Dietitians - Nutritionists in Ilioupoli with reviews

Ο Dr. Μελίστας Λάμπρος, Διδάκτωρ Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, MSc, PhD είναι Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Είναι Διδάκτωρ του τμήματος επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου. Μέρος του διδακτορικού του πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο Tufts της Βοστώνης, (ΗΠΑ). Διαθέτει Μεταπτυχιακό δίπλωμα (MSc) με εξειδίκευση στην Κλινική Διαιτολογία. Είναι πρόεδρος της Ομάδας Ειδικών Διαχείρισης Βάρους του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων. Διαθέτει πλούσιο ερευνητικό έργο και δημοσιεύσεις σε διεθνή έγκριτα ιατρικά επιστημονικά περιοδικά. Επίσης, συμμετέχει ως ομιλητής ή διοργανωτής σε πολυάριθμα συνέδρια της Ελλάδας και του εξωτερικού. Είναι μέλος πολλών επιστημονικών ιατρικών συλλόγων, έχει πλούσια αρθρογραφία στον περιοδικό τύπο και συχνή τηλεοπτική παρουσία. Έχει πολυετή εμπειρία στο ιδιωτικό του γραφείο και διδάσκει το επιστημονικό του αντικείμενο σε πανεπιστημιακά, δημόσια και ιδιωτικά, εκπαιδευτικά ιδρύματα.

Η Βλασερού Ολυμπία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, απόφοιτος του Τμήματος "Επιστήμης της Διαιτολογίας & Διατροφής" του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Είναι πιστοποιημένη επαγγελματίας στις διατροφικές διαταραχές, έχοντας αποκτήσει τον τίτλο Master Practitioner in eating disorders από το Κέντρο Εκπαίδευσης και αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ). Για την πτυχιακή της εργασία συμμετείχε στην επιδημιολογική μελέτη MEDIS (Mediterranean Islands Study), με ερευνητικό αντικείμενο "Κατανάλωση αφεψημάτων και ΔΜΣ, στην τρίτη ηλικία". Στα πλαίσια της πρακτικής άσκησης συνεργάστηκε με Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" και Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα". Έχει εργαστεί ως ανεξάρτητη συνεργάτιδα σε γυμναστήρια της Αθήνας όπως το "Holmes Place". Επιπροσθέτως, πραγματοποιεί συχνά ομιλίες εθελοντικά σε νηπιαγωγεία και σχολεία, ενώ υπήρξε και μέλος της τοπικής ομάδας του δήμου Αργυρούπολης - Αττικής, για το διεθνές πρόγραμμα "ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by EPODE". Τέλος, η κ. Βλασερού είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων και της Ένωσης Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος.

Ο Πανόπουλος Παναγιώτης είναι Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, προϊστάμενος Διαιτολογικού και Συμβουλευτικού Κέντρου στην Ηλιούπολη, χώρος στον οποίο λειτουργεί παράλληλα και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Ο κ. Πανόπουλος είναι εξειδικευμένος στον σακχαρώδη διαβήτη, στην κλινική διατροφή, στην παιδική - εφηβική διατροφή, στις διατροφικές διαταραχές, στη διατροφική συμβουλευτική, στο life coach, καθώς και στην αντιμετώπιση της νοσογόνου παχυσαρκίας και του αδρανή μεταβολισμού. Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία από το 1995 σε νοσοκομεία, αθλητισμό, εκπαίδευση, κέντρα αισθητικής και αδυνατίσματος, κέντρα δυσανεξίας, παιδικών σταθμών, κέντρα εγκυμοσύνης και λοχείας και έχει πραγματοποιήσει πολυάριθμες ομιλίες στην πρωτοβάθμια, δευτεροβάθμια εκπαίδευση και σε γηροκομεία. Τέλος, μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα διατροφής αντιμετωπίζει προβλήματα δυσκίνητου μεταβολισμού, λαιμαργίας, ιδιότροπης όρεξης, ψυχολογικής πολυφαγίας, τροφικής δυσανεξίας - αλλεργίας, εμμηνόπαυσης, χοληστερίνης, υπερτάσεως, διαβήτη, νεφρικής λειτουργίας , καρδιολογικών περιστατικών δυσκοιλιότητας, ευερέθιστου εντέρου και στομαχικών διαταραχών .

Ο Δρ Κανελλάκης Σπυρίδων είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και Επιστημονικός Υπεύθυνος του κέντρου “Nutriscience” που αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται σε όλο το φάσμα της διαιτολογίας – διατροφολογίας. Είναι κάτοχος διδακτορικού από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο στο γνωστικό αντικείμενο συμπεριφοριστικά προγράμματα αγωγής υγείας - διατροφική αγωγή - διατροφική αξιολόγηση. Παράλληλα, έχει ευρύ ερευνητικό έργο και δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά με κριτές. Είναι επίσης κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στο διαιτολογικό του κέντρο παρέχεται πλήρης διατροφική αξιολόγηση, ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση βασικού μεταβολικού ρυθμού ενώ σχεδιάζονται εξατομικευμένα προγραμμάτα διατροφής που υποστηρίζουν τόσο φυσιολογικές όσο και παθολογικές καταστάσεις. Αξίζει να σημειωθεί ότι παράλληλα με τη διατροφική παρέμβαση δίνεται και η δυνατότητα ψυχολογικής υποστήριξης μέσω θεραπευτικών συνεδριών.

Ο Δασκαλάκης Αλέξανδρος είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί προσωπικό διαιτολογικό γραφείο από το 2020 μέχρι σήμερα, ακολουθώντας μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση με στόχο την επίτευξη ρεαλιστικών στόχων των πελατών με υψηλά ποσοστά επιτυχίας. Αποφοίτησε από το πανεπιστήμιο του Greenwich της Μεγάλης Βρετανίας. Επεκτείνει τις σπουδές του ακολουθώντας μεταπτυχιακό στο Bolton University πάνω στη διατροφογενετική ανάλυση και στο γονιδιακό έλεγχο. Έχει εργαστεί σε κλινικό περιβάλλον (Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν) και, στο παρελθόν, έχει διατελέσει αρκετά έτη ως Chef και τεχνικός σύμβουλος στις μεγαλύτερες εταιρείες τροφίμων του χώρου με κορυφαίες γνώσεις γύρω από την επιστήμη τροφίμων. Συνεργάζεται με την εταιρία iDNA genomics έχοντας ως αντικείμενο απασχόλησης το γονιδιακό έλεγχο και τη γονιδιακή διατροφή, ανταποκρινόμενος σε κλινικά περιστατικά και προβαίνοντας μετά από ενδελεχή ανάλυση σε εξειδικευμένη παρέμβαση σύμφωνα με τις ανάγκες του εκάστοτε πελάτη. Διατηρεί στενές συνεργατικές σχέσεις με κορυφαίους αθλητές Καλλισθενικής γυμναστικής, Cross training και μαραθωνοδρόμους, ενώ έχει και ο ίδιος ολοκληρώσει δύο μαραθωνίους και ακολουθεί καλλισθενική άσκηση. Είναι μέτοχος σε δικό του κορυφαίο λογισμικό διατροφής που ήδη είναι διαθέσιμο στην αγορά για διαιτολόγους. Συνεχίζει να εκπαιδεύεται και να εξελίσσεται συνεχώς και ακολουθεί τις τρέχουσες εξελίξεις, ώστε να παραμένει ενημερωμένος στην έρευνα της επιστήμης της διατροφής.

Η Πρελορέντζου Τζώρτζια Nutriscience είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Αποτελεί επιστημονική συνεργάτιδα του Δρ Σπυρίδωνα Κανελλάκη και εργάζεται στο διαιτολογικό κέντρο Nutriscience. Έχει ασχοληθεί με πλήθος περιστατικών που άπτονται σε όλο το φάσμα της διαιτολογίας – διατροφής ενώ παράλληλα ασχολείται με την έρευνα. Στο κέντρο παρέχεται πλήρης διατροφική αξιολόγηση, ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση βασικού μεταβολικού ρυθμού ενώ σχεδιάζονται εξατομικευμένα προγραμμάτα διατροφής που υποστηρίζουν τόσο φυσιολογικές όσο και παθολογικές καταστάσεις. Επιπλέον, δίνεται η δυνατότητα παρακολούθησης περιστατικών μέσω διαδικτύου και κατ’οίκον για άτομα με κινητικές δυσκολίες.

Η Ρέντα Ελισάβετ είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία - Διατροφή από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση σε μεγάλα Νοσοκομεία των Αθηνών όπως το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών "Δαφνί", το Γενικό Νοσοκομείο Αττικής Σισμανόγλειο, το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς", το Γενικό Νοσοκομείο Αττικής ΚΑΤ και το Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά "Τζάνειο". Έχει διατελέσει Εκπαιδεύτρια στο μάθημα "Πρακτικές συμβουλές (υγιεινής) διατροφής" στο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης των Δήμων Ζωγράφου και Ηλιούπολης, καθώς και Διαιτολόγος σε γυμναστήρια, δημοτικά νηπιαγωγεία και βρεφονηπιακούς σταθμούς. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων και ημερίδων με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα της.

Ο Δημητρούλης Μάνος είναι Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή και διατηρεί το Διαιτολογικό του γραφείο στην Γλυφάδα με την επωνυμία Dietstories. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές του σπουδές στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στην διάρκεια της καριέρας του έχει συνεργαστεί με το το εργαστήριο Διατροφής και Κλινικής Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και συμμετέχει σε δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά σχετικά με την κατάσταση υπεραθλητών μεγάλων αποστάσεων. Έχει διατελέσει υπεύθυνος της διαιτολογικής ομάδας των γυμναστηρίων Joe Weider. Ενώ στην σχεδόν 20ετή του εμπειρία στο πεδίο της Διαιτολογίας-Διατροφής, έχει αντιμετωπίσει πληθώρα διαφορετικών κλινικών περιστατικών και έχει προσεγγίσει σε βάθος ποικίλη θεματολογία. Τα τελευταία 15 χρόνια διατηρεί το Διαιτολογικό του γραφείο "Dietstories", με σκοπό την διατροφική υποστήριξη και παροχή συμβουλευτικής και καθοδήγησης σε άτομα που επιθυμούν να κάνουν αλλαγές στον τρόπο διατροφή τους. Τα τελευταία 6 χρόνια επιχειρεί και στις εγκαταστάσεις του ΟΑΚΑ με συνεργασίες με αθλητικούς συλλόγους, γυμναστήρια και το ευρύ κοινό. Έχει συνεργαστεί επίσης με την ομάδα υδατοσφαίρισης του Παναθηναικού, ενώ το 2018 ανέλαβε την διαιτολογική παρακολούθηση των αθλητών της εθνικής ομάδας κωπηλασίας. Στο site του και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στο δικό του κανάλι στο Youtube ανεβάζει τις συνταγές του και χρήσιμες πρακτικές πληροφορίες σχετικά με την διατροφή. Επιπλέον αρθρογραφεί σε διάφορα μέσα και έχει ενεργή παρουσία σε μέσα μαζικής ενημέρωσης σε Ελλάδα και Κύπρο, προωθώντας επιστημονικά τεκμηριωμένες απόψεις για έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής. Είναι συγγραφέας 3 βιβλίων μαγειρικής: Dietstories - Cooking edition, Dietstories - Less than 400 kcal & Dietstories No sugar challenge. Συνδυάζοντας την επιστήμη με την αγάπη του για τη μαγειρική, προσδοκεί να σας μυήσει σε έναν απολαυστικό και συγχρόνως ισορροπημένο τρόπο διατροφής, απαλλαγμένο από τύψεις και διατροφικού αποκλεισμούς.

Ο Κολυβίρας - Τζιβανιώτης Στέλιος MMedSci είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακών τίτλων σπουδών της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στην Παθολογία της Κύησης και στη Διαχείριση περιβαλλοντικών θεμάτων με επιπτώσεις στην Υγεία. Πραγματοποίησε τη πρακτική του εξάσκηση και εργάστηκε ως Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος στη Γενική Γλινική ΙΑΣΩ General. Έχει διατελέσει Επιστημονικός συνεργάτης σε εταιρίες εστίασης και σε αθλητικούς συλλόγους, ως υπεύθυνος Διαιτολόγος Διατροφολόγος. Συμμετέχει και παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης και ενημέρωσης, καθώς θεωρεί χρέος του κάθε επιστήμονα τη συνεχή εκπαίδευση και ενημέρωση στις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα του. Τέλος, λαμβάνει μέρος σε ομιλίες συλλόγων και αρθρογραφεί σε μια σειρά από επιστημονικά περιοδικά και websites.

Η Παπαδοπούλου Αναστασία είναι Κλινική - Μοριακή Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Ελληνικό και στους Αμπελόκηπους. Αποφοίτησε το 2001 από το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Η πανεπιστημιακή της διατριβή αφορούσε τις παθήσεις του Γαστρεντερικού Συστήματος και τη διαιτολογική τους αντιμετώπιση. Παράλληλα, είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Διαιτολογία από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί σε πέντε Δημόσια Νοσοκομεία της Αθήνας στη διαιτολογική αντιμετώπιση διάφορων κλινικών περιπτώσεων κι έχει παρακολουθήσει ειδικά σεμινάρια για την Ψυχολογική υποστήριξη ατόμων που πάσχουν από ανορεξία και βουλιμία. Η συμμετοχή της σε Πανελλήνια και Πανευρωπαϊκά Ιατρικά και Διαιτολογικά Συνέδρια, της επιτρέπουν να γνωρίζει σε μεγάλο βαθμό τις πιο σύγχρονες μεθόδους για την αντιμετώπιση κλινικών περιστατικών (καρδιολογικά νοσήματα, γαστρεντερολογικές παθήσεις, διαβήτης, παχυσαρκία ενηλίκων και παίδων, καρκίνος κ.ά.), καθώς και όλες τις εξελίξεις σχετικά με τη διατροφή ατόμων με έντονη φυσική δραστηριότητα. Τέλος, η κ. Παπαδοπούλου είναι μέλος πολλών ελληνικών και διεθνών επιστημονικών συλλόγων και εταιρειών.

Το Harmonylife - Πήλιου Χρύσα & Συνεργάτες είναι ένα σύγχρονο Κέντρο Ψυχοθεραπείας, Συμβουλευτικής και Ολιστικών θεραπειών. Το κέντρο δημιουργήθηκε με γνώμονα τον άνθρωπο, με σεβασμό, αγάπη και βαθιά ενσυναίσθηση. Όραμα μας είναι να στηρίξουμε τον άνθρωπο και να τον βοηθήσουμε να αναγνωρίσει και να απαλλαγεί από αυτά που τον εμποδίζουν να ζει με υγεία και ισορροπία. Να χτίσει μία σωστή και υγιή σχέση με τον εαυτό του, που θα τον οδηγήσει σε μία ουσιαστική αλλαγή της ζωής του. Η κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος του κέντρου, ειδικεύεται πάνω σε θέματα που αφορούν σε διατροφικές διαταραχές όπως ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγικά επεισόδια,  αθλητική διατροφή, αυτοάνοσα νοσήματα, αντιμετώπιση παχυσαρκίας ενηλίκων και εφήβων, σακχαρώδη διαβήτη, διατροφή κύησης και γαστρεντερικά προβλήματα, προσεγγίζοντας το κάθε περιστατικό με άρτιο επαγγελματισμό. Κύριος στόχος του κέντρου είναι η υποστήριξη του ατόμου σε κάθε στάδιο και η συνεισφορά στην βελτίωση της ποιότητας της ζωής του, μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα και ένα πλαίσιο στήριξης από εξειδικευμένους συνεργάτες, όπως coaches, ψυχοθεραπευτές, βελονιστές και ειδικούς ψυχικής ενδυνάμωσης Όλα τα περιστατικά προσεγγίζονται με τις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές μεθόδους και προσαρμόζονται στις διατροφικές και ψυχολογικές ανάγκες του κάθε περιστατικού ξεχωριστά. Γιατί για εμάς στο κέντρο, αξία έχει η μοναδικότητα σου. Δώσε προτεραιότητα σε σένα. Η ιδιοκτήτρια Πήλιου Χρύσα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Είναι πτυχιούχος Higher National Diploma - HND στη Ψυχολογία από το University of Wales. Επίσης, έχει ειδικευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του Πειραϊκού Ινστιτούτου Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας - ΕΨΥΘΕ (Γνωσιακή - Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία). Έχει εκπαιδευτεί στο Mindfulness & Meditation Therapy & Coach από το International Association of Coaches, Therapists & Mentors καθώς και στις ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και στις εναλλακτικές θεραπείες. Δουλεύει Ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες. Ειδικεύεται σε θέματα όπως άγχος και διαταραχές πανικού, κατάθλιψη, διαπροσωπικές σχέσεις, διατροφικές διαταραχές, δεξιότητες επικοινωνίας, χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοβελτίωση εικόνας, διαχείριση πένθους, σχολική ψυχολογία. Εξασκεί διαλογισμούς Mindfulness & Meditation και Positive Psychology Coaching σε ατομικές συνεδρίες, σεμινάρια σε εταιρείες και εφαρμόζει ένα συνθετικό μοντέλο θεραπείας εναρμονίζοντας νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα για την ολοκληρωτική εξέλιξη και αυτογνωσία του ανθρώπου επιλέγοντας πάντα αυτό που ταιριάζει στον καθένα ξεχωριστά.

Ο Κλινικός Διατροφολόγος - Φυσιοπαθητικός Πάνος Διονύσης - Άδωνις διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Γλυφάδα. Είναι απόφοιτος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και πιο συγκεκριμένα του τμήματος «Επιστήμη Της Διαιτολογίας & Διατροφής» και κάτοχος Diploma Ολιστικής- Ενεργειακής Διατροφολογίας, Ηλεκτροβελονισμού και Φυσιοπαθητικής καθώς και Certificate στην Ιριδολογία και Βοτανολογία από τη Σχολή Natural Health Science. Έχει διατελέσει υπεύθυνος διαιτολόγος στη ποδοσφαιρική ομάδα της ΑΕΚ έχοντας μια σειρά αντιμετώπισης περιστατικών με σκοπό την βελτίωση της απόδοσης , την ταχύτερη ανάκαμψη από τραυματισμούς καθώς και την καλύτερη θρέψη των αθλητών. Από το 2011 είναι ιδρυτής και επιστημονικός υπεύθυνος στο “Get Your Diet” Γλυφάδας. Στο πλαίσιο της πρακτικής του άσκησης συνεργάστηκε με τα νοσοκομειακά ιδρύματα: Νοσοκομείο «Γ.Ν.Α Γ.Γεννηματάς», Μαιευτήριο «ΕΛΕΝΑ», Νοσοκομείο «ΚΑΤ», Νοσοκομείο «Αττικό», Νοσοκομείο «Ερυθρός Σταυρός», Γενικό Νοσοκομείο Ν. Ιωνίας «Αγία Όλγα Κωνσταντοπούλειο». Ασχολήθηκε με περιστατικά που αφορούσαν τον Διαβήτη και την Παχυσαρκία, με περιστατικά γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς και τη φάση του θηλασμού, με την αντιμετώπιση γαστρεντερολογικών και νεφρολογικών περιστατικών, αντιμετώπισε διατροφικά περιστατικά εγκαύματος & καρδιολογικά ενώ αντιμετώπισε και περιστατικά στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας. Είναι Πρόεδρος Και Ιδρυτικό Μέλος Του Ε.Σ.Σ.Ι.Α.Σ ( Επαγγελματικό Σωματείο Συμπληρωματικής Ιατρικής & Ανθρωπιστικών Σπουδών). Το ερευνητικό του έργο εστιάζεται κυρίως σε θέματα αθλητικής διατροφής, παχυσαρκίας (παιδικής και ενήλικης), αλλά και σε ευρείας κλίμακας κλινικά περιστατικά. ενώ Συμμετείχε σε έρευνα με θέμα «αξιολόγηση των επιπέδων υδάτωσης στους νεαρούς αθλητές της ομάδας ποδοσφαίρου του Ολυμπιακού», όπου και πραγματοποίησε την πτυχιακή του διατριβή. Τέλος, θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εξειδίκευσή του στην απώλεια βάρους καθώς και στην βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.

Ο Μέξης Κωνσταντίνος είναι Σύμβουλος Διατροφής - Διαιτολόγος και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στην Αθήνα και στο Ελληνικό. Είναι τελειόφοιτος ΙΕΚ και έχει προϋπηρεσία στα Arena Fitness Gyms στο Πασαλιμάνι. Έχοντας ήδη πρωτοποριακές βάσεις πριν τις σπουδές του από το κοντινό του οικογενειακό και επαγγελματικό περιβάλλον, δεν σταμάτησε ποτέ να ενημερώνεται για τις πιο σύγχρονες μεθόδους και έρευνες γύρω από την διατροφή, την υγεία και την ευεξία.

Ο Δρ. Πούνης Γεώργιος BSc, MSc, PhD γεννήθηκε στην Αθήνα το έτος 1985 και το 2008 αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Το 2010 ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, οπότε και ξεκίνησε εντονότερα την ερευνητική του δραστηριότητα, για την διαπίστωση της σχέσης της Διατροφής με την Υγεία του Πληθυσμού. Αποτέλεσμα της έρευνας του ήταν το 2014 να ανακηρυχθεί Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μάαστριχτ. Τα αμέσως επόμενα έτη συνέχισε την διεξαγωγή ερευνητικών έργων, ως μεταδιδάκτορας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Neuromed της Ιταλίας. Ήταν και η περίοδος που η ερευνα του για την Μεσογειακή Διατροφή και τα οφέλη της στην διαχείριση του σωματικού βάρους και των φλεγμονωδών νοσημάτων έγινε αντικείμενο σχολιασμού από τα διεθνή μέσα παγκοσμίως. Συγκεκριμένα η εργασία του που έδειξε για πρώτη φορά στον κόσμο ότι η κατανάλωση ζυμαρικών στα πλαίσια μιας ισορροπημένης Μεσογειακής Διατροφής μπορεί να συμβάλλει στην διαχείριση του σωματικού βάρους αναμεταδόθηκε από ΜΜΕ στην Ευρώπη, Αμερική, Ασία και Αυστραλία. Επιστρέφοντας στην Ελλάδα υπηρέτησε στον Ελληνικό Στρατό, στο 401 Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών. To έτος 2018 ολοκλήρωσε την συγγραφή του Επιστημονικού του Βιβλίου με τίτλο Analysis in Nutrition Research που εκδίδεται παγκοσμίως, από τον διεθνούς φήμης εκδοτικό οίκο Elsevier της Βοστώνης των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής. Είναι συνολικά συγγραφέας 35 πρωτότυπων ερευνητικών εργασιών σε διεθνή περιοδικά με την μέθοδο των κριτων και άλλοι ερευνητές έχουν αναφερθεί σε εργασίες του 800 και πλεον φορές. Είναι και ο ίδιος κριτής ερευνητικών εργασιών σε επιστημονικά περιοδικά όπως International Journal of Cancer, British Journal of Nutrition, and the International Journal of Food Science and Nutrition. Τα τελευταία έτη υπηρέτησε ως σύμβουλος Ελληνικής Βιομηχανίας τροφίμων και μέλος της επιτροπής Διατροφικής Πολιτικής του ΣΕΒΤ. Την περίοδο αυτή εξασκεί πρακτικά την Διαιτολογία και διατηρεί έντονο ενδιαφέρον για ερευνητικά έργα και συμβουλευτικη εταιρειών στην ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών επιλογών.

Oι Nutripass - Αντωνίου Γιάννης & Συνεργάτες εδρεύουν στο Μαρούσι, στην Γλυφάδα, στο Κρυονέρι και στους Αμπελοκήπους. Ο Αντωνίου Γιάννης, με βασικό γνώμονα την αλλαγή συνηθειών και την διατροφική εκπαίδευση, έχει αναλάβει μαζί με την ομάδα της Nutripass πολυάσχολα άτομα με πιεστικές καθημερινότητες, άτομα που έχουν ταλαιπωρηθεί με πολλές δίαιτες και ανορθόδοξες μεθόδους, αθλητές, παιδιά, εργαζόμενες μητέρες και επιχειρηματίες, με πολύ μεγάλα ποσοστά επιτυχίας σε όλες τις περιπτώσεις. Εστιάζει εξατομικευμένα, με βάση τις ξεχωριστές ανάγκες του καθενός προτείνοντας μεθόδους και λύσεις εύκολες και ρεαλιστικές. Επιπλέον, εξυπηρετεί μαζί με την ομάδα του με συνεργασίες, στους Αμπελόκηπους, στο Κρυονέρι Αττικής, αλλά και online σε Ελλάδα και εξωτερικό. Είναι πτυχιούχος Διαιτολογίας - Διατροφολογίας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου με εξειδικεύσεις στο Nutrition Coaching και την Αθλητική Διατροφή από το Barça Innovation Hub. Έχει ακολουθήσει μια σειρά από μετεκπαιδεύσεις και συνεχή κατάρτιση γύρω από τη Διατροφή, το Coaching και την Άσκηση, προκειμένου να υπηρετήσει το όραμά του να αντιμετωπίσει την Επιτυχημένη Σωματική Αλλαγή ως κάτι βαθύτερο και πιο ουσιαστικό από ένα Διαιτολόγιο. Συνεργάζεται με τον Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Νιάο Εμμανουήλ, ο οποίος είναι επιστημονικά υπεύθυνος του κέντρου στην Γλυφάδα. Είναι επίσης πτυχιούχος Διαιτολογίας - Διατροφολογίας με μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών από το Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής του ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών , στο πρόγραμμα "Διατροφή Δημόσια Υγεία & Πολιτική της Διατροφής" (Nutrition Public Health and Policies). Θεωρώντας ότι η επιτυχημένη σωματική αλλαγή συνδέεται με τον Τρόπο Σκέψης, τις Συνήθειες, την κίνηση-δραστηριότητα, τις Διατροφικές επιλογές και την μοναδικότητα του κάθε ατόμου-οργανισμού, προσφέρονται υπηρεσίες πέραν της κλασσικής Διαιτολογικής πρακτικής, ακολουθώντας μια Ολιστική Προσέγγιση. Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, μπορείς να βοηθηθείς μαζί με την ομάδα της Nutripass να το πετύχεις μια και καλή, εκπαιδεύοντάς σε στο πως να διατηρείς το αποτέλεσμα μακροχρόνια.

Ο Καραμανίδης Βασίλειος - VK Nutrition είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στον Άγιο Δημήτριο. Διαθέτει πτυχίο Διαιτολογίας - Διατροφολογίας από το Queen Margaret University του Εδιμβούργου, είναι μέλος του Health and Care Professional Council και της Ένωσης Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος και κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος τόσο στο Ηνωμένο Βασίλειο, όσο και στην Ελλάδα. Η πρακτική του άσκηση έλαβε χώρα σε δύο από τα μεγαλύτερα και πιο σημαντικά νοσοκομεία της Αττικής (Metropolitan και Αττικό) δίνοντας του έτσι την ευκαιρία να παρακολουθήσει και να αντιμετωπίσει διατροφικά μεγάλο αριθμό κλινικών περιστατικών. Έχει παρακολουθήσει αρκετά συνέδρια και σεμινάρια με διατροφικό ενδιαφέρον, όπως πανελλήνια συνέδρια διατροφής, αθλητικής διατροφής, διαιτητικής παρέμβασης σε διαβητικούς κ.α, ενώ έχει υπάρξει ομιλητής σε ημερίδες διαφόρων επιστημονικών φορέων, όπως το Beach Fitness Event. Στο ιδιωτικό του ιατρείο, μέσα από ένα ευχάριστο περιβάλλον, παρέχει εξειδικευμένες λύσεις για τις ξεχωριστές ανάγκες του κάθε επισκέπτη.

To “Παιδί-Διατροφή” είναι το πρώτο διαιτολογικό κέντρο αποκλειστικά για παιδιά και εφήβους στην Αθήνα. Οι υπηρεσίες παρέχονται από τη Μαρία-Χριστίνα Αλεξοπούλου, Διαιτολόγο-Διατροφολόγο του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και κάτοχο Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών με τίτλο «Ηuman Nutrition with Specialization in Public Health» στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης, με βαθμό B «Merit» με εξειδίκευση και εμπειρία στη διαχείρηση προβλημάτων βάρους παιδιών-εφήβων.

Η Δρ. Γεωργίου Αλεξάνδρα MSc, PhD είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και παρέχει διαιτολογικές υπηρεσίες στο ιδιωτικό της γραφείο στον Άλιμο. Είναι Διδάκτωρ και Επιστημονική συνεργάτης του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, δηλαδή στη διατροφική διαχείριση και αντιμετώπιση νοσημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά, ο σακχαρώδης διαβήτης, οι νεφροπάθειες κα. Κατά τη διάρκεια όλων των σπουδών της, αποτελούσε υπότροφη του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών. Έχει διατελέσει συνεργάτης του Νοσοκομείου Παίδων "Η Αγία Σοφία", παρέχοντας διαιτολογική καθοδήγηση σε παιδιά και εφήβους με αυξημένο βάρος σώματος, υπηρεσία την οποία συνεχίζει να παρέχει πλέον σε παιδιά και τις οικογένειές τους στο ιδιωτικό της γραφείο. Από το 2014 έως και σήμερα, εργάζεται παράλληλα και ως επιστημονική συνεργάτης του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, συμμετέχοντας στο σχεδιασμό και την υλοποίηση προγραμμάτων πρόληψης και αξιολόγησης φαινομένων και νοσημάτων που σχετίζονται με τη διατροφή, όπως η παιδική παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η κίρρωση ήπατος κ.α. Τέλος, διαθέτει εξειδίκευση και ως Ειδικός Αθλητικής Διατροφής, υπό την αιγίδα της Διεθνούς Κοινότητας Αθλητικής Διατροφής, παρέχοντας διατροφική υποστήριξη σε αθλητές και αθλούμενους. Η φιλοσοφία της διαιτολογικής παρακολούθησης που παρέχει είναι ο σχεδιασμός εξατομικευμένων προγραμμάτων με βάση τις ανάγκες, τον τρόπο ζωής και τις διατροφικές προτιμήσεις του διαιτώμενου.

Ο Μανωλαράκης Μανώλης είναι διαιτολόγος - διατροφολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στον Άλιμο. Διαθέτει πτυχίο διαιτολογίας - διατροφολογίας από το ανώτατο τεχνολογικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης, με άδεια άσκησης επαγγέλματος. Επίσης, διετέλεσε προϊστάμενος του διαιτολογικού τμήματος του ιδιωτικού μαιευτηρίου ΗΡΑ ενώ είναι συνιδρυτής της επιστημονικής ομάδας ''Διατροφή'' και ήταν υπεύθυνος ύλης ενός επιστημονικού περιοδικού καθώς και ενός επιστημονικού site. Ακόμα, έχει συγγράψει μαζί με συνάδελφό του το βιβλίο «Τι καλό θα μαγειρέψεις ...σήμερα μαμά;» και άρθρα του έχουν δημοσιευθεί σε περιοδικά όπως, «Διατροφή και Υγεία», «Vita», «Δίαιτα και Διατροφή» «Αρμονία» «FAQ», «AthensVoice» καθώς και σε άλλα περιοδικά και εφημερίδες πανελλήνιας κυκλοφορίας. Επιπλέον, έχει ασχοληθεί συστηματικά με τον σχεδιασμό και ανάπτυξη προγραμμάτων wellness και διατροφικής παρέμβασης για μεγάλες εταιρείες. Τέλος, έχει υπάρξει πρόεδρος στην ένωση διαιτολόγων διατροφολόγων Ελλάδος, τον ενιαίο φορέα εκπροσώπησης των πτυχιούχων διαιτολόγων διατροφολόγων και υπήρξε εκπρόσωπος της ένωσης διαιτολόγων διατροφολόγων Ελλάδος στο συμβούλιο εθνικής διατροφικής πολιτικής και μέλος της εθνικής επιστημονικής επιτροπής του ΠΑΙΔΕΙΑτροφή.