10 Φωτογραφίες
Διεύθυνση
10 Φωτογραφίες
Βρες ειδικό
10 Φωτογραφίες
Αξιολογήσεις Ασθενών
9.9
Από 11 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους.
Δημητρα
• 1 αξιολόγηση
18 Απριλίου 2024
Ioannis
• 1 αξιολόγηση
Η κα. Μεσσαροπούλου, κατάφερε να με κάνει να αισθανθώ άνετα και να διερευνήσω σε μεγαλύτερο βαθμό και βάθος τα προβλήματα που αντιμέτωπιζα. Η θετική της ενέργεια σε συνδιασμό με τον ζεστό και όμορφο διακοσμημένο χώρο, έπαιξαν καταλυτικό ρόλο στη όλη επειρία της θεραπείας, μιας και πήγαινα για πρώτη φορά.Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
04 Απριλίου 2024
anastasia
• 1 αξιολόγηση
03 Απριλίου 2024
Διονύσης
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική σύμβουλος ψυχικής υγειας!!
28 Μαρτίου 2024
Nikos
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας με θέληση μεθοδικοτητα και φυσικά αποτελεσματικότητα. Η περίπτωση μου ήταν πολύ ιδιαίτερη, δύσκολη και χρόνια, παρόλα αυτά με τις γνώσεις της και τη μεθοδικοτητα της κατάφερε να με ενεργοποιήσει για να καταλάβω τι πρέπει να κάνω/αλλάξω με τη βοήθεια της ετσι ωστε να δω φοβερή βελτίωση!!!! Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα !!!!
10 Μαΐου 2023
ΦΩΤΕΙΝΗ
• 1 αξιολόγηση
Δεν υπάρχουν αδιέξοδα ή μάλλον δεν υπάρχουν τόσα όσα νομίζουμε. Υπάρχουν επιλογές! Συχνά για να είσαι έτοιμος, δυνατός με πίστη στον εαυτό σου χρειάζεσαι μια σωστή καθοδήγηση, ένας καλός οδηγός αλλά και συνοδοιπόρος που θα «καθαρίσει» και θα ξεμπερδέψει το κουβάρι των σκέψεών σου! Αυτός ο οδηγός για μένα έγινε η Σάντυ και νιώθω πιο ελεύθερη και απαλλαγμένη από ποτέ. Ήταν η πρώτη μου επαφή με την ύπνωση και λειτούργησε πολύ άμεσα. Μετά από κάθε συνεδρία ήταν τόσο έντονο το αίσθημα της ανακούφισης. Ευχαριστώ πολύ για όλα και περισσότερο για όλα όσα έκανε για μένα αφιερώνοντας μου ενδιαφέρον και έξω από το πλαίσιο των συνεδριών! Συνιστώ ανεπιφύλακτα και την Σάντυ και την θεραπευτική μέθοδο!
31 Μαρτίου 2023
Χριστινα
• 1 αξιολόγηση
Η φράση γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, είναι η πιο χαρακτηριστική για αυτήν την εμπειρία που βίωσα. Ένα θεραπευτικό ταξίδι, που στόχος του είναι να μάθεις εσένα, να εκτιμήσεις εσένα, να αποδεχτείς εσένα, να αγαπήσεις εσένα. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε κάθε άνθρωπο.
20 Μαρτίου 2023
Μαρια
• 8 αξιολογήσεις
Φιλικη και καθοδηγητικη με ανετη ατμοσφαιρα
19 Ιανουαρίου 2023
Αλεξία
• 8 αξιολογήσεις
Η γιατρός εξαιρετική με κατανόηση και η μέθοδος υπνοθεραπειας με τάχιστα αποτελέσματα από τη δεύτερη κιόλας συνεδρία! Σε ευχαριστώ πολύ Σάντυ!
19 Απριλίου 2022
Αγγελικη
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική υπνοθεραπεύτρια! Με την κλινική ύπνωση είδα θεαματική βελτίωση άμεσα. Θα την πρότεινα ανεπιφύλακτα, επαγγελματίας και με έκανε να νιώσω πολύ άνετα μαζί της. Κατάλαβε το πρόβλημα μου και μου έδωσε άμεσα λύσεις με αποτέλεσμα να νιώθω πολύ καλύτερα μετά από μία συνεδρία.
06 Δεκεμβρίου 2021
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Κατάθλιψη
Καλημερα σας. Ειμαι 38 ετων κ συνηδειτοποιω οτι εδω κ καιρο εχω καποια συπτωματα καταθλιψης. Επαψα να ασχολουμε με πραγματα που αγαπω οπως το διαβασμα κ τι σχεδιο,δεν κοιμαμαι καλα,δεν τρωω σωστα κ θελω να απομονωθω ν να κλαιω. Αυτο εχει ως αποτελεσμα να μην θελω να πηγαινω στη δουλεια κ να δημιουργω προβληματα στθς διαπροσωπικες μου σχεσεις. Τι πρεπει να κανω ωστε να μην χασω κτον ευατο μου αλλα κ τους γυρω μου. Ευχαριστω
-
Καλημέρα σας, σημάδια όπως αυτά που περιγράφετε, τα οποία σας προκαλούν δυσκολίες στην καθημερινότητά σας, θα σας πρότεινα να τα συζητήσετε απευθυνόμενη σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Τα επιμένοντα συμπτώματα κατάθλιψης πρέπει να αντιμετωπίζονται άμεσα ώστε να λάβετε την σωστή θεραπευτική υποστήριξη.
Μεσσαροπούλου Σάντυ
Εχω παρά πολυ άγχος και συνέχεια σκέφτομαι αρνητικά και ότι θα πάθω κάτι. Κάποιες φορές μου φεύγει αυτο αλλά μερικές φορές επιμένει και δεν ξερω να το διαχειριστώ και τι να κανω στεναχωριέμαι και είναι σαν όλο και περισσότερο να πνίγομαι σε αυτο!
-
Εφόσον είναι κάτι που δεν μπορείτε να διαχειριστείτε μόνος σας, θα ήταν καλό να επισκεφτείτε έναν ψυχοθεραπευτή, να βοηθηθείτε να βρείτε την άκρη στο κουβάρι των σκέψεων και να τις ξεδιπλώσετε σιγά σιγά. Η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία είναι μια πρακτική, κατανοητή άμεση ψυχοθεραπεία που θα σας βοηθήσει στην αλλαγή του μοτίβου των αρνητικών σκέψεων. Φυσικά και οποιαδήποτε άλλη ψυχοθεραπεία θα σας βοηθούσε επίσης να πετύχετε τον στόχο αυτό.
Μεσσαροπούλου Σάντυ
Πώς μπορώ να καταλάβω αν είναι όντως άγχος υγείας και όχι κάποια ανίατη ασθένεια που φοβάμαι; Έχω τον φόβο πως το σώμα μου εδώ και 6 μήνες εμφανίζει καμπανάκια συνεχώς.
-
Καλό θα ήταν επισκευφθείτε έναν παθολόγο ή γενικό ιατρό, ώστε να συζητήσετε τα συμπτώματά σας και να σας παραπέμπψει να κάνετε ότι εξετάσεις μπορεί να βοηθήσουν σε μια πιθανή διάγνωση. Παράλληλα, εάν η ανησυχία σας είναι έντονη και διάχυτη και σας επηρρεάζει στην καθημερινότητα σας, μια επίσκεψη σε έναν ψυχοθεραπευτή θα ήταν χρήσιμο ώστε να δουέψετε επάνω στο άγχος που έχει δημιουργηθεί.
Μεσσαροπούλου Σάντυ
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Ίλιον
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στη Νέα Σμύρνη
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Πετρούπολη
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Αιγάλεω
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Χαϊδάρι
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στους Αγίους Αναργύρους
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στα Σεπόλια
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στα Κάτω Πατήσια
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στα Πατήσια
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στον Κολωνό
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στα Άνω Πατήσια
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Αθήνα
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στον Άγιο Ελευθέριο
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στη Νέα Χαλκηδόνα
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Κυψέλη
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Αγία Βαρβάρα
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στη Νέα Φιλαδέλφεια
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Πεδίον του Άρεως
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Μεταξουργείο
- Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στο Γαλάτσι
-
Σχετικές υπηρεσίες
- Θλίψη και μελαγχολία
- Συμβουλευτική για ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμούς
- Αίσθημα φόβου και πανικού
- Συμβουλευτική εφήβων
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Τραύμα
- Κατάθλιψη
- Προβλήματα σεξουαλικής ζωής
- Ανησυχία και αγωνία
- Burnout
- Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Σεξουαλικές Διαταραχές
- Βουλιμία - νευρική ανορεξία
- Περιπατητική ψυχοθεραπεία
- Χρόνιος πόνος
- Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία
- Εθισμός στο διαδίκτυο
-
Άρθρα υγείας
-
Κοντινά νοσοκομεία
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Δωδεκανήσου 99Α, Περιστέρι
Μεσσαροπούλου Σάντυ
Ψυχοθεραπεύτρια - Κλινική Υπνοθεραπεύτρια
Περιστέρι
9.9
|
11 αξιολογήσεις
Η κα. Μεσσαροπούλου, κατάφερε να με κάνει να αισθανθώ άνετα και να διερευνήσω σε μεγαλύτερο βαθμό και βάθος τα προβλήματα που αντιμέτωπιζα. Η θετική της ενέργεια σε συνδιασμό με τον ζεστό και όμορφο διακοσμημένο χώρο, έπαιξαν καταλυτικό ρόλο στη όλη επειρία της θεραπείας, μιας και πήγαινα για πρώτη φορά.Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Ioannis
•
04 Απριλίου 2024
Εξαιρετική σύμβουλος ψυχικής υγειας!!
Διονύσης
•
28 Μαρτίου 2024
Εξαιρετική επαγγελματίας με θέληση μεθοδικοτητα και φυσικά αποτελεσματικότητα. Η περίπτωση μου ήταν πολύ ιδιαίτερη, δύσκολη και χρόνια, παρόλα αυτά με τις γνώσεις της και τη μεθοδικοτητα της κατάφερε να με ενεργοποιήσει για να καταλάβω τι πρέπει να κάνω/αλλάξω με τη βοήθεια της ετσι ωστε να δω φοβερή βελτίωση!!!! Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα !!!!
Nikos
•
10 Μαΐου 2023
Δεν υπάρχουν αδιέξοδα ή μάλλον δεν υπάρχουν τόσα όσα νομίζουμε. Υπάρχουν επιλογές! Συχνά για να είσαι έτοιμος, δυνατός με πίστη στον εαυτό σου χρειάζεσαι μια σωστή καθοδήγηση, ένας καλός οδηγός αλλά και συνοδοιπόρος που θα «καθαρίσει» και θα ξεμπερδέψει το κουβάρι των σκέψεών σου! Αυτός ο οδηγός για μένα έγινε η Σάντυ και νιώθω πιο ελεύθερη και απαλλαγμένη από ποτέ. Ήταν η πρώτη μου επαφή με την ύπνωση και λειτούργησε πολύ άμεσα. Μετά από κάθε συνεδρία ήταν τόσο έντονο το αίσθημα της ανακούφισης. Ευχαριστώ πολύ για όλα και περισσότερο για όλα όσα έκανε για μένα αφιερώνοντας μου ενδιαφέρον και έξω από το πλαίσιο των συνεδριών! Συνιστώ ανεπιφύλακτα και την Σάντυ και την θεραπευτική μέθοδο!
ΦΩΤΕΙΝΗ
•
31 Μαρτίου 2023
Η φράση γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, είναι η πιο χαρακτηριστική για αυτήν την εμπειρία που βίωσα. Ένα θεραπευτικό ταξίδι, που στόχος του είναι να μάθεις εσένα, να εκτιμήσεις εσένα, να αποδεχτείς εσένα, να αγαπήσεις εσένα. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε κάθε άνθρωπο.
Χριστινα
•
20 Μαρτίου 2023
Φιλικη και καθοδηγητικη με ανετη ατμοσφαιρα
Μαρια
•
19 Ιανουαρίου 2023
•
Η γιατρός εξαιρετική με κατανόηση και η μέθοδος υπνοθεραπειας με τάχιστα αποτελέσματα από τη δεύτερη κιόλας συνεδρία! Σε ευχαριστώ πολύ Σάντυ!
Αλεξία
•
19 Απριλίου 2022
•
Εξαιρετική υπνοθεραπεύτρια! Με την κλινική ύπνωση είδα θεαματική βελτίωση άμεσα. Θα την πρότεινα ανεπιφύλακτα, επαγγελματίας και με έκανε να νιώσω πολύ άνετα μαζί της. Κατάλαβε το πρόβλημα μου και μου έδωσε άμεσα λύσεις με αποτέλεσμα να νιώθω πολύ καλύτερα μετά από μία συνεδρία.
Αγγελικη
•
06 Δεκεμβρίου 2021
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Τι είναι
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.
Προσέγγιση
Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
Τι είναι
Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.
Προσέγγιση
Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.
Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.
Προσέγγιση
Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.
Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.
Συστημική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.
Προσέγγιση
Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.
Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης
Κατέβασε το doctoranytime app!
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
