Βρες ειδικό
30

Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας κοντά στο Μαρκόπουλο

Σχετικά με την ειδικό

Το κέντρο Αυτοϊαση είναι ένα καινοτόμο κέντρο ψυχολογίας στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη που έχει ως σκοπό την εκπαίδευση του ατόμου ώστε να αποκτήσει ενεργό ρόλο στη συνειδητοποίηση πρώτα και έπειτα στη διαχείριση και επίλυση των δικών του προσωπικών προβλημάτων, να γίνει, με άλλα λόγια, θεραπευτής του εαυτού του. Πρόκειται για μια ολιστική προσέγγιση των καθημερινών ζητημάτων, εστιασμένη τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υπόσταση του ατόμου. Βασικός άξονας αποτελεί η γνωσιακή προσέγγιση σε συνδυασμό με τις καινοτόμες μεθόδους της Βιοανάδρασης και Νευροανάδρασης Το επιστημονικό προσωπικό του κέντρου αποτελείται από ψυχολόγους πλήρως καταρτισμένες στη χρήση και εφαρμογή των θεραπευτικών μεθόδων. Οι ψυχολόγοι του κέντρου Αυτοϊαση διαθέτουν όλα τα απαραίτητα εργαλεία και τις γνώσεις ώστε να βοηθήσουν το άτομο, να επαναφέρει την ομοιόσταση και την ψυχική και σωματική ισορροπία του. Κάθε “διαταραχή” αποτελεί ένα σωματικό σύμπτωμα, που πάντοτε οφείλεται σε μια αιτία, η ρίζα της οποίας βρίσκεται στο δυσλειτουργικό τρόπο ερμηνείας μιας κατάστασης. Το σώμα μας λοιπόν μας “ειδοποιεί”, γνωστοποιώντας μας πως ο τρόπος που μέχρι τώρα πορευόμαστε προκαλεί προβλήματα στη συνολική ισορροπία μας. Επαναπροσδιορίζοντας λοιπόν τις δυσλειτουργικές αυτές ερμηνείες, παύει και το σύμπτωμα να έχει λόγο ύπαρξης, επομένως εξαφανίζεται.

Ριζούντος 24, Γλυφάδα 15,9 km

Σχετικά με την ειδικό

Η Μπίλα Ίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Βιομηχανική και Οργανωτική Ψυχολογία του University of East London. Έχει, επίσης, εκπαιδευθεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες της στη ΜΚΟ Μαζί για το Παιδί, εργάστηκε ως Παιδοψυχολόγος στις Κοινωνικές Συνεταιριστικές Δραστηριότητες Ευπαθών Ομάδων "Έδρα" και ως Ψυχολόγος - Συντονίστρια στον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας στην Κω. Σήμερα, εργάζεται στην Υπηρεσία Μετανάστευσης του ΟΗΕ ως σύμβουλος εργασίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση φοβιών, διαταραχών διάθεσης, κρίσεων πανικού, ατομικές συνεδρίες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Ελ. Βενιζέλου 23, Αργυρούπολη 16,1 km

Σχετικά με την ειδικό

Συμβουλος Ψυχικής Υγείας.

Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής Διαδικτυακές συνεδρίες χαμηλού κόστους. Η πρώτη συνεδρία είναι δωρεάν.

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Γέρακας 16,4 km

Σχετικά με τον ειδικό
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Ικανός ακροατής, με ιδιαίτερη ικανότητα να ηρεμώ τον/την θεραπευόμενο/η.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Σχετικά με την ειδικό

Η Δανέζη Μαρία είναι Ψυχολόγος και παρέχει online συνεδρίες. Ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της πορεία στον τομέα της Ψυχολογίας. Έλαβε μέρος στο τριετές πρόγραμμα BSc (Hons) Psychology Science και ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο Canterbury Christ Church University. Παράλληλα με τις προπτυχιακές της σπουδές, παρακολούθησε μια σειρά από σεμινάρια των οποίων οι θεματικές αφορούσαν τη«Δικαστική Ψυχολογία», το οποίο είχε ως θεματολογία «Παράγοντες που επηρεάζουν τους μύθους του βιασμού», «Stalking (αθέατη δίωξη) στην Ελλάδα» και «Εγκληματική Αφηγηματική Εμπειρία Σχιζοφρενών Εγκλημάτων» και το σεμινάριο «Ανακριτική/ Δικαστική Ψυχολογία: Προφίλ του Δράστη, Γεωγραφικό Προφίλ και Σύνδεση Εγκλημάτων». Τέλος έχει παρακολουθήσει σεμινάρια που αφορούν μια δυσλειτουργία που μπορεί να εμφανίσει ένα άτομο. Επιπρόσθετα, στο τελευταίο έτος των προπτυχιακών σπουδών έκανε πρακτική άσκηση, διάρκειας 120 ωρών, στο ρόλο της παρατηρήτριας σε ατομικές συνεδρίες με παιδιά. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνταν σε ειδικά διαμορφωμένο πλαίσιο συμβουλευτικής στήριξης του Κολεγίου και ήταν υπό εποπτεία. Μέσα από την ανωτέρω διαδικασία, αποφάσισα να καταρτιστώ περαιτέρω ως θεραπεύτρια. Εν συνεχεία, ξεκίνησε την εκπαίδευση της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Συμπεριφορική Γνωσιακή Θεραπεία» του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου (SCG-Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος). Επίσης, για δυο χρόνια πραγματοποιεί συμβουλευτικές συνεδρίες εθελοντικά μέσω μιας ιστοσελίδας ψυχολογίας και έχει πραγματοποιήσει 600 ώρες πρακτική σε διάφορες δομές της Αθήνας.

αποκλειστικά online συνεδρίες, Αργυρούπολη 16,6 km

Σχετικά με την ειδικό

Η Οικονομάκου Φιλάνθη είναι ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στον Παπάγου. Διαθέτει πτυχίο παιδαγωγικού από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πτυχίο ψυχολογίας από την Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Ακόμη, διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην κοινωνική ψυχιατρική από το πανεπιστήμιο της Θράκης και το πανεπιστήμιο των Ιωαννίνων. Μετά από μακρά εκπαίδευση στην Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας αναλαμβάνει μακρόπνοες και ατομικές ψυχοθεραπείες ενήλικων. Έχει εργαστεί για την ψυχιατρική μεταρρύθμιση της χώρας, πάνω από εικοσιπενταετία, στην Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας, στο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Ενήλικων στην Καλλιθέα και στην Εταιρεία Προαγωγής Ψυχοκοινωνικής Υγειάς Παιδιών και Ενήλικων ΙΡΙΣ. Στο ιδιωτικό της ιατρείο, παρέχει εξειδικευμένες λύσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ασθενών της.

Πάφου 6, Παπάγου 17,3 km

Σχετικά με την ειδικό

Η Δεσύλλα Τζέμα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής Σχολής Αθηνών και πτυχιούχος Ψυχολογίας του βρετανικού The Open University, απ’ όπου έλαβε τον τίτλο BSc (honours) Psychology και του γαλλικού Πανεπιστημίου Paris VIII-Vincennes Saint-Denis , λαμβάνοντας τον τίτλο Master I- Psychologie de l’enfant et de l’adolescent. Kατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ). Για πολλά χρόνια έχει ασχοληθεί με παιδιά και εφήβους με συναισθηματικές ή/ και μαθησιακές δυσκολίες κι έχει συνεργαστεί-στα πλαίσια της πρακτικής της- με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Περιστερίου, στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα. Ολοκλήρωσε πενταετή ψυχοθεραπευτική εκπαίδευσή στην ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΑΝΑΛΥΤΙΚΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ, την οποία ίδρυσε ο αείμνηστος Μ. Γιωσαφάτ. Είναι εκ. μέλος της εταιρείας, με ενεργό συμμετοχή σε επιτροπές δράσης, με αντικείμενο τόσο την έρευνα, όσο και την ουσιαστική ευαισθητοποίηση και υποστήριξη αναφορικά με θέματα ψυχικής υγείας συγκεκριμένων κοινωνικών ομάδων. Ασκεί ψυχοθεραπευτικό έργο ψυχοδυναμικής προσέγγισης πλέον αποκλειστικά με ενήλικες παρέχοντας ατομικές συνεδρίες, καθώς και αναλυτική θεραπεία ζεύγους και ομάδας. Έχει παρακολουθήσει πλήθος θεωρητικών και κλινικών σεμιναρίων, ενώ δεν σταματά να διευρύνει τις γνώσεις της παρακολουθώντας συνεχώς σεμινάρια, ημερίδες και συνέδρια αποσκοπώντας, μέσω της εμβάθυνσης της ψυχαναλυτικής γνώσης και κλινικής πρακτικής, στην παροχή της βέλτιστης δυνατής φροντίδας των ανθρώπων που της εμπιστεύονται τη θεραπεία τους.

Λεωφόρος Ιωνίας 13, Άλιμος 17,4 km

Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρσέλη Ελένη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και απόφοιτος του τμήματος Ανθρωπιστικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Πατρών. Ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό της στις Αναπτυξιακές Διαταρραχές, από το Πανεπιστήμιο της Θεσσαλίας σε συνεργασία με το Τμήμα Νευροψυχολογίας του Βόλου. Ειδικεύτηκε στην Ψυχοθεραπεία (ατομική και ομάδας) στο Συστημικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας. Παρακολουθούσε, και εξακολουθεί να παρακολουθεί τις επιστημονικές εξελίξεις σε συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια σε θέματα ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας στην Ελλάδα και το εξωτερικό, όπως επιμορφωτικά προγράμματα στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία και Μαθησιακές Δυσκολίες, στη Συμβουλευτική των Εξαρτήσεων και Ανθρώπινη Σεξουαλικότητα- Βασικές ‘Έννοιες και Σύγχρονη Έκφραση, Ψυχόδραμα και Παιγνιοθεραπεία.

Ελπίδος 7, Αγία Παρασκευή 17,7 km

Σχετικά με τον ειδικό
Ο Αντώνης Τηλιγάδης είναι Γνωσιακός Συμπεριφορικός Θεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό

Μενίππου 1, Χολαργός 17,8 km

Σχετικά με τον ειδικό
Υπηρεσίες (συνεδρίες-δράσεις-ομάδες) Ορθολογικής-Βιωματικής Ψυχοθεραπείας (REBT) κατά Albert Ellis!

Κιουτάχειας 15, Βύρωνας 18,0 km

Σχετικά με την ειδικό

Η Βουνισέα Καλλιόπη είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του American College of Greece, Deree College (ΒΑ). Συνέχισε τις σπουδές της αποκτώντας Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (MSc in Counselling Psychology), και ολοκλήρωσε τη διδακτορική της έρευνα, αποκτώντας τον τίτλο του Διδάκτορα στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Professional Doctorate in Counselling Psychology, DPsych) στο City University of London στο Ηνωμένο Βασίλειο. Διαθέτει περισσότερα από 17 χρόνια εμπειρίας στην Εθνική Υπηρεσία Υγείας (National Health Service, NHS) του Ηνωμένου Βασιλείου, σε νοσοκομειακές και κοινοτικές δομές ψυχικής υγείας. Η εμπειρία της καλύπτει ένα ευρύ φάσμα διαταραχών ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, ιδεοψυχαναγκασμούς, ψυχοσωματικές παθήσεις, διαταραχές συνδεόμενες με τραύμα, διαταραχές προσωπικότητας, και διαταραχές ψύχωσης. Κατά την επιστροφή της στην Ελλάδα, ασκει ιδιωτικα το επαγγελμα του ψυχολογου, προσφέροντας ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες. Παράλληλα είναι ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Υποστήριξης Εργαζομένων Αθηνών, στο οποίο παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε εργαζομένους για ζητήματα όπως το εργασιακό στρες, επαγγελματική εξουθένωση, ενδυνάμωση και αυτογνωσία. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στις Γνωσιακές Συμπεριφορικές Θεραπείες (Cognitive Behaviour Therapy), συμπεριλαμβανομένης της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (Dialectical Behaviour Therapy) και της Θεραπείας της Αποδοχής και της Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy). Κατέχει άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου στην Ελλάδα (Αριθμός Άδειας: 1116827) και στο Ηνωμένο Βασίλειο (Εγγεγραμμένη στο Health and Care Professions Council, Κωδικός: PYL22960).

Βουτσινά 65, Χολαργός 18,0 km

Σχετικά με την ειδικό

Η Πανταζοπούλου Νικολέτα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στον "Έλεγχο του Στρες και την Προαγωγή της Υγείας" στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και στην "Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία" (Applied ClinicalPsyschology) στο University of Central Lancashire σε συνεργασία με το College of Humanistic Sciences-ICPS. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT), ενώ έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση, βαθμολόγηση και ερμηνεία των Ελληνικών Κλιμάκων Νοημοσύνης Weschsler για παιδιά (WISC III) στην Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Παιδιού και του Εφήβου. Στο παρόν εκπαιδεύεται στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance andCommitment Therapy-ACT) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Εργάστηκε ως Ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Αγίων Αναργύρων - Καματερού και στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Τέλος, έχει διατελέσει συντονίστρια σε ομάδες ηλικιωμένων στον Δήμο Αγίων Αναργύρων και έχει πραγματοποιήσει ημερίδες ενημέρωσης για θέματα ψυχικής υγείας σε γονείς, ενώ έχει συμμετάσχει ως εθελόντρια ερευνήτρια στην "Πανελλήνια Έρευνα για τις συμπεριφορές που σχετίζονται με την υγεία των εφήβων".

Λεωφόρος Περικλέους 8, Χολαργός 18,1 km

Σχετικά με την ειδικό

Η Μαργαρά Άννα είναι Ψυχολόγος Msc με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Υμηττό. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών. Κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα εξειδίκευσης στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Central Lancashire της Αγγλίας, με στόχο την κατανόηση, αποτροπή και ανακούφιση από την ψυχολογική δυσπροσαρμοστικότητα ή δυσλειτουργία και την προαγωγή της ψυχικής ευεξίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Εκπαιδεύεται στο πρόγραμμα Συστημικής - Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας από την Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης (ΕΣΥΘΕΠΑΣ), το οποίο αποτελεί ιδρυτικό μέλος του κλάδου εκπαίδευσης της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Θεραπείας Οικογένειας (EFTA-TIC), εστιάζοντας στην ατομική θεραπεία ενηλίκων, ζεύγους και οικογένειας. Αποτελεί τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, στοχεύοντας στην άμεση και διαρκή ενημέρωση για την βέλτιστη επαγγελματική πρακτική και στην ενίσχυση της προσωπικής ακαδημαϊκής και επαγγελματικής ταυτότητας. Έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε δομή αστέγων παρέχοντας συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη, ενώ έχει συνεργαστεί με τον ΟΚΑΝΑ και την ΜΚΟ «Κλίμακα» σε δράσεις streetwork. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης «Αριάδνη» (ΕΠΑΨΥ). Τα τελευταία χρόνια έχει συμμετάσχει σε πληθώρα μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων και μιλάει άπταιστα αγγλικά. Πραγματοποιεί την προσωπική της ψυχοθεραπεία και εποπτεία περιστατικών με συστημική προσέγγιση.

Ερασινίδου 51, Υμηττός 18,4 km

Προφίλ που επισκέφθηκες πρόσφατα

Μακρής Σωτήριος
Αγγειοχειρουργός - Αγγειολόγος
9.9
Ιδομενέως και Ναυσικάς 45, Ίλιον
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος για να έχεις:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να γνωρίζεις ειδικούς χωρίς έξτρα κόστος όποτε θέλεις μέχρι να βρεις τον κατάλληλο. Η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Συγχαρητήρια!

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • MindTime Pro
    Δίκτυο MindTime Pro

    Συνδέσου για να ανακαλύψεις ειδικούς ψυχικής υγείας με δωρεάν αναγνωριστικές συνεδρίες πλήρους διάρκειας και προνομιακές τιμές

  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι