Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Χολαργός
3

Σύμβουλοι ψυχικής υγείας στον Χολαργό

Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαθανασοπούλου Έλενα MSW, Dip Psych (Hons) είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό. Σπούδασε Ψυχολογία στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής, Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και στη συνέχεια, στο OU της Αγγλίας (Diploma in Psychology). Επιπλέον, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στις ΗΠΑ, στο Smith College School for Social Work (Massachusetts) με υποτροφία από το Fulbright. Με την επιστροφή της στην Ελλάδα συνέχισε την εκπαίδευσή της στην Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία. Έχει εργαστεί ως θεραπεύτρια σε ψυχοθεραπευτικά κέντρα στις ΗΠΑ και στην Αθήνα. Έχει μακροχρόνια διδακτική εμπειρία (σε σεμινάρια ψυχοδυναμικής συμβουλευτικής σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας και στο ΤΕΙ Πάτρας). Επίσης εργάστηκε σε σχολές γονέων και σε διάφορα ερευνητικά προγράμματα. Αριθμεί πολλές παρουσιάσεις σε συνέδρια και εκπαιδευτικά και μετεκπαιδευτικά προγράμματα στο εξωτερικό και στην Ελλάδα και δημοσιεύσεις άρθρων σε επιστημονικά περιοδικά στην Ελλάδα. Είναι μέλος του Βρετανικού Συνδέσμου Ψυχολόγων, του Συλλόγου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, αυτογνωσία, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, διαπροσωπικές δυσκολίες, διαταραχές άγχους, διαταραχές διάθεσης, χρησιμοποιώντας σαν εργαλεία την Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική.

Βουτσινά 77, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ΕΑΣ)
Σχετικά με την ειδικό

Η Γιολάντα Παραλή είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ειδική Παιδαγωγός - Θεραπεύτρια μέσω Τέχνης - Κοινωνιολόγος. Από το 2016 εργάζεται με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχικής υγείας, συμβουλευτικής και ψυχοεκπαιδευτικής υποστήριξης με στόχο την ενίσχυση της λειτουργικότητας, της συναισθηματικής ανάπτυξης και της ποιότητας ζωής.

Είναι υπεύθυνη του κέντρου «Ευνόη – Ανάπτυξη | Παρέμβαση | Ψυχική Υγεία» στην Κάλυμνο, όπου σχεδιάζει και υλοποιεί εξατομικευμένες παρεμβάσεις για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Παράλληλα, συνεργάζεται με δομές δημιουργικής απασχόλησης παιδιών (ΚΔΑΠ) και συμμετέχει σε διεπιστημονικά δίκτυα συνεργασίας με επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ειδικής αγωγής και παιδοψυχιατρικής.

Σπούδασε Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και συνέχισε την επαγγελματική της εκπαίδευση στην Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ABA) μέσω του ΚΕΔΙΒΙΜ του Παντείου Πανεπιστημίου, με κατεύθυνση την Ειδική Αγωγή. Έχει επίσης ολοκληρώσει πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Αιγαίου.

Έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy), στο αισθητηριακό και μη κατευθυνόμενο παιχνίδι ως εργαλείο ανάπτυξης και συναισθηματικής ρύθμισης, ενώ διαθέτει πιστοποίηση στην «Autism Spectrum Disorder and Art Therapy», με έμφαση στην αξιοποίηση της τέχνης ως μέσου έκφρασης, επικοινωνίας και ενδυνάμωσης ατόμων στο φάσμα του αυτισμού.

Διατηρεί ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ψυχοεκπαίδευση και τις ομαδικές παρεμβάσεις, έχοντας εκπαιδευτεί στον σχεδιασμό και τη διαχείριση ψυχοεκπαιδευτικών ομαδικών προγραμμάτων. Στο πλαίσιο αυτό συντονίζει ομάδες γονέων, ομάδες παιδιών για την ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων και ομάδες δημιουργικής έκφρασης και ενδυνάμωσης.

Η επαγγελματική της προσέγγιση βασίζεται στη δημιουργία μιας ασφαλούς και υποστηρικτικής θεραπευτικής σχέσης. Συνδυάζει στοιχεία συμβουλευτικής ψυχικής υγείας, Ανάλυσης Συμπεριφοράς (ABA), ψυχοεκπαίδευσης, δημιουργικής έκφρασης και θεραπείας μέσω τέχνης, προσαρμόζοντας κάθε παρέμβαση στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε ανθρώπου.

Είναι μέλος της Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης Ελλάδας και της Ελληνικής Κοινότητας Ανάλυσης Συμπεριφοράς, συμμετέχοντας ενεργά σε κοινότητες επιστημονικού διαλόγου, εποπτείας και επαγγελματικής δεοντολογίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπίκου Άννα Μαρία είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το γραφείο της στο Χολαργό. Είναι κάτοχος “Diploma in Integrative Counselling COSCA” και “Counselling Supervision Certificate COSCA” από την Ελληνική Εταιρία Συνθετικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας (Athens Synthesis Center) και του ECP-European Certificate for Psychotherapy (EAP). Έχει εκπαιδευτεί στη συνθετική προσέγγιση. Είναι τακτικό μέλος της ΕΕΨΕ (Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος) και της ΕΕΣΣΨ (Ελληνική Εταιρία Συνθετικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας). Έχει εξειδίκευση ως Mindfulness Practitioner καθώς και σε θέματα θεραπείας ζεύγους και ΛΟΑΤΚΙ+. Επίσης διαθέτει BSc in Business Administration από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας (Deree) καθώς και MBA από το Pepperdine University, Los Angeles, CA. Έχει συνεργαστεί με πολυεθνικές εταιρίες στον τομέα διοίκησης και διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού. Παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, συνεδρίες ζεύγους και οικογένειας, καθώς υπάρχει και η δυνατότητα για συνεδρίες μέσω Skype. Ειδικεύεται σε τομείς όπως αντιμετώπιση άγχους, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, φοβίες, έμμονες ιδέες, θυμός, πένθος, διαπροσωπικές δυσκολίες, μειωμένη αυτοεκτίμηση αυτοπεποίθηση, μετατραυματικό στρες, ψυχοσωματικές διαταραχές, θέματα επαγγελματικού ενδιαφέροντος και καριέρας. Μέσα στο ασφαλές πλαίσιο της θεραπείας και σε ένα κλίμα που κυρίως χαρακτηρίζεται από την παρουσία αποδοχής, ελπίδας και την έλλειψη κριτικής, ο πελάτης μαθαίνει πως να ανακουφίζεται από τα ψυχολογικά συμπτώματα που τον απασχολούν καλυτερεύοντας με αυτόν τον τρόπο την ποιότητα της ζωής του.

17ης Νοεμβρίου 102, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
40

Σύμβουλοι ψυχικής υγείας κοντά στον Χολαργό

Σχετικά με την ειδικό

Η Δημητρίου Τατιάνα MSc, PhD είναι Νευροεπιστήμων με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην Εργασιακή Ψυχολογία με ειδίκευση στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό Εφήβων & Ενηλίκων από το Kingston University του Λονδίνου. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδίκευση στην Άνοια και έχει εμπειρία στην διάγνωση της νόσου Alzheimer και των συναφών ανοιών καθώς και στην νοητική ενδυνάμωση των ασθενών της. Στο ιδιωτικό της ιατρείο παρέχει εξειδικευμένες λύσεις στις ανάγκες των ασθενών της καθώς αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως: αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, φοβίες, ιδεοψυχαναγκασμούς, διαχείριση πένθους και κατάθλιψη. Παρέχεται επίσης η δυνατότητα για ομαδική συμβουλευτική με θέματα που αφορούν: ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, φοβίες, προβλήματα στη σχέση, οικογενειακά θέματα και προβλήματα σεξουαλικού προσανατολισμού.

Σωκράτους 1, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ 2,6 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπασάββα Εύη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και Επικοινωνιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στην Επικοινωνία και Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και την Θεραπευτική Συμβουλευτική στο ICPS, ενώ έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Οπτική Επικοινωνία στο Πανεπιστήμιο του Derby. Ολοκλήρωσε προγράμματα εξειδικευμένης επιμόρφωσης στη Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και στην Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επίσης, έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα επιμορφωτικά σεμινάρια του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου στην Ιατρική Ψυχολογία, στις Έμφυλες Ταυτότητες, στην Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας, στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων, στη Ψυχική Υγεία αναφορικά με τα τραυματικά γεγονότα και τη διαχείριση απώλειας και πένθους, στη Συμβουλευτική θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, στις Κρίσεις πανικού, το θεωρητικό πλαίσιο και την πρακτική διαχείριση καθώς και στις Διαταραχές του ύπνου.Επίσης, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια στο Πάντειο Πανεπιστήμιο στην Θετική Ψυχολογία, καθώς και στην Θεωρία και Τεχνική της Ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων στο Deree. Παράλληλα έχει εκπονήσει Professional Diploma στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική καθώς και στη Συμβουλευτική Σχέσεων και Ζευγαριών από το European International University.

Αγίου Ιωάννου 90, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ 2,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αριάννα Καρακώστα είναι Ψυχοθεραπεύτρια με εκπαίδευση στη Συστημική–Οικογενειακή προσέγγιση από το Αθηναϊκό Κέντρο Εκπαίδευσης του Ανθρώπου. Στην κλινική της πρακτική παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενήλικες με αγχώδεις και συναισθηματικές δυσκολίες, ζητήματα ταυτότητας, καθώς και θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γονέων. Απέκτησε το πτυχίο της (Bachelor of Arts) από το Vassar College των Ηνωμένων Πολιτειών και τον μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών της (Master of Science) στην Κοινωνική Ψυχολογία από το London School of Economics and Political Science (LSE) στο Ηνωμένο Βασίλειο. Από το 1996 διδάσκει Ψυχολογία στο πρόγραμμα του Διεθνούς Απολυτηρίου (International Baccalaureate) στο Κολλέγιο Αθηνών και σε άλλα σχολεία, διαθέτοντας πολυετή εμπειρία στη στήριξη εφήβων και στο συντονισμό ομάδων ενδυνάμωσης. Παράλληλα, έχει πρακτική εμπειρία από το Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Νέου Ηρακλείου στην ψυχολογική και μαθησιακή αξιολόγηση παιδιών και εφήβων. Παρακολουθεί συστηματικά τις εξελίξεις στον τομέα της, συμμετέχοντας σε εκπαιδευτικά σεμινάρια και συνέδρια της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχανάλυσης (ΕΨΕ) και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΨΨ), του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας «Γαληνός» και του Deree College. Πραγματοποιεί συνεδρίες ψυχοθεραπείας στα ελληνικά και στα αγγλικά, προσφέροντας έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο διερεύνησης του εαυτού, των σχέσεων και της προσωπικής ταυτότητας, με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.

Ναρκίσσου 44, Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ 3,0 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Βιοθυμική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαμπούνη Βασιλική - Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, αλλά και στη Συνθετική Συμβουλευτική στο Δέντρο της Θεραπείας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ανθρώπινη Απώλεια - Πένθος και στο Άγχος - Κατάθλιψη, Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της British Association for Counseling and Psychotherapy. Ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προσωπικές και συναισθηματικές προκλήσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Με πολυάριθμες σπουδές και πιστοποιήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως η βιοθυμική ψυχοθεραπεία και η συνθετική συμβουλευτική.

Τερτσέτη 87, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ 2,0 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Συμβουλευτική για παιδιά, εφήβους, γονείς, με έμφαση στη σύνδεση, την ενδυνάμωση και την ανάπτυξη.

Δυρραχίου 20, Παπάγου, ΑΤΤΙΚΗ 0,9 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος είναι ψυχοθεραπευτής και εκπαιδευτικός με εξειδίκευση στην Ομαδική Ανάλυση. Στο ιδιωτικό του γραφείο, στο κέντρο της Αθήνας, παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην προσωπική τους ζωή, τις σχέσεις ή την ψυχική τους υγεία. Στόχος του δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά η ανάδυση κάθε ξεχωριστού προσώπου και η ανακάλυψη νέων τρόπων συμπεριφοράς και αντίληψης, με επίκεντρο τις υγιείς σχέσεις και την αίσθηση ικανοποίησης.

Πιστεύει βαθιά ότι οι ψυχικές δυσκολίες δεν είναι αποκλειστικά ατομικά προβλήματα, αλλά καθρέφτες της κοινωνίας, των σχέσεων και των ομάδων στα πλαίσια των οποίων ζούμε και αλληλεπιδρούμε. Μέσω της Ομαδικής Ανάλυσης, αξιοποιεί τη λειτουργία της ομάδας για να διευκολύνει την ανάδειξη αθέατων πτυχών του εαυτού, προσφέροντας ειλικρινή ανατροφοδότηση και δημιουργώντας έναν χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να εκφραστούν ελεύθερα, χωρίς φόβο κριτικής. Η ομάδα λειτουργεί ως μικρόκοσμος των σχέσεων – μια δυναμική πραγματικότητα όπου οι αλλαγές δεν μένουν στη θεωρία, αλλά επηρεάζουν καθοριστικά και την υπόλοιπη ζωή των μελών.

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος αναπτύσσει ένα περιβάλλον ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου κάθε άτομο έχει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις του και να καλλιεργήσει τα ξεχωριστά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του. Η ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά μια ουσιαστική επένδυση στη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Παύλου Νιρβάνα 35, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ 1,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ειδικός ψυχικής υγείας με ολιστική προσέγγιση, συνδυάζοντας την επιστημονική θεωρία με την πρακτική.

Περικλέους 126, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ 1,6 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Διαπούλη Άννα Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Ολοκληρώνοντας τις προπτυχιακές σπουδές της στο Πάντειο Πανεπιστήμιο συνέχισε την εκπαίδευση της αποκτώντας τον μεταπτυχιακό της τίτλο στο τμήμα Συμβουλευτικής Ψυχολογίας & Συμβουλευτικής στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έχει ειδικευτεί στην Υπαρξιακή Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία, έχει εργαστεί σε ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς και την παρούσα στιγμή εργάζεται και ως εκπαιδευόμενη εκπαιδεύτρια στην Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας-Γίγνεσθαι.

Τερψιθέας 28, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ 1,5 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία με Υπνοθεραπεία και Συμβουλευτική

Άτλαντος 16, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ 2,6 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Εικαστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Εικαστική ψυχοθεραπευτρια παιδιών, εφήβων, ενηλίκων. Συζήτηση και εικαστική δημιουργία στη συνεδρία.

Παπαναστασίου 42, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ 2,1 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Εικαστική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Σωματική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια

Παπανικολή 146,(εντός του ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ, Κέντρο Θεραπευτικής Συμβουλευτικής Παιδιών και Ενηλίκων), Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ 2,3 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θεραπεία ζεύγους Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαδημητροπούλου Βικτώρια MSc, είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια , Ψυχοδυναμικής προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων APA (American Psychological Association). Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (Counselling Psychology and Psychotherapy) από το Deree/American College of Greece και μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) από το Business School of Strathclyde University. Έχει πραγματοποιήσει διετή εκπαίδευση στη συστημική προσέγγιση (Α.Κ.Μ.Α), καθώς και στην ψυχοδυναμική προσέγγιση, στην οποία ειδικεύεται. Έχει ασχοληθεί με ομαδική θεραπεία, αναπτυξιακά θέματα εφηβείας, χρήση διαδικτύου, εικόνα σώματος, διαμόρφωση ταυτότητας. Εχει εξειδικευτεί σε θέματα αυτοεκτίμησης, διαπροσωπικές σχέσεις (εργασιακό περιβάλλον, προσωπικές σχέσεις), οικογενειακή δυσλειτουργία, διαχείριση άγχους, καταθλιπτικές τάσεις. Έχει κάνει έρευνα πάνω στην επίδραση των social media και ειδικότερα του Instagram στην εικόνα σώματος και στην διαμόρφωση ταυτότητας στο μετεφηβικό στάδιο ανάπτυξης (Αναδιώμενη Ενηλικίωση). Η κλινική εμπειρία της στο χώρο της ψυχοπαθολογίας πέραν της ιδιωτικής ψυχοθεραπευτικής πρακτικής προέρχεται από την πρακτική ατομικών συνεδριών Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο δημόσιο πλαίσιο των Δημοτικών Ιατρείων του Δήμου Αθηναίων, από την πρακτική σε ομαδική ψυχοθεραπεία στη Μονάδα Απεξάρτησης 18Ανω του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής καθώς και από την ατομική ψυχαναλυτικού τύπου ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων (ΙΨΥΠΕ). Παρακολουθεί επιλεγμένα πιστοποιημένα σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στα πλαίσια συνεχούς επαγγελματικής κατάρτισης. Παρέχει συνεδρίες στα ελληνικά και στα αγγλικά.

Γρηγορίου Ξενοπούλου 5, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ 2,2 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θεραπεία ζεύγους Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργία Μασούρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εκπαίδευση στην ψυχοθεραπευτική προσέγγιση Gestalt και σπουδές Ψυχολογίας στο Oxford Brookes University (BSc in Psychology). Διαθέτει πολυετή εμπειρία στην ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ενηλίκων, καθώς και στη θεραπευτική εργασία με ζευγάρια και ομάδες. Επίσης έχει απασχοληθεί σε δομή με κλινικό πληθυσμό, όπως και με ομάδες υποστήριξης εργαζομένων. Από το 2021 εργάζεται ιδιωτικά πραγματοποιώντας συνεδρίες με ενήλικες και εφήβους, είτε στον χώρο της πλησίον της Πλατείας Μαβίλη, είτε διαδικτυακά. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά. Έχει εμπειρία σε προσωπική ανάπτυξη, εξαρτήσεις, κατάθλιψη, άγχος, απώλεια, και σε θεραπεία ζεύγους. Στην εργασία της δίνει ιδιαίτερη σημασία στην αυθεντική συνάντηση με τον άνθρωπο, στη διερεύνηση της μοναδικής του εμπειρίας και στην κατανόηση του τρόπου με τον οποίο αλληλοεπιδρά με το περιβάλλον και τις σχέσεις του. Στόχος της είναι η συνδιαμόρφωση ενός ασφαλούς θεραπευτικού πλαισίου που ενισχύει την επίγνωση, την αυτογνωσία και τη δυνατότητα για ουσιαστική και βιώσιμη αλλαγή.

Μιστράλ 10Α, Νέο Ψυχικό, Ελλάδα, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ 2,2 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκαφίδα Βαρβάρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Εξάρχεια, το Νέο Κόσμοα και στην Αγία Παρασκευή. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Διεθνών και Ευρωπαϊκών Σπουδών του Πανεπιστημίου Πειραιώς και έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένες σπουδές στην Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική στο University of Derby. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχοθεραπεία Gestalt, μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση που εστιάζει στην επίγνωση, την αυθεντική επαφή και την προσωπική ανάπτυξη.Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει την υποστήριξη και ενδυνάμωση νέων μέσα από τον ρόλο της ως Youth Facilitator, καθώς και τον συντονισμό ομάδων γονέων σε εκπαιδευτικό πλαίσιο. Μέσα από τη δουλειά της έχει αναπτύξει ουσιαστική εμπειρία στη διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων, στην ενίσχυση της επικοινωνίας και στην υποστήριξη ατόμων και οικογενειών που αναζητούν τρόπους να ανταποκριθούν στις προκλήσεις της καθημερινότητας.Στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής της εξέλιξης, συμμετέχει σε συνέδρια και εκπαιδευτικές δράσεις που αφορούν τη συμβουλευτική, την ψυχοθεραπεία και την ψυχική υγεία, με στόχο τη διαρκή εμβάθυνση των γνώσεων και των δεξιοτήτων της.

Ελευθερίας 4, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ 2,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ολιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αλάτση Χριστίνα είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια και Υπνοθεραπεύτρια. Επιπλέον πραγματοποιεί εναλλακτικές θεραπείες που σε συνδυασμό με την Συνθετική Ψυχοθεραπεία, αποτελούν μια ολιστική προσέγγιση για την αντιμετώπιση κάθε ζητήματος. Έχει ολοκληρώσει με Άριστα τις σπουδές της στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχολογία καθώς και Κλινική Ύπνωση - Υπνοθεραπεία στο ΟΛΟΝ Education - ΚΔΒΜ1, Ινστιτούτο Ακαδημαϊκών και Επαγγελματικών Σπουδών. Κατέχει Post-Graduate Diploma in Integrative Psychotherapy από το Amsterdam Internacional College με Άριστα. Στο πλαίσιο των εναλλακτικών θεραπειών έχει παρακολουθήσει και εξεταστεί γραπτά με Άριστα, στο ετήσιο σεμινάριο Ανατομίας - Φυσιολογίας - Παθολογίας με Ολιστική προσέγγιση. Επιπρόσθετα έχει εκπαιδευτεί στα Ανθοϊάματα Bach, στην Ωτική Νευροαντανακλαστική Μέθοδο και στο Gua Sha. Από το 2024 δραστηριοποείται στην εκπαίδευση ενηλίκων συμβούλων ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπευτών. Είναι μέλος του φιλανθρωπικού συλλόγου Αγκαλιά και στο Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης - Συν-Ύπαρξη.

Παπανικολή 146, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ 2,3 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Σωματική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Σωματικός Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Ιωάννου Αποστολοπούλου 23, (όρια με Νέο Ψυχικό), Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ 2,1 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Online συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ 2,2 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γιάννης Πράπας, είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Γέρακα Αττικής. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στην Ελλάδα, στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.), και στην Ιταλία, στο eCampus University, ενώ η ακαδημαϊκή και επαγγελματική του πορεία περιλαμβάνει σπουδές, εκπαίδευση και κλινική εμπειρία στην Ελλάδα και το εξωτερικό στους τομείς της Ψυχοθεραπείας, της Συμβουλευτικής, της Ψυχογλωσσολογίας και της Εκπαίδευσης Ενηλίκων.

Σημαντικό σταθμό στην επαγγελματική και θεραπευτική του διαδρομή στο εξωτερικό αποτέλεσε η εργασία του στο Royal Infirmary of Edinburgh στη Σκωτία, στον τομέα της Συμβουλευτικής και της Ψυχοθεραπείας. Η εμπειρία του σε ένα μεγάλο νοσοκομειακό και διεπιστημονικό περιβάλλον συνέβαλε ουσιαστικά στη διαμόρφωση της θεραπευτικής του ταυτότητας και στην ανάπτυξη μιας περισσότερο ολιστικής αντίληψης για την ψυχική υγεία. Η θεραπευτική επαφή με ανθρώπους που καλούνται να διαχειριστούν ψυχολογική επιβάρυνση, ασθένεια, φόβο, αβεβαιότητα, απώλεια και σημαντικές μεταβάσεις ζωής ενίσχυσε την πεποίθησή του ότι η ψυχοθεραπεία χρειάζεται να προσεγγίζει τον άνθρωπο ως μια σύνθετη βιοψυχοκοινωνική ολότητα και όχι απλώς ως φορέα ενός συμπτώματος ή μιας διάγνωσης.

Είναι κάτοχος διπλωμάτων στη Συνθετική–Απαρτιωτική Ψυχοθεραπεία, στη Συμβουλευτική και στη Θετική Ψυχοθεραπεία, ενώ η θεραπευτική του κατάρτιση περιλαμβάνει διαφορετικά θεωρητικά και κλινικά μοντέλα. Στην πρακτική του αξιοποιεί στοιχεία και τεχνικές από τη Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), τη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT), τη Συστημική, την Ψυχοδυναμική, τη Σχηματοθεραπεία, την Προσωποκεντρική και άλλες σύγχρονες συνθετικές προσεγγίσεις.

Κεντρικός άξονας της δουλειάς του είναι η ψυχοθεραπεία. Αντιλαμβάνεται κάθε θεραπευόμενο ως μια ξεχωριστή ψυχολογική πραγματικότητα και όχι ως μια διάγνωση, ένα σύμπτωμα ή μια κατηγορία. Για τον λόγο αυτό δεν θεωρεί ότι υπάρχει μία θεραπευτική μέθοδος κατάλληλη για όλους. Η θεραπευτική παρέμβαση χρειάζεται να προσαρμόζεται στον άνθρωπο, στην προσωπικότητά του, στο αναπτυξιακό και οικογενειακό του ιστορικό, στις σχέσεις του, στις άμυνές του, στις ιδιαίτερες δυσκολίες του αλλά και στη συγκεκριμένη φάση της ζωής στην οποία βρίσκεται.

Στο πλαίσιο αυτό, τον ενδιαφέρουν ιδιαίτερα οι σύγχρονες και καινοτόμες κατευθύνσεις της ψυχοθεραπείας και η λογική της εξατομικευμένης και συνθετικής θεραπευτικής παρέμβασης. Παρακολουθεί τη σύγχρονη διεθνή επιστημονική γνώση και προσεγγίσεις που αναπτύσσονται σε πανεπιστημιακά και ερευνητικά περιβάλλοντα, μεταξύ των οποίων και το University of Minnesota, με στόχο η θεραπεία να μην εφαρμόζεται μηχανιστικά, αλλά να οργανώνεται δυναμικά γύρω από τις πραγματικές ανάγκες, τις δυνατότητες και τη λειτουργικότητα του θεραπευόμενου.

Δελφών 3, Γέρακας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Συχνές ερωτήσεις

Τα κείμενα επιμελήθηκε η επιστημονική ομάδα του doctoranytime

Ποιες είναι οι πιο δημοφιλείς υπηρεσίες που προσφέρουν οι Σύμβουλοι ψυχικής υγείας στον Χολαργό;

Οι πιο συχνές υπηρεσίες που καλύπτουν οι Σύμβουλοι ψυχικής υγείας είναι:

  • Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
  • Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία
  • Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία-ψυχανάλυση
  • Ατομικές συνεδρίες εφήβων
  • Συμβουλευτική για ανησυχία και αγωνία
  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Θεραπεία Ζεύγους

Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για τις υπηρεσίες που παρέχει ένας Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα φίλτρα της σελίδας αναζήτησης.

Ποιο είναι το μέσο κόστος της επίσκεψης στον Χολαργό για την υπηρεσία: Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων;
Ποια ειδικότητα είναι η κατάλληλη να απευθυνθείς για την υπηρεσία: Ατομικές συνεδρίες εφήβων;
Πόσο κοστίζει η επίσκεψη σε έναν Σύμβουλο ψυχικής υγείας στον Χολαργό?
Πόσοι Σύμβουλοι ψυχικής υγείας είναι διαθέσιμοι στον Χολαργό;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • DO+ Προνομιακές τιμές
  • Διαθεσιμότητα
  • Εξειδίκευση
  • Υπηρεσίες
  • Εμπειρία
  • Τρόποι πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι