Βέργη Λιλίκα

Η δουλειά μου έχει πάντα ένα σταθερό κέντρο: τον άνθρωπο απέναντί μου. Πριν φτάσω στη Συμβουλευτική, πέρασα πάνω από δεκαπέντε χρόνια διοικώντας και διδάσκοντας σε εκπαιδευτικούς οργανισμούς, σχεδιάζοντας προγράμματα και συντονίζοντας ομάδες. Δουλεύοντας καθημερινά με ανθρώπους, οικογένειες και επαγγελματίες μέσα σε σύνθετα, απαιτητικά περιβάλλοντα. Αυτό που έμαθα εκεί δεν ήταν στρατηγική διοίκησης. Ήταν πώς να ακούω πραγματικά, πώς να στέκομαι ανάμεσα σε ανθρώπους με αντικρουόμενες ανάγκες και να βρίσκω λύσεις, και πώς να ανταποκρίνομαι σε αυτό που κάποιος πραγματικά χρειάζεται. Αυτή η στάση με οδήγησε συνειδητά στη Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία.

Ειδίκευση

Ένα μεγάλο μέρος της δουλειάς μου επικεντρώνεται στη γονική αποξένωση και τις συγκρουσιακές οικογενειακές κρίσεις, σε γονείς που βιώνουν την απόσταση από το παιδί τους ή προσπαθούν να προστατεύσουν τη σχέση τους μέσα σε ένα συγκρουσιακό οικογενειακό σύστημα, όπου γενικές συμβουλές σπάνια αρκούν και χρειάζεται κάτι πιο συγκεκριμένο: σαφή όρια, τεκμηρίωση, ρεαλιστικές προσδοκίες. Στο ίδιο πλαίσιο, συνοδεύω και οικογένειες μέσα από διαζύγιο και ανασυγκρότηση της οικογενειακής καθημερινότητας.

Παράλληλα, δουλεύω εκτενώς με σχεσιακό τραύμα: ανθρώπους που προσπαθούν να κατανοήσουν ή να βγουν από σχέσεις με ναρκισσιστική κακοποίηση και gaslighting / φρενοβλαβοποίηση, και συχνά παλεύουν με την αμφιβολία για τον ίδιο τους τον εαυτό. Συμπληρωματικά, υποστηρίζω άτομα με άγχος, κατάθλιψη και δυσκολίες συναισθηματικής ρύθμισης.

Εκπαίδευση

Σπούδασα Αγγλική Φιλολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στο University of Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο), και ολοκλήρωσα Μεταπτυχιακό στη Συνεχιζόμενη Εκπαίδευση και Διά Βίου Μάθηση στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Ακολούθησα το πρόγραμμα «Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία: Αφηγηματικές, Διαλογικές και Σχεσιακές Προσεγγίσεις» στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, αναγνωρισμένο από την Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής, και ολοκληρώνω σύντομα τις σπουδές μου στην Ψυχολογία στο Università Guglielmo Marconi (Ρώμη).

Επιμόρφωση & Πιστοποιήσεις

Έχω ολοκληρώσει εξειδικευμένη επιμόρφωση σε: Διαχείριση Συναισθηματικού & Ψυχολογικού Τραύματος (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών), Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών), Οικογενειακή Θεραπεία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών)· Διαπροσωπική Ψυχοθεραπεία (IPT, University of Toronto)· Πρόληψη Εμπλοκής σε Δικαστικές Οικογενειακές Διαφορές (Johns Hopkins University), Ψυχολογική Πρώτη Βοήθεια (Johns Hopkins University)· Δικαιώματα του Παιδιού (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών)· Άγχος & Συναφείς Διαταραχές (American Psychiatric Association)· Επιστήμη της Ευεξίας για Εφήβους (Yale University).

Προσέγγιση

Δεν δουλεύω με βάση ένα μόνο θεωρητικό μοντέλο. Αντλώ, με κλινική κρίση και συνέπεια, από γνωσιακή-συμπεριφορική, διαπροσωπική, αφηγηματική, και οικογενειακή θεραπεία, επιλέγοντας κάθε φορά αυτό που ανταποκρίνεται στην πολυπλοκότητα και την ιδιαιτερότητα του κάθε ατόμου και της κάθε ιστορίας.

Γλώσσες & Τρόπος Συνεργασίας

Παρέχω τις υπηρεσίες μου online σε όλη την Ελλάδα, την Κύπρο και τη διασπορά, καθώς και δια ζώσης στην Πάτρα κατόπιν συνεννόησης, εξίσου στα ελληνικά και στα αγγλικά, και για Έλληνες του εξωτερικού που αναζητούν υποστήριξη στη μητρική τους γλώσσα.

Γνωρίζω ότι η αλλαγή δεν έρχεται με πίεση ούτε με έτοιμες απαντήσεις. Έρχεται όταν νιώσετε ασφάλεια, δείτε τα πράγματα πιο καθαρά και βρείτε το θάρρος να κοιτάξετε με ειλικρίνεια τι χρειάζεται να αλλάξει. Σε αυτή τη διαδρομή, θα είμαι δίπλα σας.

Αν θέλετε να δούμε μαζί αυτό που σας απασχολεί και πώς μπορώ να σας βοηθήσω, μπορείτε να κλείσετε μια δωρεάν συνάντηση γνωριμίας 45 λεπτών, χωρίς καμία δέσμευση.