Ρώτα τους ειδικούς μας
Άγχος και Στρες
Μπορώ να πάρω επιπλέον ζάναξ για κρίσεις πανικού και πλάκωμα στο στήθος;

Μπορώ να πάρω επιπλέον ζάναξ για κρίσεις πανικού και πλάκωμα στο στήθος;

Έχω εδώ και καιρό κρίσεις πανικού. Ταυτόχρονα έχασα τον αδελφό μου. Παίρνω ζάναξ 0.5 που μου έχει δώσει ψυχίατρος ένα την ημέρα. Συνεχίζει όμως όχι τόσο έντονα αλλά ένα πλάκωμα στο στήθος. Μπορώ να πάρω και άλλο; Τι άλλο μπορώ να κάνω; Ευχαριστώ.

Υποβλήθηκε σήμερα

2 ειδικοί απάντησαν

Καταλαβαίνω βαθιά πόσο δύσκολο είναι αυτό που περνάτε — το πένθος σε συνδυασμό με τις κρίσεις πανικού φέρνει τεράστια ψυχική και σωματική επιβάρυνση. Το «πλάκωμα» που περιγράφετε είναι συχνό όταν υπάρχει έντονο στρες ή θλίψη, και δείχνει πως το σώμα σας εξακολουθεί να βρίσκεται σε ένταση.

Δεν είναι ασφαλές να αυξήσετε μόνος/η σας τη δόση του φαρμάκου — καλό είναι να επικοινωνήσετε άμεσα με τον ψυχίατρό σας και να του περιγράψετε ακριβώς πώς νιώθετε. Εκείνος θα κρίνει αν χρειάζεται αλλαγή στη δόση ή στην αγωγή.

Παράλληλα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει ουσιαστικά να διαχειριστείτε τόσο το άγχος όσο και το πέν...θος — να βρείτε ξανά σταθερότητα και ανακούφιση. Αν θέλετε, μπορούμε να το δουλέψουμε μαζί, με ήπιο ρυθμό και ασφάλεια. Δεν χρειάζεται να το περάσετε μόνος/η σας. Διάβασε περισσότερα

Κληρονόμος Φώτης

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

|

Πειραιάς

Μάθε περισσότερα

Καλησπέρα σας.Για αρχή να επισκεφθείτε ξανά τον ψυχίατρο σας.Εκεινος θα σας κατευθύνει.Παραλληλα ,χρειάζεται να κάνει Ψυχοθεραπεία.

Ματαλιωτάκη Αγγελική

Ψυχολόγος

|

Νέα Ιωνία