Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Σκιά Κατερίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και Παιδιατρικός Διατροφολόγος στη Χαλκίδα. Είναι απόφοιτος του Queen Margaret Univeristy / Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει στην κατοχή της δυο εξειδικεύσεις στην Παιδική Διατροφή και στα Καρδιαγγειακά Νοσήματα. Έχει συμμετάσχει σε ομιλίες και δράσεις που αφορούν την παιδική διατροφή καθώς και σε επιστημονικό συνέδριο ως ομιλήτρια.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

  • Διατροφή για παιδιά
  • Παιδική διατροφή
  • Εφηβική διατροφή
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching

Σχετική εμπειρία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος σε διαιτολογικά γραφεία. Εθελοντική εργασία ως Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στο Ιατρείο του Γενικού Νοσοκομείου Χαλκίδας.

26 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση
Αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών έως 12 ετών

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Από 26 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 26 ασθενείς
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10.0
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (26)
  • Θετικές (26)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
ΒΑΣΙΛΙΚΗ
12 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Καταρτισμένη επαγγελματίας,ιδανική σύμμαχος για να πετύχετε μαζί το στόχο σου ,με πολλές προτάσεις-συνταγές και πλάνο διατροφής που ΔΕΝ πεινάς !Το χαμόγελο,η ηρεμία στο βλέμμα και η σιγουριά στο λόγο της σε κερδίζουν από το πρώτο λεπτό!
10.0
ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ
14 Σεπτεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Κατάφερε τον γιο μου 18 ετών να χάνει κιλα και να μην νιώθει ότι κάνει δίαιτα...εξαιρετική.
10.0
Βούλα
06 Ιουλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική επαγγελματίας , πάντα με ζεστό χαμόγελο! Υπομονετική και μεθοδική έτσι ώστε να φτάσεις στον στόχο σου!
10.0
Θωμάς
07 Ιουνίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 02 Φεβρουαρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η εμπειρία μου με τη διατροφολόγο ήταν εξαιρετικά θετική. Ένιωσα ότι με σεβόταν και με αντιμετώπιζε με ειλικρινές ενδιαφέρον καθώς αφιέρωσε αρκετό χρόνο να ακούσει προσεκτικά το ιστορικό μου και τις ανάγκες μου. Αυτό που εκτίμησα ιδιαίτερα ήταν η προσοχή της στη λεπτομέρεια και η ικανότητά της να προσαρμόσει το πλάνο διατροφής μου στις προσωπικές μου προτιμήσεις και τρόπο ζωής. Η προσέγγισή της ήταν ολιστική και περιλάμβανε συμβουλές για την ψυχολογική μου ευεξία, καθώς και για τη διατροφή μου. Ο χώρος του ιατρείου της ήταν καθαρός, άνετος και προσεγμένος, κάτι που συνέβαλε στο να αισθανθώ άνετα και ευπρόσδεκτος. Θα πρότεινα ανεπιφύλακτα την κα Σκιά σε οποιονδήποτε αναζητά έναν εξειδικευμένο και υποστηρικτικό διατροφολόγο. Η προσέγγισή της είναι επαγγελματική, εξατομικευμένη και αποτελεσματική, κάτι που την κάνει να ξεχωρίζει στον τομέα της.
10.0
ΟΛΓΑ
19 Μαΐου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ καλή επαγγελματίας! Ευγενική, καλοσυνάτη και σε κάνει να νιώθεις άνετα στο χώρο της. Δίνει και οικονομικές επιλογές (εβδομάδα/δεκαπενθήμερο)
10.0
ΒΑΣΙΛΙΚΗ
27 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κατερινα ειναι εξαιρετικη επαγγελματιας και γλυκος ανθρωπος!
10.0
ΚΑΤΕΡΙΝΑ
19 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 09 Απριλίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Επαγγελματίας, συνεργάσιμη, πολύ υπομονετική με τα παιδιά. Έμεινα πολύ ευχαριστημένη.
10.0
Μαρία
04 Απριλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 17 Νοεμβρίου 2018 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Επικοινωνιακή, προσιτή, ευγενική και πάνω απ' όλα επαγγελματίας και άλλα τόσα θα μπορούσα να πω για την κ. Σκια! Με βοήθησε να πειθαρχησω τον εαυτό μου και να αντικαταστήσω τροφές δίνοντας μου εύκολες λύσεις που είχα πραγματικά μέσα στο σπίτι μου, χωρίς να χρειαστεί να αλλάξω τα πράγματα που αγόραζα μέχρι τώρα! Η οργάνωση της με βοήθησε να μείνω συγκεντρωμένη στο στόχο μου και να αποκτήσω έναν υγιεινό τρόπο ζωής!!! Την συστήνω ανεπιφύλακτα, θα σας κερδίσει απο τη πρώτη συνάντηση!!!!
10.0
Κατερίνα
30 Μαρτίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Άρτια καταρτισμένη επαγγελματίας!! Διαφορετικός και πιο προσιτός τρόπος προσέγγισης στην απώλεια κιλών !!!!
10.0
Αργυρώ
28 Μαρτίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 11 Ιουνίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Σου εμπνέει εμπιστοσύνη και με όρεξη για τη δουλειά της. Διαθέσιμη οποιαδήποτε στιγμή για τυχόν απορίες ή επεξηγήσεις. Επίσης πολύ γλυκό κορίτσι. Τη συνιστω
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Parking
    • Δεν διαθέτει parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Bachelor's, Queen Margaret University, BSc Hons Dietetics (2018 - 2021)
  • Master , Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία , Master Nutritionist in Pediatrix Nutrition (M.N.P.N) (2021 - 2022)
  • Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), Διατροφή, Μεσογειακή Δίαιτα και Αντιμετώπιση Καρδιαγγειακών Νοσημάτων (2017 - 2018)
  • Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης ΑΚΜΗ , Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας (2016 - 2018)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Διαιτολογικό γραφείο "F-gene", Ελλάδα (2018)
  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο ¨ΑΤΤΙΚΟΝ¨, Ελλάδα (2019)
  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος , Γενικό Νοσοκομείο Χαλκίδας , Ελλάδα (2019)
  • Βοηθός Διαιτολόγου - Διατροφολόγου, Διαιτολογικό Γραφείο, Χαλκίδα, Ελλάδα (2020 - 2021)
  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο ¨ΑΤΤΙΚΟΝ¨, Ελλάδα (2021)
  • Ομιλήτρια στο 15ο Συνέδριο Ογκολογίας , Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών "ΕΚΠΑ", Ελλάδα (2021)
  • Διαιτολογικό γραφείο , My Healthy Nutrition, Ελλάδα (2022 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Σύγχρονα Θέματα Διαιτολογίας & Ορθή Διαιτητική Πρκατική, Ένωση Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδας "ΕΔΔΕ" (2017)
  • 14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας & 3ο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής & Μεταβολισμού, Keydiet (2017)
  • 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας & 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής & Μεταβολισμού, Keydiet (2019)
  • Ο ρόλος της διατροφής στην εποχή της COVID-19: Πρόληψη, αντιμετώπιση και ο παράγοντας παχυσαρκία, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (2020)
  • Διοργάνωση και υλοποίηση ενημερωτικής ημερίδας με θέμα την «Υγιεινή Διατροφή σε παιδιά δημοτικού» σε συνεργασία με το φροντιστήριο «The Globe», στη Χαλκίδα, My Healthy Nutrition (2022)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Χοληστερίνη

    εχω χοληστερινη 290 hdl 76 ldl 187 τι κανω

    • Καλησπέρα σας, σας συστήνω να κάνετε διατροφή για ένα χρονικό διάστημα για να δείτε αν θα διορθωθούν οι τιμές. Εάν οι τιμές δε βελτιωθούν με τη διατροφή ίσως χρειαστεί κάποια φαρμακευτική αγωγή αλλά αυτό θα το συζητήσετε με τον παθολόγο σας.

      Σκιά Κατερίνα

      Σκιά Κατερίνα

  • Ουρικό οξύ

    Τι δεν κάνει να φάω;

    • Σύμφωνα με τις συστάσεις για το ουρικό οξύ συστήνεται:

      Η αποφυγή τροφίμων πλούσια σε πουρίνες.

      Τρόφιμα πλούσια σε πουρίνες:
      1. Κόκκινο κρέας
      2. Εντόσια όπως για παράδειγμα καρδιά, πνεύμονες κλπ
      3. Ορισμένα ψάρια όπως για παράδειγμα σαρδέλα, ρέγκα, γαύρο, τόνος, πέστροφα κλπ
      4. Οστρακοειδή όπως για παράδειγμα μύδια, χτένια κλπ

      Ο περιορισμός τροφίμων μέτριας περιεκτικότητας σε πουρίνες.

      Τρόφιμα μέτριας περιεκτικότητας σε πουρίνες:
      1. Άπαχο κόκκινο κρέας
      2. Πουλερικά όπως για παράδειγμα κοτόπουλο, γαλοπούλα κλπ
      3. Όσπρια
      4. Ορισμένα λαχανικά όπως για παράδειγμα μανιτάρια, ντομ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σκιά Κατερίνα

      Σκιά Κατερίνα

  • Γαστρεντερίτιδα

    Τι πρέπει να τρώω;

    • Οι συστάσεις για γαστρεντερίτιδα αναφέρουν:

      Αποφυγή:
      1. Μεγάλες ποσότητες υγρών όπως για παράδειγμα νερό, γάλα, χυμοί φρούτων κλπ
      2. Αλκοόλ
      3. Καφεΐνη (καφές, τσάι κλπ)
      4. Λιπαρά γεύματα
      5. Πικάντικα και καυτερά τρόφιμα
      6. Όξινα τρόφιμα όπως για παράδειγμα εσπεριδοειδή (λεμόνι, πορτοκάλι κλπ), ξύδι, όξινα φρούτα κλπ
      7. Τρόφιμα με καρυκεύματα
      8. Γαλακτοκομικά προϊόντα
      9. Τρόφιμα με πολλές φυτικές ίνες όπως για παράδειγμα δημητριακά προϊόντα ολικής άλεσης, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα κλπ

      Επιλογή:
      1. Μικρές και τακτικές ποσότητες υγρών όπως για παράδειγμ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σκιά Κατερίνα

      Σκιά Κατερίνα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Σκια Κατερινα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Σκιά Κατερίνα?