-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Άγχος και Στρες
- Ξυπνάω νωρίς με ζάλη και μουδιάσματα, άγχος ή νευρολογικό;
Ξυπνάω νωρίς με ζάλη και μουδιάσματα, άγχος ή νευρολογικό;
Καλησπέρα! Εδώ και καιρό ξυπνάω απ' τις 5 το πρωί και δεν μπορώ να ξανακοιμηθώ. Έχω ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα στα πόδια όσο είμαι ξαπλωμένη. Όταν σηκώνομαι τα συμπτώματα σταδιακά υποχωρούν. Τον τελευταίο καιρό περνάω μια περίοδο πολύ έντονου άγχους. Μπορεί τα συμπτώματα να οφείλονται σ' αυτό ή είναι κάτι νευρολογικό;
- Υποβλήθηκε χθες
14 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα. Καλό είναι να πάτε σε Νευρολόγο, πρώτα, και στη συνέχεια Ψυχολόγο. Δρ. Αλεξοπούλου.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Νέο Ψυχικό
-
Το πιο πιθανό είναι να οφείλονται στο έντονο στρες.
Ψυχολόγος | Ηράκλειο Κρήτης
-
Καλησπέρα σας. Θα σας πρότεινα να ξεκινήσετε με μια νευρολογική διερεύνηση και με εξετάσεις προκειμένου να αποκλείσετε πιθανούς οργανικούς παράγοντες και εν συνεχεία να επισκεφτείτε έναν ειδικό για να διερευνήσετε το έντονο άγχος που βιώνετε αυτο το διάστημα. Είναι πιθανό τα συμπτώματα σας να οφείλονται σε αυτό και το σώμα σας να σας παρακινεί να φροντίσετε τον εαυτό σας!
Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος τοξικοεξαρτήσεων | Γέρακας
-
«Καλησπέρα σας. Ακούγεται πως αυτό που βιώνετε είναι αρκετά δυσάρεστο και ανησυχητικό, ειδικά όταν σας ξυπνά τόσο νωρίς και συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα. Είναι σημαντικό να πω ότι το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί πράγματι να εκφραστεί με σωματικούς τρόπους, όπως ζάλη, αδυναμία ή μουδιάσματα, ιδιαίτερα σε περιόδους που το σώμα προσπαθεί να ξεκουραστεί.
Ταυτόχρονα, επειδή τα συμπτώματα αφορούν το σώμα σας και σας προβληματίζουν, είναι σημαντικό να τα συζητήσετε και με έναν γιατρό, ώστε να αποκλειστεί οποιαδήποτε οργανική αιτία και να νιώσετε περισσότερη ασφάλεια.
. Από εκεί και πέρα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ...ουσιαστικά στο να κατανοηθεί η σχέση ανάμεσα στο άγχος και τις σωματικές αντιδράσεις και να μειωθεί η ένταση που βιώνεται.» Διάβασε περισσότερα
Ραφτοπούλου Λία 9,9Ψυχοθεραπευτής | Υμηττός
-
Από την περιγραφή σας φαίνεται ότι τα ενοχλήματα (πρωινή αφύπνιση, ζάλη, αδυναμία, μουδιάσματα στα πόδια σε κατάκλιση που υποχωρούν με την έγερση) εμφανίζονται σε μια περίοδο έντονου άγχους, κάτι που συχνά μπορεί να επηρεάσει τόσο τον ύπνο όσο και το νευρικό σύστημα. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα όπως μυϊκή τάση, υπεραερισμό, μουδιάσματα, αίσθημα αστάθειας ή έντονη πρωινή εγρήγορση.
Το γεγονός ότι τα συμπτώματα βελτιώνονται όταν σηκώνεστε και κινείστε είναι καθησυχαστικό και δεν παραπέμπει άμεσα σε σοβαρή νευρολογική πάθηση. Ωστόσο, επειδή τα συμπτώματα επιμένουν, είναι σημαντικό να γίνει μια κλινική αξιολόγηση ώσ...τε να αποκλειστούν οργανικά αίτια (π.χ. αναιμία, προβλήματα θυρεοειδούς, έλλειψη βιταμινών ή νευρολογικά ζητήματα).
Εφόσον δεν προκύψει οργανικό αίτιο, η διαχείριση του άγχους (μέσω ψυχοθεραπείας, τεχνικών χαλάρωσης ή, αν χρειαστεί, φαρμακευτικής αγωγής) μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά. Διάβασε περισσότερα
Βλάχου Ν. Ακριβή 9,6Ψυχολόγος | Νέα Σμύρνη
-
Καλησπέρα σας ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμενου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη
Ψυχολόγος | Εύοσμος
-
Είναι πολύ πιθανό, αλλά πρέπει να σας δει κάποιος Νευρολόγος.
Τερλής Απόστολος 9,8Νευρολόγος | Πειραιάς
-
Σε περιόδους έντονου άγχους μπορούν να εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα και να είναι αμιγώς ψυχοσωματικά. Ωστόσο, θα πρέπει να αποκλείσετε πρώτα το ενδεχόμενο οργανικής αιτιολογίας, οπότε καλό θα ήταν να επισκεφθείτε πρώτα έναν νευρολόγο και μετά να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.
Γρυπάρη Ευγενία 9,9Ψυχολόγος | Πειραιάς
-
Το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα, ιδιαίτερα τις πρωινές ώρες. Ωστόσο, είναι σημαντικό πρώτα να αποκλειστεί οργανικό ή νευρολογικό αίτιο μέσω ιατρικού ελέγχου και παράλληλα να αναζητήσετε ψυχολογική υποστήριξη.
Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
-
δεν μπορεί να σας απαντήσει κανείς με ασφάλεια σ αυτό το ερώτημα. Ίσως είναι απ το άγχος ναι, αλλά δεν είμαστε σίγουροι. Επισκεφθείτε έναν παθολόγο για αρχή
Νευροεπιστήμων | Χαλάνδρι
-
Καλησπέρα. Με βάση όσα περιγράφετε, τα συμπτώματα θα μπορούσαν να σχετίζονται με το έντονο άγχος, ειδικά όταν αυτό επηρεάζει τον ύπνο και κρατά το νευρικό σύστημα σε υπερένταση. Το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί και με ζάλη, αδυναμία, μουδιάσματα και πρόωρη αφύπνιση. Το γεγονός ότι τα συμπτώματα υποχωρούν όταν σηκώνεστε είναι ένα στοιχείο που το υποστηρίζει. Παρόλα αυτά, επειδή τα συμπτώματα είναι σωματικά, είναι σημαντικό να έχει προηγηθεί ή να γίνει μια βασική ιατρική αξιολόγηση ώστε να αποκλειστεί οργανικό ή νευρολογικό αίτιο. Αν αυτό είναι καθαρό, τότε η ψυχολογική στήριξη για τη διαχείριση του άγχους μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά. Δεν χρειάζε...ται να το αντιμετωπίσετε μόνη σας. Διάβασε περισσότερα
Νέος συνεργάτης |
Ψυχοθεραπευτής | Αγία Παρασκευή
-
Καλησπέρα, σε τέτοιες περιπτώσεις οι ιατρικές εξετάσεις έχουν πάντοτε προτεραιότητα για να αποκλείσουμε οργανικά θέματα. Με την προϋπόθεση των ιατρικών εξετάσεων, είτε αργότερα είτε ταυτόχρονα μπορεί να διερευνηθεί μέσω της ψυχοθεραπείας και το ζήτημα του άγχους.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
-
Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω πόσο ανησυχητικό είναι να ξυπνάτε έτσι και να νιώθετε ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα. Όταν υπάρχει παρατεταμένο και έντονο άγχος, το σώμα συχνά αντιδρά με αϋπνία και τέτοιες σωματικές αισθήσεις, ειδικά τις πρωινές ώρες, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα κάτι νευρολογικό. Το γεγονός ότι τα συμπτώματα υποχωρούν όταν σηκώνεστε ενισχύει την εικόνα της έντασης και της υπερδιέγερσης του οργανισμού.
Παρόλα αυτά, αν δεν έχετε ήδη ελεγχθεί ιατρικά, είναι σωστό να το κάνετε για να νιώσετε ασφάλεια . Σε κάθε περίπτωση, το άγχος που περιγράφετε αξίζει φροντίδα. Μέσα από ψυχοθεραπεία μπορούμε να δουλέψουμε μαζί ώστε να ...μειωθεί η ένταση, να βελτιωθεί ο ύπνος και να ηρεμήσει το σώμα σας. Αν το θέλετε, μπορείτε να έρθετε στο γραφείο για να το δούμε με ηρεμία και σεβασμό. Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Πειραιάς
-
Τα συμπτώματα που περιγράφετε μπορούν πολύ συχνά να συνδέονται με έντονο άγχος, το οποίο επηρεάζει τόσο τον ύπνο όσο και το σώμα, προκαλώντας ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα, ιδιαίτερα σε στιγμές ηρεμίας. Το ότι υποχωρούν όταν σηκώνεστε ενισχύει αυτή την πιθανότητα, χωρίς να σημαίνει ότι δεν είναι πραγματικά ή σημαντικά. Παρ’ όλα αυτά, είναι αναγκαίο να γίνει και ένας ιατρικός έλεγχος για να αποκλειστεί η οργανική αιτία, ενώ η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει ουσιαστικά στη διαχείριση του άγχους που βιώνετε.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Σχετικά Βίντεο
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.