Στυλιανίδου Βασιλική

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Γειά σας.Κοντεύω 30.Για κάποιους λόγους δεν θέλω,αν όχι για πάντα,σίγουρα για πολλά χρόνια ακόμα,γάμο και παιδιά.Έχω και τους δύο γονείς μου άρρωστους,η μάνα καρκίνο,ο πατέρας ανάπηρος.Δεν έχω κάνει κάποια πράγματα που κάνουν οι νέοι πχ ταξίδια και θέλω να τα κάνω από εδώ και πέρα.Αν μπουν στη μέση γάμοι και παιδιά,είτε θα γίνουν κάποια στιγμή αλλά με δυσκολίες είτε δεν θα γίνουν ποτέ.Τα παιδιά νομίζω πως είναι εμπόδια σε αυτά.Δεν μπορώ και να τα αφήνω στους γονείς μου με τα προβλήματα που έχουν.Όσοι νέοι/ες ξέρω που παντρεύτηκαν,μετά από το πολύ 2-3 χρόνια πήραν διαζύγιο και όσοι κάναν και παιδιά,βρέθηκαν να μεγαλώνουν με τον ένα γονέα.Εκτός από κάτι άτομα με προβλήματα,που τακίμιασαν με όμοιους τους,έκαναν παιδιά και ζουν όπως πριν,χωρίς εξόδους,διακοπές κλπ.Δεν θέλω να μην βγει υγιές το παιδί,ακόμα και 1 στις 100 πιθανότητες να υπάρχει δεν το ρισκάρω.Τράβηξα τόσα πολλά με τους γονείς μου που δεν θέλω να ξαναζήσω κάτι τέτοιο.Επιπλέον,είναι κάτι το οποίο δεν με εκφράζει.Δεν μπορώ να είμαι με τον ίδιο άνθρωπο επι χρόνια,όταν υπάρχουν τόσες επιλογές έξω,λες και με έχει δέσει κάποιος.Πιστεύω ότι αν αλλάζω συντρόφους ανά διαστήματα για πάντα,χωρίς γάμους και παιδιά θα είμαι ευτυχισμένος,ενώ αν κάνω οικογένεια θα είμαι δυστυχισμένος και θα κάνω άθελά μου και άλλους ανθρώπους δυστυχισμένους.Ειναι κάτι που δεν μπορώ να το διαχειριστώ.Η πραγματική μου επιθυμία είναι να το αποφύγω.Πρόσφατα μετακόμισα εκτός Αθηνών,όπου οι πιο πολλοί/ες είναι παντρεμένοι/ες με 2-3 παιδιά.Δεν ξέρω πως θα το πάρουν οι ελεύθερες.Μήπως θα με κάνουν πέρα?Είναι καλό αυτό να το ξεκαθαρίζω από την αρχή μιας γνωριμίας ή να αφήσω να περάσει λίγος καιρός?Είδα παρόμοια περίπτωση εδώ με άτομο 29 ετών που έχει ίδια προβλήματα,άρρωστοι γονείς,δεν έχει κάνει κάποια πράγματα που κάνουν οι νέοι,δεν θέλει οικογένεια γιατί πιστεύει ότι τα όνειρα θα μείνουν όνειρα και παρόλο που είδα τις απαντήσεις ειδικών,επειδή η δική μου περίπτωση είναι πιο εξειδικευμένη,αποφάσισα να γράψω μπας και βρω μια λύση.

  • Καθώς το θέμα σας είναι συναισθηματικό, η λύση είναι να καταφέρετε να ακούτε την καρδιά σας και όχι την λογική σας. Η καρδιά στα 30 για να σας μιλήσει θα πρέπει κάτι να βρει που να την αντιπροσωπεύει, και ως προς την ταυτότητά σας, τις αρχές σας, τα ιδανικά σας και ως προς την έλξη σας από τον/ την σύντροφό σας. Όταν και οι δύο αυτοί παράγοντες βρουν τον λογαριασμό τους δεν μετράει πιά το συμφέρον και ο υπολογισμός, η ζωή η καθημερινή με τα προβλήματά της μετατρέπεται σε μια περιπέτεια προσωπική και ιδιαίτερη που διαφέρει από τις κοινές παραμέτρους και αμφιβολίες που εκθέτετε. Η ζωή είναι το απρόβλεπτο! Αν είναι γραμμένο να γίνει, θα γίνει. Δ...εν ορίζουμε εμείς τον ρού των πραγμάτων. Ας αφεθούμε κι ας χαμογελάσουμε στη Ζωή, ο κόσμος ανήκει στον Δημιουργό του Διάβασε περισσότερα

    

    Στυλιανίδου Βασιλική

• Κατάθλιψη
  Καλησπέρα. Εδώ και πολλούς μήνες νιώθω ένα απέραντο κενό μέσα μου που δεν γεμίζει με τίποτα. Είχα μια τραυματική σχέση πριν δυο χρόνια και από τότε νιώθω πως δεν έχει νόημα η ζωή μου. Δεν με ευχαριστεί τίποτα πλέον και όλα τα κάνω μηχανικά. Το άγχος μου με έχει φτάσει σε σημείο να με πιάνουν κρίσεις και να μην μπορώ να λειτουργήσω στην καθημερινότητα μου. Νιώθω συνεχώς μόνη μου και όλη μέρα με πιάνουν τα κλάματα για το παραμικρό. Προσπαθώ να σκεφτώ κάτι που μπορεί να με ευχαριστήσει αλλά δεν μπορώ. Επίσης αντιμετωπίζω και θέματα με τους γύρω μου γιατί συνέχεια προσποιούμαι την κοινωνική η την ευδιάθετη επειδή ντρέπομαι να δείξω πως νιώθω ή να εκφραστώ και όλοι νομίζουν ότι είμαι ακριβώς το αντίθετο. Όλη την ώρα είναι στο μυαλό μου σκέψεις που με κάνουν να νιώθω δυστυχισμένη και μόνη μου και περιμένω να μείνω μόνη μου ώστε να ξεσπάσω. Δεν μπορώ να ζήσω καμία στιγμή και δεν έχω κανέναν να μπορώ να νιώσω ο εαυτός μου.

  • Γειά σας! Νομίζω πως δεν είναι απαραίτητο να έχουμε κάποιον για να μπορούμε να νιώσουμε " ο εαυτός μας", όπως παραπονείστε στη τελευταία σας πρόταση.
    Χρειάζεται να αφουγκραζόμαστε τις ανάγκες μας, και τις πιο μικρές, τις σκέψεις και τις επιθυμίες μας, τις πιο ενδόμυχες και βαθιές. Να χαιρόμαστε την ζωή απλά, όπως έρχεται, να ΚΑΝΟΥΜΕ αυτό που μας αρέσει, να το βάζουμε στο πρόγραμμα μας για να το δοκιμάσουμε, κι έτσι θα δούμε αν μας εκφράζει και τότε θα γνωρίσουμε τον εαυτό μας. Και μετά θα βρούμε το ταίρι μας, αφού πρώτα βρούμε τον εαυτό μας. Αλλιώς υπάρχει ο κίνδυνος να επιλέξουμε κάποιον που μας ποδοπατάει...

    

    Στυλιανίδου Βασιλική

• Κατάθλιψη
  Καλησπέρα σας σκέφτομαι να πάω σε ψυχίατρο νομίζω ότι έχω έκθλιψη εδώ κι ένα χρόνο δεν έχω καθόλου ενέργεια να κάνω το οτιδήποτε, κοιμάμαι συνεχεία , κλαίω αρκετά συχνά νιώθω μια στεναχώρια όλη την ώρα δεν έχω όρεξη να βγω από το σπίτι δεν θέλω να βλέπω άνθρωπο , έχω γίνει αναβλητικός δεν βγαίνω καθόλου πλέον με τον περίγυρο μου έξω και δεν βρίσκω χαρά σε τίποτα , άπλα κάθομαι μες το σπίτι . Θα ήθελα να ρωτήσω πως πρέπει να προχωρήσω . Έχω ακούσει ότι μπορεί να σου κάνει κάποιο τεστ ο ψυχίατρος για να δει αν υπάρχει όντως κάποιο πρόβλημα γνωρίζετε αν ισχύει αυτό ? Είναι ακριβή αυτή η εξέταση ? Μπορεί το πρόβλημα να διορθωθεί με φάρμακα?

  • Σ' όλα που ρωτάτε απαντάμε ναι, να πάτε στον ψυχίατρο να έχετε γρήγορη ανάρρωση

    

    Στυλιανίδου Βασιλική