9 Φωτογραφίες
Ισαακίδης Ακρίτας - NutriOn
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Νεάπολη Θεσσαλονίκης
- 180 '
Βρες ειδικό
Αξιολογήσεις Ασθενών
10.0
Από 62 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους
Αγάπη
• 1 αξιολόγηση
Άριστος. Ωραία διατροφή σύμφωνα με τις δικές μου προτιμήσεις.
24 Σεπτεμβρίου 2025
Chrysoula
• 1 αξιολόγηση
Ήταν το πιο επαγγελματικό ραντεβού με διατροφολόγο που έχω κάνει ποτέ, και ανυπομονώ να δω τα αποτελέσματα! Το ταξίδι μου ξεκινάει τώρα, και με την εμπιστοσύνη που μου ενέπνευσε είμαι αισιόδοξη για το τελικό αποτέλεσμα!
23 Σεπτεμβρίου 2025
Δημήτρης
• 1 αξιολόγηση
Απόλυτα ικανοποιημένος μετά την τρίτη συνεδρία και ως προς τους στόχους που είχαμε βάλει εξ αρχής και από την όλη συνεργασία και επαφή. Μου λύθηκαν όλες οι απορίες και συνεχίζω με αισιοδοξία.
18 Σεπτεμβρίου 2025
Δημήτρης
• 1 αξιολόγηση
πολύ καλός διατολόγος με επαγγελματική κατάρτιση και ανθρωπιά.
09 Σεπτεμβρίου 2025
Δημήτρης
• 1 αξιολόγηση
Από την πρώτη φορά ένιωσα όμορφα και άνετα. Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και αίσθηση ότι γνωρίζει καλά το αντικείμενο και θα κάνει ό,τι μπορεί για να πετύχει τους στόχους μου. Είδα ήδη αποτελέσματα και συνεχίζω με ευχάριστη διάθεση.
28 Αυγούστου 2025
Γιώργος Κωνσταντίνος
• 29 αξιολογήσεις
Άρτια καταρτισμένος, ευγενικός και πρόθυμος να βοηθησει! Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!
26 Αυγούστου 2025
Σοφία
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετικός επαγγελματίας, με βοηθάει να πετύχω τους στόχους μου όσο πιο ομαλά γίνεται. Εχει πολλές γνώσεις στο αντικείμενο και με βοήθησε να δημιουργήσω υγιείς σχέσεις με το φαγητό! Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!
09 Αυγούστου 2025
Zilan
• 1 αξιολόγηση
I feel very well supported in the consultation. As a German, it wasn’t easy for me to find someone who speaks fluent English and truly understands my needs. He works professionally, addresses my goals individually, and I am happy to continue working with him. I can highly recommend Akritas.
06 Αυγούστου 2025
ΚΡΙΣ
• 1 αξιολόγηση
Ευχάριστος άνθρωπος με μεγάλη κατανόηση να ακούσει οποιαδήποτε απορία σου , φέρνει την διατροφή στα μέτρα σου για να μην σου λείψει τίποτα !
16 Ιουλίου 2025
Τζένη
• 1 αξιολόγηση
Με βοήθησε πολύ να χάσω τα κιλά που ήθελα και να αποκτήσω έλεγχο πάνω στη διατροφή μου!
12 Ιουλίου 2025
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Δίαιτα και διατροφή
Πως μπορώ να παθω ανορεξία;
-
Η ψυχογενής ανορεξία είναι μια σοβαρή διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα συνεχόμενο περιορισμό πρόσληψης τροφής, που οδηγεί σε ακραία απώλεια βάρους και σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία του ατόμου.
Αυτά τα άτομα συνήθως έχουν μια διαταραγμένη εικόνα του σώματός τους, όπου αρνούνται να αναγνωρίσουν την πραγματική τους σωματική εμφάνιση. Αυτό οδηγεί σε συνεχή αίσθημα ανυπαρξίας και ανεπαρκείας, με αποτέλεσμα να προσπαθούν συνεχώς να χάσουν βάρος, ακόμη και όταν έχουν ήδη φθάσει σε ανησυχητικά χαμηλά επίπεδα.
Η προσπάθεια επίτευξης της τέλειας εικόνας του σώματος, η κοινωνική πίεση, η ανασφάλεια και η υψηλή ευαισθησία σε συν...αισθηματικές και ψυχολογικές παραμέτρους είναι οι κύριοι παράγοντες που μπορούν να σας οδηγήσουν στην ανορεξία.
Συνεπώς αντιλαμβανόμαστε πως η διαταραχή αυτή προλαμβάνεται μέσω μιας ομάδας ειδικών. Αν λοιπόν βρίσκεσαι σε μια τέτοια συνθήκη/ κατάσταση τότε θα συμβούλευα μια συνδυαστική προσέγγιση ενός ιατρού, ενός ψυχολόγου και ενός διαιτολόγου προκειμένου να διερευνήσουν εμπεριστατωμένα και ατομικά την περίπτωση ώστε να σας βοηθήσουν να χτίσετε μια υγιεινή σχέση με τη διατροφή. Διάβασε περισσότερα
Ισαακίδης Ακρίτας - NutriOn
Έχω κιρσους ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για να καταπολεμήσεις την κακή κυκλοφορία του αίματος
-
Η κυκλοφορία του αίματος επιβαρύνεται από πολλούς παράγοντες και αυτοί αποτελούν το περιττό βάρος, το κάπνισμα, η καθιστική ζωή και εργασία, η έλλειψη δραστηριότητας, η ανθυγιεινή διατροφή και το άχγος/στρές. Πολλές επίσης είναι και οι αιτιολογίες ανάπτυξης των κιρσών όπως η κληρονομικότητα, οι εγκυμοσύνες, η ηλικία, η παρατεταμένη ορθοστασία και το υπερβάλλων βάρος.
Μερικές τροφές που έχει σημειωθεί ό,τι έχουν ευεργετική δράση στο κυκλοφορικό σύστημα είναι:
Το ρόδι και το παντζάρι είτε στη φυσική μορφή είτε σε χυμό, το κρεμμύδι, το σκόρδο, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα λιπαρά ψάρια, τα κιτρώδη φρούτα, τα καρύδια, η κανέλα, ο κουρκο...υμάς, το πιπέρι cayenne, τα μούρα, η πιπερόριζα και η ντομάτα Διάβασε περισσότερα
Ισαακίδης Ακρίτας - NutriOn
Πια φαγητά πρέπει να αποφύγουμε όταν έχουμε διαβητη
-
Δεν υπάρχει φαγητό που πρέπει να αποφεύγουμε στην περίπτωση ενός διαβητικού. Όλα τα τρόφιμα επιτρέπονται, απλά στην περίπτωση των υδατανθράκων πρέπει να έχουμε τον έλεγχο και να κρατάμε τις ισορροπίες κάνοντας πάντα σωστούς συνδυασμούς με άλλες κατηγορίες τροφίμων και προτιμάμε να χρησιμοποιούμε περισσότερο τους σύνθετους υδατάνθρακες με χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη προκειμένου να αυξάνεται πιο ομαλά το μεταγευματικό σάκχαρο και να μην έχουμε έντονες υπεργλυκαιμίες. Η προσθήκη λαχανικών ή καλών λιπαρών οξέων σε κάθε γεύμα μπορεί να μας βοηθήσει να πετύχουμε μια ιδανικότερη γλυκαιμική ρύθμιση.
Ισαακίδης Ακρίτας - NutriOn
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις
- "Σύγκριση μεταξύ δύο βιολογικών έξτρα παρθένων ελαιόλαδων της Βόρειας Πορτογαλίας", Science '22 Meeting, Λισαβώνα Πορτογαλίας (2022)
- "Το προφίλ των λιπαρών οξέων και πολυφαινολών βιολογικού έξτρα παρθένου ελαιολάδου της Πορτογαλίας", XXI Congress of Nutrition and Food of the Portuguese Nutrition Association, Λισαβώνα Πορτογαλίας (2022)
- "Οστική Πυκνότητα ερασιτεχνών ποδοσφαιριστών και η επιρροή στις αιματολογικές μετρήσεις", 1st International Conference of Nutritional Sciences and Dietetics (2022)
- "Is there more to Olive Oil than healthy lipids?" - Συστηματική Ανασκόπηση, Centre for Biotechnology and Fine Chemistry (2023)
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
-
Σχετικές υπηρεσίες
-
Άρθρα υγείας
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης
Ισαακίδης Ακρίτας - NutriOn
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Νεάπολη Θεσσαλονίκης
10.0
|
62 αξιολογήσεις
Άριστος. Ωραία διατροφή σύμφωνα με τις δικές μου προτιμήσεις.
Αγάπη
•
24 Σεπτεμβρίου 2025
Ήταν το πιο επαγγελματικό ραντεβού με διατροφολόγο που έχω κάνει ποτέ, και ανυπομονώ να δω τα αποτελέσματα! Το ταξίδι μου ξεκινάει τώρα, και με την εμπιστοσύνη που μου ενέπνευσε είμαι αισιόδοξη για το τελικό αποτέλεσμα!
Chrysoula
•
23 Σεπτεμβρίου 2025
•
Απόλυτα ικανοποιημένος μετά την τρίτη συνεδρία και ως προς τους στόχους που είχαμε βάλει εξ αρχής και από την όλη συνεργασία και επαφή. Μου λύθηκαν όλες οι απορίες και συνεχίζω με αισιοδοξία.
Δημήτρης
•
18 Σεπτεμβρίου 2025
πολύ καλός διατολόγος με επαγγελματική κατάρτιση και ανθρωπιά.
Δημήτρης
•
09 Σεπτεμβρίου 2025
Από την πρώτη φορά ένιωσα όμορφα και άνετα. Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και αίσθηση ότι γνωρίζει καλά το αντικείμενο και θα κάνει ό,τι μπορεί για να πετύχει τους στόχους μου. Είδα ήδη αποτελέσματα και συνεχίζω με ευχάριστη διάθεση.
Δημήτρης
•
28 Αυγούστου 2025
Άρτια καταρτισμένος, ευγενικός και πρόθυμος να βοηθησει! Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Γιώργος Κωνσταντίνος
•
26 Αυγούστου 2025
•
Εξαιρετικός επαγγελματίας, με βοηθάει να πετύχω τους στόχους μου όσο πιο ομαλά γίνεται. Εχει πολλές γνώσεις στο αντικείμενο και με βοήθησε να δημιουργήσω υγιείς σχέσεις με το φαγητό! Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Σοφία
•
09 Αυγούστου 2025
I feel very well supported in the consultation. As a German, it wasn’t easy for me to find someone who speaks fluent English and truly understands my needs. He works professionally, addresses my goals individually, and I am happy to continue working with him. I can highly recommend Akritas.
Zilan
•
06 Αυγούστου 2025
•
Ευχάριστος άνθρωπος με μεγάλη κατανόηση να ακούσει οποιαδήποτε απορία σου , φέρνει την διατροφή στα μέτρα σου για να μην σου λείψει τίποτα !
ΚΡΙΣ
•
16 Ιουλίου 2025
•
Με βοήθησε πολύ να χάσω τα κιλά που ήθελα και να αποκτήσω έλεγχο πάνω στη διατροφή μου!
Τζένη
•
12 Ιουλίου 2025
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης