Βρες ειδικό
70

Σύμβουλοι ψυχικής υγείας

Σχετικά με την ειδικό

Η Κόλλια Μαρία είναι σύμβουλος ψυχικής υγείας-ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γκύζη, κοντά στο πάρκο της Ευελπίδων. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Ψυχολογία από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών. Τα τελευταία δέκα χρόνια εργάζεται ψυχοθεραπευτικά έχοντας εκπαιδευτεί στην Μη – Κατευθυντική Παρεμβατική (Non – Directive Intervention, NDI) ή επικεντρωμένη στην επιθυμία, μέθοδο ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής του Michel Lobrot (προσωποκεντρική μέθοδος ψυχοθεραπείας). Είναι ιδρυτικό μέλος και πρώην πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου της NDI (Non – Directive Intervention, NDI, μεθόδου ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και Ευρωπαϊκής αντίστοιχα. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών για παιδιά και γονείς. Φροντίζει συνεχώς για την προσωπική της δια βίου μάθηση μέσω θεωρητικής και βιωματικής εκπαίδευσης και εποπτείας, παρακολουθώντας πλήθος σεμιναρίων. Παρέχει υποστήριξη σε ζητήματα διαχείρισης άγχους, χαμηλής αυτοπεποιθησης, προβλήματα που προκύπτουν στις διαπροσωπικές σχέσεις, διαταραχές που προκαλούνται από το στρες, διαταραχές διάθεσης, κατάθλιψης, ψυχοσωματικές καταστάσεις, ζητήματα αυτοεκτίμησης και έλλειψης στόχου ζωής. Επίσης, ειδικεύεται σε θέματα που αφορούν την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα. Απο την προσωπική και επαγγελματική της εμπειρία η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια συνάντηση με τον εαυτό και δίνει την δυνατότητα στο ατομο να ελευθερωθεί μέσω της έκφρασης και του θετικού βιώματος ώστε να μπορέσει να ολοκληρώσει τη φυσιολογική του ανάπτυξη και ωρίμανση, να αποσύρει τα εμπόδια, ώστε να συνεχίσει τη ζωή του προς τα εμπρός. Κάθε άτομο αποτελεί μια ξεχωριστή περίπτωση με μοναδικά χαρακτηριστικά και ιδιαίτερες ανάγκες. Στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με το κοινωνικό ιατρείο- φαρμακείο Αθηνών Κ.Ι.Υ.Α., το τμήμα Ανοσολογίας και Ιστοσυμβατότητας του νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία, τη συμβουλευτική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 11525, της ένωσης "Μαζί για το παιδί, τους Συμβούλους Χωρίς Σύνορα και το Κέντρο Ελέγχου & Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ).

Κων/νου Παπαρρηγόπουλου 45, Γκύζη

Σχετικά με τον ειδικό

Το όραμά μας στη Mind Esti, είναι να απαλλάξουμε την αρνητική υπόσταση που έχει προσδώσει η ελληνική κοινωνία στην επίσκεψη του ψυχολόγου ή σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, μέσω της συνεισφοράς μας πως με τη θετική ανατροφοδότηση υπάρχει πάντα λύση σε κάθε πρόβλημα. Λέξη κλειδί: Συνεργασία. Μέσα από την συνεργασία μας, να μπορεί να ανακαλύψει ο κάθε άνθρωπος τα ιδανικά και τις δυνατότητες του. Να έχουν όλοι την δυνατότητα να εισέλθουν σε αυτό το μοναδικό ταξίδι της ανακάλυψης του εαυτού έχοντας φυσικά σωστή καθοδήγηση, ώστε να εφοδιαστούν με τα κατάλληλα εργαλεία που θα τους κάνουν να πετύχουν στους τομείς που τους ενδιαφέρουν στη ζωή τους και να είναι πάνω από όλα ευτυχισμένοι. Η φιλοσοφία μας είναι πως ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και μπορεί να καταφέρει τους στόχους που έχει θέσει. Το μυστικό για να το καταφέρει βρίσκεται στο να έχει δημιουργήσει το κατάλληλο περιβάλλον. Για να μπορέσουμε να προσφέρουμε άρτιες και ποιοτικές υπηρεσίες φροντίζουμε οι συνεργάτες μας να εξελίσσονται και να επιμορφώνονται συνεχώς.

Αλέξανδρου Παπαναστασίου 91, Χαριλάου

Σχετικά με την ειδικό

Η Μαργαρά Άννα είναι Ψυχολόγος Msc με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Υμηττό. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών. Κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα εξειδίκευσης στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Central Lancashire της Αγγλίας, με στόχο την κατανόηση, αποτροπή και ανακούφιση από την ψυχολογική δυσπροσαρμοστικότητα ή δυσλειτουργία και την προαγωγή της ψυχικής ευεξίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Εκπαιδεύεται στο πρόγραμμα Συστημικής - Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας από την Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης (ΕΣΥΘΕΠΑΣ), το οποίο αποτελεί ιδρυτικό μέλος του κλάδου εκπαίδευσης της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Θεραπείας Οικογένειας (EFTA-TIC), εστιάζοντας στην ατομική θεραπεία ενηλίκων, ζεύγους και οικογένειας. Αποτελεί τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, στοχεύοντας στην άμεση και διαρκή ενημέρωση για την βέλτιστη επαγγελματική πρακτική και στην ενίσχυση της προσωπικής ακαδημαϊκής και επαγγελματικής ταυτότητας. Έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε δομή αστέγων παρέχοντας συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη, ενώ έχει συνεργαστεί με τον ΟΚΑΝΑ και την ΜΚΟ «Κλίμακα» σε δράσεις streetwork. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης «Αριάδνη» (ΕΠΑΨΥ). Τα τελευταία χρόνια έχει συμμετάσχει σε πληθώρα μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων και μιλάει άπταιστα αγγλικά. Πραγματοποιεί την προσωπική της ψυχοθεραπεία και εποπτεία περιστατικών με συστημική προσέγγιση.

Ερασινίδου 51, Υμηττός

Σχετικά με την ειδικό

Η Μαργαρίτη Τζέσικα - Έντεχνη Δράση είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Expressive Art Therapist. Είναι συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, με Jugian προσανατολισμό. Εξειδικεύεται στην Κλινική Εκφραστική Θεραπεία μεσώ Τεχνών (Expressive Art Therapy), που συνδυάζει την αναλυτική ψυχολογία του βάθους του Carl Jung με την Gestalt therapy και την ψυχοδυναμική. Έχει εκπαιδευτεί στην προσωποκεντρική και τη βιωματική μέθοδο Focusing όπως και στην Συστημική Αναπαράσταση του Bert Hellinger. Επίσης, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων Ψυχοθεραπείας αλλά και εκπαιδεύσεις εναλλακτικών θεραπειών. Διατηρεί ένα Κέντρο ψυχοθεραπείας όπου έχει και το ιδιωτικό της γραφείο την "Έντεχνη Δράση" στο Θησείο από το 2008.. Το Κέντρο Έντεχνης Δράσης και Θεραπείας, είναι ένας χώρο προσωπικής ανάπτυξης και ψυχοθεραπείας μέσω τέχνης. Ασχολείται με ατομικές συνεδρίες, ζευγαριού, οικογένειας και επιχειρήσεων, από την κλασική μορφή ομιλητικής θεραπείας, μέχρι το δημιουργικό παιχνίδι, τις μινιατούρες και τη μέθοδο Sandplay. Διοργανώνει πρωτοποριακά ομαδικά σεμινάρια και κλειστές ομάδες ψυχοθεραπείας. Στις αγαπημένες της διοργανώσεις είναι οι Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών. Από την πολυετή εξερεύνηση της στο χώρο τον Εναλλακτικών Θεραπειών, ξεχώρισε τη Σαμάνικη Διδασκαλία και συνέθεσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training, με πιστοποίηση από τον διεθνή οργανισμό, International Practitioners of Holistic Mendicine IPHM.

Ακάμαντος 30, Θησείο

Σχετικά με την ειδικό
Η Ελίζα , είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του ΑΠΘ, πιστοποιημένη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια.

21ης Ιουνίου 141, Κιλκίς

Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαγέρη Τάνια είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νέα Ιωνία. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του American College of Greece με σπουδές στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Υπαρξιακή Συμβουλευτική στα University of East London και Regent’s College / City University του Λονδίνου. Έχει εργαστεί σε ιδιωτικά και δημοτικά κέντρα παρέχοντας ψυχοθεραπεία σε ενήλικες. Επίσης, έχει συνεργαστεί με το Balham Community Center, to Center for Better Health Psychiatric Rehabilitation Association και το Alderbrook Primary School. Στην Ελλάδα, μεταξύ άλλων οργανισμών, έχει συνεργαστεί με την Α’ Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών στο Κέντρο Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα - Καισαριανής, το Ζάννειο Ίδρυμα Παιδικής Προστασίας και Αγωγής, την Νευρολογική - Ψυχιατρική Κλινική "Αθηνά". Ακόμη, έχει συνεργαστεί με την ιδιωτική Παιδιατρική Κλινική Παίδων Μητέρα, ιδιαιτέρως κατά τη δημιουργία του Αναπτυξιολογικού τμήματος, στο οποίο εργάζεται μέχρι και σήμερα. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς και νηπιαγωγεία της Αθήνας, με σκοπό την προώθηση της ψυχικής υγείας των παιδιών, τον έγκαιρο εντοπισμό δυσκολιών και την πρόληψη αυτών. Ακόμη, υπήρξε υπεύθυνη ψυχολόγος για την προσχολική αγωγή της Σχολής Μωραΐτη, στο Littles Preschool Education και στο Owly καθώς και ήταν Ιδρυτικό μέλος του Ψ-Δικτύου. Επιπλέον, αρθρογραφεί πάνω σε θέματα ψυχολογικού ενδιαφέροντος σε έντυπα και ηλεκτρονικά μέσα καθώς και έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια ως ομιλήτρια και συντονίστρια σε θέματα ψυχολογίας, συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων και παιδιών σε Ευρώπη και Αμερική. Κύρια ερευνητικά της ενδιαφέροντα αποτελούν η μητρότητα, είτε ως θεσμός, είτε ως ρόλος και ο τρόπος που επηρεάζει/εξελίσσει μια γυναίκα καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της, η διαδικασία αποχωρισμού μεταξύ μητέρας-παιδιού και η ψυχοθεραπεία ενηλίκων με ψύχωση δίνοντας έμφαση στο περιεχόμενο των παραισθήσεων. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, του British Psychological Society, του Health and Care Professions Council και του American Psychological Association. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που σχετίζονται με όλο το φάσμα της ψυχολογίας και πιο συγκεκριμένα τη συμβουλευτική γονέων και οικογένειας, διαπροσωπικές σχέσεις, κατάθλιψη, άγχος, απώλεια, πένθος, δυσκολία αντιμετώπισης της καθημερινότητας και προσωπική ανάπτυξη. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία ενηλίκων σε ιδιωτικά και δημοτικά κέντρα, αξιολόγηση και υποστήριξη παιδιών και εφήβων, συμβουλευτική θεραπεία ατόμου και οικογένειας καθώς και ψυχο-εκπαιδευτικές ομάδες γονέων.

Σχετικά με τον ειδικό
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Ικανός ακροατής, με ιδιαίτερη ικανότητα να ηρεμώ τον/την θεραπευόμενο/η.

Ηρώων Πολυτεχνείου 92Α, Χαϊδάρι

Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος με ειδίκευση στη γνωσιακή - συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία ενηλίκων.

Χαρ. Τρικούπη 14, Ακαδημία

Σχετικά με την ειδικό

Η Νόησις - Τσορμπατζούδη Αναστασία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το γραφείο ΝΟΗΣΙΣ - ΤΣΟΡΜΠΑΤΖΟΥΔΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ, στην Αλεξανδρούπολη ενώ δέχεται περιστατικά και στο γραφείο της στο Διδυμότειχο. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου του Sheffield και έχει μετεκπαιδευτεί στη νευροανάδραση και στη γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. Η νευροανάδραση στην οποία ειδικεύεται αποτελεί μέθοδο πολύ αποτελεσματική στα ψυχοσωματικά, στις ημικρανίες, στο άγχος, στις μαθησιακές δυσκολίες, στη διάσπαση προσοχής κ.ά. Ψυχοθεραπευτικά, εφαρμόζει τη γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, η οποία είναι δομημένη και επικεντρωμένη στο παρόν, σύντομης διάρκειας και με άμεσα αποτελέσματα. Επίσης, εξειδικεύεται στο EMDR, θεραπεία πολύ αποδοτική στην επεξεργασία στρεσσογόνων ή τραυματικών βιωμάτων, στο πένθος, στις φοβίες, στις κρίσεις πανικού και αγχώδεις διαταραχές, στην κατάθλιψη, αλλά και σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου. Έχει, ακόμη, εκπαιδευτεί στη γνωστική αποκατάσταση - νοητική ενδυνάμωση παιδιών και ενηλίκων και στην αξιολόγηση και παρέμβαση δυσκολιών μάθησης (χορήγηση του Αθηνά Τεστ) και ΔΕΠ-Υ. Είναι γνώστρια της ελληνικής νοηματικής γλώσσας και έχει ολοκληρώσει προγράμματα εξειδίκευσης στην ειδική αγωγή. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών παιδιά και ενήλικες με κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, ψυχικά τραύματα, χρόνιους πόνους, ψυχοσωματικά, διατροφικές διαταραχές, φοβίες, εκρήξεις θυμού, έλλειψη αυτοπεποίθησης, αγχώδεις διαταραχές, πένθος, bullying. Αναλαμβάνει ατομικά και ομαδικά προγράμματα συμβουλευτικής γονέων, γάμου και σχέσεων. Τέλος, υπάρχει η δυνατότητα για online υποστήριξη με συνεδρίες μέσω Skype

Μαζαράκη 24Α, Αλεξανδρούπολη

Σχετικά με την ειδικό

Η Πάπας Μαρίνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Συστημική σύμβουλος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το City, University of London και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Εργασιακή Ψυχολογία στο Birkbeck, University of London. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορες δομές και, παράλληλα, είναι Σύμβουλος επαγγελματικού προσανατολισμού, Δημιουργός εκπαιδευτικών παιχνιδιών (GMG GAMES και DESYLLAS GAMES), Δημιουργός τουπρογράμματος ‘OUT OF THE BOX’ και διεξάγει σεμινάρια και ομάδες προσωπικής ανάπτυξης.

Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαβαρσάμη Ευθαλία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια - Διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καρδίτσα. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από τη σχολή Ψυχολογικών και Παιδαγωγικών Σπουδών του Ελεύθερου Πανεπιστημίου Βρυξελλών (Universite Libre de Bruxelles), καθώς και μεταπτυχιακό τίτλο "DEA en Cliniques Psychothérapeutiques" από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Στα ενδιαφέροντά της εντάσσονται η λειτουργία ομάδων και οργανισμών και ασχολείται με την αντιμετώπιση συγκρούσεων στο σχολικό και εργασιακό περιβάλλον. Από τον Ιούλιο του 2015 είναι Διαμεσολαβήτρια πιστοποιημένη από το Υπουργείο Δικαιοσύνης, Διαφάνειας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, με ενδιαφέρον κυρίως στην εξωδικαστική επίλυση οικογενειακών διαφορών. Στο ιδιωτικό της γραφείο, παρέχει εξειδικευμένες λύσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ασθενών της. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, της European Federation of Family Therapy και της Ελληνικής Εταιρείας Θεραπευτών Οικογένειας και Ζεύγους.

Καποδιστρίου 30, Καρδίτσα

Σχετικά με την ειδικό

Η Πασούδη Έλενα είναι μουσικο - ψυχοθεραπεύτρια και νοσηλεύτρια. Το 2015 αποφοίτησε από το τμήμα Νοσηλευτικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου και το 2017 πήρε το πτυχίο της στο πιάνο από το Εθνικό Ωδείο με άριστα παμψηφεί και διάκριση δεξιοτεχνίας. Οι σπουδές της στη μουσικοθεραπεία, ξεκίνησαν αποφοιτώντας από το μεταπτυχιακό πρόγραμμα μουσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Μακεδονίας το 2018. Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκε στη μέθοδο του “Αναλυτικού μουσικοδράματος” της Dr. Ξανθούλας Ντακοβάνου στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και το 2019 στη Νευρολογική Μουσικοθεραπεία στο Robert F. Unkefer Academy for Neurologic Music Therapy στο Birmingham της Αγγλίας. Συνεχίζοντας τις σπουδές της, εξειδικεύτηκε στη φωνητική ψυχοθεραπεία της Dr. Diane Austin από το Music Psychotherapy Center in New York, η οποία χρησιμοποιεί ως κύριο μουσικό όργανο τη φωνή και έχει ως θεωρητικό υπόβαθρο την αναλυτική ψυχολογία (Carl Jung). Θεραπευτικά έχει εργασθεί τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο με παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Συγκεκριμένα έχει εργαστεί σε θεραπευτικά κέντρα, κέντρα δημιουργικής απασχόλησης Αμεα, ειδικά σχολεία, μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, οργανισμούς πολιτισμού, κέντρα ημέρας και μουσικές σχολές τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Αγγλία. Την περίοδο αυτή εργάζεται ως μουσικο – ψυχοθεραπεύτρια στο ιδιωτικό της γραφείο υποστηρίζοντας εφήβους και ενήλικες σε ατομικές συνεδρίες και συντονίζει σεμινάρια και workshop μουσικοθεραπείας. Παράλληλα, συνεργάζεται με ιδιωτικά και μη κερδοσκοπικά κέντρα στο χώρο της ψυχικής υγείας και της ειδικής αγωγής. Είναι μέλος του Ελληνικού Συλλόγου Πτυχιούχων Επαγγελματιών Μουσικοθεραπευτών (ΕΣΠΕΜ) και της Ένωσης Νοσηλευτών Ελλάδος (ΕΝΕ) και κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος νοσηλευτή. Την περίοδο αυτή εκπαιδεύεται στο Gestalt Foundation της Αθήνας.

Αραχώβης 14-16, Εξάρχεια

Σχετικά με τον ειδικό

Το θεραπευτικό συμβόλαιο που δημιουργείται και η θεραπευτική σχέση που ακολουθεί σε κλίμα εμπιστοσύνης και ασφάλειας με βάση αυτή τη θεραπευτική συμμαχία έχει σαν στόχο, όχι απλά να διαγνώσει σε κουτάκια ένα άτομο με συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά να δει το άτομο ολιστικά και μέσα από την αυτο-οδηγούμενη μάθηση, τι θέλει να αλλάξει και τι θέλει να γίνει. Τεχνικά η διαδικασία περιλαμβάνει 4 φάσεις: Εντοπίζονται οι γνωστικές διαστρεβλώσεις, Αξιολογεί το αντίκτυπο και τις συνέπειες που έχουν στο άτομο, Αντικατάσταση των διαστρεβλώσεων με ποιο εναλλακτικούς τρόπους σκέψης και συμπεριφοράς, Πρακτική εφαρμογή των δεσμεύσεων στη ζωή του ατόμου με αξιολόγηση και κινητοποίηση των αλλαγών που εγκαθιδρύονται

Δημοκρατίας 34, Ασβεστοχώρι

Σχετικά με την ειδικό

Η Πατεράκη Ελένη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο συμβουλευτικής στο Ηράκλειο Κρήτης. Είναι πτυχιούχος Ανθρωπιστικών και Κοινωνικών Σπουδών, πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στη Μη-κατευθυντική Παρεμβατική μέθοδο Ψυχοθεραπείας & Εμψύχωσης Ομάδων (NDI). Βασίζεται στη μη-κατευθυντική παρέμβαση (NDI), η οποία είναι μια συνθετική ανθρωπιστική προσέγγιση που αξιοποιεί ποικίλες τεχνικές για την ενεργοποίηση νου, σώματος και πνεύματος με στόχο την ανάδυση των αυθεντικών συναισθημάτων και των σπλαχνικών επιθυμιών του ατόμου ως μέσου αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης και τελικά ως οδηγού θεραπείας. Στο γραφείο της παρέχει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες συμβουλευτικής υποστήριξης ενηλίκων, διοργανώνει κύκλους ψυχοεκπαίδευσης για ενήλικες, γονείς και εφήβους αλλά και ομάδες αλληλοβοήθειας.

Λουκά Πετράκη 12, Ηράκλειο Κρήτης

Σχετικά με την ειδικό

Η Πόπορη Σοφία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (ΜΑ) - Οικογενειακή Σύμβουλος. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του Middlesex του Λονδίνου και εκπαιδεύτηκε ως Οικογενειακή Σύμβουλος στο Εργαστήρι Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Επιπλέον, είναι μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Δουλεύει επαγγελματικά με ανθρώπους για περισσότερα από 15 χρόνια, βοηθώντας τους να οργανώσουν τις σκέψεις τους, να ανακαλέσουν θαμμένες επιθυμίες, να δυναμώσουν εσωτερικά ώστε να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους και, τελικά, να αρχίσουν να γεύονται τη ζωή τους όπως αυτοί επιθυμούν. Στο χώρο που διατηρεί της δίνεται η δυνατότητα να δημιουργεί όμορφες ανθρώπινες σχέσεις με όσους την εμπιστεύονται στο δικό τους ταξίδι ανακάλυψης. Ζητούμενο στον τρόπο που δουλεύει με τους ανθρώπους είναι η αναζήτηση της δικής τους αλήθειας, η εσωτερική τους ενδυνάμωση και η δημιουργία αρμονικών σχέσεων με τους γύρω τους/αρμονικών διαπροσωπικών σχέσεων. Πιο αναλυτικά, ασχολείται με θέματα που αφορούν την αυτοπεποίθηση και την ενδυνάμωση του εαυτού, με την απώλεια και το πένθος, τη διαχείριση άγχους, φοβιών, κατάθλιψης και κρίσεων πανικού, τις προσωπικές σχέσεις καθώς και τη συμβουλευτική γονέων και ζεύγους.

Σχετικά με την ειδικό
Η αλλαγή θα έρθει απο μέσα σου αρκει να το πιστέψεις και να το θελήσεις.

Ζαΐμη 40 Παλαιο Φάληρο , Παλαιό Φάληρο

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σπανός Γεώργιος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στα Γρεβενά. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Λευκωσίας, όπου εν συνεχεία ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό (MSc) του στην Εγκληματολογία. Επιπλέον, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές (ΜΑ) με αντικείμενο τη Συμβουλευτική Ψυχολογία στο University of Sheffield. Διαθέτει κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορες δομές όπως η ιδιωτική κλινική "Αγία Άννα".

Λέοντος Σοφού 7, Γρεβενά


Προφίλ που επισκέφθηκες πρόσφατα


Σύμβουλοι ψυχικής υγείας

Ο σύμβουλος ψυχικής υγείας ασχολείται με τη μελέτη της συμπεριφοράς, του νου και της σκέψης.


Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος για να έχεις:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να γνωρίζεις ειδικούς χωρίς έξτρα κόστος όποτε θέλεις μέχρι να βρεις τον κατάλληλο. Η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • MindTime Pro
    Ανακάλυψε τους MindTime Pro ειδικούς

    Συνδέσου για να ανακαλύψεις ειδικούς ψυχικής υγείας με δωρεάν αναγνωριστικές συνεδρίες πλήρους διάρκειας και προνομιακές τιμές

  • Διαθεσιμότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι