Ψυχολόγος MSc, PhD
Μπακόλα Ευαγγελία Ψυχολόγος MSc, PhD | doctoranytime
8 Φωτογραφίες

Κουμουνδούρου 10, Λάρισα, Νομός Λάρισας

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Μπακόλα Ευαγγελία είναι Ψυχολόγος MSc, PhD και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λάρισα. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Ψυχική Υγεία και Διδακτορικό Δίπλωμα από το ίδιο πανεπιστημιακό ίδρυμα. Στη διατριβή της πραγματεύτηκε το θέμα της επίδρασης των πρόδρομων συμπτωμάτων και της ψυχοκοινωνικής λειτουργικότητας στην εξέλιξη των ψυχωτικών διαταραχών. Από το 2000 κατέχει άδεια άσκησης επαγγέλματος του ψυχολόγου και παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες. Είναι εκπαιδευόμενη στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία και παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα ειδίκευσης της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς. Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων στις ακόλουθες θεματικές ενότητες: συστημική συμβουλευτική, συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, ψυχοεκπαίδευση στη διπολική διαταραχή, εξαρτήσεις, ψυχοκοινωνική υποστήριξη χρονίως πασχόντων, δημιουργική γραφή κλπ. Κάθε χρόνο στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, παρακολουθεί και συμμετέχει με ανακοινώσεις σε σεμινάρια και επιστημονικά συνέδρια ψυχολογίας και ψυχιατρικής. Εργάστηκε ως Υπεύθυνη Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική κλινική της Λάρισας «Ιπποκράτειο Θεραπευτήριο» κατά το χρονικό διάστημα 2002-2021, όπου παρείχε υπηρεσίες διάγνωσης, αξιολόγησης, συμβουλευτικής και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε άτομα και ομάδες που παρουσιάζουν ψυχωτικές, συναισθηματικές, αγχώδεις και άλλες διαταραχές. Συντόνισε θεραπευτικές ομάδες, ομάδες γνωστικής ενδυνάμωσης ατόμων με ήπια γνωστική εξασθένηση και άνοια, ενώ συμμετείχε σε θεραπευτική ομάδα δραματοθεραπείας. Επιπλέον, από το 2005 έως το 2008 εργάστηκε ως στέλεχος συμβουλευτικής σε πρόγραμμα της Νομαρχιακής Αυτοδιοίκησης Λάρισας, ενώ παρείχε εθελοντικά υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε ασθενείς με AIDS στη Μονάδα Ειδικών Λοιμώξεων του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός κατά τα έτη 2001-2002. Στο πλαίσιο της μεταπτυχιακής της εξειδίκευσης εκπαιδεύτηκε σε θέματα απώλειας, πένθους και απειλητικών για τη ζωή ασθενειών, ενώ πραγματοποίησε την κλινική της άσκηση στο Ψυχολογικό Τμήμα της Ψυχιατρικής κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου συμμετείχε στη χορήγηση, αξιολόγηση και ερμηνεία ψυχομετρικών δοκιμασιών.

  • Αριθμός αδείας: 358-14/1/2000
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
  • Διαχείριση πένθους
  • Διαταραχές Διάθεσης
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
13 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 13 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (13)
  • Θετικές (13)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
ΜΑΡΙΑ • 1 αξιολόγηση
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και έδειξε σε βάθος να κατανοεί το πρόβλημα μου.
22 Μαρτίου 2024

10.0
Dimitris • 3 αξιολογήσεις
Αν και είναι η πρώτη μου συνέδρια και δεν έχω σχηματίσει ολοκληρωμένη άποψη, έμεινα ικανοποιημένος. Αισθάνθηκα ασφάλεια και μου έφυγε το άγχος που είχα στα πρώτα πέντε λεπτά. Θα συνεχίσω τις συνεδρίες. Την προτείνω!
26 Οκτωβρίου 2023

10.0
Νικη • 1 αξιολόγηση
Φιλική, ζέστη ατμόσφαιρα που εμπνέει εμπιστοσύνη.
10 Αυγούστου 2022

10.0
Στελλα • 3 αξιολογήσεις
Πολύ φιλική κ έδειξε να κατανοεί την κατάσταση από το 1ο ραντεβού!
19 Οκτωβρίου 2021

10.0
Ελευθερία • 1 αξιολόγηση
Στη διάρκεια της πρώτης μας συνάντησης με την κα Μπακόλα, μου ενέπνευσε αμέσως εμπιστοσύνη και ασφάλεια. Η Ευαγγελία διαθέτει μεγάλη εμπειρία και υψηλή επιστημονική κατάρτιση, έδειξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον και κατανόηση στα θέματα που μοιράστηκα μαζί της και είμαι σίγουρη ότι μπορεί να με βοηθήσει το επόμενο διάστημα.
10 Μαΐου 2021

10.0
Λία • 1 αξιολόγηση
Πρόκειται για μια εξαίρετη επιστήμονα με βαθιά γνώση του αντικειμένου της. Αυτό όμως που ξεχώρισα είναι το ειλικρινές ενδιαφέρον και η ανθρώπινη προσέγγιση του προβλήματος μου.!
10 Μαΐου 2021

10.0
Δημήτρης • 1 αξιολόγηση
Είναι εξαιρετική, έμπειρη και πολύ φιλική.
09 Μαΐου 2021

10.0
Ιωάννα • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επιστήμονας, προσιτή και ανθρώπινη. Με ηρεμία και ευγένεια με βοήθησε να ξεπεράσω το άγχος και την αμηχανία της πρώτης συνεδρίας και να νιώσω ασφαλεία και οικειότητα. Με πραγματικό ενδιαφέρον και κατανόηση εντόπισε όλα όσα με απασχολούν και με τις καίριες ερωτήσεις της με βοήθησε να δω μια νέα οπτική των πραγμάτων. Φυσικά, τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
07 Μαΐου 2021

10.0
Κατερίνα • 1 αξιολόγηση
Έμπειρη, με επαγγελματισμό, εμπνέει εμπιστοσύνη
06 Μαΐου 2021

10.0
Μυρσίνη • 1 αξιολόγηση
Άψογη στην δουλειά της, αλλά και άνθρωπος
06 Μαΐου 2021

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Κουμουνδούρου 10, Λάρισα, Νομός Λάρισας
    • Λεωφορείο
      • 861m LARISSA
      • 896m ΛΑΡΙΣΑ
      • 2,11km LARISSA BUS STATION
    • Parking
      • 168m PARKING ΟΥΗΛ Α.Ε.
      • 264m PARKING ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΩΝ
      • 309m ΥΠΑΙΘΡΙΟ PARKING
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Διδακτορικό Δίπλωμα, Tμήμα Νοσηλευτικής, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2006-2011
  • Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Ψυχική Υγεία, Tμήμα Νοσηλευτικής, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2000-2002
  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 1995-1999
  • Εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, Παράρτημα Μακεδονίας, Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς (2021 - Σήμερα)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος, ιδιωτικό γραφείο, Λάρισα
  • Υπεύθυνη Ψυχολόγος, Ψυχιατρική κλινική «Ιπποκράτειο Θεραπευτήριο», Λάρισα (2002 - 2021)
  • Στέλεχος συμβουλευτικής στο πρόγραμμα της Νομαρχιακής Αυτοδιοίκησης Λάρισας «προώθηση στην απασχόληση γυναικών απομακρυσμένων περιοχών και της ειδικής ομάδας Ελληνοποντίων και Βορειοηπειρωτών του νομού Λάρισας», 2005-2008
  • Παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε ασθενείς με AIDS, Μονάδα Ειδικών Λοιμώξεων του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός, 2001-2002
  • Κλινική άσκηση με εποπτεία στο Ψυχολογικό Τμήμα της Ψυχιατρικής κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου (συμμετοχή στη χορήγηση, αξιολόγηση και ερμηνεία ψυχομετρικών δοκιμασιών), 2001

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γερμανικά

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • 10/2020, «Εφαρμογή Δραματοθεραπείας σε χρόνιους ψυχωσικούς, νοσηλευόμενους ασθενείς» (Κωνσταντίνου Α., Μπακόλα Ε., Λαγκούρα Κ.), 28ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, Διαδικτυακή Διεξαγωγή
  • 04/2019, «Η σημασία μέτρησης της βιταμίνης d σε χρόνια νοσηλευόμενους ασθενείς με ψυχική νόσο» (Κωνσταντίνου Α., Μπακόλα Ε., Λαγούδα Ε., Γούτου Μ.), 27ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, Ηράκλειο Κρήτης
  • 01/2012, «Επίδραση πρόδρομων συμπτωμάτων και ψυχοκοινωνικής λειτουργικότητας στην εξέλιξη των ψυχωτικών διαταραχών» ( Μπακόλα Ε., Μουζάς Ο. , Αλεβιζόπουλος Γ.), Τετράδια Ψυχιατρικής, 117, 73-79
  • 02/2011, «Επίδραση πρόδρομων συμπτωμάτων και ψυχοκοινωνικής λειτουργικότητας στην εξέλιξη των ψυχωτικών διαταραχών» (Μπακόλα Ε., Αλεβιζόπουλος Γ.), 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής στο Γενικό Νοσοκομείο, Θεσσαλονίκη
  • 11/2007, «Σκλήρυνση κατά πλάκας και Κατάθλιψη», (Μπακόλα Ε., Καραβαγγέλη Κ.), 2ο Συνέδριο Επιστημόνων Φροντίδας Χρονίως Πασχόντων, Λάρισα
  • 03/2005, «Features and mental disorders of alcoholic inpatients», (Bakouras S., Bakola E., Chatziioannou E., Vranas P.), Advances in Psychiatry, Athens
  • 03/2005, «Understanding and Interpretation in K. Jaspers’ Psychopathology», (Bakouras S., Bakola E, Bakoura A., Chatziioannou E., Vranas P.), Advances in Psychiatry, Athens
  • 05/2004, «Συννοσηρότητα αλκοολισμού και κατάθλιψης», (Μπακούρας Σ., Μπακόλα Ε., Μπακούρα Α. και συν.), 18 ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, Κως
  • 05/2004, «Μελέτη του Συνδρόμου Επαγγελματικής Εξουθένωσης στο νοσηλευτικό προσωπικό ιδιωτικής ψυχιατρικής κλινικής και γενικού νοσοκομείου», (Μπακούρας Σ., Χατζηιωάννου Ε., Μπακόλα Ε. και συν.), 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, Κως
  • 11/2003, «Alcoholism and depression», (Bakouras S., Bakola E., Bakoura A.), 1st International Congress on Brain and Behaviour, Thessaloniki
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Μπακολα Ευαγγελια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.