε σημείο που να μην έχουμε ξανάνιωσει και οι τόσο έντονα συναισθήματα για πρώην συντρόφους ,σαν άνθρωποι είμαστε τελείως διαφορετικοί δεν έχουμε κοινά ενδιαφέροντα και τα τελευταία δύο χρόνια τσακωνόμαστε συνέχεια και με το παραμικρό όταν βρισκόμαστε όταν μιλάμε στο τηλ λείπουμε ο ένας τον άλλον υπερβολικά ...έχουμε να έρθουμε σε σεξουαλική επαφή 9 μήνες εκείνος το βασίζει στο ότι λειτουργεί συναισθηματικά και ότι κάθε φορά που βρισκόμαστε και τσακωνόμαστε δεν του σκάει να προχωρήσουμε σε αυτόν τον τομέα ...έχουμε επαναπαυτει στον αυνανισμό τόσο καιρό σε σημείο να έχουμε αποστασιοποιηθεί και να μην παίρνουμε το θάρρος και οι δύο να προχωρήσουμε σε αυτό Δεν μπορώ να καταλάβω ενώ αγαπιόμαστε τόσο έντονα και το τονίζω όχι σαν άνθρωποι πως δεν μπορούμε να προχωρήσουμε σε αυτό ...καταλαβαίνουμε ότι μια σχέση δεν μπορεί να συνεχίσει έτσι αλλά και πάλι δεν μπορούμε να πάρουμε την απόφαση να χωρίσουμε γιατί αγαπιόμαστε υπερβολικά Επίσης να προσθέσω πως δεν υπάρχει οργανικό πρόβλημα και οι ηλικίες μας είναι εγώ 34 και εκείνος 44 Τη συμβουλή σας παρακαλώ Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • Παρά το γεγονός ότι η αγάπη είναι ένα πολύ όμορφο συναίσθημα πολλές φορές αποτελεί εμπόδιο στο να μπορέσουμε να εξηγήσουμε όσα μας απασχολούν εάν δεν την αποκωδικοποιήσουμε. Από την περιγραφή της κατάστασης φαίνεται ότι έχει δημιουργηθεί συναισθηματική απόσταση στις σχέσεις σας. Η ερμηνεία που δίνει ο σύντροφος σας έχει μια λογική βάση μια και για πολλούς ανθρώπους η συναισθηματική αποστασιοποίηση σε μια σχέση δέσμευσης και οι συγκρούσεις δε βοηθούν στο να έρθουν σε ερωτική επαφή. Ο αυνανισμός από την άλλη εάν είναι μοναχικός και δεν εντάσσεται στο σεξουαλικό πεδίο της σχέσης μπορεί να αποτελέσει ένα επιπλέον εμπόδιο στο να δοθεί μια λύση. Το... Διάβασε περισσότερα

      Σταυρινός Στέφανος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Φωτογραφίες και βίντεο περιστατικών

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • "Fear, Anxiety and Risk Perception towards a Terrorist Attack Danger in the UK", University of Teesside (2004)
  • Student Use of Information and Communication Technology: Does it Foster a Deep Approach to Learning?
  • Data Collection supporting PhD Carol Campbell, Teesside University (2005)

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Σταυρινος Στεφανος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Σταυρινός Στέφανος
Σταυρινός Στέφανος
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Σταυρινός Στέφανος
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Σταυρινός Στέφανος
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Σταυρινός Στέφανος
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Σταυρινός Στέφανος
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Stefanos Stavrinos, Κωστή Παλαμά 34, Πετρούπολη, Ελλάδα, Πετρούπολη
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.