Αγχώδης διαταραχή: Ζολόφτ και Ζάμαξ χωρίς βελτίωση σε ένα μήνα

Εδώ και ένα μήνα διαγνώστηκα με αγχώδη διαταραχή η ψυχίατρος μου έδωσε ζολόφτ και ζάμαξ αλλά δεν βλέπω βελτίωση

  • Υποβλήθηκε 12/01/2026

13 ειδικοί απάντησαν

  • Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η φαρμακευτική αγωγή, όπως το ζολόφτ και το ζάμαξ, δεν είναι αρκετή από μόνη της για να αντιμετωπιστεί μια αγχώδης διαταραχή. Τα φάρμακα βοηθούν κυρίως στη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων και στη σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος, αλλά δεν μαθαίνουν στον οργανισμό και στο μυαλό πώς να διαχειρίζεται το άγχος στην καθημερινότητα.

    Η ψυχοθεραπεία είναι απαραίτητη, γιατί δουλεύει στη ρίζα των αντιδράσεων άγχους και των δυσλειτουργικών μοτίβων σκέψης. Μέσα από συνεδρίες με ψυχολόγο, μαθαίνετε σταδιακά να αναγνωρίζετε τις σκέψεις και τα σωματικά συμπτώματα που πυροδοτούν το άγχος, να τα επεξεργάζεστε
    ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Καλησπέρα σας.
    Καταλαβαίνω πόσο απογοητευτικό και κουραστικό είναι να παίρνετε αγωγή και να μη βλέπετε ακόμη βελτίωση. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα αντικαταθλιπτικά όπως το Zoloft χρειάζονται συνήθως 4–6 εβδομάδες (και κάποιες φορές περισσότερο) για να αρχίσουν να δείχνουν πιο καθαρά αποτελέσματα, ενώ η εμπειρία διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.

    Παράλληλα όμως, η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της συχνά δεν αρκεί για να αντιμετωπιστεί ουσιαστικά το άγχος. Η ψυχοθεραπεία βοηθά να κατανοήσετε τι πυροδοτεί το άγχος, πώς λειτουργούν οι σκέψεις και τα σωματικά συμπτώματα και να αποκτήσετε εργαλεία για να το διαχειρίζεστε στην καθημ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Ραφτοπούλου Λία

    Ψυχοθεραπευτής | Υμηττός

  • Η εμπειρία που περιγράφεις είναι συχνή σε άτομα με αγχώδη διαταραχή και δεν σημαίνει ότι η αγωγή δεν θα λειτουργήσει ή ότι κάτι πάει στραβά. Τα αντικαταθλιπτικά τύπου Zoloft χρειάζονται συνήθως 4–6 εβδομάδες ή και περισσότερο για να δείξουν ουσιαστική βελτίωση στο άγχος, ενώ στην αρχή μπορεί να μην υπάρχει αλλαγή ή ακόμη και μια παροδική επιδείνωση. Το Xanax (ζάμαξ) δρα συμπτωματικά και προσωρινά, χωρίς να λύνει το πρόβλημα στη ρίζα του, και γι’ αυτό η αίσθηση ότι «δεν περνά» μπορεί να είναι αποθαρρυντική. Είναι σημαντικό να παραμείνεις σε στενή επικοινωνία με την ψυχίατρό σου, να μην διακόψεις ή αλλάξεις τη φαρμακευτική αγωγή μόνη ... Διάβασε περισσότερα

    Δια Βίου Ανέλιξη και Φραγκιαδουλάκης  Ιωάννης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

  • Είναι φυσιολογικό να μην νιώθετε άμεσα αλλαγή, γιατί τα φάρμακα για την αγχώδη διαταραχή, όπως το Ζολόφτ και το Ζάμαξ, χρειάζονται συνήθως 4–6 εβδομάδες για να αρχίσουν να δείχνουν ουσιαστική βελτίωση, και η ανταπόκριση διαφέρει από άτομο σε άτομο. Παράλληλα, βοηθούν πολύ συμπληρωματικές στρατηγικές όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοές, mindfulness και σταθερός ύπνος. Κρατήστε ένα ημερολόγιο συμπτωμάτων για να παρατηρείτε τι πυροδοτεί το άγχος και τι σας ανακουφίζει, και επικοινωνήστε με τον ψυχίατρό σας για τυχόν προσαρμογή δόσης ή καθοδήγηση, γιατί η βελτίωση είναι συνήθως σταδιακή και η έλλειψη άμεσης αλλαγή... Διάβασε περισσότερα

  • Είναι πολύ λογικό να νιώθεις απογοήτευση όταν περιμένεις να δεις διαφορά και δεν τη βλέπεις ακόμα. Η αγχώδης διαταραχή είναι κάτι που πραγματικά επιβαρύνει την καθημερινότητα και, όταν ξεκινάμε φαρμακευτική αγωγή, συχνά περιμένουμε μια άμεση ανακούφιση.

    Στην πραγματικότητα, φάρμακα όπως το Ζολόφτ χρειάζονται 3–6 εβδομάδες για να αρχίσουν να έχουν ουσιαστική επίδραση, και μερικές φορές χρειάζεται προσαρμογή της δόσης ή και δοκιμή διαφορετικής αγωγής, ανάλογα με την ανταπόκριση του οργανισμού σου.

    Αυτό που αξίζει να κρατήσεις είναι ότι βρίσκεσαι ήδη σε μια πορεία φροντίδας: έχεις αναγνωρίσει τι περνάς, έχεις απευθυνθεί σε ειδι
    ... Διάβασε περισσότερα

    Σκόνδρα Παναγιούλα

    Ψυχοθεραπεύτρια - Συστημική Οικογενειακή Θεραπεύτρια | Πειραιάς

  • Είναι κατανοητό να απογοητεύεστε όταν δεν βλέπετε άμεση βελτίωση. Τα αντικαταθλιπτικά όπως το Zoloft συνήθως χρειάζονται 4–6 εβδομάδες (και μερικές φορές περισσότερο) για να δείξουν ουσιαστικό αποτέλεσμα, ενώ στην αρχή μπορεί να μην υπάρχει αισθητή αλλαγή. Το Xanax βοηθά κυρίως προσωρινά στο άγχος, αλλά δεν λύνει το πρόβλημα στη ρίζα του.

    Είναι σημαντικό να συνεχίσετε τη συνεργασία με την ψυχίατρό σας και να την ενημερώσετε για το πώς νιώθετε. Παράλληλα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά στη διαχείριση του άγχους και να ενισχύσει το αποτέλεσμα της φαρμακευτικής αγωγής. Με τον σωστό συνδυασμό και χρόνο, συνήθως υπάρχει βελτ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Σκυλίτση Ιωάννα

    Νέος συνεργάτης |

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Μαρούσι

  • Θα σου πρότεινα ψυχοθεραπεία για να εστιάσεις τι σου πυροδοτεί το αγχος

    Δράκου Ιωάννα

    Σύμβουλος Ψυχικής Ευεξίας - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Οι αγχώδεις διαταραχές τείνουν να έχουν μακροχρόνια πορεία και η θεραπεία τους απαιτεί συνήθως αρκετό διάστημα, μήνες ή και χρόνια. Στον ένα μήνα περίπου αρχίζουν να επιδρούν τα φάρμακα, χωρίς όμως να περιμένουμε θαύματα. Ωστόσο, από μόνη της η αγωγή δεν αποτελεί πανάκεια, καθώς δεν βοηθά σε ζητήματα προσωπικότητας, διαχείριση καταστάσεων και των όποιων αιτιών συνέβαλαν στην πυροδότηση των συμπτωμάτων σας. Επομένως, θα χρειαστείτε παράλληλα και συστηματική ψυχοθεραπεία για τουλάχιστον 6 μήνες.

    Γρυπάρη Ευγενία

    Ψυχολόγος | Πειραιάς

  • Χρειάζεται ένας μήνας να δράσουν τα φάρμακα αλλά σκεφτείτε παράλληλα και την ψυχοθεραπεία. Θα σας βοηθήσει πολύ η εξωτερίκευση των φόβων σας σε ένα ασφαλές περιβάλλον.

    Μπίρμπα Ίλια

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Γκύζη

  • Χαίρετε! Καλό θα ηταν να έρθετε σε επικοινωνία με την ψυχιατρο σας για αυτο. Όταν κάποιος ξεκινάει φαρμακευτική αγωγή χρειάζεται στενή συνεργασία με τον ψυχιατρο. Επισης, πολύ σημαντικό ειναι να ξεκινήσετε και ψυχοθεραπεία. Η φαρμακευτική αγωγή βοηθά στο συμπτωμα, αλλα η πραγματική αλλαγη γίνεται οταν βρίσκουμε την αιτία και δεσμευόμαστε στην αλλαγή!

    Καρατζά Ευγενία

    Νέος συνεργάτης |

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Πεύκη

  • Το Zoloft συνήθως χρειάζεται 4–6 εβδομάδες για πλήρη δράση. Το Xanax βοηθά συμπτωματικά, όχι μακροπρόθεσμα. Αν δεν υπάρχει βελτίωση, χρειάζεται επανεκτίμηση δόσης, χρόνου ή συνδυασμός με ψυχοθεραπεία. Μιλήστε ξανά με την ψυχίατρό σας.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Καταλαβαίνω πόσο απογοητευτικό είναι να περιμένετε βελτίωση και να μην τη βλέπετε ακόμη. Θέλω να σας καθησυχάσω: **ένας μήνας είναι συχνά νωρίς** για να φανεί πλήρως το αποτέλεσμα της αγωγής, ειδικά με αντικαταθλιπτικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι «δεν θα δουλέψει» ή ότι δεν υπάρχει λύση.

    Παράλληλα όμως, το άγχος δεν αντιμετωπίζεται μόνο φαρμακευτικά. Η ψυχοθεραπεία βοηθά ουσιαστικά να καταλάβετε τι το πυροδοτεί και πώς να το διαχειρίζεστε στην καθημερινότητα, ώστε να μειώνονται και τα συμπτώματα. Αν το θέλετε, μπορούμε να το δουλέψουμε μαζί στο γραφείο, με ηρεμία και σεβασμό, ώστε να νιώσετε σταδιακά ανακούφιση. Δεν χρειάζεται ν
    ... Διάβασε περισσότερα

    Κληρονόμος Φώτης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Πειραιάς

  • Τα αντικαταθλιπτικά όπως το Zoloft συνήθως χρειάζονται 4–6 εβδομάδες (και κάποιες φορές περισσότερο) για να δείτε ουσιαστικό αποτέλεσμα στο άγχος.
    Το Xanax, ως αγχολυτικό, δρα πιο άμεσα, αλλά ανακουφίζει από τα συμπτώματα και δεν θεραπεύει τις αιτίες.
    Η φαρμακευτική αγωγή βοηθά, αλλά συνήθως δεν αρκεί από μόνη της. Το άγχος συνδέεται με σκέψεις, φόβους και μοτίβα που χρειάζονται επεξεργασία.
    Μέσα από την ψυχοθεραπεία θα κατανοήσετε τι πυροδοτεί και τι διατηρεί το άγχος σας και να μάθετε τρόπους να το διαχειρίζεστε.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κυψέλη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.