Λέκκας Ιωάννης

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Αυχενικό σύνδρομο
  Καλησπερα ..εχω πονο στο αυχενα κυριος απτην αριστερη μερια και νιωθο τα νευρα μου εντονα αυτο ξεκινησε απτο αριστερο χερι στο καρπο ,με διαγνωση απτο κεντρο υγειας ,,υστερα σε πηγα σε γιατρο σε κλινικη και εβγαλε πορισμα οτι ξεκιναει απο τον αυχενα ,μου εδωσε αληφοι roiplon που με ανακουφιζει και νιωθο οτι με βωηθαει παρα πολυ σε ολο μου σομα ,και μου εδωσε χαπια relief ,και arcoxia...τι μπωρει να ειναι νεβροκαλικεμα αυχενα ,η κυλη?

  • Ο πόνος στον αυχένα που περιγράφεις, ειδικά με ακτινοβολία στο αριστερό χέρι και τον καρπό, είναι πολύ πιθανό να σχετίζεται με νευρολογική συμπίεση στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
    Οι διαγνώσεις που συνήθως συνοδεύονται από τέτοια συμπτώματα είναι:
    1. Αυχενική ριζοπάθεια:
    Πρόκειται για την πίεση ή τον ερεθισμό των νευρικών ριζών στον αυχένα. Αυτή η πίεση μπορεί να προκληθεί από δισκοκήλη, οστεόφυτα (οστικά προεξοχές), ή άλλες εκφυλιστικές αλλαγές στους σπονδύλους. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στον αυχένα, που μπορεί να ακτινοβολεί στο χέρι, μούδιασμα, αδυναμία ή αίσθηση «τραβήγματος» στα νεύρα.
    
    2.... Δισκοκήλη αυχένα:
    Εάν υπάρχει πρόπτωση ή ρήξη κάποιου δίσκου στην αυχενική μοίρα, αυτός ο δίσκος μπορεί να πιέζει τα νεύρα που εξέρχονται από τον νωτιαίο μυελό και να προκαλεί πόνο στον αυχένα και το χέρι. Αυτή η κατάσταση είναι συχνή σε άτομα με έντονη καταπόνηση ή κακή στάση του σώματος.
    
    3. Αυχενικό σύνδρομο:
    Το αυχενικό σύνδρομο αναφέρεται σε ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που περιλαμβάνουν πόνο και δυσκαμψία στον αυχένα, καθώς και νευρολογικά συμπτώματα όπως μουδιάσματα ή αδυναμία στα άκρα.
    
    4. Νευροπάθεια λόγω καταπόνησης:
    Η επαναλαμβανόμενη καταπόνηση των χεριών, όπως στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, μπορεί να συνδυάζεται με πρόβλημα στον αυχένα. Αυτά τα δύο μπορεί να συνυπάρχουν, προκαλώντας πόνο και μούδιασμα τόσο στο χέρι όσο και στον αυχένα.
    
    Θεραπεία
    Η θεραπεία που σου δόθηκε, δηλαδή τοπική αλοιφή Roiplon και τα φάρμακα Relief και Arcoxia, είναι κατάλληλη για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής. Το Arcoxia είναι ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου, ενώ το Relief μπορεί να βοηθά στην αντιμετώπιση των νευρικών ερεθισμάτων και του πόνου.
    
    Τι να κάνεις:
    1. Φυσικοθεραπεία: Είναι εξαιρετικά σημαντικό να κάνεις φυσικοθεραπεία για την ενδυνάμωση των μυών του αυχένα και την ανακούφιση της πίεσης στα νεύρα.
    
    2. Σωστή στάση σώματος: Ειδικά αν η εργασία σου απαιτεί παρατεταμένη καθιστική θέση ή άρση βαρών, προσπάθησε να βελτιώσεις τη στάση του σώματος.
    
    3. Επαναξιολόγηση: Αν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν, μπορεί να χρειαστεί να κάνεις μαγνητική τομογραφία (MRI) για να επιβεβαιωθεί αν υπάρχει δισκοκήλη ή άλλη παθολογία που πιέζει τα νεύρα στον αυχένα.
    
    Εν ολίγοις, τα συμπτώματά σου πιθανότατα σχετίζονται με νευρολογική συμπίεση στην αυχενική μοίρα (ριζοπάθεια ή δισκοκήλη). Η θεραπεία που λαμβάνεις φαίνεται να είναι κατάλληλη, αλλά όχι αρκετή. Είναι σημαντικό να συνεχίσεις την παρακολούθηση και να ξεκινήσεις φυσικοθεραπεία για μακροπρόθεσμη ανακούφιση. Διάβασε περισσότερα

    

    Λέκκας Ιωάννης

• Οστεοαρθρίτιδα
  Χαίρετε. Η μητέρα μου 70 ετών πάσχει από οστεοαρθρίτιδα .Πριν 4 μήνες πρήστηκε το γόνατο της. Πονούσε πολύ. Έκανε εξετάσεις και βρήκαμε ότι έχει οστεοπόρωση και οστεοαρθρίτιδα στο δεξί γόνατο πιο πολύ και στο αριστερό είναι σε αρχικό στάδιο.Έκανε ενέσεις υαλουρονικού οξέος . Παίρνει συμπληρώματα διατροφής που σχετίζονται με την οστεοπόρωση. Δεν έχει πάρει αντιφλεγμονώδη χάπια ούτε παυσίπονα. Πριν της πρηστεί το γόνατο δεν είχε κάποιο πρόβλημα. Εδώ και 15 χρόνια περπατάμε 6 χιλιόμετρα 4 φορές την εβδομάδα. Το γόνατο την πονάει όταν κουράζεται. Μετά από 3 μήνες, αρχίσαμε να περπατάμε όπως παλιότερα 6 χιλιόμετρα, απλά κουράζεται και την πονάει. Το περπάτημα είναι η μοναδική μορφή άσκησης και είναι κάτι που της αρέσει, το καλοκαίρι κάνουμε πολλά μπάνια. Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι εάν επιτρέπεται να περπατάμε τόσο πολύ; Η πάθηση αυτή μας έχει επηρεάσει όλους ψυχολογικά .Θέλω να βγαίνω με την μητέρα μου να περπατάμε μαζί, όπως κάναμε όλα τα προηγούμενα χρόνια. Η μητέρα πάντα ήταν πολύ δραστήρια. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ .Περιμένω με αγωνία την απάντηση σας και ελπίζω να είναι θετική .

  • Καλησπέρα σας, τα 6 χιλιόμετρα για 4 φορές την εβδομάδα είναι πολύ έχοντας οστεοαρθρίτιδα. Όμως μία πιο ήπια γυμναστική ενδίκνυται για την οστεοαρθρίτιδα (π.χ. περπάτημα για τα μισά χιλιόμετρα). Επίσης, σε πολλές περιπτώσεις οι ενέσεις υαλουρονικού οξέως δεν αρκούν ή έχουν μικρή αποτελεμσατικότητα. Η οστεοαρθρίτιδα χρειάζεται γενικότερη ενδυνάμωση στους μύες του γονάτου και του ισχίου. Με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, ο πόνος θα ήταν ηπιότερος και πιθανόν να μπορούσε να περπατήσει και πιο εύκολα με λιγότερη κόπωση.

    

    Λέκκας Ιωάννης

• Αυχενικό σύνδρομο
  Εδω και μια εβδομαδα με ποναει το κεφαλι απο τι πισω μερια. Ξεκινησε απο πανω, μετα πηγε ο πονος ποιο προς τα κατω στο κεφαλι σχεδον στον αυχενα και μετα αριστερα σχεδον μεχρι το ματι.Υπαρχει μια ατονια μια κοπωση,συγχηση και καμια φορα στιγμιαια τα βλεπω θολλα. Σημερα μετα απο μια ακριβως εβδομαδα εχω και πονολαιμο...Ο πονος στο κεφαλι δεν ειναι ακριβως πονος αλλα κατι σα τραβηγμα (βεντουζες) και νιωθω και ποιο βαρυ το κεφαλι απο την αριστερη μερια... (Ολο το καλοκαιρι μεχρι και τωρα ειχα τον ανεμηστηρα να χτυπαει πανω μου συνεχεια). Μπορει να ειναι απλα μια ψυξη η και τιποτα παραπανω? Το ζεστο μπανιο βοηθαει λιγο αλλα για λιγη ωρα. Επισης υπαρχει καποια μικρο βελτιωση σε σχεση με την πρωτη μερα που εμφανιστηκαν τα συμπτωματα. Τι πιστευετε οτι μπορει να ειναι?

  • Αυτό που περιγράφεις θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα μιας «ψύξης», ειδικά αν έχεις εκτεθεί σε συνεχή ρεύματα αέρα από τον ανεμιστήρα. Οι ψύξεις μπορεί να προκαλέσουν μυϊκή ένταση και φλεγμονή, ειδικά στην αυχενική περιοχή, η οποία μπορεί να επηρεάσει τα νεύρα που διατρέχουν το πίσω μέρος του κεφαλιού και του αυχένα, προκαλώντας πόνο που μετακινείται από το κεφάλι προς τον αυχένα και το μάτι. Τα συμπτώματα που αναφέρεις, όπως η αίσθηση «τραβήγματος», ο πόνος στην αριστερή πλευρά, η θολή όραση και η ατονία, είναι πιθανά σημάδια αυτής της μυϊκής έντασης ή νευρικού ερεθισμού.
    
    Πιθανές Αιτίες:
    1. Αυχενική νευραλγία ...ή μυϊκή ένταση:
    Η μυϊκή ένταση στον αυχένα και το κεφάλι μπορεί να προκαλέσει αυχενική νευραλγία, που συνοδεύεται από πόνο που ακτινοβολεί από τον αυχένα προς το κεφάλι και τα μάτια. Αυτή η πίεση μπορεί να προκαλεί και το αίσθημα βάρους ή θολή όραση λόγω της εμπλοκής νεύρων που ελέγχουν την αίσθηση και την κίνηση στο κεφάλι και το πρόσωπο.
    
    2. Αυχενικό σύνδρομο:
    Το αυχενικό σύνδρομο συχνά σχετίζεται με πόνο που ξεκινά από την αυχενική μοίρα και ακτινοβολεί στο κεφάλι, δημιουργώντας ένα αίσθημα πίεσης και πόνου που μπορεί να επηρεάσει την όραση και να προκαλέσει ζάλη ή σύγχυση.
    
    3. Ιγμορίτιδα ή φλεγμονή κόλπων:
    Αν ο πόνος επεκτείνεται προς την περιοχή του ματιού και έχεις πονοκέφαλο που χειροτερεύει με την κίνηση της κεφαλής, μαζί με τον πρόσφατο πονόλαιμο, μπορεί να υπάρχει κάποια λοίμωξη ή φλεγμονή στους ιγμόρειους κόλπους (ιγμορίτιδα). Αν και αυτό δεν συνδέεται άμεσα με την έκθεση στον ανεμιστήρα, θα μπορούσε να εμφανιστεί ως δευτερογενής λοίμωξη.
    
    4. Ελαφριά αφυδάτωση ή εξάντληση:
    Η συνεχής έκθεση σε ρεύματα αέρα μπορεί να οδηγήσει σε ήπια αφυδάτωση, κάτι που επιδεινώνει την κόπωση και τον πονοκέφαλο. Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να επηρεάσει την όραση και να προκαλέσει αίσθημα αδυναμίας ή σύγχυσης.
    
    Τι μπορείς να κάνεις:
    1. Ζεστό μπάνιο και τοπική θερμότητα:
    Η χρήση θερμότητας στην περιοχή του αυχένα, όπως ζεστές κομπρέσες ή θερμαντική κρέμα, μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση της έντασης.
    
    2. Καλή στάση σώματος και αποφυγή ανεμιστήρα:
    Απόφυγε την άμεση έκθεση σε ρεύματα αέρα από τον ανεμιστήρα, ειδικά στην περιοχή του κεφαλιού και του αυχένα. Επίσης, προσπάθησε να διατηρείς καλή στάση σώματος, ειδικά κατά τη διάρκεια της εργασίας ή του ύπνου, για να αποφύγεις περαιτέρω επιβάρυνση.
    
    3. Ασκήσεις διάτασης και ήπια φυσική δραστηριότητα:
    Ήπιες διατάσεις για τον αυχένα και τους ώμους μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της μυϊκής έντασης. Επίσης, η ήπια φυσική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίσει τον πόνο.
    
    4. Επαρκής ενυδάτωση:
    Βεβαιώσου ότι πίνεις αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά αν αισθάνεσαι αφυδάτωση ή κόπωση.
    
    5. Ιατρική αξιολόγηση:
    Εάν τα συμπτώματα συνεχίζονται ή επιδεινώνονται, είναι καλό να επισκεφτείς έναν γιατρό, ο οποίος μπορεί να αξιολογήσει αν πρόκειται για νευρολογικό, μυοσκελετικό ή ιγμοριακό πρόβλημα, και να σε κατευθύνει σε περαιτέρω εξετάσεις, αν χρειαστεί.
    
    Συμπέρασμα:
    Είναι πιθανό ο πόνος που νιώθεις να οφείλεται σε μυϊκή ένταση ή νευρολογική πίεση λόγω της συνεχούς έκθεσης στον ανεμιστήρα (ψύξη), αλλά δεν αποκλείεται κάποια φλεγμονή των ιγμορείων ή άλλη κατάσταση. Δεδομένου ότι τα συμπτώματα έχουν βελτιωθεί ελαφρώς, αυτό είναι θετικό σημάδι, αλλά εάν επιμείνουν, συνιστάται να συμβουλευτείς έναν γιατρό για πιο εξειδικευμένη αξιολόγηση. Διάβασε περισσότερα

    

    Λέκκας Ιωάννης