Are you a practitioner?

Join our network
join us illustration
en
Dietitian - Nutritionist
Αναστασία Βανδώρου Dietitian - Nutritionist: Book an online appointment

Βανδώρου Αναστασία MSc

Dietitian - Nutritionist Kallithea

10 | 15 reviews
Location

Thiseos 242 & Solonos 135 (doctorhall), Kallithea, Attica

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Βανδώρου Αναστασία είναι Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα (εντός του πολυϊατρείου Doctor Hall). Είναι απόφοιτη του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με Μεταπτυχιακό στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία – Διατροφή με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή. Διαθέτει πολυετή εμπειρία σε περιστατικά όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία, η παιδική παχυσαρκία, τα νοσήματα του θυρεοειδούς και οι διαταραχές του μεταβολισμού, ενώ έχει συνεργαστεί με ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς υγείας. Έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά προγράμματα και δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά, καθώς και σε δράσεις αγωγής υγείας. Με επιστημονική επάρκεια και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, παρέχει εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη με στόχο την πρόληψη και τη βελτίωση της υγείας.

  • Professional Identification Number: 5825
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Children's nutrition
  • Diabetes
  • Clinical dietetics
  • Nutrition counseling
  • Obesity & metabolism
  • Pregnancy - breastfeeding
  • Diet and Exercise
15 patients' recommendations

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 15 reviews

Real reviews for real people

Listened with care
10
Earned my trust
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (15)
  • Positive (15)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
Ταξιάρχης • 1 review
Με την Αναστασία έχω μακροχρόνια συνεργασία. Με έχει βοηθήσει σε πολύ διαφορετικές περιόδους να πετύχω ή και να θέσω εξ αρχής καποιες φορές τους στόχους μου για το σώμα και την υγεία. Με από κοινού προσπάθεια και κύριο εργαλείο την αξιοπρεπή διατροφή έχουμε καταφέρει να χάσω το ανεπιθύμητο βάρος, να μεταβώ επιτυχώς σε μια περίοδο έντονης άθλησης αλλά και να σταματήσω μια περίπτωση ραγδαίας απώλειας βάρους. Την εμπιστεύομαι για την εμπειρία, τη σχολαστικότητα και τις γνώσεις της και χαίρομαι να συνεργάζομαι μαζί της για την οικειότητα και τη φροντίδα που προτίθεται να δίνει.
12 November 2025
10.0
Αγγελική • 1 review
Η Αναστασία είναι πραγματικά μια εξαιρετική επαγγελματίας. Γνωρίζει πάρα πολύ καλά το αντικείμενό της, έχει βαθιές γνώσεις στη διατροφολογία και μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις τι χρειάζεται να αλλάξεις, προκειμένου να πετύχεις τον στόχο σου. Ο τρόπος προσέγγισής της είναι μοναδικός και πλήρως εξατομικευμένος για κάθε πελάτη ξεχωριστά. Στόχος της είναι να δημιουργήσετε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής που να ταιριάζει στην καθημερινότητά σου, στα "θέλω" σου και ταυτόχρονα να σε βοηθήσει να πετύχεις τον στόχο σου. Με την Αναστασία έμαθα να ακούω το σώμα και τον οργανισμό μου, να καταλαβαίνω πότε χρειάζεται να σταματήσω και να βάζω όρια, αλλά και πότε είναι εντάξει να φάω κάτι παραπάνω. Με τη βοήθειά της κατάφερα να διαμορφώσω έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής, που δεν βασίζεται σε νούμερα και θερμίδες, αλλά σε μια καθημερινή, ολοκληρωμένη μεσογειακή διατροφή.
12 November 2025
10.0
Αννα • 1 review
Η κυρία Βανδουρου είναι άμεση, αποτελεσματική, μου εδωσε πολλές διατροφικές επιλογές που μου ταιριάζουν,έχασα κιλά ομοιόμορφα χωρίς να σπάσει το πρόσωπό μου, την ευχαριστώ πολύ.
11 November 2025
10.0
ΓΕΩΡΓΙΑ • 1 review
Πολύ ευχάριστος άνθρωπος και άψογη επαγγελματίας με κατανόηση και υπομονή. Γνώστης του αντικειμένου χωρίς να προκαλεί άγχος στον εξεταζόμενο.
07 November 2025
10.0
Ελαία • 1 review
Η Αναστασία είναι εξαιρετική επαγγελματίας και εξαιρετικός άνθρωπος. Με βοήθησε να σταθεροποιηθώ σε ένα επιθυμητό βάρος πριν από την εγκυμοσύνη μου και πλέον με παρακολουθεί και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω διαβήτη κύησης.
06 November 2025
10.0
Βασιλική • 1 review
Συνεργάζομαι με την Αναστασία εδώ και αρκετά χρόνια, με διαλείμματα, και μπορώ να πω με σιγουριά ότι είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας. Οι διατροφές που μου προτείνει είναι πάντα προσαρμοσμένες στις ανάγκες μου — λαμβάνει υπόψη ζητήματα όπως η αναιμία και το ουρικό οξύ, και σχεδιάζει πλάνα που είναι όχι μόνο αποτελεσματικά αλλά και εύκολα να ακολουθηθούν στην πράξη. Οι συνδυασμοί φαγητών και οι συνταγές της είναι δημιουργικοί και γευστικοί, κάτι που κάνει τη διαδικασία πολύ πιο ευχάριστη. Εκτιμώ ιδιαίτερα τον επαγγελματισμό της, την ευγένεια και την ειλικρινή της διάθεση να εμψυχώνει και να στηρίζει τους πελάτες της σε κάθε βήμα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά μια διατροφολόγο με γνώσεις, εμπειρία και πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο.
02 November 2025
10.0
R. • 1 review
Εξαιρετική διαιτολόγος διατροφολόγος. Έχασα 30 κιλά υπο την σωστή της καθοδήγηση. Εμπιστευτείτε με κλειστά μάτια.
01 November 2025
10.0
Σοφία • 1 review
Ξέρω χρονια την Αναστασία η οποία είναι απλά εξαιρετική στην δουλειά της! Την εμπιστετομαι απολυτα! Εστιάζει στο να σε μάθει να τρως σωστά και όχι απλά να κάνει δίαιτες που απλα αποφερουν ένα γρήγορο αποτέλεσμα αλλά όχι κατι μακροχρόνιο. Έχασα τα κιλά που ήθελα και εδώ και 4 χρόνια (και με μια εγλυμοσυνη) παραμένω σταθερή στο επιθυμητό βάρος πάντα με την καθοδήγηση και τις συμβουλές της. Ειλικρινά είμαι ευγνώμων που την γνώρισα!!
31 October 2025
10.0
Thalia • 1 review
Η Αναστασία γνωρίζει πολύ καλά το αντικείμενο της. Είναι πάντοτε ευγενική και πολύ επεξηγηματικη! Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
24 October 2025
10.0
Maria • 1 review
Δεν θα μπορούσα να βρω καλύτερη αντιμετώπιση, τόσο από προσέγγιση, σοβαρότητα και κατανόηση όσο και από αποτελεσματικότητα.
20 October 2025

Contact and location

    • Address
      Thiseos 242 & Solonos 135 (doctorhall), Kallithea, Attica
    • Metro
      • 1,16km ΜΟΣΧΆΤΟ
      • 1,19km ΚΑΛΛΙΘΈΑ
    • Bus
      • 130m ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗ
      • 190m ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ
      • 250m ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • MSc, Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών Εφαρμοσμένης Διαιτολογίας – Διατροφής, Κατεύθυνση: Κλινική Διατροφή, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2007 - 2010)
  • BSc, Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2003 - 2007)

Professional experience

  • Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Ιδιωτικό Πολυϊατρείο Doctor Hall, Καλλιθέα, Αθήνα (2025 - Σήμερα)
  • Υπεύθυνη Διαιτολόγος του τμήματος διαιτολογικής υποστήριξης , Κέντρο αισθητικών εφαρμογών , Περιστέρι, Αθήνα (2014 - 2024)
  • Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Ενδοκρινολογικό - Διαβητολογικό Ιατρείο, Αχαρναί, Αθηνα (2011 - 2014)
  • Επιστημονική συνεργάτης ιστοσελίδας Κλινικής διατροφής, www.clinicalnutrition.gr , Αθήνα (2010 - 2011)
  • Υπεύθυνη διαιτολόγος του τμήματος Διαιτολογικής υποστήριξης και Μεταβολισμού , EUROMEDICA ΚΟΣΜΗΤΙΚΗ, Χαλάνδρι, Αθήνα (2009 - 2011)
  • Επιστημονική συνεργάτης εταιρίας Παροχής Συμβουλευτικών Υπηρεσιών Ευεξίας και Διατροφής σε διαφορές δραστηριότητες, Nutrimed, Αθήνα (2009)
  • Συμμετοχή στο ερευνητικό πρόγραμμα: «Μελέτη της επίδρασης της συμπληρωματικής χορήγησης βιταμίνης Κ στην οστική πυκνότητα της σπονδυλικής στήλης και του γοφού και σε δείκτες οστεοβλαστικής και οστεοκλαστικής δραστηριότητας», Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Καλλιθεα, Αθήνα (2008 - 2009)
  • Συμμετοχή στο ερευνητικό προγράμμα: «Αξιολόγηση δεικτών και συμπεριφορών υγείας μαθητών πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης για τη διαμόρφωση συστάσεων σε θέματα αγωγής και προαγωγής υγείας», Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Καλλιθεα, Αθήνα (2007 - 2009)
  • Συμμετοχή στην συγγραφή πρότασης ερευνητικού έργου με τίτλο «Σχεδιασμός και εφαρμογή προγράμματος παρέμβασης για την πρόληψη και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και ινσουλινοαντίστασης στην παιδική ηλικία», Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Καλλιθεα, Αθηνα (2008)
  • Επιστημονική συνεργάτης ερευνητικών προγραμμάτων αγωγής υγείας του Εργαστηρίου Διατροφής και Κλινικής Διαιτολογίας , Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, Καλλιθέα, Αθήνα (2007 - 2009)
  • Πρακτική Άσκηση, ΓΝΑ Γ. Γεννηματά, Ερυθρός Σταυρός, Σισμανόγλειο, ΨΝΑ Δαφνί, Αθήνα (2006 - 2007)
  • Συμμετοχή στο Πανευρωπαϊκό πρόγραμμα Αγωγής Υγείας και Διατροφής για μαθητές γυμνασίου «Healthy Lifestyle in Europe by nutrition in adolescence- HELENA», Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα (2006 - 2007)

Organisations member

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων, Μέλος

Participation in conferences

  • Παρακολούθηση 17ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Διατροφής-Διαιτολογίας, Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων (2023)
  • Παρακολούθηση 11ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Διατροφής-Διαιτολογίας, Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος», Αθήνα, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων (2011)
  • Παρακολούθηση 10ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Διατροφής-Διαιτολογίας, Θέατρο Badmitton, Αθήνα, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων (2009)

Academic research and publications

  • Development and validation of two equations estimating body composition for overweight and obese postmenopausal women. Maturitas 65 (2010) 64–68 Spyridon Kanellakis, Georgia Kourlaba, George Moschonis, Anastasia Vandorou, Yannis Manios. , Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2010)
  • Διατροφική παρέμβαση και χρήση εμπλουτισμένου γάλακτος στη μείωση παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου. Πετρογιάννη Μ., Μοσχώνης Γ., Γραμματικάκη Ε., Καλλιανιώτη Κ., Αργυροπούλου Δ., Βανδώρου Α., Κυριακού Κ., Δέδε Β., Μανιός Ι. Παρουσιάστηκε και Βραβεύτηκε στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Καρδιομεταβολικών Παραγόντων κινδύνου, Λουτράκι, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2009)
  • Food advertisements in Greece: their role in food choices and obesity in schoolchildren. Obesity Facts, 2(suppl 2):125 Grammatikaki E, Moschonis G, Kantilafti M, Vandorou A, Dede V, Kyriakou AE, Siatitsa PE, Kubicki A, Androutsos O, Manios Y. (2009), Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2009)
  • Παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη Μεταβολικού Συνδρόμου σε παιδιά σχολικής ηλικίας. Βανδώρου Α., Φραγκιαδάκης Γ., Καφάτος Α., Σπυριδάκη Α., Γραμματικάκη Ε., Δέδε Β., Καλλιανιώτη Κ., Αργυροπούλου Δ., Ναούμη Α., Μοσχώνης Γ., Κονδάκη Α., Χατζής Χ., Μανιός. Γ. Παρουσιάστηκε στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης, Αθήνα, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2008)
  • Συσχέτιση εμφάνισης μεταβολικού συνδρόμου με τις διατροφικές συνήθειες σε παιδιά προεφηβικής ηλικίας. Κουμπίτσκι Α, Μοσχώνης Γ, Σκενδέρη Κ, Βανδώρου Α, Κυριακού ΑΕ, Δέδε Β, Σιατίτσα ΠΕ, Κωστέα Σ, Καλλαρίτη Α, Καντηλάφτη Μ, Σιώπη Α, Φαρμάκη ΑΕ, Τανάγρα Σ, Μανιός Γ. Παρουσιάστηκε στο 8ο Μακεδονικό Συνέδριο Διαιτολογίας και Διατροφής, Θεσσαλονίκη, Οκτώβριος 16-17, 2008, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2008)
  • Παράγοντες κίνδυνου για Ινσουλινοαντίσταση σε παιδιά σχολικής ηλικίας. Κυριακού ΑΕ, Βανδώρου Α, Δέδε Β, Καφάτος Α, Φραγκιαδάκης Γ, Σπυριδάκη Α, Χατζής Χ, Γραμματικάκη Ε, Μοσχώνης Γ, Αργυροπούλου Δ, Φαρμάκη ΑΕ, Κονδάκη Κ, Μανιός Γ. Παρουσιάστηκε στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης, Αθήνα , Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2008)
  • Prevalence of obesity and metabolic syndrome in Greek preadolescents: The PROGRESS Study. International Journal of Obesity, 32(suppl 1):S150 Moschonis G, Grammatikaki E, Kallianioti K, Vandorou A, Dede V, Fotopoulou T, Margiola P, Gakni D, Lidoriki A, Manios Y. (2008) , Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2008)
  • Changes in body composition indices following a 2½-year dietary intervention program with fortified dairy and calcium supplementation. International Journal of Obesity, 32(suppl 1):S202 Moschonis G, Grammatikaki E, Vandorou A, Siatitsa E, Koubitski A, Siopi K, Micheli S, Damianidi L, Nikolidaki M, Manios Y. (2008) , Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2008)

Useful Links

Check availability
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Βανδωρου Αναστασια and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.