Δράκου Ιωάννα MD

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Θεραπεία ζεύγους

  Καλημέρα σας αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα…γέννησε η σύζυγος και έχουμε σπίτι ένα υγιέστατο παιδάκι 30 ημερών..τα βράδια ξυπνάει να τραφεί περίπου 2 με τρεις φορές κάθε βράδυ..το πρόβλημα έχει ως εξής..η σύζυγος ζητάει να ξυπνάω τα βράδια να την βοηθάω γιατί νιώθει κουρασμένη αυτό το καταλαβαίνω και θεωρώ πως έχει δίκιο εγώ όμως δουλεύω λείπω στη δουλειά 12 ώρες από το σπίτι και όταν γυρίζει σπίτι μου μένουν 3 ώρες μέχρι να έρθει η ώρα να κοιμηθώ πάλι κουράζομαι πολύ στη δουλειά και θέλω ξεκούραση η σύζυγος δεν εργάζεται και τις έχω προτείνει να μην κάνει τπτ για εμένα πχ μαγείρεμα καθαριότητες και τα σχετικά ώστε να μην κουράζεται να της μένουν δυνάμεις για την φροντίδα του παιδιού..θα ήθελα λοιπόν μερικές συμβουλές για το πώς να το διαχειριστώ όλο αυτό γιατί νιώθω πως έχω δίκιο από τη στιγμή που δουλεύω σκληρά ώστε να μην λείπει τίποτα από το σπίτι να μην ξυπνάω το βράδυ για να ταΐζω τον μπέμπη και να ξυπνάει η σύζυγος από τη στιγμή που δεν δουλεύει

  • Σωστά το σκέφτεσαι κ αφού δεν είσαι απαιτητικός μπορεί να έχει την επιμέλεια όταν όμως δεν εργάζεσαι η βοήθεια σου είναι πολύτιμη σίγουρα κ η γυναίκα σου κουράζεται διότι η φροντίδα του μωρού έχει απαιτήσεις αλλά αφού όλη η οικογένεια βασίζεται πάνω σου διότι μετά αν προκύψει πρόβλημα οι συνέπειες μπορεί να είναι απρόβλεπτες κάτσε με ηρεμία να μιλήσετε κ να κάνετε υπομονή μετά τους 6 μήνες θα αλλάξουν οι καταστάσεις

    Δράκου Ιωάννα

• Άγχος και Στρες

  Καλημέρα! Παίρνω ζαναξ περίπου 4 χρόνια! Παίρνω καθημερινά 3 μέχρι 4 mg και πάλι βγάζω άγχος, καθώς διαγνωστικά με αγχώδη διαταραχή κρίσεις πανικού! Έχω αυτό το βάρος στο στήθος, συχνές πονοκεφάλους, κάποιες φορές ταχυκαρδία, άλλες φορές νιώθω ότι είμαι έξω από τον εαυτό μου και βλέπω τον εαυτό μου τη ζωή του! Και κόμπος στο στομάχι μόνιμο καθημερινό! Σχεδόν δεν έχω όρεξη για τίποτα! Λες και η ζωή δεν έχει ουσία! βαριέμαι συχνά να κάνω απλά πράγματα! Στην εργασία μου είμαι εσώκλειστος και μου φαίνονται οι ώρες ατελείωτες μέχρι να σχολάσω!! Μπορώ να πω ότι το κάνω και αγγαρεία αλλά είναι ανάγκη για τα προς το ζην. Έχω πάει σε κλήση ψυχολόγους, σε δύο ψυχίατρους και ένα βάσιμο αποτέλεσμα δεν υπάρχει ακόμα!! Παράλληλα καμιά φορά παίρνω και lexotanil. 3mg μες στη μέρα μου και 2 φορές και εννοείται μαζί με την θεραπεία των xanax!! Μπορεί κάποιος να μου πει υπεύθυνα τι συμβαίνει!!!?? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!!

  • Καλημέρα. Από αυτά που περιγράφεις, φαίνεται ότι υποφέρεις σημαντικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν μπορώ να κάνω διάγνωση μέσω διαδικτύου, αλλά
    
    Τα συμπτώματα που αναφέρεις:
    
    * βάρος στο στήθος
    * ταχυκαρδίες
    * κόμπος στο στομάχι
    * συνεχές άγχος
    * κρίσεις πανικού
    * αίσθηση ότι είσαι «έξω από τον εαυτό σου» (αποπροσωποποίηση ή αποπραγματοποίηση)
    * έλλειψη ενδιαφέροντος και ευχαρίστησης
    * αίσθηση ότι η ζωή δεν έχει νόημα
    * μειωμένη όρεξη
    * δυσκολία να αντέξεις την καθημερινότητα και τη δουλειά
    
    μπορούν να εμφανίζονται σε αγχώδεις διαταραχές, αλλά επίσης συχνά συνυπάρχο...υν με κατάθλιψη ή με μια κατάσταση εξάντλησης του νευρικού συστήματος.
    
    Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι ότι αναφέρεις:
    
    * Xanax 3–4 mg καθημερινά επί περίπου 4 χρόνια.
    * Lexotanil 3 mg επιπλέον κάποιες ημέρες.
    
    Και τα δύο ανήκουν στις βενζοδιαζεπίνες. Η καθημερινή λήψη για τόσο μεγάλο διάστημα μπορεί σε ορισμένους ανθρώπους να οδηγήσει σε:
    
    * ανάπτυξη ανοχής (το φάρμακο δεν δρα όπως παλιά),
    * εξάρτηση,
    * άγχος μεταξύ των δόσεων,
    * αίσθημα συναισθηματικού «μουδιάσματος»,
    * μειωμένα κίνητρα,
    * δυσκολίες συγκέντρωσης,
    * αποπροσωποποίηση ή αίσθημα μη πραγματικότητας σε κάποιες περιπτώσεις.
    
    Αυτό δεν σημαίνει ότι τα συμπτώματά σου οφείλονται αποκλειστικά στα φάρμακα, αλλά είναι κάτι που ένας έμπειρος ψυχίατρος θα έπρεπε να αξιολογήσει πολύ σοβαρά.
    
    Επίσης, υπάρχει ένα πρακτικό ερώτημα: εκτός από Xanax και Lexotanil, έχεις δοκιμάσει ποτέ κάποια αντικαταθλιπτική αγωγή
    
    
    
    για αρκετούς μήνες και σε θεραπευτική δόση; Στις διαταραχές πανικού συνήθως οι βενζοδιαζεπίνες χρησιμοποιούνται κυρίως βραχυπρόθεσμα, ενώ η μακροχρόνια αντιμετώπιση συχνά βασίζεται σε άλλες θεραπείες και ψυχοθεραπεία.
    
    Θα σου πρότεινα να αναζητήσεις επανεκτίμηση από ψυχίατρο με εμπειρία:
    
    1. Στις αγχώδεις διαταραχές και κρίσεις πανικού.
    2. Στη διαχείριση μακροχρόνιας χρήσης βενζοδιαζεπινών Διάβασε περισσότερα

    Δράκου Ιωάννα

• Θέματα σχέσεων

  Ανακάλυψα πώς ο σύντροφός μου λέει ψέματα χωρίς να υπάρχει λόγος, δεν προσπαθεί να καλύψει κάτι ή να κρύψει. Είναι μοναχικός τύπος, δεν έχει φίλους, δεν έχει επαφές με το σόι του. Πιστεύω πως είναι μυθομανής. Πόσο εφικτό είναι να κρατήσει αυτή η σχέση και πώς μπορώ να τον βοηθήσω? Ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων 🙏

  • Η Ψυχοθεραπεία αν θέλει να πάει θα τον βοηθήσει για να εστιάσει γιατί είναι μυθομανής το έχει παραδεχτεί???? Αν δε το παραδεχτεί κ να προσπαθήσει να βελτιωθεί δεν θ υπάρχει εμπιστοσύνη επομένως κ η σχέση δεν είναι στέρεη

    Δράκου Ιωάννα