Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στις Αχαρνές

Η Μπόρση Ελένη είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στις Αχαρνές. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Σιένα, με πτυχιακή ερευνητική διατριβή στην κλινική διατροφή και στην υποθρεψία "Malnutrition". Ειδικεύτηκε επί τετραετίας στην Επιστήμη της Ανθρώπινης Διατροφής, με εξειδίκευση στην Εντερική και Παρεντερική Διατροφή, στην διατροφική διαχείριση του μετά εγκεφαλικό ασθενούς και στην διατροφική υποστήριξη του καρκινοπαθή ασθενή. Είναι τέως Επιμελητής του Νοσοκομείου "Le Scotte" της Σιένα και λαμβάνει μέρος σε συνέδρια στην Ιταλία, ως ομιλήτρια, διατηρώντας την άρτια κατάρτισή της, ενώ είναι και συγγραφέας του βιβλίου "Αδυνατίζουμε Τρώγοντας". Τέλος, είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Επιστημονικής Εταιρείας Διατροφής & Μεταβολισμού, της Ιταλικής Επιστημονικής Εταιρείας Ανθρώπινης Διατροφής, της Ιταλικής Επιστημονικής Εταιρείας Εντερικής και Παρεντερικής Διατροφής, της Ελληνικής Ιατρικής Επιστημονικής Εταιρείας Παχυσαρκίας και της Εταιρείας Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Νοσήματα.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Ο Πέτσιος Δημήτριος MSc είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο με βαθμό "άριστα" στην Άθληση και στη Διατροφή (Msc) και πτυχίο Επιστήμης και Διαιτολογίας - Διατροφής από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει την μετεκπαίδευσή του στη διαχείριση και αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών στο ΚΕΑΔΔ, με τίτλο Master Practitioner. Είναι Διευθυντής της Επιστημονικής Ομάδας "δια…της Τροφής" που ιδρύθηκε με σκοπό την παροχή σύγχρονων διαιτολογικών και διατροφολογικών υπηρεσιών σε πολλαπλούς τομείς, ενώ στη διάρκεια της καριέρας του απέκτησε γνώσεις στην επιστημονική υποστήριξη αθλητών και στην εφαρμογή Μοντέλου Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής Τροποποίησης, έχοντας συνεργαστεί με διακεκριμένους Διαιτολόγους - Διατροφολόγους. Έχει συγγράψει το εγχειρίδιο διατροφής για παιδιά πρώτης σχολικής ηλικίας, τίτλος: «δια…της τροφής το Ανάγνωσμα». Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως έχει συμμετάσχει σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων υγείας, διατροφής, άσκησης και ψυχολογίας, ενώ και ο ίδιος έχει εισηγηθεί σε ημερίδες σε σχολεία, πολιτιστικά κέντρα, πολυμαθησιακούς χώρους και συνέδρια, αλλά και ως ομιλητής σε σεμινάρια και ενημερωτικές εκπομπές με θέμα τη διατροφή.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Η Αθανασοπούλου Μάρα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Σπούδασε Διαιτολογία - Διατροφολογία στο Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης. Επίσης, διαθέτει Diploma in Health & Wellness Coaching από το European Lifestyle Medicine Organization, το Complementary Medical Association και το Association for Coaching. Ακόμη, είναι Master Practitioner on Eating Disorders & Obesity από το National Center of Eating Disorders της Μεγάλης Βρετανίας. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές, στην παχυσαρκία και τον μεταβολισμό καθώς και στο nutrition coaching.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, Απλή επίσκεψη, Εκπαίδευση και τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς, Κλινικά περιστατικά

Η Σκουλαρίκη Χαρά είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι η Nutrition Coach των adidas Runners Athens, του μεγαλύτερου global running community και εθελοντής Κλινικός Διαιτολόγος στην ΕΛΕΠΑΠ Αθήνας. Υπήρξε Υπεύθυνη Διατροφής του Εργομετρικού Εργαστηρίου myathlete και παράλληλα Nutritionist στα Holmes Place Glyfada. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκόπειου Πανεπιστήμιου και αριστούχος του Μεταπτυχιακού Προγράμματος στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή με κατεύθυνση την Αθλητική Διατροφή στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Συνέχισε την ειδίκευσή της στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και παρακολουθεί το LLL Programme in Clinical Nutrition and Metabolism της ESPEN. Τα τελευταία χρόνια δραστηριοποιείται αρκετά στην ενθάρρυνση της σωστής διατροφής στις αθλητικές ακαδημίες και έχει συμμετάσχει στο πρόγραμμα Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI). Τέλος, για το 2020 η Διαιτολόγος βραβεύτηκε για την καλύτερη ανταπόκριση εν μέσω πανδημίας, 2020 Influencer Marketing Awards, Best Covid-19 Response.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Γυμναστήριο- αθλητική διατροφή και πρωταθλητισμός (sports nutrition for championship), Διατροφή για αθλητές, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφή για παιδιά και εφήβους, Κατ'οίκον επίσκεψη, Κλινικά περιστατικά, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Το Mindfoodness (Διάφα - Παπαϊωάννου) είναι Κέντρο Εξατομικευμένης Διατροφής και Διατροφικής Εκπαίδευσης στη Ν. Ιωνία (Αλσούπολη). Επιστημονικά υπεύθυνες του κέντρου είναι η Διάφα Έλενα, BSc και η Παπαϊωάννου Αδαμαντία, MSc. Η Διάφα Έλενα διαθέτει πτυχίο Διατροφής και Διαιτολογίας, ειδίκευση στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (ΕΕΕΣ) και μεγάλη εμπειρία σε περιστατικά παιδιών & εφήβων, καθώς, επίσης, και σε κλινικές περιπτώσεις, έχοντας διατελέσει υπεύθυνη μεγάλων κλινικών της χώρας. Η Παπαϊωάννου Αδαμαντία είναι πτυχιούχος Διατροφής και Διαιτολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc), από το τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου, στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Eξειδικεύεται στο Health Coaching (Εθνικό & Kαποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών), στις Διατροφικές Διαταραχές (ΕΕΕΣ) και έχει λάβει τον τίτλο "Ειδικός Αθλητικής Διατροφής" μέσω του ISSN. Στο Διατροφικό κέντρο Mindfoodness χρησιμοποιούνται εργαλεία τελευταίας τεχνολογίας και υψηλής ακρίβειας. Οι παρεμβάσεις βασίζονται σε ιατρικά πρωτόκολλα και στοχεύουν στην αλλαγή του τρόπου ζωής, λαμβάνοντας υπ’ όψιν το διατροφικό και ιατρικό ιστορικό, καθώς και τις ιδιαιτερότητες-προτιμήσεις του κάθε ατόμου. Οι βασικές τεχνικές, που χρησιμοποιούνται για την τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς στηρίζονται στις πρακτική του mindful eating.

Υπηρεσίες: Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, Απλή επίσκεψη, Διατροφή για αθλητές, Κλινικά περιστατικά, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Μέτρηση βασικού μεταβολισμού

Η Μαραγκοπούλου Θάλεια είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με μεταπτυχιακές σπουδές στην «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία-Διατροφή» στην κατεύθυνση «Διατροφή και Άσκηση» στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Καματερό. Έχει συμμετάσχει στο ερευνητικό πρόγραμμα του ΕΣΠΑ με τίτλο «Συμμαχία για την Υγεία-Διατροφή: Παρεμβατικά προγράμματα Διατροφικής Αγωγής για την Αντιμετώπιση των Εκφυλιστικών Παθήσεων», υπήρξε μέλος της έρευνας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης για τα οφέλη και τις επιπτώσεις της νηστείας της Ορθόδοξης Εκκλησίας σε χρόνιες παθήσεις. Είχε συμμετοχή στο πρόγραμμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας «European Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI)», καθως και σε ερευνητικό πρόγραμμα που αφορά τη μελέτη της ιρισίνης του ορού σε στρατιώτες και φαντάρους της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων (ΣΣΑΣ) της Θεσσαλονίκης. Απέκτησε κλινική εμπειρία στο διαιτολογικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία», στα πλαίσια Πρακτικής Άσκησης, ενώ ήταν μέλος της ερευνητικής ομάδας του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) για ενάμιση χρόνο, όπου διεξήγαγε πείραμα με θέμα την «Διατροφική παρέμβαση με κελυφωτό φιστίκι σε διαβητικά ζωικά πρότυπα». Τον Ιούνιο του 2019 στο Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών στο συνέδριο του Greek Lipid Forum, παρουσιάστηκε μέρος της εργασίας με τίτλο «Dietary pistachio (Pistacia vera L.) balances intestinal microbiota in streptozotocin-induced diabetic rat» στην οποία συμμετείχε. Συνεργάζεται με ποδοσφαιρικό σωματείο με τα τμήματα ανδρών και παίδων διεξάγοντας τις ανθρωπομετρικές μετρήσεις, την αξιολόγηση κατάστασης θρέψης και ορισμένα εργομετρικά τεστ σε όλους τους αθλητές ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί ότι διατελεί από το Σεπτέμβριο του 2020 ως Διατροφολόγος, μέλος του staff των Προ-εθνικών ομάδων ποδοσφαίρου Δυτικής Αττικής, σε μία προσπάθεια για κάτι καινοτόμο στο αναπτυξιακό ποδόσφαιρο. Τέλος, Έχει πραγματοποιήσει ομιλίες σε δημοτικά σχολεία του Νομού Αττικής με σκοπό την ενημέρωση των γονέων και των παιδιών σε θέματα διατροφής ενώ Από το Σεπτέμβριο του 2020 συνεργάζεται και αρθρογραφεί για το μεγαλύτερο portal διατροφής και άσκησης στην Ελλάδα, το Fitness Motivation Hellas.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο

Η Μελαδάκη Δήμητρα & Συνεργάτες είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο στην ανθρώπινη διατροφή από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης στην Σκωτία και πτυχίο στην Επιστήμη της Διαιτολογίας - Διατροφής από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο της Αθήνας. Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στην Παχυσαρκία και την Διαχείριση βάρους από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης. Στη διάρκεια της καριέρας της, έχει προσφέρει διαιτολογικές υπηρεσίες εθελοντικά στους δήμους του Χολαργού και του Παπάγου, ενώ σήμερα συνεργάζεται με το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο σε ερευνητικά προγράμματα και με το mednutrition για την ενημέρωση του κοινού πάνω σε θέματα διατροφής. Τέλος, αποτελεί μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος και έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα συνέδρια και ημερίδες με θεματολογία τη Διατροφή - Διαιτολογία, που διεξάγονται στην Ελλάδα.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Πρόγραμμα διατροφής 15 ημερών, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης, Σωματικές μετρήσεις

Η Γουβιανάκη Άννυ είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης, αλλά και πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο από το Διατμηματικό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Επιπλέον, έχει υπάρξει πρωταθλήτρια Ελλάδος ως μέλος της εθνικής ομάδας στο Σκι δρόμων αντοχής και στο Ορειβατικό σκι. Έχει εργαστεί στην Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης ως υπεύθυνη σε θέματα διατροφής και προπονητικής, αλλά και ως εκπαιδεύτρια γυμναστών στην άσκηση, στην Yoga και σε θέματα διατροφής. Τέλος, έχει δημοσιεύσεις σε περιοδικά που αφορούν θέματα άσκησης και διατροφής και συμμετέχει σε συνέδρια με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα της, ενώ είναι και μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Μέτρηση βασικού μεταβολισμού

Η Μαντζουράνη Μαρία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρει ιδιωτικά γραφεία στη Νέα Ιωνία και στη Νέα Ερυθρία. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διαιτολογίας - Διατροφολογίας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου και πτυχιούχος του τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Παρέχει πάνω από 10 έτη υπηρεσίες Διαιτολόγου - Διατροφολόγου καθώς και σύμβουλου άσκησης και φυσικής κατάστασης και ως εκ τουτου έχει παρακολουθήσει χιλιάδες περιστατικά. Διαθέτει εμπειρία στη ρύθμιση σωματικού βάρους σε ενήλικες και παιδιά, παρέχοντας εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής καθώς και εξειδικευμένες υπηρεσίες σε κλινικά περιστατικά (σακχαρώδης διαβήτης υπέρταση υπερλιπιδαιμίες καρδιαγγειακά νοσήματα και άλλα). Παράλληλα, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στη ρύθμιση, καθώς και στη βελτίωση του μεταβολικού ρυθμού και παρέχει ειδικά εξατομικευμένα προγράμματα σε εγκύους και θηλάζουσες, με παράλληλη εκπαίδευση και σωστή ενημέρωση στα θέματα των διατροφικών τους αναγκών.Επιπροσθέτως, παρέχει προγράμματα διαμορφωμένα στις διατροφικές ανάγκες αθλητών, μαθητών, εφήβων και ηλικιωμένων, εξατομικευμένη παρακολούθηση σε περιστατικά διατροφικών διαταραχών και παρακολούθηση της σωματικής σύστασης με αναλυτικές σωματομετρήσεις και λιπομετρήσεις. Τέλος, είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων και άλλων συλλόγων σε Ελλάδα και εξωτερικό και παρακολουθεί ανελλιπώς συνέδρια του Ιατρικού και Φαρμακευτικού Συλλόγου.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις