Καλησπέρα! Εδώ και καιρό ξυπνάω απ' τις 5 το πρωί και δεν μπορώ να ξανακοιμηθώ. Έχω ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα στα πόδια όσο είμαι ξαπλωμένη. Όταν σηκώνομαι τα συμπτώματα σταδιακά υποχωρούν. Τον τελευταίο καιρό περνάω μια περίοδο πολύ έντονου άγχους. Μπορεί τα συμπτώματα να οφείλονται σ' αυτό ή είναι κάτι νευρολογικό;
Καλησπέρα. Καλό είναι να πάτε σε Νευρολόγο, πρώτα, και στη συνέχεια Ψυχολόγο. Δρ. Αλεξοπούλου.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Neo Psychiko
Το πιο πιθανό είναι να οφείλονται στο έντονο στρες.
Ψυχολόγος | Heraklion
Καλησπέρα σας. Θα σας πρότεινα να ξεκινήσετε με μια νευρολογική διερεύνηση και με εξετάσεις προκειμένου να αποκλείσετε πιθανούς οργανικούς παράγοντες και εν συνεχεία να επισκεφτείτε έναν ειδικό για να διερευνήσετε το έντονο άγχος που βιώνετε αυτο το διάστημα. Είναι πιθανό τα συμπτώματα σας να οφείλονται σε αυτό και το σώμα σας να σας παρακινεί να φροντίσετε τον εαυτό σας!
New Partner |
Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος τοξικοεξαρτήσεων | Gerakas
«Καλησπέρα σας. Ακούγεται πως αυτό που βιώνετε είναι αρκετά δυσάρεστο και ανησυχητικό, ειδικά όταν σας ξυπνά τόσο νωρίς και συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα. Είναι σημαντικό να πω ότι το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί πράγματι να εκφραστεί με σωματικούς τρόπους, όπως ζάλη, αδυναμία ή μουδιάσματα, ιδιαίτερα σε περιόδους που το σώμα προσπαθεί να ξεκουραστεί.
Ταυτόχρονα, επειδή τα συμπτώματα αφορούν το σώμα σας και σας προβληματίζουν, είναι σημαντικό να τα συζητήσετε και με έναν γιατρό, ώστε να αποκλειστεί οποιαδήποτε οργανική αιτία και να νιώσετε περισσότερη ασφάλεια.
. Από εκεί και πέρα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ...ουσιαστικά στο να κατανοηθεί η σχέση ανάμεσα στο άγχος και τις σωματικές αντιδράσεις και να μειωθεί η ένταση που βιώνεται.»
Read more
Psychotherapist | Ymittos
Από την περιγραφή σας φαίνεται ότι τα ενοχλήματα (πρωινή αφύπνιση, ζάλη, αδυναμία, μουδιάσματα στα πόδια σε κατάκλιση που υποχωρούν με την έγερση) εμφανίζονται σε μια περίοδο έντονου άγχους, κάτι που συχνά μπορεί να επηρεάσει τόσο τον ύπνο όσο και το νευρικό σύστημα. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα όπως μυϊκή τάση, υπεραερισμό, μουδιάσματα, αίσθημα αστάθειας ή έντονη πρωινή εγρήγορση.
Το γεγονός ότι τα συμπτώματα βελτιώνονται όταν σηκώνεστε και κινείστε είναι καθησυχαστικό και δεν παραπέμπει άμεσα σε σοβαρή νευρολογική πάθηση. Ωστόσο, επειδή τα συμπτώματα επιμένουν, είναι σημαντικό να γίνει μια κλινική αξιολόγηση ώσ...τε να αποκλειστούν οργανικά αίτια (π.χ. αναιμία, προβλήματα θυρεοειδούς, έλλειψη βιταμινών ή νευρολογικά ζητήματα).
Εφόσον δεν προκύψει οργανικό αίτιο, η διαχείριση του άγχους (μέσω ψυχοθεραπείας, τεχνικών χαλάρωσης ή, αν χρειαστεί, φαρμακευτικής αγωγής) μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά.
Read more
Psychologist | Nea Smirni
Καλησπέρα σας ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμενου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη
Ψυχολόγος | Evosmos
Είναι πολύ πιθανό, αλλά πρέπει να σας δει κάποιος Νευρολόγος.
Neurologist | Piraeus
Σε περιόδους έντονου άγχους μπορούν να εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα και να είναι αμιγώς ψυχοσωματικά. Ωστόσο, θα πρέπει να αποκλείσετε πρώτα το ενδεχόμενο οργανικής αιτιολογίας, οπότε καλό θα ήταν να επισκεφθείτε πρώτα έναν νευρολόγο και μετά να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.
Psychologist | Piraeus
Το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα, ιδιαίτερα τις πρωινές ώρες. Ωστόσο, είναι σημαντικό πρώτα να αποκλειστεί οργανικό ή νευρολογικό αίτιο μέσω ιατρικού ελέγχου και παράλληλα να αναζητήσετε ψυχολογική υποστήριξη.
Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki
δεν μπορεί να σας απαντήσει κανείς με ασφάλεια σ αυτό το ερώτημα. Ίσως είναι απ το άγχος ναι, αλλά δεν είμαστε σίγουροι. Επισκεφθείτε έναν παθολόγο για αρχή
Νευροεπιστήμων | Chalandri
Καλησπέρα. Με βάση όσα περιγράφετε, τα συμπτώματα θα μπορούσαν να σχετίζονται με το έντονο άγχος, ειδικά όταν αυτό επηρεάζει τον ύπνο και κρατά το νευρικό σύστημα σε υπερένταση. Το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί και με ζάλη, αδυναμία, μουδιάσματα και πρόωρη αφύπνιση. Το γεγονός ότι τα συμπτώματα υποχωρούν όταν σηκώνεστε είναι ένα στοιχείο που το υποστηρίζει. Παρόλα αυτά, επειδή τα συμπτώματα είναι σωματικά, είναι σημαντικό να έχει προηγηθεί ή να γίνει μια βασική ιατρική αξιολόγηση ώστε να αποκλειστεί οργανικό ή νευρολογικό αίτιο. Αν αυτό είναι καθαρό, τότε η ψυχολογική στήριξη για τη διαχείριση του άγχους μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά. Δεν χρειάζε...ται να το αντιμετωπίσετε μόνη σας. Read more
New Partner |
Psychotherapist | Agia Paraskevi
Καλησπέρα, σε τέτοιες περιπτώσεις οι ιατρικές εξετάσεις έχουν πάντοτε προτεραιότητα για να αποκλείσουμε οργανικά θέματα. Με την προϋπόθεση των ιατρικών εξετάσεων, είτε αργότερα είτε ταυτόχρονα μπορεί να διερευνηθεί μέσω της ψυχοθεραπείας και το ζήτημα του άγχους.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω πόσο ανησυχητικό είναι να ξυπνάτε έτσι και να νιώθετε ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα. Όταν υπάρχει παρατεταμένο και έντονο άγχος, το σώμα συχνά αντιδρά με αϋπνία και τέτοιες σωματικές αισθήσεις, ειδικά τις πρωινές ώρες, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα κάτι νευρολογικό. Το γεγονός ότι τα συμπτώματα υποχωρούν όταν σηκώνεστε ενισχύει την εικόνα της έντασης και της υπερδιέγερσης του οργανισμού.
Παρόλα αυτά, αν δεν έχετε ήδη ελεγχθεί ιατρικά, είναι σωστό να το κάνετε για να νιώσετε ασφάλεια . Σε κάθε περίπτωση, το άγχος που περιγράφετε αξίζει φροντίδα. Μέσα από ψυχοθεραπεία μπορούμε να δουλέψουμε μαζί ώστε να ...μειωθεί η ένταση, να βελτιωθεί ο ύπνος και να ηρεμήσει το σώμα σας. Αν το θέλετε, μπορείτε να έρθετε στο γραφείο για να το δούμε με ηρεμία και σεβασμό.
Read more
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Piraeus
Τα συμπτώματα που περιγράφετε μπορούν πολύ συχνά να συνδέονται με έντονο άγχος, το οποίο επηρεάζει τόσο τον ύπνο όσο και το σώμα, προκαλώντας ζάλη, αδυναμία και μουδιάσματα, ιδιαίτερα σε στιγμές ηρεμίας. Το ότι υποχωρούν όταν σηκώνεστε ενισχύει αυτή την πιθανότητα, χωρίς να σημαίνει ότι δεν είναι πραγματικά ή σημαντικά. Παρ’ όλα αυτά, είναι αναγκαίο να γίνει και ένας ιατρικός έλεγχος για να αποκλειστεί η οργανική αιτία, ενώ η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει ουσιαστικά στη διαχείριση του άγχους που βιώνετε.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Thessaloniki
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.