Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ο Σιούλης Αλέξανδρος είναι διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ειδικός Εφαρμογών Κλινικής Διαιτολογίας. Σε συνέχεια των σπουδών του και θέλοντας να εμβαθύνει σε θέματα υγείας και διατροφής καθώς και να παραμένει ενήμερος για ότι καινούριο στο τομέα του συνέχισε τις σπουδές με έναν κύκλο μεταπτυχιακών και courses πάνω στο τομέα της διατροφής. Αναφορικά κάποια από αυτά -Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών: •Κλινική Διαιτολογία •Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής •Nutrition Couch -Harvard Medical School: •Healthy Eating For Diabetes •Healthy Eating For Cholesterol -Stanford Medical School: •Micronutrients and Diet •Essential Micronutrients -Tulane University •Environmental Public Health(EPH) •Tribal Behavioral Health Στο ιδιωτικό του γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, Ερμού 57 με Αριστοτέλους, Έχει στο ιστορικό του εκατοντάδες επιτυχημένα περιστατικά κλινικά και μη , πράγμα το οποίο οφείλετε στην άρτια εξειδίκευση του, την ψυχολογική υποστήριξη, την προσέγγιση του κάθε περιστατικού ως μεμονωμένη περίπτωση και την παροχή πλήρως εξατομικευμένου διατροφολογίου, συμβουλές και συνταγές που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του εκάστοτε πελάτη. Έτσι επιτυγχάνει την προσέγγιση του στόχου υγείας ή κιλών μέσα από μια διαδικασία που παρέχει στον πελάτη ευεξία, γρήγορα αποτελέσματα και γνώση πάνω στο τομέα της διατροφής, που ως αντίκτυπο ο πελάτης φτάνοντας στο στόχο που έχει ορίσει, να παραμένει σε αυτόν έχοντας πια αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες πάνω στις προσωπικές του ανάγκες και προτιμήσεις.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

  • Αθλητική διατροφή
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Διαταραχή πρόσληψης τροφής
  • Μεσογειακή διατροφή
53 συστάσεις ασθενών

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Από 53 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 53 ασθενείς
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10.0
Προσιτός & φιλικός
10.0
  • Όλες (53)
  • Θετικές (53)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Despoina
29 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 04 Ιανουαρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετικός άνθρωπος και διατροφολόγος! Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωση μου και είχαμε μια πολύ αποτελεσματική αρχή στη διατροφή μου!
10.0
athina
08 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 28 Νοεμβρίου 2018 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πραγματικά εξαιρετικός! Από την πρώτη μας συνάντηση, κατάλαβε αμέσως τις ανάγκες μου και δημιούργησε ένα πρόγραμμα διατροφής που ταιριάζει ακριβώς στο ρυθμό της ζωής μου και τους στόχους μου. Είναι πολύ επεξηγηματικός ,απαντά σε όλες μου τις απορίες. Χάρη σε εκείνον, έχω δει βελτίωση κιόλας απο της πρώτη εβδομάδα τόσο στην ενέργειά μου αλλά και στη φυσική μου κατάσταση. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν πραγματικά αποτελέσματα και μια θετική εμπειρία!!!
10.0
Natasa
02 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 03 Ιανουαρίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Επικοινωνιακός, ενημερωμένος, έδειξε ενδιαφέρον και επαγγεματισμό.
10.0
Αφροδίτη
01 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 31 Οκτωβρίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ο κύριος Αλέξανδρος ήταν εξαιρετικός. Έδειξε εμπειρία και βαθιά επιστημονική γνώση στο αντικείμενο ενώ ασχολήθηκε με το να προσαρμόσει το διατροφολογίο στην απαιτητική καθημερινότητα μου.
10.0
Λάζαρος
30 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 27 Οκτωβρίου 2024 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
O Αλέξανδρος είναι πολύ καταρτισμένος ,επεξηγηματικός ,ανθρώπινος με κατανόηση και εμπειρία. Αξιόλογος επιστήμονας .
10.0
Mpizmpiroulas
25 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ασχολήθηκε να μου βρει το ιδανικό πρόγραμμα για εμένα , είναι υποστηρικτικός και σου δίνει μεχρι και συνταγές για να κάνει ευχάριστη της εμπειρία της διατροφής .
10.0
Δημήτρης
17 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 01 Σεπτεμβρίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξωτερικός επαγγελματίας με στοχευμένες λύσεις για εξατομικευμένα προγράμματα ιδέες άμεσες εύκολες για σνακ και συνταγές χωρίς απαιτητικές στερήσεις κρατώντας το αίσθημα κορεσμού σε κάθε πρόγραμμα που έχει ακολουθήσει. Υπήρχαν αποτελέσματα σε διάρκεια ενός μήνα!
10.0
Giorgos
04 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είναι άριστος γνώστης του αντικειμένου και με βοήθησε πάρα πολύ στην προσπάθεια μου για απώλεια βάρους.
10.0
Nena
28 Αυγούστου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετικός, έμπιστος, επαγγελματίας
10.0
Errikos
11 Ιουλίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ καλός και αξιόλογος. Ασχολήθηκε εξονυχιστικά με την περίπτωση μου.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

  • SKG Diet By Σιούλης Αλέξανδρος, Ερμού 57, Θεσσαλονίκη , Νομός Θεσσαλονίκης
    Λεωφορείο
    • 40m ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
    • 90m Τ. Σ. ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ (20, 21, 21A, 29, 29A, 32, 32Α, 34, 57)
    • 140m ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ
    Parking
    • Υπάρχει εύκολο parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • AKMH, Ειδικός Εφαρμογών Κλινικής Διατροφής
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Κλινική Διατροφή
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
  • Εθνικό και Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Nutrition Coach
  • Stanford University , Micronutrients and Diet
  • Stanford University, Essential Micronutrients
  • Harvard University, Healthy Eating For Type 2 Diabetes
  • Harvard University , Managing Cholesterol
  • Tulane University , Environmental Public Health (EPH)
  • Tulane University , Tribal Behavioral Health
  • Tulane University , Environmental Health in Disasters Certificate
  • Tulane University , Leadership Communication
  • Tulane University , Leadership Development
  • New York Collage , Business Economics

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διατροφολόγος , Σε αλυσίδα γυμναστηρίων , Θεσσαλονίκη
  • Ιδιωτικό Γραφείο Ερμού 57- Θεσσαλονίκη, SKG Diet

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Γεια σας, είμαι 18 χρονών, 60,7 κιλά και 1,76 ύψος. Τι πρέπει να κάνω για να πάρω γρήγορα κιλά;

    • Η αύξηση του βάρους απαιτεί χρόνο, αλλά υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις για να βοηθήσεις στην αύξηση του βάρους σου υγιεινά:

      1)Υγιεινή Διατροφή: Αυξημένη κατανάλωση θρεπτικών τροφών όπως φρούτα, λαχανικά, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες υψηλής ποιότητας (όπως δημητριακά ολικής, φασόλια, ρύζι, πατάτες).

      2)Συχνές Και Μεγάλες Μερίδες: Αυξημένες μερίδες σε κάθε γεύμα ή προσθήκη σνακ μεταξύ των γευμάτων μπορούν να βοηθήσουν.

      3)Άσκηση: Οι ασκήσεις μυϊκής ενίσχυσης μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Οι ασκήσεις βοηθούν επίσης στην αύξηση της όρεξης.

      Υγιείς Λιπαρές Τροφές: Προσθήκη υγιώ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

  • Χολή

    Έχω πέτρα στην χολή Ήθελα ρωτήσω επειδή πρέπει να τρώω μικρά γεύματα τρώω αυτό που πρέπει δηλ σύμφωνα με την λίστα που έχω τι επιτρέπεται και τι οχι για σνακ επιτρέπεται η ρυζογκοφρετες ;

    • Όταν έχεις πέτρες στη χολή, η διατροφή συνήθως πρέπει να είναι ελαφριά και να αποφεύγονται τα τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Οι ρυζογκοφρέτες είναι ενδεδειγμένο σνακ σε αυτήν την περίπτωση, καθώς είναι ελαφριά και μπορούν να παρέχουν κάποια ανακούφιση.

      Ωστόσο, είναι σημαντικό να λαμβάνεις υπόψη σου τις δικές σου αντιδράσεις και τις συστάσεις του γιατρού ή του διαιτολόγου σου. Αν κάτι δεν σου πηγαίνει καλά ή επιδεινώνει τα συμπτώματά σου, είναι καλό να αναζητήσεις συμβουλές από ειδικό για τη διατροφή σου.

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

  • Γενικά θέματα

    Καλησπέρα σας, μετά από συμβουλή του γιατρού μου, αποφάσισα να ξεκινήσω συμπλήρωμα διατροφής με ινοσσιτολη, για τον ΣΠΩ. Ποια ώρα πρέπει να λαμβάνουμε το συμπλήρωμα ώστε να γίνεται καλύτερη απορρόφηση;

    • Η ινοσιτόλη είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διαχείριση του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών.
      Ωστόσο, δεν υπάρχει συγκεκριμένη ώρα της ημέρας που είναι απολύτως απαραίτητο να τη λαμβάνετε για καλύτερη απορρόφηση.

      Οι περισσότεροι άνθρωποι που λαμβάνουν ινοσιτόλη το κάνουν διάσπαρτα κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνήθως με τα γεύματα τους, για να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα του συμπληρώματος στον οργανισμό τους.

      Παρ' όλα αυτά, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού ή του διαιτολόγου σας σχετικά με τη δοσολογία και το πώς να λαμβάνετε το ινοσιτόλη. Συνήθως, οι ει
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σιούλης Αλεξανδρος

      Σιούλης Αλεξανδρος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Σιουλης Αλεξανδρος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Σιούλης Αλεξανδρος?