Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
el
Βρες ειδικό
Δες τα τηλέφωνα

Προκάκη Αριάγνη Αύρα

MSc

Κλινική Ψυχολόγος στα Μελίσσια

Αριθμός αδείας: 644987
    • Αριάγνη Αύρα Προκάκη - Κλινική Ψυχολόγος , Μυτιλήνης 23, Μελίσσια, Αττική
    • Βιντεοκλήση, , Μελίσσια, Αττική
Δες τα τηλέφωνα
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Η Προκάκη Αριάγνη Αύρα είναι ψυχολόγος. Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Νέα Λέσβο Αμαρουσίου Αττικής. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Κεντ (University of Kent – BSc in Psychology) στο Ηνωμένο Βασίλειο και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος (Deree – American College of Greece, MSc in Counseling Psychology and Psychotherapy). Έχει ολοκληρώσει μετεκπαίδευση στο Trauma Research Foundation των ΗΠΑ σχετικά με τη διαχείριση του μετατραυματικού στρες σε ενήλικες και παιδιά όπου και επικεντρώνεται το κλινικό της ενδιαφέρον (Certificate in Traumatic Stress Studies). Είναι μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (British Psychological Society). Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει υπηρεσίες ψυχικής υγείας σε εφήβους και ενήλικες, καθώς και υπηρεσίες συμβουλευτικής γονέων. Τα ψυχοθεραπευτικά μοντέλα που εφαρμόζει στις συνεδρίες της στηρίζονται στην υπαρξιακή και ψυχαναλυτική προσέγγιση. Συνεχίζει τη μετεκπαίδευσή της ως υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια στην «Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας – Γίγνεσθαι». Συνεδρίες παρέχονται στην Ελληνική και στην Αγγλική γλώσσα. Online συνεδρίες παρέχονται κατόπιν συνεννόησης. Συμβεβλημένη με Ασφαλιστικό Ταμείο ΕΟΠΥΥ για συνεδρίες εφήβων με γνωμάτευση και παραπεμπτικό ψυχιάτρου.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

Επίλεξε γραφείο

  • Λεωφορείο

    • 270m ΠΑΛΛΑΔΙΟ
    • 300m ΣΤΟΥΝΤΙΟ
    • 470m ΚΑΛΑΜΠΟΚΗ

  • Πρόσβαση για ΑμεΑ

    • Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.

  • Parking

    • Υπάρχει εύκολο parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά
  • ΕΟΠΥΥ
    • Συμβεβλημένος με ΕΟΠΥΥ

Υπηρεσίες

  • Απλή συνεδρία
  • Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
  • Ατομικές συνεδρίες εφήβων
  • Ατομικές συνεδρίες εφήβων
  • Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας
  • Θεραπεία μέσω εκφραστικών τεχνών
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
  • Ταυτότητα φύλου
  • Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
  • Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ
  • Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ
  • Δες περισσότερες Δες λιγότερες

Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Ψυχολόγοι

Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών Απλή συνεδρία Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων Ατομικές συνεδρίες εφήβων Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία Θεραπεία Ζεύγους Συμβουλευτική γονέων Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Γίγνεσθαι - Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας , Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία (2023 - Σήμερα)
  • Certificate, Trauma Research Foundation (ΗΠΑ), Τραύμα και Μετατραυματικό Στρες (2022 - 2023)
  • Master, Deree - The American College of Greece, Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας (2018 - 2022)
  • Bachelor's, University of Kent, Ψυχολογία (2014 - 2017)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Κλινική Ψυχολόγος , Κοινωνικές Υπηρεσίες Δήμου Νέου Ηρακλείου, Νέο Ηράκλειο, Αττικής (2023 - 2024)
  • Κλινική Ψυχολόγος , Ιδιωτικό Γραφείο , Ελλάδα (2023 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος, Παιδική Κατασκήνωση 'Το Χαρούμενο Χωριό', Βαρυμπόμπη (2022)
  • Ψυχολόγος - Μονάδα Νευροαποκατάστασης Ενηλίκων , ΕΛΕΠΑΠ, Παγκράτι, Αττικής (2021)
  • Ψυχολόγος, Συμβουλευτικό Κέντρο Αμερικανικού Κολεγίου Ελλάδος, Αγία Παρασκευή, Αττικής (2020 - 2022)
  • Ψυχολόγος, ΕΠΑΨΥ, Μαρούσι, Αττικής (2020 - 2021)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Creating Healthy Workspaces, Mentally and Physically , Deree - The American College of Greece (2021)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • ‘The Effects of Galvanic Vestibular Stimulation on Induced DayTime Fatigue’ , University of Kent (2017)
  • ‘The Role of Adult Attachment Orientations in Post-Traumatic Stress Disorder Symptomatology in Frontline Healthcare Professionals of the COVID-19 Outbreak in Greece’, Deree - The American College of Greece (2022)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Γεια σας! Ειμαι 22 ετών και εδώ και 6 μήνες πάνω κάτω νιώθω μονίμως σαν να κουνιέμαι ολόκληρη (ενώ οι γύρω μου μου λένε πως δεν ισχύει ), σαν να ζαλίζομαι και αγχώνομαι μονίμως μη πάθω κάτι. Εκεί που ειμαι χαλαρή ξαφνικά μου έρχονται σκέψεις τύπου «αν ειμαι μόνη και πάθω κάτι τι θα γίνει». Όταν τυχαίνει να φεύγω μονοήμερες εκδρομές σκέφτομαι «θα έχει κάποιο νοσοκομείο κοντά μήπως πάθω κάτι». Έχω πάει στο νοσοκομείο αρκετές φορές, δεν μου βρήκαν κάτι, έχω πάει σε ιδιώτη παθολόγο μου είπε οι εξετασεις μου είναι μια χαρά, έχω πάει σε νευρολόγο όλα καλά. Μέχρι και αξονική στο κεφάλι έχω κάνει μια χαρά κι αυτή. Η παθολόγος μου είπε οτι είναι από το άγχος αυτό που νιώθω. Επίσης πολλές φορές νιώθω ταχυκαρδία. Ότι δεν μπορω να αναπνεύσω και μου κόβεται ο αέρας. Επίσης ώρες ώρες νιώθω σαν να δονουμαι εσωτερικά και αν βάλω το χέρι μου πχ στο στήθος μου τη νιώθω την δόνηση. Συγγνώμη για το σεντόνι που έγραψα αλλά δεν ξέρω τι να κάνω. Κάποιοι μου λένε πως αν πάω σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο θα καταστρέψω τη ζωή μου αν ξεκινήσω αγωγή.

    • Καλησπέρα σας! Ευχαριστούμε πολύ για το μοίρασμα των σκέψεων και των συναισθημάτων σας μαζί μας.
      Ακούγεται μια πραγματικά δύσκολη περίοδος για εσάς, με αρκετή αβεβαιότητα, φόβο και άγχος.
      Είναι σημαντικό να ξεκαθαριστεί πως η διαδικασία της ψυχοθεραπείας αλλά και μιας επίσκεψης σε έναν ψυχίατρο δεν σημαίνει αυτομάτως πως ο ενδιαφερόμενος θα ξεκινήσει κάποια φαρμακευτική αγωγή. Το αν χρειάζεται να επισκεφθείτε κάποιον ψυχίατρο για μια εκτίμηση είναι κάτι που το συζητάτε με τον ψυχολόγο σας και το διερευνάτε μαζί. Εάν εν τέλη χρειαστεί μια ψυχιατρική εκτίμηση, πάλι δεν σημαίνει ότι ο θεραπευόμενος ξεκινάει αναγκαστικά μια φαρμακευτική      ... Διάβασε περισσότερα

      Προκάκη Αριάγνη Αύρα

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα σας. Τα 2 τελευταία χρόνια νοιώθω ότι θελω να πάω σε έναν ψυχολόγο . Κυρίως να μιλήσω, να κάτσει ένας άνθρωπος να με ακουσει και να με συμβουλέψει. Αγχώνομαι όμως. Μέχρι και να πάρω τηλέφωνο να κλείσω ραντεβού με αγχώνει . Νιώθω ότι θα πάω εκεί και θα μπλοκάρω,δεν θα μπορώ να πω λέξη. Να πω εδώ ότι έχω επισκεφτεί ξανά ψυχολόγο, ΜΙΑ φορά όμως. Δεν ξανά πήγα. Νιώθω ότι θελω να πω τόσα πολλά πράγματα , που απλά τα ξεχνάω όλα, και πάμε αυτήν αρχή πάλι... αυτό που με απασχολεί περισσότερο είναι ότι έχω παρά πολλά νεύρα. Νευριαζω με το παραμικρό. Θυμώνω με το παραμικρό. Και θυμώνω πολύ άσχημα . Φωνάζω, βρίζω, κλαίω , βαράω τα χέρια μου στον τοίχο. Πιο μικρή από τα 13 χαρακωνομουν. Στα 17 σταμάτησα να το κάνω. Τώρα είμαι 22. Το έκανα πάλι σε έναν τσακωμο με την μαμά μου πριν κάποιους μήνες. Οι λόγοι που νευριαζω και θυμωνω δεν είναι τόσο σοβαροί, ώστε να φτάνω σε τέτοιο σημείο. Και το κυριότερο δεν ελέγχω ούτε τι λέω, ούτε τι κάνω. Νιώθω ότι βράζω εκείνη την ώρα, θόλωνω και δεν με νοιάζει τίποτα..και αυτό με με βασανίζει πιο πολυ είναι ότι το συναίσθημα του θυμού ΔΕΝ φεύγει. Και ασ έχουν περάσει 2-3 ώρες.. ακομα θα έχω νεύρα με αυτό που έγινε. Και ας μην ήταν λογος να κάνω έτσι.

    • Καλησπέρα σας και ευχαριστούμε πολύ που μοιραστήκατε τις σκέψεις σας εδώ μαζί μας. Είναι απολύτως κατανοητό αυτό που περιγράφετε σχετικά με το άγχος για το ξεκίνημα της θεραπείας και πως θα πάει. Κάπου εδώ θα ήθελα να πω πως είναι πολύ εντάξει εάν σας συμβεί αυτό το μπλοκάρισμα εκείνη τη στιγμή και μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσα στο θεραπευτικό δωμάτιο στο εδώ και τώρα εκείνη τη στιγμή. Εξάλλου και αυτό το μπλοκάρισμα που νιώθετε για κάποιο λόγο έρχεται εκείνη τη στιγμή και δουλειά μας είναι να το εξερευνήσουμε εκείνη τη στιγμή να δούμε τι έχει να μας πει. Καταλαβαίνω πως η ανάγκη σας να μιλήσετε είναι πολύ μεγάλη και ότι είναι κάτι που θέλετε... Διάβασε περισσότερα

      Προκάκη Αριάγνη Αύρα

  • Θέματα σχέσεων

    Η μάνα μου συνέχεια υποστηρίζει άτομα που παλιά με κορόιδευαν και όταν γίνει κάτι και κοροϊδέψω και εγώ μου λέει να μην το κάνω για να μην γίνω ίδια με εκείνους. Δεν μου αρέσει καθόλου που δεν με υποστηρίζει και θέλει να είμαι καλή με όλους. Ήμουν παλιότερα και όλοι με κορόιδευαν και γι'αυτό έχω γίνει πιο αντιδραστική τώρα , επειδή θεωρώ πως δεν το αξίζω να με περνάμε για χαζή και γενικά δεν μου αρέσει όλη μου η ύπαρξη. Η αντίδραση μου υπάρχει επειδή προτιμώ να με περνάμε για "κακιά" και ξυνή παρά αγαθή και χαζή όπως στην παιδική και εφηβική μου ηλικία. Είναι φυσιολογική αυτή η αντίδραση που έχω τώρα στην ενήλικη ζωή μου; Και από που πιστεύετε εσείς ότι πηγάζει;

    • Καλησπέρα σας και ευχαριστούμε για το μοίρασμα!
      Καταλαβαίνω πως κάποια βιώματα σας από παλαιότερα σε συνδυασμό με την στάση της μητέρας σας σας έχει φέρει σε μια πολύ δύσκολη και δυσάρεστη συναισθηματική θέση.
      Δεν υπάρχουν φυσιολογικές και μη φυσιολογικές αντιδράσεις. Ο τρόπος που αντιδράτε σε καταστάσεις πλέον στην ενήλικη σας ζωή έχουνε κάποια σημασία για εσάς και ένα νόημα που θα είχε ίσως ένα μεγάλο ενδιαφέρον να το εξερευνήσετε θεραπευτικά όποτε νιώσετε έτοιμη. Θα ήτανε λάθος από πλευράς μου να βγάλω το οποιοδήποτε συμπέρασμα σχετικά με το που μπορεί να πηγάζουν αυτές οι αντιδράσεις σας καθώς δεν σας γνωρίζω και η μόνη πληροφορ      ... Διάβασε περισσότερα

      Προκάκη Αριάγνη Αύρα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Δημοφιλείς υπηρεσίες στα Μελίσσια

Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία- CBT Συμβουλευτική γονέων και παιδιών Ομαδική ψυχοθεραπεία Παιγνιοθεραπεία Άγχος και Στρες Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ

Προτεινόμενα άρθρα

Life coaching

Τι είναι και πώς θα σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση

 Δες όλο το άρθρο

Ψυχογενής Βουλιμία - Ψυχογενής Ανορεξία

Τι είναι, πώς τις αναγνωρίζεις και ποια η θεραπεία τους

 Δες όλο το άρθρο

Θεραπεία ζεύγους

Πότε είναι απαραίτητη και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Αυτισμός

Διάγνωση, συμπτώματα και θεραπείες

Δες όλο το άρθρο

Εθισμός στο διαδίκτυο

Συμπτώματα εθισμού στα video games και στα social media

 Δες όλο το άρθρο

Σεξουαλικές Διαταραχές

Μάθε πού οφείλονται και ποιος ειδικός μπορεί να σε βοηθήσεις να τις αντιμετωπίσεις

 Δες όλο το άρθρο

ΔΕΠΥ

Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία

 Δες όλο το άρθρο

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές

 Δες όλο το άρθρο

Δίαιτα και διατροφή

Δες ποια δίαιτα είναι η καταλληλότερη για εσένα

 Δες όλο το άρθρο

Κατάθλιψη

Πού μπορεί να οφείλεται, πόσο συχνή πάθηση είναι και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

 Δες όλο το άρθρο

Εθισμός

Συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

 Δες όλο το άρθρο

Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού

Πώς γίνεται και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τα τηλέφωνα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.