Λιοτήρη Σοφία

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη
  Έχω κατάθλιψη και ξεσπαω συνέχεια στον σύντροφο μου,έχω αρχίσει να τον βλέπω σαν «τέρας» εξωτερικά και εσωτερικά,ενώ αυτός είναι πάντα πολύ υποστηρικτικός υπομονετικός και τρυφερός μαζί μου.Δυσκολευομαι να συνδεθώ μαζί του συναισθηματικά καθώς η κατάθλιψη μου χτύπησε την πόρτα στην αρχη της σχέσης,όμως όσο και να τον απομακρύνω αυτός είναι πάντα εδώ για μενα κι εγώ νιώθω ενοχές

  • Ζητήσετε βοήθεια από κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας και μην αφήσετε την κατάθλιψη να καταστρέψει τη σχέση σας.

    

    Λιοτήρη Σοφία

• Κρίση πανικού
  Καλησπέρα πριν λίγο μουδιασε όλο μου το σωμα σαν να πεθάνω πόνο στο στήθος και ζαλάδα και Μέτα από λίγο πέρασε πάσχω από γενικευμενη αγχωδεις διαταραχες αυτά τα συμπτώματα οφείλονται στο άγχος η θα πεθάνω?

  • Εφόσον είναι γνωστή η αγχωδη διαταραχή έχετε και την απάντηση. Από κρίση πανικού δεν πεθαίνουμε απλά είναι έντονο φαινόμενο. Επισκεφτείτε κάποιον ειδικό ψυχικής υγειας

    

    Λιοτήρη Σοφία

• Θεραπεία ζεύγους
  Καλησπέρα σας. Η πρώην κοπέλα μου με χώρισε ξαφνικά, χωρίς σαφείς εξηγήσεις εδώ κι 6 μήνες, μετά από 3 χρόνια σχέσης, στην οποία ήμουν και παραμένω σε ένα βαθμό συναισθηματικά δεμένος μαζί της. Δε υπήρχε τρίτο πρόσωπο όπως μου ξεκαθάρισε η ίδια τότε. Ήταν μια σχέση με προοπτική συγκατοίκησης κι υπήρχε αμοιβαίο πάθος και θαυμασμός μέχρι την τελευταία στιγμή. Έπειτα από πολλές προσπάθειες επανασύνδεσης από πλευράς μου το πρώτο δίμηνο, με όλες τις καλές διαθέσεις, χωρίς εντάσεις και στην αναζήτησή μου να μάθω τι έφταιξε, δεν άλλαξε κάτι. Ενδεχομένως να πίεσα, άθελα μου, την κατάσταση τότε κι έκτοτε σταμάτησα την προσπάθεια εδώ και 3-4 μήνες κι άφησα το χρόνο να μας ηρεμήσει. Το θέμα είναι ότι η πρώην μου, όχι μόνο με απέρριψε παταγωδώς, αλλά ξεκίνησε να μου συμπεριφέρεται μετά τον χωρισμό με πολύ άσχημο τρόπο, σε βαθμό που πλέον αλλάζει πεζοδρόμιο όταν την συναντάω στο δρόμο και αυτή την στιγμή δεν θέλει να με βλέπει μπροστά της ούτε ζωγραφιστό, όπως ισχυρίζεται σε τρίτους. Όταν την ρώτησα με μήνυμα τον λόγο δεν μου απάντησε. Με έχει μπλοκάρει από παντού. Ενώ λίγο καιρό πριν με αφήσει, με δική της παρότρυνση ετοιμαζόμασταν για το επόμενο βήμα. Να σημειωθεί πως πριν την λήξη της σχέσης μας, δεν υπήρξαν από πλευράς μου κακοποιητικές συμπεριφορές ή απιστία. Μια μέρα, ενώ όλα βαίναν καλώς κι ήμασταν αγαπημένοι, απλά εξαφανίστηκε. Δεν μου είχε δείξει τέτοια δείγματα ποτέ τόσα χρόνια. Αυτό που με απασχολεί αυτή τη στιγμή, δεν είναι η επανασύνδεση προφανώς, διότι δείχνει την άρνησή της κατηγορηματικά και συμβιβάστηκα με αυτό θέλοντας και μη, και ξέρω ότι πρέπει να προχωρήσω. Με απασχολεί ο λόγος που άλλαξε τόσο γρήγορα συμπεριφορά απέναντι μου και με αντιμετωπίζει με απέχθεια και άχτι. Έχω συναισθήματα και την πονάω σαν άνθρωπο πρωτίστως. Η στάση της αυτή με διαλύει μέσα μου και στεναχωριέμαι. Θα ήθελα να έχουμε μια καλημέρα, αλλά αυτή η κατάσταση με τρομοκρατεί και την φοβάμαι πια. Μπορώ να κάνω κάτι αυτή την στιγμή για να αλλάξει συμπεριφορά απέναντί μου? Τι γνώμη έχετε?

  • Χρειάζεται να βρείτε εσείς τον δρόμο σας. Δυστυχώς χρειάζεται χρόνος και εσείς δεν μπορείτε να κάνετε κάτι για τις αποφάσεις άλλου προσώπου

    

    Λιοτήρη Σοφία