Λέκκας Ιωάννης

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Αυχενικό σύνδρομο
  Καλησπέρα, θα ήθελα να σας ρωτήσω το εξής. Έχω ευθειασμο στο αυχενα και σκολίωση αυχενα , επίσης έχω αρκετό αγχος το οποίο χτυπάει στον αυχενα , η ζαλαδες που έχω μπορεί να προέρχονται από τον αυχενα ; Εξετασεις για την ζαλη έχω κάνει και είναι αρνητικές!

  • Καλησπέρα σας, η ζάλη μπορεί να είναι μέρος της αυχενικής συμπτωματολογίας γενικότερα. Ναι, επηρεάζεται το αιθουσαίο σύστημα, που είναι υπεύθυνο για την ισορρόπία. Επηρεάζοντας το αιθουσαίο, έχουμε και συμπτώματα ζάλης.

    

    Λέκκας Ιωάννης

• Αυχενικό σύνδρομο
  ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ, ΕΔΩ ΚΑΙ ΔΥΟ ΜΗΝΕΣ ΕΧΩ ΠΟΝΟ ΔΕΞΙΑ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ ΜΕ ΣΥΝΟΔΑ ΜΟΥΔΙΑΣΜΑ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ( ΜΟΝΟ Η ΜΙΑ ΔΕΞΙΑ ΠΛΕΥΡΑ), ΕΛΑΦΡΥ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ, ΑΙΣΘΗΜΑ ΚΑΥΣΟΥ ΚΑΙ ΗΛΕΚΤΡΙΣΜΟΥ. ΕΠΙΣΗΣ ΕΝΤΟΝΟ ΠΟΝΟ ΣΤΟΝ ΩΜΟ ΚΑΙ ΣΤΟ ΠΗΧΗ ΜΕ ΑΙΣΘΗΜΑ ΠΙΕΣΗΣ ΚΑΙ ΕΝΤΟΝΗΣ ΣΥΣΠΑΣΗΣ ( ΣΤΟΝ ΠΗΧΗ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΕΝΤΟΝΕΣ ΟΙ ΦΛΕΒΕΣ ΚΑΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΔΥΝΑΜΙΑ). ΠΟΝΟΣ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΔΑΚΤΥΛΑ. ΕΚΑΝΑ ΠΟΛΛΕΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΟΠΩΣ ΣΥΝΕΣΤΗΣΕ Ο ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ. ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΕΝΤΟΝΑ, ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΦΕΥΓΟΥΝ.

  • Καταλαβαίνω την ανησυχία σας και τα επίμονα συμπτώματά σας, ειδικά μετά από διάφορες θεραπείες που ίσως δεν είχαν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό που είναι σημαντικό να κατανοήσετε είναι ότι η φυσικοθεραπεία δεν είναι μία ενιαία θεραπεία για όλους – εξαρτάται από την προσέγγιση και τις τεχνικές που χρησιμοποιεί ο θεραπευτής.
    
    Στη δουλειά μου, επικεντρώνομαι στη χρήση ειδικών τεχνικών αποσυμπίεσης και χειροπρακτικής, οι οποίες μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από τα συμπτώματα που περιγράφετε. Αυτές οι τεχνικές είναι πολύ στοχευμένες και διαφέρουν σημαντικά από την απλή εφαρμογή φυσικοθεραπείας. Αντιμετωπίζουν τα προβλήματα της σπονδυλικ...ής στήλης και του αυχένα πιο ολοκληρωμένα, με κύριο στόχο την αποσυμπίεση των νεύρων και την αποκατάσταση της λειτουργίας του σώματος."
    
    Πώς η προσέγγισή μου μπορεί να σας βοηθήσει:
    Κινητοποίηση αρθρώσεων και χειροπρακτική:
    
    Μέσω εξειδικευμένων τεχνικών κινητοποίησης των αρθρώσεων και χειροπρακτικής , μπορούμε να μειώσουμε την πίεση στις νευρικές ρίζες και να βελτιώσουμε την ευκινησία της αυχενικής μοίρας. Αυτό θα μειώσει το αίσθημα "ηλεκτρισμού" και την αδυναμία που αισθάνεστε στον αυχένα, τον ώμο και το χέρι.
    
    Ασκήσεις σταθεροποίησης και αποκατάστασης:
    Στη συνέχεια, εστιάζω σε ασκήσεις αποκατάστασης και σταθεροποίησης, που βοηθούν στην ενδυνάμωση των μυών που στηρίζουν τον αυχένα και τον ώμο. Αυτές οι ασκήσεις είναι πολύ σημαντικές για την πρόληψη επαναλαμβανόμενων τραυματισμών και για τη διατήρηση της κινητικότητας χωρίς πόνο.
    
    Εκπαίδευση στη σωστή στάση σώματος:
    Η καλή στάση του σώματος παίζει τεράστιο ρόλο στην αποκατάσταση. Μέσα από εκπαίδευση στη σωστή στάση και την καθημερινή εφαρμογή τεχνικών αποφόρτισης της αυχενικής και θωρακικής μοίρας, θα μπορείτε να διατηρήσετε τη βελτίωση μακροπρόθεσμα.
    
    Γιατί η προσέγγισή μου μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική για εσάς:
    Στοχευμένες τεχνικές αποσυμπίεσης και κινητοποίησης: Εστιάζουμε στη ρίζα του προβλήματος, που συχνά είναι η πίεση στις νευρικές ρίζες και η δυσκαμψία των αρθρώσεων.
    Εξατομικευμένη προσέγγιση: Οι θεραπείες μας προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, και αυτό είναι πολύ σημαντικό για να έχουμε τα καλύτερα αποτελέσματα.
    Συνδυασμός χειροπρακτικής και ασκήσεων: Αυτή η ολιστική προσέγγιση βοηθά όχι μόνο στη μείωση των συμπτωμάτων αλλά και στην ενδυνάμωση του σώματος για μακροπρόθεσμη ανακούφιση.
    
    Συμπέρασμα:
    Αν και μέχρι τώρα οι φυσικοθεραπείες δεν έφεραν το επιθυμητό αποτέλεσμα, η εξειδικευμένη προσέγγιση που χρησιμοποιώ με χειροπρακτικές τεχνικές, μυοπεριτονιακή απελευθέρωση και εξατομικευμένες ασκήσεις μπορεί να σας προσφέρει τη λύση που χρειάζεστε. Εστιάζουμε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας με στόχο τη μακροχρόνια βελτίωση." Διάβασε περισσότερα

    

    Λέκκας Ιωάννης

• Γενικά θέματα
  Γεια σας, Θα ήθελα να ρωτήσω αν η χειροπρακτική ενδείκνυται σε ηλικιωμένους με οστεοπενια. Ευχαριστώ

  • Η χειροπρακτική θεραπεία μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο και βελτίωση της κινητικότητας σε ηλικιωμένους, αλλά όταν υπάρχει οστεοπενία, απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή. Η οστεοπενία είναι μια κατάσταση στην οποία η πυκνότητα των οστών είναι χαμηλότερη από το φυσιολογικό, κάτι που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καταγμάτων.
    
    Η χειροπρακτική ενδείκνυται σε ηλικιωμένους με οστεοπενία, αλλά οι τεχνικές που εφαρμόζονται πρέπει να προσαρμόζονται ανάλογα με την κατάσταση των οστών του ασθενούς. Οι επιθετικές και δυναμικές τεχνικές, που εφαρμόζονται σε πιο νεαρά και υγιή άτομα, μπορεί να μην είναι κατάλληλες για άτομα με μειωμένη οστική... πυκνότητα.
    Ενδίκνυνταο οι ήπιες τεχνικές κινητοποίησης, εφαρμογή ήπιας πίεσης και κινητοποίησης στις αρθρώσεις, χωρίς επιθετικές κινήσεις, ώστε να μειώνεται ο κίνδυνος καταγμάτων.
    Μαλακή κινητοποίηση των ιστών: Η χρήση τεχνικών που εστιάζουν στους μαλακούς ιστούς (μυς και συνδετικούς ιστούς) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας χωρίς να επιβαρύνει τα οστά.
    
    Πριν ξεκινήσει οποιαδήποτε χειροπρακτική θεραπεία, είναι σημαντικό να υπάρχει συνεργασία με τον φυσικοθεραπευτή, ώστε να γίνει μια πλήρης αξιολόγηση της κατάστασης των οστών και να αποκλειστεί η οστεοπόρωση, η οποία είναι πιο σοβαρή από την οστεοπενία και αυξάνει περαιτέρω τον κίνδυνο καταγμάτων. Αν υπάρχει οστεοπόρωση, οι χειρισμοί πρέπει να γίνονται με ακόμα μεγαλύτερη προσοχή ή να αποφεύγονται.
    
    Συνοπτικά, η χειροπρακτική μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους με οστεοπενία, αρκεί να προσαρμόζεται η θεραπεία με ήπιες και ασφαλείς τεχνικές που λαμβάνουν υπόψη την κατάσταση της οστικής υγείας. Διάβασε περισσότερα

    

    Λέκκας Ιωάννης