ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ
(7)
Βρες ειδικό
Υπηρεσίες
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση
Αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών έως 12 ετών
Πρόσβαση και ραντεβού
-
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος , Νομός Θεσσαλονίκης
Λεωφορείο
- 1,60km ΥΠΕΡΑΣΤΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ Κ.Τ.Ε.Λ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
- 1,60km ΣΤΑΘΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
- 1,62km ΣΤΑΘΜΟΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
Πρόσβαση για ΑμεΑ
- Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
Parking
- 570m PAPAFLESSA 55 GARAGE
- 579m CITY PARKING ΠΑΠΑΦΛΕΣΣΑ
- 601m CITY PARKING ΕΝΥΔΡΕΙΟ
-
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρταΜετρητάΠολιτική διαχείρισης ραντεβού
-
Πληρωμή στο ιατρείοΚατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
-
ΑκύρωσηΜπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.
Ασφάλειες
Ιδιωτικό ραντεβού -
Βιογραφικό και καριέρα
Σπουδές
- Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα: Βασικές Αρχές Αθλητικής Διατροφής, (2019)
- Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα: Εργογόνα συμπληρώματα για Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Διατροφής, (2019)
- Σχολή Διατροφής και Διαιτολογίας, ΑΤΕΙ της Σίνδου
Επαγγελματική εμπειρία
- Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ιδιωτικό γραφείο, Εύοσμος
- Πρακτική άσκηση, Ερευνητικό πρόγραμμα "Ευ ζην", EUROMEDICA Κεντρική Κλινική Θεσσαλονίκης
Συμμετοχή σε συνέδρια
- 1ο Πανελλήνιο Σχολείο Σακχαρώδη Διαβήτη: Διαιτητική και Νοσηλευτική Φροντίδα, (Μάρτιος 2017)
- 10ο πανελλήνιο συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, (Νοέμβριος 2009)
- 3th Balkan Congress on Obesity, (Οκτώβριος 2008)
- 8th Macedonian Congress on Nutrition and Dietetics, (Οκτώβριος 2008)
- 7ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας, (Απρίλιος 2008)
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Δίαιτα και διατροφή
Καλημέρα! Είμαι στην αρχή της εγκυμοσύνης μου! Είμαι οριακά στο ζάχαρο οπότε ο γιατρός μου είπε να περιορίσω λίγο τα ζυμαρικά , ψωμί , γλυκά! Θεωρητικά πρέπει να τρώω προϊόντα ολικής! Από την άλλη έχω πολύ χαμηλό σίδηρο και κάπου διάβασα ότι τα ολικής εμποδίζουν την απορρόφηση σιδήρου! Έχω μπερδευτεί δεν ξέρω τι να προτιμήσω! Ειδικά για το ψωμί που το τρώω και το πρωί αλλά και στο φαγητό! Ευχαριστώ!
-
Καλησπέρα σας, η ρύθμιση του σακχάρου είναι εξίσου σημαντική με την επαρκή πρόσληψη σιδήρου. Είναι σημαντικό να μειωθεί η ποσότητα των ζυμαρικών, του ψωμιού και των γλυκών και όσα επιλέγετε να είναι ολικής, έτσι ώστε να μην έχουμε πολύ μεγάλη αύξηση βάρους κατά την εγκυμοσύνη, αλλά και για ρύθμιση σακχάρου μέσω των φυτικών ινών.
Ορισμένες καλές πηγές σιδήρου αποτελούν το κρέας, το κοτόπουλο, τα αυγά, τα ψάρια, αποξηραμένα δαμάσκηνα, ταχίνι, πράσινα φυλλώδη λαχανικά & όσπρια. Φροντίστε να αποφεύγετε να τα καταναλώνετε με άλλα τρόφιμα που εμποδίζουν την απορρόφηση σιδήρου δηλαδή μη συνδυάζετε γαλακτοκομικά, τσάι/καφέ σε μικρά χρονικά δ...ιαστήματα. Αντιθέτως, συνδυάστε τα με πηγές βιταμίνης C, όπως λεμόνι, πορτοκάλι, μανταρίνια, πιπεριές, κ.α.
Εάν αυτό δεν είναι αρκετό, ο γιατρός σας θα κρίνει από τις εξετάσεις σας εάν χρειάζεστε συμπλήρωμα σιδήρου.
Για καλύτερη και εξατομικευμένη καθοδήγηση, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιον διαιτολόγο.
Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε! Διάβασε περισσότερα
Ρεστέμη Ευγενία
ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΕΙΜΑΙ 56 ΧΡΟΝΩΝ 1,75 ΥΨΟΣ 135 ΚΙΛΑ..Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΟΥ ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΓΙΑ ΛΟΓΟΥΣ ΥΓΕΙΑΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΑΜΕΣΑ ΚΙΛΑ.ΕΧΩ ΑΦΑΙΡΕΣΕΙ ΣΧΕΔΟΝ ΟΛΟ ΤΟ ΘΥΡΟΕΙΔΗ ΚΑΙ ΛΟΓΟ ΒΑΡΟΥΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΣΚΗΘΩ ΓΙΑΤΙ ΕΙΧΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΑΤΥΧΗΜΑ ΠΡΙΝ 25 ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΘΕΜΑ ΜΕ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ..ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΤΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟ ΑΛΛΑ ΦΟΒΑΜΕ..ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΘΩ??ΕΧΩ ΚΑΙ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΡΥΘΜΙΣΜΕΝΗ ΟΜΩΣ ΜΕ ΧΑΠΙ ΛΙΓΟ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΚΑΙ ΧΑΜΗΛΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΠΙΝΩ ΧΑΠΙ ΚΑΛΣΙΟΡΑΛ..ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΧΑΠΙΑ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝΕ ΣΤΗΝ ΑΠΩΛΙΑ ΒΑΡΟΥΣ??
-
Καλησπέρα σας, ένας διαιτολόγος θα μπορέσει να σας καθοδηγήσει πολύ καλύτερα για ότι χρειάζεται να κάνετε για να επιτύχετε μία απώλεια βάρους. Δεν θα πρέπει να σκεφτόμαστε χάπια ή χειρουργείο σαν λύση, πρωτού δοκιμάσουμε μία εξατομικευμένη προσέγγιση από έναν ειδικό σε θέματα διατροφής.
Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε!
Ρεστέμη Ευγενία
Άντρας ετών 61. Πρόσφατα διαπιστώθηκα με πίεση (περ. 90/160) και οι μετρήσεις ήταν: ολική 248, hdl 80, ldl 144, τριγλυκεριδια 120, σάκχαρο 94. Με προτροπή γιατρού ξεκίνησα υπερτασικά και στατίνες εδώ και 20 ημέρες περίπου. Θέλω να ρωτήσω αν στην από δω και πέρα διατροφή μου χωράνε τα...πολλά ζυμαρικά έστω ολικής αλέσεως. Καταναλώνω αρκετά από αυτά.
-
Καλησπέρα, δεν υπάρχει λόγος αποκλεισμού των ζυμαρικών από τη διατροφή σας. Ειδικά τα ολικής αλέσεως αποτελούν καλύτερη επιλογή από τα λευκά. Μπορείτε να τρώτε 1-2 φορές την εβδομάδα, φροντίστε όμως να τα συνοδεύετε με άφθονη σαλάτα και μία πηγή πρωτεϊνών (π.χ. κοτόπουλο, άπαχο κρέας ή λίγο τυρί χαμηλών λιπαρών).
Για πιο εξατομικευμένη καθοδήγηση στις ποσότητες και τους συνδυασμούς, μπορείτε επισκεφτείτε έναν διαιτολόγο. Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε!
Ρεστέμη Ευγενία
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
-
Σχετικές υπηρεσίες
-
Άρθρα υγείας
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Παύλου Μελά 26Α, Εύοσμος
Ρεστέμη Ευγενία
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Εύοσμος
Πολύ ευχάριστη παρουσία με γνώσεις κ θέληση να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου
Άνθρωπος, επαγγελματίας και επιστήμονας! Η Ευγενία είναι ένας υπέροχος άνθρωπος γεμάτος κατανόηση και γνώση! Πάντοτε ενημερωμένη ,ο χώρος πολύ προσεγμένος και προσιτές τιμές! Στο ταξίδι της εγκυμοσύνης και του θηλασμού ήμασταν παρέα! Χάρη στην Ευγενία έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης και έκανα μια σωστή, πλούσια και συμβατή διατροφή με τον θηλασμό κι έτσι ήμουν ήσυχη ότι το μωρό μου τρέφεται σωστά και δεν στερείται τίποτα! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
Είναι καταρτισμένη και οργανωμένη! Η πρώτη επαφή ήταν πολύ καλή.
Εξερετική επαγγελματίας, πρόσχαρη και ευχάριστη. Πολύ ευχάριστο και φιλικό περιβάλλον με ιδιαίτερη προσοχή στην λεπτομέρεια.
Φοβερη επαγγελματίας και με κατανοηση
Η επίσκεψή μας αφορούσε την διατροφή της 11χρονης κόρης μου η οποία έμεινε ενθουσιασμένη και με τις καλύτερες εντυπώσεις. Κι εγώ επισης
Πολύ ευγενική, φαίνεται γνώστης στον τομέα της και ήδη κέρδισε την εμπιστοσύνη μου.
Just awesome!!!!! Φοβερή.....από την πρώτη στιγμή, ΕΜΠΕΙΡΊΑ και ΕΜΠΙΣΤΟΣΎΝΗ!!!!!
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Είστε Ρεστέμη Ευγενία?
Ναι
Όχι
Κατέβασε το doctoranytime app!
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
