Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
el
Βρες ειδικό
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ

Χαρίτου Δήμητρα

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στο Χαλάνδρι

    • Ζωοδόχου Πηγής 34, Χαλάνδρι, Αττική
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Η Δήμητρα Χαρίτου αποφοίτησε από το Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλίας και προχώρησε τις σπουδές της στο Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδας στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών Διατροφής με κατεύθυνση την Αθλητική Διατροφή. Βρίσκεται ενεργή στο κλάδο της διατροφολογίας εδώ και 7 χρόνια, στα οποία έχει παρακολουθήσει πληθώρα περιστατικών που αφορούν τη κλινική, την αθλητική και άλλων τύπων διατροφές. Είναι εκπαιδευμένη στη δίαιτα FODMAPS για την μείωση των συμπτωμάτων του ευερέθιστου εντέρου. Επίσης, παρακολουθεί γυναίκες στην περίοδο της γονιμότητας, της εγκυμοσύνης αλλά και του θηλασμού/λοχείας. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν συνεννόησης και ραντεβού. Παρέχεται η δυνατότητα δια ζώσης αλλά και on-line συνεδριών.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

    • Ζωοδόχου Πηγής 34, Χαλάνδρι, Αττική

  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

Υπηρεσίες

  • Απλή επίσκεψη
  • Επόμενη Επίσκεψη
  • Λιπομέτρηση - σωματομετρία
  • Σωματικές μετρήσεις

Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι

Αντιμετώπιση δυσλιπιδαιμίας Αντιμετώπιση παχυσαρκίας Αντιμετώπιση πολυκυστικών ωοθηκών Αντιμετώπιση χοληστερίνης Αποκατάσταση μεταβολισμού Διατροφή για vegans Κλινικά περιστατικά Λιπομέτρηση - σωματομετρία Πρόγραμμα διατροφής 15 ημερών Online Διαιτολογική Παρακολούθηση

Βιογραφικό και καριέρα

Μέλος συλλόγων

  • ΕΔΔΕ (Ένωση Διαιτολόγων Διατρφολόγων Ελλάδας), Μέλος (2017)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Γεια σας. Είμαι 24 ετών και ζυγίζω 116 κιλά με ύψος 1,70. Έχω δοκιμάσει 3 διαφορετικούς διατροφολόγους για να χάσω βάρος, ωστόσο δεν μπόρεσα να βοηθηθώ κυρίως γιατί δεν μπορούσα να τηρήσω κατά γράμμα τη διατροφή. Το θέμα μου είναι κυρίως τα υπερφαγικά επεισόδια και η έντονη επιθυμία μου για junk food, γλυκά κλπ. Έχω σκεφτεί τη λύση του χειρουργείου, αλλά το φοβάμαι πάρα πολύ. Θέλω να αποκτήσω επιτέλους μια υγιή σχέση με το φαγητό. Τι μπορώ να κάνω; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

    • Η υγιής σχέση με το φαγητό και η απώλεια βάρους μπορούν να συναντηθούν σε μία συνεδρία διαιτολογική αλλά δεν είναι απαραίτητα πάντα μαζί. Τα υπερφαγικά επεισόδια τις περισσότερες φορές σχετίζονται με ψυχολογικά αίτια, οπότε θα σας πρότεινα να κάνετε μια νέα προσπάθεια για τη βελτίωση των διατροφικών σας συνηθειών με έναν επαγγελματία διαιτολόγο αλλά αυτή τη φορά βάλτε και τον/την ψυχολόγο στο σχήμα.
      Ο συνδυασμός των θεραπειών φαίνεται να έχει πολύ καλή ανταπόκριση και μακροπρόθεσμες αλλαγές στα άτομα.

      Χαρίτου Δήμητρα

  • Δίαιτα και διατροφή

    Έχω αρχίσει εδώ και ενάμιση μήνα μια αυστηρή δίαιτα γιατί θέλω να χασω κιλά. Την τελευταία βδομάδα μετα το φαγητό έχω τάση για εμετο και καούρα… φταίει η δίαιτα που συμβαίνει αυτο;;;

    • Αν δεν είχατε κάποιο άλλο σύμπτωμα πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα αυτή και η μόνη αλλαγή που έχετε κάνει τον τελευταίο 1μιση μήνα είναι η δίαιτα, τότε υπάρχει ισχυρή πιθανότητα να είναι από την δίαιτα. Οι αυστηρές δίαιτες που αποκλείουν μεγάλες ομάδες τροφίμων συνήθως έχουν μικρές έως μεγάλες παρενέργειες.
      Θα σας συμβούλευα να επισκευθείτε το γιατρό σας για αιματολογικές εξετάσεις (αν το κρίνει ο γιατρός σας) και στη συνέχεια να συνεργαστείτε με έναν επαγγελματία διαιτολόγο για να επιτύχετε το αποτέλεσμα που θέλετε.

      Χαρίτου Δήμητρα

  • Καρδιακή ανεπάρκεια

    Πως θα χασω κιλά ενώ δεν μπορώ να κινούμαι?

    • Η απώλεια βάρους προκύπτει από ενεργειακό έλλειμα. Με λίγα λόγια, αν είναι περιορισμένη η κίνηση σας, τότε η αντίστοιχη ποσότητα φαγητού που καταναλώνετε ημερησίως πρέπει να είναι μικρότερη ενεργειακά από τις θερμίδες που χρησιμοποιείτε ημερησίως.
      Ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους μπορεί να γίνει και με συνθήκες μερικής ή απολύτης ακινησίας.

      Χαρίτου Δήμητρα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Δημοφιλείς υπηρεσίες στο Χαλάνδρι

Διατροφή για παιδιά Αναιμία Vegan διατροφή Δίαιτα και διατροφή Online δίαιτα Χολή

Προτεινόμενα άρθρα

Βουλιμία - νευρική ανορεξία

Τι είναι, πώς τις αναγνωρίζεις και ποια η θεραπεία τους

 Δες όλο το άρθρο

Δίαιτα και διατροφή

Δες ποια δίαιτα είναι η καταλληλότερη για εσένα

 Δες όλο το άρθρο

Διαβήτης

Μάθε ποια τα αίτια, τα συμπτώματα, η θεραπεία και τι πρέπει να προσέχεις

 Δες όλο το άρθρο

Χοληστερίνη

Μάθε τι πρέπει να προσέξεις αν έχεις υψηλή χοληστερίνη

 Δες όλο το άρθρο

Χολή

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα της πέτρας στη χολή

 Δες όλο το άρθρο

Πολυκυστικές ωοθήκες

Δες συμπτώματα, θεραπείες και φυσική αντιμετώπιση

 Δες όλο το άρθρο

Αναιμία

Ποια είνα τα συμπτώματα της αναιμίας και του χαμηλού αιματοκρίτη

 Δες όλο το άρθρο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.