Ξύστρου Μαρία Dr., PhD

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Αυτισμός

  Είμαι 38 ετών, αρκετά ‘’δυσλειτουργικος’’ χαρακτήρας, και ένιωθα πάντα διαφορετική με κάποιον τροπο , κάτι που με οδήγησε στο να κάνω κάποια τεστ για διάγνωση αυτισμού διαδικτυακά, και σε οποίο έχω κάνει με βγάζει ‘’παραλίγο’’ αυτιστική. Προφανώς διάγνωση γίνεται με ψυχίατρο και όχι από το διαδίκτυο. Όμως δεν βρίσκω κάποιον ειδικό που να ασχολείται με high masking αυτισμό. Γνωρίζω ότι σίγουρα έχω Δεπυ από γιατρό. Θα μπορούσε να είναι ένδειξη αυτισμού; Έχει αξία κατά τη γνώμη σας η προσπάθεια διάγνωσης σε αυτή την ηλικία που βρίσκομαι;.
  • Η ΔΕΠΥ δεν είναι δείγμα αυτισμού. Συχνά συγχέεται με τον αυτισμό, αλλά είναι διαφορετικό νευρολογικό σύνδρομο. Όταν συνυπάρχουν, τότε κάνουμε λόγο για συνοσηρότητα. Η Διάγνωση, σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι απαραίτητη. Όταν γνωρίζεις τι σου συμβαίνει, τότε μαθαίνεις να το αντιμετωπίζεις. Αποκτάς ποιότητα ζωής! Ελπίζω να σε βοήθησε η απάντηση μου. Σε ευχαριστώ!

    Ξύστρου Μαρία

• Τόνωση αυτοεκτίμησης

  Γεια σας, θα ήθελα να ζητήσω τη βοήθειά σας γιατί νιώθω ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση που είχα πάντα έχει αρχίσει να επιδεινώνεται. Είμαι σε μια πολύ υγιή και υποστηρικτική σχέση, όμως αυτό με κάνει συχνά να συγκρίνω τον εαυτό μου με τον σύντροφό μου. Εκείνος έχει μια σταθερή καριέρα που αγαπάει, εξελίσσεται συνεχώς και έχει στόχους και ένα πλάνο για το μέλλον. Αντίθετα, εγώ δεν είμαι καθόλου σίγουρη για τον επαγγελματικό μου δρόμο. Δεν ξέρω τι θέλω να κάνω, σε τι είμαι καλή ή τι πραγματικά μου αρέσει. Ό,τι έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα μου έχει προκαλέσει περισσότερο άγχος και πίεση, ειδικά στον επαγγελματικό τομέα, που είναι και αυτός που με απασχολεί πιο έντονα. Αυτό οδηγεί συχνά σε έντονο άγχος και κρίσεις, και με κάνει να νιώθω ότι μένω στάσιμη και χαμένη. Παρότι καμαρώνω πραγματικά τον σύντροφό μου για όσα έχει πετύχει, δυσκολεύομαι να δω τι αξία βρίσκει εκείνος σε μένα. Θα ήθελα να μου πείτε αν μπορείτε να με βοηθήσετε να κατανοήσω καλύτερα από πού προέρχονται αυτά τα συναισθήματα και πώς μπορώ να βρω τον δρόμο μου, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Επίσης, δεν είμαι σίγουρη σε ποιον ειδικό είναι πιο κατάλληλο να απευθυνθώ στην περίπτωσή μου: σε ψυχολόγο, σε σύμβουλο επαγγελματικού προσανατολισμού ή και στα δύο παράλληλα. Ευχαριστώ πολύ.
  • Γεια σας!
    Η επιστημονική ειδικότητα που μπορείτε να απευθυνθείτε και να σας βοηθήσει είναι ο ψυχολόγος με κατεύθυνση την Συμβουλευτική Ψυχολογία για παροχή υποστήριξης σε άτομα για την αντιμετώπιση καθημερινών προκλήσεων, αποφάσεων (π.χ., επαγγελματικός προσανατολισμός). Ήδη κάνατε το πρώτο βήμα και ζητήσατε γραπτώς βοήθεια για το θέμα που σας ανησυχεί. Μένει να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα και να κλείσετε ραντεβού με ψυχολόγο
    Σας Ευχαριστώ
    Δρ. Μαρία Ξύστρου

    Ξύστρου Μαρία

• Μαθησιακές δυσκολίες

  Καλησπέρα σας. Είμαι έφηβη και εδώ και 2–3 χρόνια αντιμετωπίζω μία δυσκολία στην έκφραση, τόσο στον προφορικό όσο και στον γραπτό λόγο. Συχνά μπλοκάρω όταν μιλάω, ξεχνάω λέξεις που θέλω να χρησιμοποιήσω, μπερδεύω προτάσεις ή κάνω παύσεις γιατί δεν μπορώ να σκεφτώ πώς να συνεχίσω. Γενικότερα έχω αδυναμία στην έκφραση και δεν μπορώ να στηρίξω την άποψή μου σχετικά με κάποιο θέμα ή να μιλήσω με φλυαρία. Το ίδιο συμβαίνει και στον γραπτό λόγο: έχω ιδέες αλλά δεν μπορώ να τις αναπτύξω ή να τις τεκμηριώσω όπως θέλω. Πολύ συχνά, μετά από μια συζήτηση, σκέφτομαι τι ήθελα να πω αλλά εκείνη τη στιγμή δεν μπορούσα να το εκφράσω. Αυτό έχει επηρεάσει την κοινωνική μου ζωή: δυσκολεύομαι να κάνω νέους φίλους, να βρίσκω θέματα συζήτησης ή να συμμετέχω ενεργά σε παρέες και συζητήσεις κάτι που μου δημιουργεί μεγάλο άγχος και με έχει προβληματίσει. Δεν είχα τέτοιο πρόβλημα όταν ήμουν μικρότερη και δεν ξέρω σε τι μπορεί να οφείλεται. Μπορεί να ήμουν ένας πιο ντροπαλός άνθρωπος που δε μίλαγα πολύ αλλά αυτό δεν επηρέασε την αδυναμία μου στην έκφραση δεν είχα τέτοιο πρόβλημα. Συχνά ωστόσο υπήρχαν εντάσεις μέσα στο σπίτι και με επηρέαζαν ψυχολογικά αλλά δεν ξέρω κατά πόσο αυτό σχετίζεται με το θέμα που έχω τώρα. Θα με βοηθούσε πολύ η γνώμη ενός ειδικού σχετικά με το θέμα που βιώνω, Πως μπορώ να το αντιμετωπίσω και σε τι οφείλεται. Ευχαριστώ
  • Γεια σας! Διάβασα με προσοχή αυτό που βιώνετε. Σίγουρα δεν μπορεί να γίνει διάγνωση από το γραπτό κείμενο. Θα χρειαστεί πρώτα να γίνει αξιολόγηση. Τότε μόνο θα γνωρίζουμε που οφείλεται και τι χρειάζεται να γίνει, δηλαδή να γίνει η αντιμετώπιση. Μπορούμε να κάνουμε online το πρώτο ραντεβού, προκειμένου να λυθούν οι απορίες. Νιώστε ελεύθερα να επικοινωνήσετε μαζί μου. Εναλλακτικά, είναι απαραίτητη η αξιολόγηση - διάγνωση για τις δυσκολίες που πιθανώς να οφείλονται σε διαφορετική λειτουργία. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε νευρολόγο ή σε ψυχίατρο. Σας ευχαριστώ - Δρ. Μαρία Ξύστρου

    Ξύστρου Μαρία