This question and its answers are only available in Greek

Ξυπνάω νωρίς με ζάλη και μουδιάσματα, άγχος ή νευρολογικό;

Καλησπέρα! Εδώ και καιρό ξυπνάω απ' τις 5 το πρωί και δεν μπορώ να ξανακοιμηθώ. Έχω ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα στα πόδια όσο είμαι ξαπλωμένη. Όταν σηκώνομαι τα συμπτώματα σταδιακά υποχωρούν. Τον τελευταίο καιρό περνάω μια περίοδο πολύ έντονου άγχους. Μπορεί τα συμπτώματα να οφείλονται σ' αυτό ή είναι κάτι νευρολογικό;

  • Submitted yesterday

14 specialists answered

  • Καλησπέρα. Καλό είναι να πάτε σε Νευρολόγο, πρώτα, και στη συνέχεια Ψυχολόγο. Δρ. Αλεξοπούλου.

    Αλεξοπούλου Κωνσταντίνα-Μαρία

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Neo Psychiko

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Το πιο πιθανό είναι να οφείλονται στο έντονο στρες.

    Ρανούτσου Γεωργία

    Ψυχολόγος | Heraklion

  • Καλησπέρα σας. Θα σας πρότεινα να ξεκινήσετε με μια νευρολογική διερεύνηση και με εξετάσεις προκειμένου να αποκλείσετε πιθανούς οργανικούς παράγοντες και εν συνεχεία να επισκεφτείτε έναν ειδικό για να διερευνήσετε το έντονο άγχος που βιώνετε αυτο το διάστημα. Είναι πιθανό τα συμπτώματα σας να οφείλονται σε αυτό και το σώμα σας να σας παρακινεί να φροντίσετε τον εαυτό σας!

    Γαλάτου Ευδοκία

    New Partner |

    Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος τοξικοεξαρτήσεων | Gerakas

  • «Καλησπέρα σας. Ακούγεται πως αυτό που βιώνετε είναι αρκετά δυσάρεστο και ανησυχητικό, ειδικά όταν σας ξυπνά τόσο νωρίς και συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα. Είναι σημαντικό να πω ότι το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί πράγματι να εκφραστεί με σωματικούς τρόπους, όπως ζάλη, αδυναμία ή μουδιάσματα, ιδιαίτερα σε περιόδους που το σώμα προσπαθεί να ξεκουραστεί.
    Ταυτόχρονα, επειδή τα συμπτώματα αφορούν το σώμα σας και σας προβληματίζουν, είναι σημαντικό να τα συζητήσετε και με έναν γιατρό, ώστε να αποκλειστεί οποιαδήποτε οργανική αιτία και να νιώσετε περισσότερη ασφάλεια.
    . Από εκεί και πέρα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει
    ... Read more

    Ραφτοπούλου Λία

    Psychotherapist | Ymittos

  • Από την περιγραφή σας φαίνεται ότι τα ενοχλήματα (πρωινή αφύπνιση, ζάλη, αδυναμία, μουδιάσματα στα πόδια σε κατάκλιση που υποχωρούν με την έγερση) εμφανίζονται σε μια περίοδο έντονου άγχους, κάτι που συχνά μπορεί να επηρεάσει τόσο τον ύπνο όσο και το νευρικό σύστημα. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα όπως μυϊκή τάση, υπεραερισμό, μουδιάσματα, αίσθημα αστάθειας ή έντονη πρωινή εγρήγορση.

    Το γεγονός ότι τα συμπτώματα βελτιώνονται όταν σηκώνεστε και κινείστε είναι καθησυχαστικό και δεν παραπέμπει άμεσα σε σοβαρή νευρολογική πάθηση. Ωστόσο, επειδή τα συμπτώματα επιμένουν, είναι σημαντικό να γίνει μια κλινική αξιολόγηση ώσ
    ... Read more

    Βλάχου Ακριβή Νικ.

    Psychologist | Nea Smirni

  • Καλησπέρα σας ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμενου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη

    Papadopoulos Andreas

    Ψυχολόγος | Evosmos

  • Είναι πολύ πιθανό, αλλά πρέπει να σας δει κάποιος Νευρολόγος.

    Τερλής Απόστολος

    Neurologist | Piraeus

  • Σε περιόδους έντονου άγχους μπορούν να εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα και να είναι αμιγώς ψυχοσωματικά. Ωστόσο, θα πρέπει να αποκλείσετε πρώτα το ενδεχόμενο οργανικής αιτιολογίας, οπότε καλό θα ήταν να επισκεφθείτε πρώτα έναν νευρολόγο και μετά να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.

    Γρυπάρη Ευγενία

    Psychologist | Piraeus

  • Το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα, ιδιαίτερα τις πρωινές ώρες. Ωστόσο, είναι σημαντικό πρώτα να αποκλειστεί οργανικό ή νευρολογικό αίτιο μέσω ιατρικού ελέγχου και παράλληλα να αναζητήσετε ψυχολογική υποστήριξη.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

  • δεν μπορεί να σας απαντήσει κανείς με ασφάλεια σ αυτό το ερώτημα. Ίσως είναι απ το άγχος ναι, αλλά δεν είμαστε σίγουροι. Επισκεφθείτε έναν παθολόγο για αρχή

    Dimitriou Tatiana

    Νευροεπιστήμων | Chalandri

  • Καλησπέρα. Με βάση όσα περιγράφετε, τα συμπτώματα θα μπορούσαν να σχετίζονται με το έντονο άγχος, ειδικά όταν αυτό επηρεάζει τον ύπνο και κρατά το νευρικό σύστημα σε υπερένταση. Το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί και με ζάλη, αδυναμία, μουδιάσματα και πρόωρη αφύπνιση. Το γεγονός ότι τα συμπτώματα υποχωρούν όταν σηκώνεστε είναι ένα στοιχείο που το υποστηρίζει. Παρόλα αυτά, επειδή τα συμπτώματα είναι σωματικά, είναι σημαντικό να έχει προηγηθεί ή να γίνει μια βασική ιατρική αξιολόγηση ώστε να αποκλειστεί οργανικό ή νευρολογικό αίτιο. Αν αυτό είναι καθαρό, τότε η ψυχολογική στήριξη για τη διαχείριση του άγχους μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά. Δεν χρειάζε... Read more

    Τσάκου Ευτυχια

    New Partner |

    Psychotherapist | Agia Paraskevi

  • Καλησπέρα, σε τέτοιες περιπτώσεις οι ιατρικές εξετάσεις έχουν πάντοτε προτεραιότητα για να αποκλείσουμε οργανικά θέματα. Με την προϋπόθεση των ιατρικών εξετάσεων, είτε αργότερα είτε ταυτόχρονα μπορεί να διερευνηθεί μέσω της ψυχοθεραπείας και το ζήτημα του άγχους.

    Παναγιώτου Μαρία - Άννα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω πόσο ανησυχητικό είναι να ξυπνάτε έτσι και να νιώθετε ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα. Όταν υπάρχει παρατεταμένο και έντονο άγχος, το σώμα συχνά αντιδρά με αϋπνία και τέτοιες σωματικές αισθήσεις, ειδικά τις πρωινές ώρες, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα κάτι νευρολογικό. Το γεγονός ότι τα συμπτώματα υποχωρούν όταν σηκώνεστε ενισχύει την εικόνα της έντασης και της υπερδιέγερσης του οργανισμού.

    Παρόλα αυτά, αν δεν έχετε ήδη ελεγχθεί ιατρικά, είναι σωστό να το κάνετε για να νιώσετε ασφάλεια . Σε κάθε περίπτωση, το άγχος που περιγράφετε αξίζει φροντίδα. Μέσα από ψυχοθεραπεία μπορούμε να δουλέψουμε μαζί ώστε να
    ... Read more

    Κληρονόμος Φώτης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Piraeus

  • Τα συμπτώματα που περιγράφετε μπορούν πολύ συχνά να συνδέονται με έντονο άγχος, το οποίο επηρεάζει τόσο τον ύπνο όσο και το σώμα, προκαλώντας ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα, ιδιαίτερα σε στιγμές ηρεμίας. Το ότι υποχωρούν όταν σηκώνεστε ενισχύει αυτή την πιθανότητα, χωρίς να σημαίνει ότι δεν είναι πραγματικά ή σημαντικά. Παρ’ όλα αυτά, είναι αναγκαίο να γίνει και ένας ιατρικός έλεγχος για να αποκλειστεί η οργανική αιτία, ενώ η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει ουσιαστικά στη διαχείριση του άγχους που βιώνετε.

    Fragkiadoulakis Ioannis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.