Προκάκη Αριάγνη Αύρα MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού
  Είμαι 24 άντρας..έχω περάσει μία έντονη στεναχώρια..και τώρα μου βγαίνουν κάποια συμπτώματα ..στην αρχή ταχικσρδιες...έκοψα τους καφέδες πέρασαν οι ταχυκαρδίες ...τώρα στο γυμναστήριο όταν πάω να λαχανιασω έντονα...νιοθω κάτι σαν φτερούγισμα στ στήθος σαν να χτυπάει σε δύο σημεία η καρδιά μου...έχω κάνει τρίπλεξ καρδιογράφημα και holter οι καρδιολόγοι μου είπανε ότι η καρδιά μου δουλεύει ρολόι...τι μπορεί να είναι φοβάμαι μην έχω κάτι σοβαρό ...

  • Καλησπέρα σας! Ευχαριστούμε πολύ για το μοίρασμα. Είναι πολύ σημαντικό που έχετε ήδη απευθυνθεί σε γιατρό ώστε να αποκλειστεί οποιαδήποτε παθολογικά αίτια. Αυτό είναι πάντοτε το πρώτο βήμα. Συμμερίζομαι την αγωνία σας και τον φόβο σας. Εάν έχουμε αποκλείσει οποιαδήποτε παθολογικά αίτια συνήθως μετά μια σειρά τέτοιων συμπτωμάτων μας παραπέμπουν σε άγχος, κρίσεις πανικού. Ο κατάλληλος για να κάνει την οποιαδήποτε διάγνωση θα ήταν ένας ψυχίατρος ωστόσο και η επιλογή της ψυχοθεραπείας θα μπορούσε να ήταν μια κατάλληλη προσέγγιση για εσάς καθώς φέρνετε και το γεγονός ότι περάσατε μια έντονη στεναχώρια προτού εμφανιστούν τα συμπτώματα σας.

    

    Προκάκη Αριάγνη Αύρα

• Γενικά θέματα
  Καλησπέρα. Εδώ και ένα εξάμηνο περίπου κατα διαστήματα έχω μούδιασμα στην αριστερή μεριά του προσώπου και σκοτεινιάζουν όλα. Επίσης με ταλαιπωρούν έντονοι πονοκέφαλοι όλο αυτό το διάστημα. Υπάρχει περίπτωση να είναι ψυχολογικό γιατί πέρασα έντονο άγχος το διάστημα αυτό και συνεχίζω μάλιστα. Σε τι ειδικότητα πρέπει να απευθυνθώ?

  • Καλησπέρα σας και ευχαριστούμε πολύ για το μοίρασμα!
    Τα συμπτώματα που αναφέρατε θα μπορούσαν να είναι ψυχολογικής φύσεως ωστόσο πάντα προτείνουμε να αποκλείουμε οποιοδήποτε παθολογικό αίτιο πίσω από κάθε σύμπτωμα. Εάν δεν έχετε απευθυνθεί σε κάποιον γιατρό μέχρι τώρα, ως ψυχολόγος θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε σε έναν νευρολόγο μόνο και μόνο για να αποκλείσουμε τα παθολογικά αίτια. Το ότι διανύεται μια περίοδο έντονου άγχους είναι μια σημαντική πληροφορία που λαμβάνεται σοβαρά υπόψην όταν ένας ασθενής/θεραπευόμενος παρουσιάζει συμπτώματα παρόμοια με τα δικά σας.

    

    Προκάκη Αριάγνη Αύρα

• Θέματα σχέσεων
  Κάνω παρέα με μια κοπέλα εδώ και 2 χρόνια με την οποία τον τελευταίο καιρό νιώθω ότι με αποφεύγει και γενικώς έχει ένα υφακι του στυλ ότι νομίζει πως είναι ανώτερη. Θεωρώ ότι αυτό της βγαίνει επειδή εκείνη έχει τατουάζ και καπνίζει ενώ εγώ δεν κάνω τίποτα από τα δύο και νομίζει ότι είναι "καλύτερη" και πως είναι κάποια. Μου βγάζει ένα συναισθημα ανταγωνισμού και ότι δεν με συμπαθει κατά βάθος και απλά βγαίνει μαζί μου για να περνάει η ώρα της. Το έχω συζητήσει μαζί της και μου λέει πως δεν έχεις κάτι μαζί μου αλλά οι πράξεις της δείχνουν το αντίθετο με έμμεσο τρόπο λόγω του ότι δεν βλεπομαστε συχνά όπως στην αρχή και λόγω του ύπεροπτικου ύφους της. Έχω σκεφτεί να απομακρυνθω και εγώ γιατί δεν μαρεσει όλο αυτό. Θα κάνω το σωστό; Πως να διαχειριστώ τη κατάσταση; Νιώθω μπερδεμένη

  • Καλησπέρα σας και ευχαριστούμε για το μοίρασμα. Ακούγεται να βρίσκεστε σε μια μπερδεμένη συνθήκη. Δεν υπάρχει λάθος ή σωστό σαν κανόνες αλλά με το τι νιώθετε εσείς να είναι εντάξει για εσάς και τι όχι. Πως σας παρατηρείτε μέσα στη συγκεκριμένη κατάσταση αυτή τη στιγμή; Πως σας κάνει να νιώθετε αυτή η σχέση αλλά και ο ίδιος ο άνθρωπος; Εσείς πως βλέπετε τον εαυτό σας μέσα σε αυτή τη σχέση; Σας ενοχλεί κάτι; Δεν σας ενοχλεί; Πάρτε λίγο χρόνο να παρατηρήσετε τον εαυτό σας μέσα σε αυτή τη σχέση και την συνθήκη που έχει προκύψει και ίσως μέσα από αυτή τη διαδικασία να σας είναι πιο ξεκάθαρο το τι θέλετε να κάνετε.

    

    Προκάκη Αριάγνη Αύρα