Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι κοντά στα Κουφάλια

Η Βάσση Παρασκευή είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και επικεφαλής της ομάδας topdiet.gr παρέχοντας online εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής [που αφορούν τη μείωση, αύξηση, διατήρηση βάρους καθώς και την αύξηση μυϊκής μάζας, τη γράμμωση και μείωση λίπους απευθυνόμενα σε ενήλικες, εφήβους κ παιδιά. Σπούδασε στο τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, από όπου και αποφοίτησε με άριστα. Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα Κλινικής Διατροφής με αντικείμενο την αξιολόγηση θρέψης, τη διατροφική υποστήριξη παθολογικών καταστάσεων καθώς και τη θρεπτική υποστήριξη παιδιατρικού ασθενή. Ακολούθως συμμετείχε στo ερευνητικό πρόγραμμα "Συμμαχία για την Υγεία" με αντικείμενο τα παρεμβατικά προγράμματα στις εκφυλιστικές παθήσεις (παχυσαρκία, καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης). Διαθέτει εμπειρία έχοντας συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Prolepsis στο πλαίσιο του οποίου πραγματοποίησε πολυάριθμες διαλέξεις στα δημοτικά σχολεία του νομού Θεσσαλονίκης. Από το 2017 δραστηριοποιείται στο χώρο του fitness ως επικεφαλής του τμήματος διατροφής αναλαμβάνοντας εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής απευθυνόμενα σε ενήλικες, εφήβους κ παιδιά. Επίσης, έχει παρακολουθεί πληθώρα συνεδρίων, σεμιναρίων και ημερίδων που αφορούν την επιστήμη της διατροφής και της υγείας γενικότερα και έχει αρθρογραφήσει σε διάφορα τοπικά περιοδικά του νομού Θεσσαλονίκης. Τέλος, εξειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές καθώς και στην παχυσαρκία και στον μεταβολισμό.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, Απλή επίσκεψη, Αποκατάσταση μεταβολισμού, Γυμναστήριο- αθλητική διατροφή και πρωταθλητισμός (sports nutrition for championship), Διατροφή για vegans, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφή για παιδιά και εφήβους, Διατροφική αντιμετώπιση ευερέθιστου εντέρου, Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑΜΕΑ - ανέργους - φοιτητές, Κατ'οίκον επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης

O Χωλόπουλος Νικόλαος MSc. είναι πτυχιούχος του Τμήματος Διατροφής-Διαιτολογίας του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης και διατηρεί το διαιτολογικό του γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων, από το μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης “Διατροφή και Προαγωγή Υγείας” με βαθμό άριστα και στο τμήμα του Management στο Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδας με τη μεταπτυχιακή εργασία επικεντρωμένη στη στελέχωση Ανθρώπινου Δυναμικού σε μονάδες Υγείας και μονάδες Διατροφής . Είναι κάτοχος της πιστοποίησης της Διεθνoύς Κοινότητας της Αθλητικής Διατροφής (Ιnternational Society of Sports Nutrition) ενώ έχει επιτελέσει εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης του Σύνδεσμου Ελληνικών Γυμναστικών Αθλητικών Σωματείων (“ΣΕΓΑΣ”) όπου επέβλεπε διαιτολογικά πρωταθλητές στίβου από συλλόγους της Βόρειας Ελλάδας. Επίσης, έχει υπάρξει επιστημονικής συνεργάτης του “Ιπποκρατείου” Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης στο Eνδοκρινολογικό τμήμα για την διατροφική αντιμετώπιση ασθενών με Σακχαρώδη Διαβήτη. Διδάσκει εδώ και 11 χρόνια μαθήματα της Επιστήμης Τροφίμων και έχει το δικό του διαιτολογικό γραφείο όπου παρέχει εξατομικευμένη διατροφική αντιμετώπιση για αθλητές, κλινικά περιστατικά, εγκύους, παιδιά αλλά και για τον γενικό πληθυσμό.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Επόμενη Επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Η Σιατίτσα Εβίτα MSc είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό γραφείο Nutriζην στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε διετή μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Κλινική Διαιτολογία στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, τα τελευταία 3 χρόνια αποτελεί αρθρογράφος του διαδικτυακού portal του Mednutrition, ενώ στο παρελθόν υπήρξε Σύμβουλος αθλητικής διατροφής στον Καλαθοσφαιρικό Αθλητικό Όμιλο Μελισσίων και για πολλά έτη Επιστημονικός συνεργάτης σε ευρωπαϊκά ερευνητικά προγράμματα του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπρόσθετα, αξίζει να αναφερθεί, πως ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στα μεγαλύτερα νοσοκομεία της Αθήνας, όπως το Γενικό Νοσοκομείο "Τζάνειο" και "Γ. Γεννηματάς", το Νοσοκομείο Παίδων "Αγία Σοφία", το Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος "Σωτηρία" και το ΚΑΤ. Τέλος, στο γραφείο της παρέχει υπηρεσίες υψηλής ποιότητας στο χώρο της διατροφής και με σεβασμό στις ατομικές ιδιαιτερότητες, στο πρόγραμμα της καθημερινότητας αλλά και στο προσωπικό γούστο του καθενός, διαμορφώνει το πρόγραμμα διατροφής που ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες του καθενός.

Υπηρεσίες: Online Διαιτολογική Παρακολούθηση, Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Ο Δαργκίνης Σωτήριος είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές και κατέχει εξειδίκευση στη Διατροφική και Ψυχολογική αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας από το Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών. Παράλληλα, κατέχει μεταπτυχιακό στην Κλινική Διατροφή από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πτυχίο του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Έχει παρακολουθήσει με επιτυχία κύκλο μαθημάτων μέσω distance learning από το πανεπιστήμιο McGillX στο Montreal το "Food for Thought", από το πανεπιστήμιο της Pennsylvania το "Vital Signs: Understanding What the Body Is Telling Us", από το πανεπιστήμιο της Copenhagen το "Diabetes – a Global Challenge" και από το πανεπιστήμιο Colorado το "Gut Chek: Exploring YourMicrobiome". Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Παχυσαρκίας και του Ινστιτούτου Διατροφικών Μελετών & Ερευνών. Τέλος, στο ιδιωτικό του γραφείο, παρέχει εξειδικευμένα προγράμματα διατροφής προσαρμοσμένα στις ανάγκες των πελατών του.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο, Επίσκεψη (φοιτητική κάρτα ISIC), Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης, Σωματικές μετρήσεις

Η Κακάλη Αιμιλία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το γραφείο της στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στον τομέα της Δημόσιας Υγείας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Σε ερευνητικό επίπεδο ασχολήθηκε με την παιδική παχυσαρκία, καθώς συμμετείχε στην πανελλήνια μελέτη του ΑΤΕΙΘ "Εκτίμηση των διατροφικών συνηθειών και της διατροφικής κατάστασης των εφήβων" στο Νομό Θεσσαλονίκης. Στο κύριο αντικείμενο έρευνας περιλαμβάνεται η διεκπεραίωση της μεταπτυχιακής εργασίας "Εντερικός μικροβιόκοσμος και διατήρηση απώλειας βάρους" και η συμμετοχή στη μελέτη "MedWeight" στο πλαίσιο ολοκλήρωσης της μεταπτυχιακής εργασίας. Η εμπειρία της στο χώρο της κλινικής διατροφής ξεκινά στο ΠΓΝΘ ΑΧΕΠΑ ως ασκούμενη. Στη συνέχεια εργάστηκε ως διαιτολόγος σε ελληνική εταιρεία κλινικής διατροφής στην Αθήνα όπου παρείχε εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη σε ογκολογικούς και μετεγχειρητικούς ασθενείς. Μέχρι και σήμερα συνεχίζει να εργάζεται ως εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης στην ίδια εταιρεία στη Θεσσαλονίκη. Παράλληλα, ασκεί το επάγγελμα της Διαιτολόγου και ειδικεύεται σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις. Αναλαμβάνει εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα για όλες τις ηλικίες, την εγκυμοσύνη και το θηλασμό. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση δασκάλων yoga της International Yoga Federation 200 ωρών και το σεμινάριο "Breathwork" 200 ωρών, εκπαίδευση τεχνικής Κυκλικών Συνειδητών Αναπνοών που προέρχεται από τη Kriya yoga. Ενημερώνεται συνεχώς για τα νεότερα δεόμενα στην επιστήμη της διατροφής και παρακολουθεί ποικίλα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης ενώ η πολυετής ενασχόληση της με τη yoga αποτελεί το λιθαράκι της μετάδοσης γνώσεων, ώστε ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι να ακολουθήσουν ένα συνειδητό τρόπο διατροφικής συμπεριφοράς.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης, Συνεδρίες εξ αποστάσεως, Σωματικές μετρήσεις

Ο Νάτσης Μιχαήλ είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι Υποψήφιος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, απόφοιτος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακό τίτλο στην Εφαρμοσμένη Κλινική Διαιτολογία με κατεύθυνση στην Κλινική Διαιτολογία από το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστήμιου Αθηνών. Πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στο τμήμα Διαιτολογίας - Διατροφής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ. Παράλληλα με το ιδιωτικό του γραφείο είναι Επιστημονικός Συνεργάτης του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης Παπαγεωργίου στο Ιατρείο Υπέρτασης και Συνεχούς Καταγραφής της Αρτηριακής Πίεσης. Τέλος, έχει διακριθεί για εργασίες και ανακοινώσεις του, αποσπώντας βραβεία σε πανελλήνια ιατρικά συνέδρια.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Σωματικές μετρήσεις

Ο Παπαδημητρίου Λεωνίδας RDN, MSc, PCK, EFAD είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Διαθέτει πτυχίο από το τμήμα διατροφής και διαιτολογίας του Τεχνολογικού και Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης και μεταπτυχιακό τίτλο από το κρατικό πανεπιστήμιο της Ρώμης (Università degli studi di Roma). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη διατροφή διαβητικών - νεφροπαθών και στη σύνταξη διαιτολογίων για παχύσαρκους ασθενείς. Στο διαιτολογικό του γραφείο γίνεται εξατομικευμένη προσέγγιση, ώστε να δοθεί οριστική λύση στο πρόβλημα του πελάτη, με πρότυπο τη μεσογειακή διατροφή και οδηγό τις εξελίξεις στην επιστήμη της διαιτολογίας έτσι, επιτυγχάνεται το επιθυμητό αποτέλεσμα με ασφάλεια και χωρίς στερήσεις. Το διατροφικό πρόγραμμα συντάσσεται με βάση τα αποτελέσματα των μετρήσεων και του βασικού μεταβολισμού, ενώ είναι προσαρμοσμένο στον τρόπο ζωής του εκάστοτε πελάτη. Σε κάθε συνεδρία γίνονται όλες οι απαραίτητες μετρήσεις, για σωστή παρακολούθηση της βελτίωσης της σύστασης του σώματος. Απαραίτητες προϋποθέσεις για μόνιμα αποτελέσματα σύμφωνα με τον διαιτολόγο είναι η μεθοδικότητα, η υποστήριξη και η διατροφική εκπαίδευση. Τέλος, οι συμμετοχές του κ. Παπαδημητρίου στα συνέδρια είναι πολλές, ενώ άρθρα του έχουν δημοσιευτεί σε εφημερίδες και περιοδικά.

Υπηρεσίες: Απλή επίσκεψη, Αποκατάσταση μεταβολισμού, Λιπομέτρηση - σωματομετρία, Μέτρηση βασικού μεταβολισμού, Πρόγραμμα διατροφής 15 ημερών, Πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών, Σωματικές μετρήσεις

Ο Ειδικός Γενικός Οικογενειακός Ιατρός / Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και Διαβητολόγος, Καλέσης Κωνσταντίνος, παρέχει ολοκληρωμένες και σύγχρονες υπηρεσίες παθολογικής εξέτασης όλων των οξέων και χρόνιων νοσημάτων. Επιπλέον, εξειδικεύεται στη διαχέιριση και αντιμετώπιση πολύπλοκων και δύσκολων περιπτώσεων διαβήτη, υπέρτασης, κλινικής διατροφής, ρύθμισης χοληστερίνης και γηριατρικής. Διαθέτει δύο πτυχία Πανεπιστημίου (Ιατρική Σχολή Ιωαννίνων και Διεθνές Πανεπιστήμίο Ελλάδος - Σχολή Διατροφής και Διαιτολογίας) δύο Μεταπτυχιακά Διπλώματα Ειδίκευσης στο διαβήτη (1ο MSc στην Κλινική Διαβητολογία & 2ο MSc στις Σύγχρονες θεραπείες στο Σακχαρώδη Διαβήτη, Ιατρική Σχολή ΑΠΘ) και μία Μετεκπαίδευση στην Υπέρταση. Ασκεί την Παθολογία ως εξωτερικός συνεργάτης στη Γενική Κλινική EUROMEDICA Θεσσαλονίκης. Έχει διακριθεί με βραβευμένη ερευνητική εργασία στο ADA (American Diabetes Association) από την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία και πραγματοποιεί έρευνα στην Ιατρική Σχολή ΑΠΘ. Αποτελεί ιδρυτικό μέλος του σωματείου «Ελληνικό Δίκτυο Διαβήτη στην ΠΦΥ». Διαλέξεις του έχουν φιλοξενηθεί σε πληθώρα εγχώριων και διεθνών συνεδρίων, στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης (ως Lecturer) και σε Σεμινάρια Εκπαίδευσης Ιατρών στην Ιατρική Σχολή ΑΠΘ. Υπηρεσίες: θεραπευτική αντιμετώπιση όλων των οξέων και χρόνιων παθολογικών νοσημάτων, κατ΄οίκον επίσκεψη (έχει αναπτύξει ένα εξειδικευμένο δίκτυο έμπειρων συνεργατών για την κάλυψη των αναγκών και του πιο περίπλοκου περιστατικού με αιμοληψία/εργ.εξετάσεις, ακτινογραφία/υπέρηχο κατ’οίκον, τοποθέτηση ορού / καθετήρα, παρεντερική σίτιση) προληπτική ιατρική (check-up) εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, διατροφογενετική, λιπομέτρηση, ηλεκτροκαρδιογράφημα, πιστοποιητικά/ ιατρικές βεβαιώσεις.

Υπηρεσίες: DNA test, Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, Απλή επίσκεψη, Διατροφή για αθλητές, Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες, Διατροφή για παιδιά και εφήβους, Διατροφική αντιμετώπιση ευερέθιστου εντέρου, Επίσκεψη (φοιτητική κάρτα ISIC), Κλινικά περιστατικά, Λιπομέτρηση - σωματομετρία