Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Ρέλλου Μαρίκα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική προσέγγιση. Αφού αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις σπουδές της ως Ψυχοθεραπεύτρια στην Αθήνα και, στο τέλος, απέκτησε και το μεταπτυχιακό στην Συμβουλευτική (Αγγλία). Έκτοτε, έχει αφιερωθεί στην κλινική πράξη είτε σε επίπεδο συμβουλευτικής (βραχύβια μορφή) είτε ψυχοθεραπείας τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Η Μαρίκα Ρέλλου έχοντας δουλέψει στο παρελθόν σε διάφορα πλαίσια με παιδιά και εφήβους σε όλο το φάσμα της νευροδιαφορετικότητας/χαρισματικότητας και τους γονείς τους στο κομμάτι της Συμβουλευτικής Γονέων, επικεντρώνεται πιο εξειδικευμένα πια στους εφήβους, ενώ παρακολουθεί και ενήλικες σταθερά όλα αυτά τα χρόνια. Στο παρελθόν εκπαίδευε ενήλικες να γίνουν θεραπευτές στην συγκεκριμένη προσέγγιση, ενώ τον τελευταίο χρόνο ξεκίνησε να συντονίζει ομάδες γονέων στηρίζοντάς τους στο δύσκολο δρόμο της γονεϊκότητας. Αυτό που χρειάζεται κανείς να γνωρίζει για την θεραπευτική προσέγγιση είναι ότι λειτουργεί μέσα από την θεραπευτική σχέση που χτίζεται με τον/την πελάτη/ισσα με όρους ενσυναίσθησης, άνευ όρων αποδοχής και γνησιότητας στο εδώ και τώρα, όπου, σε συνδυασμό με το Focusing, ο πελάτης μπορεί να έχει πρόσβαση μέσα από την βιωμένη αίσθηση με το σώμα του, το οποίο για το Focusing είναι το ασυνείδητο. Πέρα από την εκπαιδευτική και εργασιακή της πορεία, θα ήθελε να συστηθεί μέσα από την αγάπη για την δουλειά της, την οποία ασκεί και υπηρετεί για χρόνια με αφοσίωση, μεράκι, δημιουργικότητα και αυθεντικότητα. Τα τελευταία δύο χρόνια συνεχίζει να εκπαιδεύεται στην Focusing τραυματοθεραπεία διατηρώντας μια στάση "μαθητείας", περιέργειας και ζεστού ενδιαφέροντος για τον άνθρωπο. Νιώθει βαθιά ευγνώμων που οι άνθρωποι την εμπιστεύονται και της επιτρέπουν να βρίσκεται δίπλα τους να τους υποστηρίζει με παρουσία και ενσυναίσθηση. Είναι βέβαιη ότι θα συνεχίσει να σας συντροφεύει στο προσωπικό σας ταξίδι όσο πιο πιστά στην καρδιά της γίνεται.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση


Εμπειρία

  • Προσωποκεντρική προσέγγιση
  • Παιδοψυχολογία
  • Γονεϊκότητα
  • Αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών
  • Θεραπεία Ψυχολογικού Τραύματος
  • Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
6 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

  • Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
  • Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10

Από 6 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 6 ασθενείς
10
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (6)
  • Θετικές (6)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Κάλλια
27 Μαρτίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 12 Οκτωβρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η πρώτη συνεδρία με την κα Ρέλλου μου άφησε θετική εντύπωση. Εκτίμησα την ενσυναίσθηση και τον τρόπο που με άκουγε χωρίς κρίση. Ένιωσα άνετα να μιλήσω για πολλά πράγματα που με απασχολούν. Μου άρεσε που έκανε στοχευμένες ερωτήσεις, οι οποίες μου επέτρεψαν να εκφράσω τα θέματα που επιθυμούσα να συζητήσουμε.
10.0
Christina
12 Δεκεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είμαι πάρα πολυ ικανοποιημένη όχι μόνο απο την θεωρητική κατάρτιση της κας Ρέλλου, αλλά και απο την ποιότητα του χαρακτήρα της! Την προτείνω ανεπιφύλακτα και είμαι σίγουρη ότι θα βοηθήσει και εσάς όπως εμένα!
10.0
Κατερινα
09 Δεκεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Συμβουλεύτηκα την κα Ρέλλου για την διαχείριση του θυμού του παιδιού μου.Έμεινα ικανοποιημένη, μου δόθηκαν ξεκάθαρες απαντήσεις και τρόποι να διαχειριστώ το παιδί μου και ειδα αμεσα αποτελεσαματα.
10.0
magda
08 Δεκεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κυρια Ρελλου με παρακολουθει 7 μηνες. Απο τις πρωτες συνεδριες μου δημιουργησε ενα μεγαλο αισθημα ασφαλειας κι εμπιστοσυνης, οχι μονο λογω της εξαιρετικης επιστημονικης της καταρτισης της αλλα κι επειδη η προσεγγιση της ειναι ενος ανθρωπου με πραγματικο ενδιαφερον και ικανοτητα να αντιληφθει σε βαθος αυτα που με απασχολουσαν. Ηδη μεσα στους πρωτους μηνες ειδα βελτιωση και εξελιξη στα ζητηματα για τα οποια την επισκεφθηκα. Την προτεινω ανεπιφυλακτα με μεγαλη χαρα και την ευχαριστω μεσα απο την καρδια μου για οσα μου χει προσφερει και θα μου προσφερει στο μελλον.
10.0
ΠΟΛΥΞΕΝΗ
07 Δεκεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Χρειάστηκε πρώτη φορά να συμβουλευτώ ψυχολόγο, ώστε διαχειριστώ το άγχος μου. Μπορώ να πω πως με βοήθησε απόλυτα και μάλιστα με απλές τεχνικές. Είναι επιστήμονας με πολυετή εμπειρία που εμβαθύνει στο πρόβλημά σου και αμέσως εμπνέει εμπιστοσύνη. Μα πάνω απ' όλα είναι άνθρωπος προσιτός και ζεστός. Σας ευχαριστώ για όλα!
10.0
Mike
07 Δεκεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Καιρό τώρα σκεφτόμουν να ξεκινήσω θεραπεία, ο άνθρωπος αυτός είναι επαγγελματίας και με έκανε να νιώσω άνετα από το πρώτο ραντεβού!

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Μετρό
    • 500m ΠΑΝΌΡΜΟΥ
    • 1,24km ΑΜΠΕΛΌΚΗΠΟΙ
    • 1,47km ΕΘΝΙΚΉ ΆΜΥΝΑ
    Λεωφορείο
    • 240m ΓΗΡΟΚΟΜΕΙΟ
    • 260m ΕΡΥΘΡΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ
    • 310m ΤΕΡΜΑ (ΓΗΡΟΚΟΜΕΙΟ)
    Parking
    • 800m EASY PARKING
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής
      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Τμήμα Ψυχολογίας (2001 - 2004)
  • Εκπαίδευσηστην Τραυματοθεραπεία στην Προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική προσέγγιση, Ελληνικό Κέντρο Focusing, ΕΚF (2022 - Σήμερα)
  • Εκπαιδευόμενη εκπαιδεύτρια (facilitator), Ελληνικό Κέντρο Focusing, Εκπαιδευόμενη Εκπαιδεύτρια στην Προσωποκεντρική & Focusing Βιωματική Προσέγγιση (2011 - 2016)
  • MA in Counselling, University of East Anglia (Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας), Συμβουλευτική Προσωποκεντρική κατεύθυνση (2010 - 2011)
  • Εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική προσέγγιση, Ελληνικό Κέντρο Focusing, ΕΚF (2005 - 2009)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, ιδιωτικό γραφείο, Αμπελόκηποι (2009 - Σήμερα)
  • Ψυχοθεραπεύτρια, NGO (Kids Help Line), Τορόντο Καναδάς (2018 - 2019)
  • Ψυχολόγος Συμβουλευτική Γονέων, Ψυχοκοινωνική Μονάδα Παιδιού & Εφήβου, Γαλάτσι (2013 - 2018)
  • Εκπαιδευόμενη Εκπαιδεύτρια, Ελληνικό Κέντρο Focusing, Αθήνα, Ελλάδα (2009 - 2016)

Μέλος συλλόγων

  • College of Registered Psychotherapists of Ontario (CRPO) (2018 - Σήμερα)
  • Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ) (2012 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Η ΣΟΦΙΑ ΤΟΥ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ, GABOR MATE- YOUNITY (2022)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Κατάθλιψη

    γεια σας. εδω και 8 χρονια μενω στο εξωτερικο οπου σπουδαζω κιολας. γενικα ειμαι πολυ χαρουμενος ανθρωπος και ενω εχω μικρα προβληματακια οσων αφορα την αυτοπεποιθηση μου, δεν με εχουν επιρρεασει ποτε κακες σκεψεις σε τετοιο βαθμο. ειμαι σε μια υπεροχη σχεση εδω και 1,5 χρονο και γενικα , δεν εχω αρρωστους στην οικογενεια, δεν εχω κανενα σοβαρο προβλημα αλλα τον τελευταιο 1,5 μηνα δεν αντεχω. ειμαι ολη την ωρα λυπημενη, χωρις λογο, δεν θελω να κανω απολυτως τιποτα. δεν εχω κινητρο να κανω τ ι π ο τ α . δεν θελς να μιλησω σε κανεναν, καθε μερα κλαιω, και ενταξει ειμαι ευαισθητη αλλ ποτε δεν ημουν τοσ ευαισθητη. η μερες περνανε και δεν το παιρνω χαμπαρι, και οταν μιλαω με οποιονδηποτε νιωθω οτι δεν ειμαι εκει. δεν ξερω τι με εχει πιασει. ισως ειμαι ετσι επειδη το σκεφτομαι πολυ, δεν ξερω. προσπαθω να διαβαζω περισσοτερο και να κανω διαιτα για να με βοηθησει με την αυτοπεποιθηση μου. νιωθω μονιμως ενα βαρος, δεν ξερω πως να το εξηγησω. εχω πολυ κακες σκεψεις. ειλικρινα δεν εχω ιδεα τι γινεται, και νιωθω οτι χειροτερευω μερα με την μερα. ταυτοχρονα ομως στην χωρα που μενω υπαρχει απιστευτη ελλειψη ψυχολογων και αμα κλεισω τωρα ραντεβου θα χρειαστει να περιμενω τουλαχιστον 4 μηνες... τι θα μπορουσα να κανω;

    • Καλησπέρα σας! Σας ευχαριστώ για το μοίρασμα.. Σας ακούω να εκφράζετε ένα γενικότερο αίσθημα θλίψης, μια έλλειψη κινήτρου και νοήματος, ενώ φαινομενικά δεν υπάρχει κάποια εξωτερική αιτία να την πυροδοτεί ούτε έχετε μια εικόνα για τον εαυτό σας που να εξηγεί το γιατί.. Επίσης, αναφέρατε ότι δεν είσαστε παρών/ούσα στη ζωή σας αν και είσαστε λειτουργικός/ή και αναζητάτε βοήθεια από ψυχολόγο. Είναι σημαντικό σε κάθε περίπτωση που αναγνωρίζετε αυτή την ανάγκη σας και γενναίο!Εφ'όσον έχετε κάνει το πρώτο βήμα για να δείτε ψυχολόγο στην χώρα διαμονής σας, να σας υπενθυμίσω ότι υπάρχει η δυνατότητα της online θεραπείας μέσω της πλατφόρμας που είν... Διάβασε περισσότερα

      Ρέλλου Μαρίκα

      Ρέλλου Μαρίκα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Ρελλου Μαρικα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Ρέλλου Μαρίκα?