Διεύθυνση
Βρες ειδικό
Αξιολογήσεις Ασθενών
9.9
Από 18 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους
Marina
• 1 αξιολόγηση
Πολύ καλή! Σε συμβουλεύει επί της ουσίας και δίνει ρεαλιστικές συμβουλές. Δεν λέει αυτά τα τσιτάτα που λένε οι περισσότεροι, "σκέψου θετικά", "μην αγχώνεσαι" κλπ. Το πιο σημαντικό για εμένα είναι ότι δεν σου λέει τι είναι σωστό - φυσιολογικό & τι όχι. Χρησιμοποιεί πολλά παραδείγματα που σε βοηθάνε να κατανοήσεις πολλά στην ψυχοθεραπεία. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
02 Αυγούστου 2022
Stelios
• 1 αξιολόγηση
Η εμπειρία μου ήταν και είναι εξαιρετική. Γνωρίζεις έναν άνθρωπο με όλη τη σημασία της λέξεως και επαγγελματίας, που δείχνει αμέσως ενδιαφέρον για το πρόβλημα που περνάς. Πολύ καλός ο τρόπος προσέγγισης και σου εμπνέει μεγάλη εμπιστοσύνη πράγμα πολύ σημαντικό για εμένα. Συνέπεια σε όλα μας τα ραντεβού. Η εμπειρία καλύπτει πολλά κομμάτια που με αφορούσαν και με βοήθησε λόγω αυτού να ξεπεράσω πολλούς ενδοιασμούς μου. Θα πρότεινα τη συνεργασία μαζί της με κλειστά μάτια.
29 Ιουλίου 2022
ιωαννα
• 4 αξιολογήσεις
Πήγα πρώτη φορά και με έκανε να νιώσω παρά πολύ άνετα...σαν το "σπίτι" μου...θα συνεχίσω εννοείται μαζί τής και εύχομαι να πάνε όλα καλά...
29 Αυγούστου 2020
Natasa
• 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετική!
23 Ιανουαρίου 2020
Γεωργία
• 3 αξιολογήσεις
Πολύ ωραία προσέγγιση και συγκεκριμένη στο πρόβλημα που αντιμετωπίζεις .
17 Ιανουαρίου 2020
Ορεστης
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετικός γιατρός...Το παιδί μου μετά από τον πρώτο ραντεβού μας μίλησε με τα καλύτερα λόγια για την γιατρό...Έμεινε πολύ ευχαριστημένος.Ευχαριστούμε πολύ κ.Μανια!!!!
28 Δεκεμβρίου 2019
Αγγελική
• 3 αξιολογήσεις
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη, πολύ προσιτή και ασχολήθηκε με το πρόβλημα μου απτό πρωτο ρντβ, κρατώντας σημειώσεις, και ας είναι δωρεάν η πρώτη συνεδρία. Θα συνεχίσω από βδομάδα κ με δεύτερο ρντβ.
13 Νοεμβρίου 2019
ΓΛΥΚΕΡΙΑ
• 4 αξιολογήσεις
Μου έδωσε την εντύπωση επαγγελματία που προσαρμόζεται στον ασθενή. Δεν προσπάθησε να κουμπώσει εμένα στην εμπειρία της, ήρθε εκείνη σε μένα. Είχε συγχρόνως ευθύτητα αλλά και ευαισθησία, ένιωσα άνετα να μιλήσω. Πιστεύω πως θα ξαναπάω.
22 Αυγούστου 2019
IOANNA
• 3 αξιολογήσεις
Θετικός και ευχαριστος άνθρωπος. Έδειξε κατανόηση και με κατευθυνε συγκεκριμένα.
31 Μαΐου 2019
ΜΑΡΙΑ
• 3 αξιολογήσεις
Πολύ καλή εμπειρία!
28 Μαΐου 2019
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Άγχος και Στρες
Είμαι 37 χρονών και δουλεύω δάσκαλος τα τελευταία 14 χρόνια. Δεν μου αρέσει καθόλου η δουλειά μου διότι δυσκολεύομαι σε πολύ μεγάλο βαθμό να πειθαρχώ μαθητές. Κάθε φορά στα σχολεία που πηγαίνω δημιουργείται πρόβλημα και η κατάσταση ξεφεύγει. Έχω κάθε μέρα άγχος, αυπνίες, με επηρεάζει σε όλες τις πτυχές της ζωής μου, κοινώς δεν μπορώ να χαρώ τίποτα. Είμαι μόνιμα θλιμμένος με εξαίρεση τα καλοκαίρια που τα σχολεία είναι κλειστά. Τι να κάνω; Είμαι ένας άνθρωπος ικανός. Θα μπορούσα να εργαστώ σε πολλές δουλειές, εκτός από αυτή του εκπαιδευτικού...
-
Καλησπέρα σας.. Η διδασκαλία είναι μια πολύ ανταποδοτική και ζωτικής σημασίας δουλειά. Ωστόσο, δεν είναι όλα ρόδινα και η προκλητική συμπεριφορά στην τάξη, μπορεί αρκετές φορές να είναι δύσκολα διαχειρίσιμη .. Δεν υπάρχουν εύκολες απαντήσεις, αλλά εάν καταφέρετε με τη βοήθεια ειδικού, να δουλέψετε με τα συναισθήμα σας και να εκπαιδευτείτε στις στρατηγικές διαχείρισης προκλητικής συμπεριφοράς στην τάξη, θα είστε σε θέση να χαίρεστε την καθημερινότητα σας και κατ’ επέκταση να παρέχετε στους μαθητές σας την εκπαίδευση που χρειάζονται..
Κουτσογιώργου Μάνια
Καλησπέρα σας. Θέλουμε πολύ ένα παιδάκι, προσπαθούμε εδώ και 6 μήνες χωρίς επιτυχία. Τον τελευταίο καιρό παρουσιάζει προβλήματα στύσης ο άντρας μου, ενώ ποτέ στο παρελθόν δεν είχαμε κάποιο τέτοιο πρόβλημα. Πιστεύετε πως είναι από το στρες και την ανησυχία για εγκυμοσύνη; Πώς μπορώ να τον βοηθήσω;
-
Καλησπέρα σας.. Θα πρότεινα, σε συνεργασία πάντα με τον γιατρό σας, πρώτα να ολοκληρώσετε οτι σχετίζεται με το βιολογικό/ιατρικό κομμάτι.. Αν η δυσκολία δεν σχετίζεται με βιολογικό παράγοντα τότε θα ήταν πάρα πολύ βοηθητικό να ξεκινήσετε συναντήσεις με ειδικό που εξειδικεύεται στην υπογονιμότητα που σχετίζεται με ψυχολογικούς παράγοντες. Η σχέση υπογονιμότητας και ψυχολογικού στρες είναι πολύπλοκη. Από τη μία πλευρά, τα υπογόνιμα ζευγάρια υπόκεινται σε μεγαλύτερο άγχος και έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ψυχολογικές διαταραχές και από την άλλη πλευρά, τα υψηλά επίπεδα ψυχολογικής δυσφορίας έχουν δειχθεί ότι αυξάνουν την υπογονιμότητα. ...Ωστόσο, ο ειδικός θα σας βοηθήσει να εξερευνήσετε και να κατανοήσετε τους κύριους παράγοντες που μπορεί να σας οδηγούν σε αυξημένο άγχος στην προσπαθειά σας να συλλάβετε, το ψυχολογικό στρες ως αιτία της υπογονιμότητας και τις θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ψυχολογικής δυσφορίας και στην αύξηση των πιθανοτήτων εγκυμοσύνης.. Εύχομαι οτι καλύτερο.. Διάβασε περισσότερα
Κουτσογιώργου Μάνια
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
- Ψυχολόγοι στο Χαλάνδρι
- Ψυχολόγοι στην Κηφισιά
- Ψυχολόγοι στην Πεύκη
- Ψυχολόγοι στα Βριλήσσια
- Ψυχολόγοι στην Αθήνα
- Ψυχολόγοι στο Νέο Ηράκλειο
- Ψυχολόγοι στα Μελίσσια
- Ψυχολόγοι στην Αγία Παρασκευή
- Ψυχολόγοι στα Χανιά
- Ψυχολόγοι στο Ηράκλειο Κρήτης
- Ψυχολόγοι στον Χολαργό
- Ψυχολόγοι στο Νέο Ψυχικό
- Ψυχολόγοι στη Νέα Ιωνία
- Ψυχολόγοι στο Ψυχικό
- Ψυχολόγοι στη Μεταμόρφωση
- Ψυχολόγοι στον Γέρακα
- Ψυχολόγοι στο Γαλάτσι
- Ψυχολόγοι στον Περισσό
- Ψυχολόγοι στη Νέα Ερυθραία
- Ψυχολόγοι στη Νέα Φιλαδέλφεια
-
Σχετικές υπηρεσίες
- Συμβουλευτική εφήβων
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Τραύμα
- Κατάθλιψη
- Burnout
- Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Σεξουαλικές Διαταραχές
- Βουλιμία - νευρική ανορεξία
- Περιπατητική ψυχοθεραπεία
- Χρόνιος πόνος
- Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία
- Εθισμός στο διαδίκτυο
- Διαχείριση πένθους
- Τόνωση αυτοεκτίμησης
- Άγχος και Στρες
- Κρίση πανικού
- Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού
-
Άρθρα υγείας
-
Κοντινά νοσοκομεία
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Τι είναι
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.
Προσέγγιση
Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
Τι είναι
Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.
Προσέγγιση
Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.
Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.
Προσέγγιση
Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.
Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.
Συστημική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.
Προσέγγιση
Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.
Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης