Επαγγελματίες υγείας με εμπειρία στον Πόνο στον ώμο

Το φυσικοθεραπευτήριο Back2Health - Γκιόκας Παναγιώτης βρίσκεται στη Νίκαια και στο Περιστέρι. Στο κέντρο ειδικεύονται στην επίλυση ορθοπεδικών, νευρολογικών και αθλητικών προβλημάτων, καθώς επίσης και συνεχίζουν να εκπαιδεύονται σε διάφορες τεχνικές θεραπείας όπως: ο βελονισμός, ο χειρισμός της σπονδυλικής στήλης, η θεραπευτική άσκηση, η μυοπεριτονιακή θεραπεία, και το manual therapy. Επίσης, παρέχουν στον ασθενή τα υψηλότερα πρότυπα φροντίδας κατανοώντας τις ανάγκες και τα προβλήματα του ασθενούς. Οι θεραπευτές του κέντρου είναι άριστα εκπαιδευμένοι και ενημερωμένοι, ώστε να παρέχουν την καλύτερη φροντίδα στον ασθενή.

Στο Ορθοπαιδικό Τμήμα του Bioclab το οποίο είναι στελεγχωμένο από με υψηλής κατάρτισης επιστημονικό προσωπικό. Σκοπός του Bioclab είναι να δώσει τις καλύτερες δυνατές λύσεις στους ασθενείς από την διάγνωση έως και μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας.

Η Dr Σολιδάκη Ελένη MD, MSc, PhD, FEBPRM είναι Φυσίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης όπου και εκπόνησε στη συνέχεια τη Διδακτορική της Διατριβή. Κατέχει πιστοποίηση στον Ιατρικό Βελονισμό ενώ έχει ολοκληρώσει πλήθος μετεκπαιδεύσεων. Εχει διατελέσει Αθλητίατρος στα τμήατα Υποδομών της ΠΑΕ Παναθηναϊκός, ενώ διετέλεσε Ιατρός στο Ασκληπιείο Βούλας, στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών και στο Νοσοκομείο Παίδων Π & Α Κυριακού. Επι του παρόντος διατελεί Επιστημονικά Υπεύθυνη στο Νευροφυσιολογικό της ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗΣ.

Ο Dr. Λούπας Δημήτριος είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χαλάνδρι. Αποφοίτησε από την Ιατρική σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ειδικεύτηκε στην Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική στο νοσοκομείο ΚΑΤ και πραγματοποίησε την διδακτορική του διατριβή στην Ιατρική σχολή Παν. Αθηνών. Ειδικεύτηκε στις αθλητικές κακώσεις (κλινική αθλητικών κακώσεων στο ΚΑΤ) και στο Ιατρικό Αθηνών (υπό τη διεύθυνση Λ. Νικολάου). Επιπλέον ο ιατρός έχει εργαστεί στο 1ο και 3ο Νοσοκομείο ΙΚΑ και έχει διατελέσει Διευθυντής της Ορθοπαιδικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός». Ασχολείται με γενικές ορθοπαιδικές χειρουργικές παθήσεις, με εξειδίκευση στις παθήσεις άκρας χειρός και γόνατος(καθώς και αρθροσκόπηση γόνατος) και ολικές αρθοπλαστικές γόνατος και ισχίου.

Ο Dr. Σπηλιωτόπουλος Γεώργιος είναι πτυχιούχος Ιατρικής Σχολής και υποψήφιος Διδάκτωρ Ορθοπαιδικής του Πανεπιστημίου Πατρών. Ειδικεύτηκε στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών και εξειδικεύτηκε στην Ορθοπαιδική Αθλητιατρική και τις σύγχρονες επανορθωτικές χειρουργικές τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας (MIS) . Από το 2018 είναι Δικαστικός Ορθοπαιδικός πραγματογνώμονας (τεχνικός σύμβουλος) μεγάλων ασφαλιστικών εταιρειών. Διατηρεί ιατρείο στο Νέο Ψυχικό και είναι επικεφαλής της χειρουργικής ομάδας OrthoSoma (Ορθό-Σώμα).

Το Holargos Physio Center - Φωτιάδης Παναγιώτης εδρεύει στον Χολαργό. Ο Φωτιάδης Παναγιώτης γεννήθηκε στον Πειραιά και διετέλεσε αθλητής της ομάδας μπάσκετ της Δραπετσώνας με προεπιλογή στο κλιμάκιο της εθνικής. Σπούδασε φυσικοθεραπεία στο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Λαμίας, παρακολούθησε πλήθος σεμιναρίων και απέκτησε εξειδίκευση στις τεχνικές McKenzie και bobath. Προσέφερε τις υπηρεσίες του σε αθλητικούς συλλόγους του νομού Φθιώτιδας και μετέπειτα εργάστηκε σε κέντρα αποκατάστασης, φυσικοθεραπευτήρια, αθλητικές ομάδες και γηροκομεία. Από το 2013 ως σήμερα είναι στην ομάδα χειρουργικής αποκατάστασης του κου Παπαγιανόπουλου (Ιατρός για πολλά χρόνια της ομάδας basket του ολυμπιακού κατακτώντας 3 ευρωπαϊκά πρωταθλήματα) στην Κεντρική Κλινική Αθηνών. Η ομάδα του θεραπευτηρίου ενημερώνεται καθημερινά για τις καινούργιες εξελίξεις στο χώρο από ιατρικά site, επιστημονικά περιοδικά και συνεχή συμμετοχή σε σεμινάρια και ομιλίες. Αναλαμβάνουν ορθοπεδικά, νευρολογικά και καρδιαγγειακά νοσήματα ενηλίκων, καθώς και εξειδικευμένα προγράμματα ενδυνάμωσης ατόμων με μυοσκελετικά προβλήματα. Διαμορφώνουν επίσης εξατομικευμένα προγράμματα ισορροπίας και νευρομυϊκού συντονισμού ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους και την πρόληψη πιθανών πτώσεων.

Η PHYSIOSPOT - Ιατρίδου Γεωργία είναι Φυσικοθεραπεύτρια, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και ιδρύτρια του Κέντρου Φυσικοθεραπείας Physiospot στο Νέο Ψυχικό. Αποφοίτησε με Άριστα από τη Σχολή Φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της έλαβε βραβεύσεις από το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών (Ι.Κ.Υ) και το έτος 2003 της απονεμήθηκε το Αριστείο της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Φυσικοθεραπείας από τον τ. Υπουργό Υγείας, κο Νικήτα Κακλαμάνη. Έχει αποκτήσει με Άριστα το μεταπτυχιακό δίπλωμα σπουδών του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, με αντικείμενο εξειδίκευσης στην Πρόληψη, Παρέμβαση και Αποκατάσταση Αθλητικών Κακώσεων. Εξειδικεύτηκε (2011-2013) στον Βιοϊατρικό Βελονισμό από την Ελληνική Επιστημονική Εταιρεία Αλγολογίας και το έτος 2017 απέκτησε το Δίπλωμα Χειροπρακτικής (Diploma Chiropractic) από το Κολλέγιο του Ackermann, Σουηδία. Ακολούθησε μετεκπαίδευση στην Υπερηχογραφία του Μυοσκελετικού Συστήματος (Musculoskeletal Ultrasound) στο Πανεπιστήμιο του Essex, Ηνωμένο Βασιλείο (University of Essex, UK), αποτελώντας την πρώτη Ελληνίδα απόφοιτο του τμήματος με εξειδίκευση στο μυοσκελετικό υπέρηχο. Εξειδικεύτηκε τέλος, στη Μυοσκελετική Αποκατάσταση με τη σύγχρονη τεχνολογία ραδιοσυχνοτήτων INDIBA activ, αποτελώντας και επίσημη εκπαιδεύτρια της μεθόδου θεραπείας στην Ελλάδα. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της σταδιοδρομίας (2003-σήμερα) εξειδικεύεται στην αποκατάσταση ορθοπαιδικών και ρευματολογικών παθήσεων, αθλητικών κακώσεων και στην μετεγχειρητική αποκατάσταση γονάτων, ώμων & σπονδυλικής στήλης. Η Γ. Ιατρίδου διαθέτει σημαντικό ερευνητικό έργο πάνω στην αποκατάσταση μυοσκελετικών και νευρολογικών παθήσεων. Έχει να επιδείξει παρουσιάσεις και ομιλίες σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια, καθώς και δημοσιεύσεις σε έγκριτα ξενόγλωσσα περιοδικά.

Το Physiotherapy Rituals είναι ένα σύγχρονο φυσικοθεραπευτήριο στα Μανιάτικα Πειραιά, δίπλα στον σταθμό Μετρό. Εξειδικεύται στην αποκατάσταση χρόνιου πόνου, μυοσκελετικών προβλημάτων, αθλητικών κακώσεων και μετεγχειρητικής αποκατάστασης. Με hands-on τεχνικές, σύγχρονα μέσα και εξατομικευμένα προγράμματα ενδυνάμωσης, προσφέρεται στοχευμένη φροντίδα και ουσιαστική ανακούφιση σε κάθε ασθενή. Λίγα λόγια για την ομάδα:

Ζουμπλιού Χρυσάνθη

Φυσικοθεραπεύτρια, BSc, MSc Φυσικοθεραπείας

• BSc Φυσικοθεραπείας, Α-ΤΕΙ Δυτικής Ελλάδας
• MSc Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία, Vrije Universiteit, Ολλανδία
• Εκπαίδευση στον Μυοσκελετικό & Παραδοσιακό Κινέζικο Βελονισμό (Ε.Ε.Κ.Ι.)
• Εξειδίκευση: Μυοσκελετικές παθήσεις & μετεγχειρητική αποκατάσταση

Γεόμελος Αναστάσιος

Φυσικοθεραπευτής, BSc Φυσικοθεραπείας

• BSc Φυσικοθεραπείας, Α-ΤΕΙ Θεσσαλονίκης
• Εκπαίδευση στον Μυοσκελετικό & Παραδοσιακό Κινέζικο Βελονισμό (Ε.Ε.Κ.Ι.)
• Εξειδίκευση: Διαχείριση χρόνιου πόνου & μυοσκελετικών παθήσεων με trigger point therapy

Το Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physio Path εδρεύει στο Παλαιό Φάληρο. Είναι μία σύγχρονη και ολοκληρωμένη μονάδα φυσικής αποκατάστασης, σε έναν ειδικά διαμορφωμένο και πλήρως εξοπλισμένο χώρο. Οι έμπειροι, πιστοποιημένοι Φυσικοθεραπευτές Στρίγκος Μιχάλης και Αλεξανδρίδης Βαγγέλης παρέχουν άριστη ποιότητα υπηρεσιών, έχοντας ως βασική αρχή την πλήρη αποκατάσταση των ασθενών τους. Η διαδικασία που ακολουθούν ξεκινά από τη λήψη του ιστορικού και μετέπειτα ακολουθεί η αξιολόγηση, η πρόταση θεραπείας και η αποκατάσταση. Στο Κέντρο παρέχονται οι εξής υπηρεσίες: Διαμαγνητική αντλία, Winback Tecar Therapy, Αθλητική φυσικοθεραπεία, Manual Therapy, Θεραπευτική άσκηση, Blood Flow Restriction (BFR) – Προπόνηση Περιορισμού Αιματικής Ροής, κατασκευή εξειδικευμένων ορθωτικών πελμάτων έσω υποδήματος, Ηλεκτροθεραπεία Compex SP 6.0, Ηλεκτροδιέγερση Amimed, Δυναμοδάπεδα Vald Forcedecks, Πρεσσοθεραπεία Air Compression Therapy System, Θεραπευτική μάλαξη, Kinetic Flossing, Kinesio Taping, Αθλητική περίδεση. Στο Physio Path πιστεύουν ότι ο κάθε ασθενής έχει το δικό του μονοπάτι στην αποκατάσταση, το οποίο δημιουργούν μέσα από την λεπτομερή και εξατομικευμένη αξιολόγηση. Ο συνδυασμός της κλινικής εμπειρίας, των σύγχρονων επιστημονικών δεδομένων και οι στόχοι του εκάστοτε ασθενούς, τους οδηγούν στην αποτελεσματική και γρήγορη επιστροφή του στις καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες.

Ο Κωνσταντάκης Ξενοφών διατηρεί ιδιωτικό φυσικοθεραπευτήριο - Physio Clinic Konstantakis στην Αθήνα. Παράλληλα, είναι Φυσικοθεραπευτής της ομάδας μπάσκετ του Παναθηναϊκού. Είναι απόφοιτος του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθήνας και είναι εξειδικευμένος στις μυοσκελετικές παθήσεις και την προηγμένη χειροπρακτική - Manual Therapy, κατέχοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc in Advanced Manipulative Physiotherapy) από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ της Αγγλίας. Έχει εργαστεί σε κλινικές στο Ελσίνκι της Φινλανδίας και σε έξι νοσοκομεία του Βρετανικού Συστήματος Υγείας (NHS). Έχει διατελέσει αθλητικός φυσικοθεραπευτής σε ΠΑΟ, ΑΕΚ, εθνικές ομάδες και στην Ολυμπιακή ομάδα νέων. Είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών με εξειδίκευση στις μυοσκελετικές παθήσεις MACP (Musculoskeletal Association of Chartered Physiotherapists) και του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ). Στο πλαίσιο της έρευνας, συμμετέχει ως ομιλητής σε πληθώρα εγχώριων και διεθνών συνεδρίων. Επίσης είναι εκπαιδευτής - Clinical Instructor των σεμιναρίων Manual Therapy (ΟΜΤ-Greece). Κατέχει πτυχίο βιο-ιατρικού βελονισμού και φέρει ειδικότητα στις παθήσεις κροταφογναθικής άρθρωσης. Στη Physio Clinic Konstantakis εφαρμόζονται οι πιο σύγχρονες, επιστημονικώς τεκμηριωμένες θεραπευτικές μέθοδοι και ειδικές τεχνικές για την άμεση ανακούφισή σας από τον πόνο. Τον χώρο εμπιστεύονται για την αποκατάστασή τους τόσο επαγγελματίες αθλητές όσο και αθλούμενοι. Μέσω της μεγάλης προϋπηρεσίας σε Ελλάδα και εξωτερικό και σε μεγάλους αθλητικούς συλλόγους, σκοπός είναι η παροχή υψηλών ποιοτικά παροχών υπηρεσιών υγείας βασιζόμενοι στην λεπτομερή λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, θεραπεία και άμεση επανένταξη στις δραστηριότητες σας.

Η Δέσποινα Τσομή είναι πτυχιούχος του τμήματος Φυσικοθεραπείας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθήνας. Επίσης κατέχει πτυχίο στη Διοίκηση Επιχειρήσεων από το Οικονομικό Κολλέγιο Αθηνών. Έχει 14 χρόνια εμπειρία μέσα από την εργασία της σε στρατιωτικά και δημόσια νοσοκομεία (401 Γ.Σ.Ν.Α, 251 Γ.Ν.Α, Ασκληπιείο Βούλας, Ε.Ι.Α.Α) , καθώς και στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο της Βαλένθια “La Fe”, στην κλινική Physis και στην αθλητική ομάδα Llevante στην Ισπανία. Έχει επίσης εργαστεί εθελοντικά στο Ν.Ν.Α και ως φυσικοθεραπεύτρια σε ιδιωτικά θεραπευτήρια. Έχει εκπαιδευτεί στη θεραπεία μέσω βελονισμού, στο Clinical Pilates, το manual therapy και τη μέθοδο Schroth.

Εξειδικεύεται και έχει εμπειρία στη νευρολογική, μυοσκελετική, αναπνευστική και γυναικολογική αποκατάσταση μέσω της ορθής αξιολόγησης. Από το 2010, είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ).

H Ruth Morlas είναι Φυσικοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό κέντρο φυσικοθεραπείας PhysioFuture στο Ηράκλειο Αττικής. Στον σύγχρονο και πλήρως εξοπλισμένο χώρο της, προσφέρει εξατομικευμένες θεραπείες με κέντρο τον ασθενή, σχεδιασμένες με βάση την συγκεκριμένη πάθηση και τις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ατόμου. Η θεραπευτική της προσέγγιση συνδυάζει manual therapy (δια χειρός θεραπεία) και τεχνικές οστεοπαθητικής με θεραπευτική άσκηση, με στόχο την βέλτιστη αποκατάσταση της λειτουργικότητας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Είναι κάτοχος BSc in Physiotherapy από το Universidad de Cantabria, Ισπανία, καθώς και MSc in Osteopathy (Οστεοπαθητική) από την Σχολή Οστεοπαθητικής της Μαδρίτης.

Αποφοίτησε ως πρώτη στην τάξης της, έλαβε υποτροφία από το Πανεπιστήμιο Gimbernat της Βαρκελώνης και υπήρξε μέλος της Υπηρεσίας Πανεπιστημιακής Ερευνας στην Φυσικοθεραπεία του ιδρύματος.

Έχει διατελέσει συνεργάτης σε κέντρα φυσικοθεραπείας στην Ισπανία και στην Ελλάδα, και έχει εξειδικευτεί σε πολλαπλούς τομείς και τεχνικές θεραπείας. Με σταθερή προσήλωση στην εξατομικευμένη φροντίδα, προσφέρει ολοκληρωμένες λύσεις για την αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος παθήσεων, βελτιώνοντας τη ζωή και την υγεία των ασθενών της.

To κέντρο μας απευθύνεται σε ανθρώπους που μετά από ατυχήματα ή νοσήματα έχουν ανάγκη φυσιοθεραπευτικών υπηρεσιών. Αναλαμβάνει κάθε είδους μετεγχειρητικής αποκατάστασης όπως και αποκατάσταση νευρολογικών και μυοσκελετικών παθήσεων, αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, σκλήρυνση κατά πλάκας, εγκεφαλική παράλυση, Parkinson, ρευματολογικές παθήσεις, λεμφοίδημα, αθλητικές κακώσεις, μετατραυματικός πόνος οσφυαλγία – ισχιαλγία, αυχενικό σύνδρομο, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, κακώσεις άκρας χείρας.

Mε 30 και πλέον χρόνια εμπειρίας και ενεργητικής παρουσίας στο χώρο της αποκατάστασης, είναι σίγουρο ότι η φυσιοθεραπευτική μονάδα του Physiopolis θα καλύψει απόλυτα τις ανάγκες και τις απαιτήσεις κάθε περιστατικού.

Οι υπηρεσίες που προσφέρουμε στο χώρο μας παρέχονται από άριστα εκπαιδευμένο προσωπικό που, σε συνδυασμό με τις δυνατότητες του χώρου, απαντούν στις υψηλότερες προδιαγραφές.

Μυοσκελετική αποκατάσταση (Σπονδυλική στήλη & Πύελος, Ώμος, Αγκώνας - Καρπός - Άκρα χείρα, Ισχίο, Γόνατο, Ποδοκνημική & Άκρος πόδας) - Πονοκέφαλος - Αθλητικές κακώσεις - Ορθωτική υποστήριξη / Πελματογράφημα , Νευρολογική αποκατάσταση Φυσικοθεραπεία παιδιών & ενηλίκων Υδροθεραπεία / Θερμαινόμενη πισίνα Θεραπευτική άσκηση - Clinical Pilates (mat/reformer) - Clinical Aqua Pilates Χειροπρακτική - Οστεοπαθητική Θεραπευτική μάλαξη Βελονισμός / Ηλεκτροβελονισμός Εξοπλισμός: Διαμαγνητική αντλία, Shockwave (κρουστικός υπέρηχος), RF ραδιοσυχνότητες (Tecar, Indiba), Μαγνητικά πεδία / Ηλεκτρομαγνητικός διεγέρτης (papimi) , Μπότες Λεμφικής αποσυμφόρησης, Υποστηρικτική τεχνολογία (compex, activ5, biometrics, handtutor)

Το Physioaskisis -Αφοί Τσιαμπά, είναι κέντρο φυσικοθεραπείας στο Χαλάνδρι με επικεφαλής τον Θάνο Τσιαμπά, που ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Brighton της Μεγάλης Βρετανίας. Στο φυσικοθεραπευτικό κέντρο μπορεί ο κάθε ασθενής να ενημερωθεί για τον κατάλληλο τρόπο αποκατάστασης και αποθεραπείας του προβλήματός του. Το φυσικοθεραπευτικό κέντρο παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες πάνω σε αθλητικές κακώσεις και σε νευρολογική και μυοσκελετική αποκατάσταση καθώς και υπηρεσίες για την αποκατάσταση μηνίσκου, την αποκατάσταση της κινητικότητας που οφείλεται σε δυσλειτουργία των λεμφαγγείων και ασκήσεις και τεχνικές για τη διευκόλυνση των ασθενών με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα χρησιμοποιώντας τον κλασσικό εξοπλισμό φυσικοθεραπείας καθώς και κρουστικό υπέρηχο και συσκευή TEKAR. Τέλος, έχει ιδιαίτερη εμπειρία σε κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις καθώς και σε ορθοπαιδικές και ρευματολογικές παθήσεις.

Το Unique Physio Lab (Πέτρος Ανδρέας - Αντωνόπουλος Αναστάσιος Μάριος) είναι ένα κέντρο προηγμένης Φυσικοθεραπείας, άρτια διαμορφωμένο και εξοπλισμένο με μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας, που σκοπό έχει τη βέλτιστη παροχή υπηρεσιών απέναντι στον άνθρωπο. Οι υπεύθυνοι του κέντρου διαθέτουν κλινική εμπειρία τόσο σε μεγάλα κέντρα αποκατάστασης και νοσοκομεία, όσο και σε ιδιωτικά θεραπευτήρια. Στο χώρο μας πραγματοποιούνται μυοσκελετικά, νευρολογικά, καρδιοαναπνευστικά και αθλητικά περιστατικά. Το πρόγραμμα αποκατάστασης είναι εξατομικευμένο και διαφέρει από ασθενή σε ασθενή. Βασιζόμενοι στο κλινικό μας συλλογισμό και στην σύγχρονη βιβλιογραφία, η μέθοδος μας, εκτός από την κλασσική μορφή φυσικοθεραπείας, μπορεί να περιλαμβάνει χειροπρακτική, βελονισμό, Ergon IASTM Technique, θεραπευτική άσκηση & TECAR therapy, το οποίο προσφέρει δύο φορές ταχύτερη αποκατάσταση και άμεση ανακούφιση από τον πόνο.