Απέργη Κωνσταντία

Γεια σας. Δεν ξέρω πραγματικά τι μου συμβαίνει και δεν μπορώ να ξεχωρίσω την παθολογία από το ψυχολογικό πρόβλημα. Ξυπνάω κάθε μέρα με ταχυκαρδία, η καρδιά μου χτυπάει σαν να γίνεται σεισμός. Έχω αστάθεια, ζάλη, ναυτία, βάρος στο κεφάλι κ προλιποθυμικά. Δεν ηρεμώ καμμία μέρα. Έχω έντονο στρες κ δεν ξέρω πως να το αποβάλλω. Έχω διάγνωση ενδοκρανιας υπέρτασης. Μου ξεκίνησε ο ψυχίατρος Cipralex, όταν αύξησα τη δόση έγινα χειρότερα. Δεν θέλω να το πιω γιατί φοβάμαι ότι δεν μου ταιριάζει κ επειδή διάβασα ότι επηρεάζουν αρνητικά το αυτόνομο νευρικό σύστημα και δημιουργούν πολλά προβλήματα κ όταν τα κόψεις δυσκολεύεσαι. Τι να κάνω; Δεν αναγνωρίζω τον εαυτό μου πλέον. Φοβάμαι μην αρρωστήσω χειρότερα γιατί το άγχος μου είναι αφόρητο. Στο μυαλό μου συνέχεια υπάρχει ότι έχω κάτι κ δεν το έχουν διαγνώσει, αν κ έχω κάνει πολλές εξετάσεις. Δεν μπορώ να διανοηθώ ότι το άγχος μου προκαλεί όλα αυτά τα συμπτώματα. Δεν το πιστεύω. Νιώθω ότι μου έχει καταστρέψει τη ζωή. Μαζί μου ταλαιπωρείται κ η οικογένειά μου. Δεν μπορώ να βγω από όλο αυτό. Φοβάμαι διαρκώς ότι κάτι θα πάθω. Έχω κάνει πολλές εισαγωγές σε νοσοκομεία το 2025. Ήταν ένα έτος που νιώθω ότι μου έχει αφήσει τραύμα. Πάντα ήμουν αγχώδης αλλά τώρα ξέφυγε το πράγμα. Τι να κάνω;

ειμαι 49 ετων διαγνωσθηκα με καταθλιψη ειμαι στον 2ο μηνα θεραπειας με ζινοβατ..εχω κανει ολες τις εξετασεις αιματος που υπαρχουν 2 φορες μεσα σε 1μιση μηνα...ολα πεντακαθαρα...πριν 1 μηνα πηγα σε νευρολογο εκανα εγκεφαλογραφημα ολα μια χαρα..τις τελευταιες 10 μερες εχω ζαλαδες που ερχονται κ φευγουν κ μερικες φορες ταση για εμετο και φοβαμαι οτι κατι εχω..ενω ολοι οι γιατροι μου επιβεβαιωσαν οτι δεν εχω τπτ...χθες πηγα σε οφθαλμιατρο κ μου βρηκε υπερμετροπια κ ανεβηκαν οι βαθμοι μυωπιας και οτι οι ζαλαδες κ οι τασεις για εμετο προερχονται απο εκει σε συνδυασμο με το εντονο στρες κ αγχος που εχω...τι να κανω φοβαμαι πολυ....

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ ψυχολόγου-ψυχοθεραπευτή και life coach;