Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
el
Βρες ειδικό
Δες τα τηλέφωνα

Χούπη Κλειώ MSc & Συνεργάτες

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στα Ιλίσια

Αριθμός αδείας: 8588
    • Μιχαλακοπούλου 90, Ιλίσια, Αττική
    • Βιντεοκλήση, , Ιλίσια, Αττική
Δες τα τηλέφωνα
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Η Χούπη Κλειώ MSc & Συνεργάτες είναι Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι και εδρεύουν στα Ιλίσια. Η Χούπη Κλειώ είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας Διατροφής από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Παθολογία της Κύησης από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί στις διατροφικές διαταραχές και την παχυσαρκία από το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας και το Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών Ελλάδος. Επιπλέον, κατέχει μετεκπαίδευση στη διατροφική και ψυχοεκπαιδευτική μέθοδο παρέμβασης «Πέρα από τα Όρια της δίαιτας». Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων. Τέλος, πραγματοποιεί ετήσιες περιοδικές ομιλίες σε σχολεία αναφορικά με την παιδική παχυσαρκία, τις διατροφικές συνήθειες και τις διατροφικές διαταραχές.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

Επίλεξε γραφείο

  • Μετρό

    • 398m ΜΕΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΗΣ
    • 733m ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ
    • 981m ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ

  • Λεωφορείο

    • 122m ΚΑΦΕΝΕΙΟ
    • 169m ΑΛΕΞ
    • 191m ΑΛΕΞ

  • Parking

    • 143m PARKING ΕΒΡΟΥ 14
    • 147m PARKING ΙΛΙΣΙΑ | ΜΕΛΟΣ ΔΙΚΤΥΟΥ PARKAROUND
    • 159m PARKING ΜΙΧΑΛΑΚΟΠΟΥΛΟΥ - AUTOPARK | ΜΕΛΟΣ ΔΙΚΤΥΟΥ PARKAROUND
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά
    • Ιδιωτικό ραντεβού
Όλες οι ασφάλειες Δες λιγότερα

Υπηρεσίες

  • Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών
  • Απλή επίσκεψη
  • Διατροφή για θηλάζουσες
  • Διατροφή για εγκύους
  • Κλινικά περιστατικά
  • Πακέτο 4 συνεδρίων
  • Aνάλυση σύστασης σώματος
  • Online Διαιτολογική Παρακολούθηση

Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι

Αντιμετώπιση διαβήτη Αντιμετώπιση παιδικής παχυσαρκίας Αντιμετώπιση παχυσαρκίας Διατροφή για αθλητές Διατροφή για παιδιά και εφήβους Διατροφή για vegans Λιπομέτρηση - σωματομετρία Σύνταξη διατροφικού προγράμματος Σωματικές μετρήσεις Online Διαιτολογική Παρακολούθηση

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών στην Παθολογία της Κύησης, Ιατρική Σχολή, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών - Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν"
  • Πτυχίο Διαιτολογίας - Διατροφολογίας, Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity, Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών Ελλάδος (ΚΕΑΔΔ) – Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών Μεγάλης Βρετανίας (NCfED)
  • Precision Nutrition Level 1 (Pn1) Certification
  • Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών ΚΕ.Ψ.ΕΦ., Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Πέρα από τα Όρια της Δίαιτας» (2022 - 2023)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Ιδιωτικό γραφείο, Ιλίσια
  • Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Κατ’ οίκον επισκέψεις
  • Επιστημονικός Συνεργάτης "Shape Magazine"
  • Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Holmes Place Greece, Γλυφάδα
  • Πρακτική Άσκηση, Διαιτολογικό Τμήμα, 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ), Τακτικό Μέλος (2017 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Ετήσιες περιοδικές ομιλίες σε σχολεία αναφορικά με τη παιδική παχυσαρκία, τις διατροφικές συνήθειες και τις διατροφικές διαταραχές.

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γαλλικά
  • Γερμανικά

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Late-night overeating is associated with smaller breakfast, breakfast skipping, and obesity in children: The Healthy Growth Study
  • Kalliopi Karatzi 1, George Moschonis 2, Eurikleia Choupi 1, Yannis Manios 3; Healthy Growth Study group, Harokopio University of Athens (2016)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Πρόσφατα απέκτησα το πρώτο μου μωράκι και ανυπομονώ να χάσω το βάρος που πήρα κατά την εγκυμοσύνη. Θα μπορούσατε να μου δώσετε έναν πρακτικό και ασφαλή οδηγό για την απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη, λαμβάνοντας υπόψη τις προκλήσεις που έρχονται με τις αλλαγές μετά τον τοκετό;

    • Αρχικά να σας ζήσει το μωράκι σας! Η επαναφορά του σώματος και τους βάρους μιας γυναίκας μετά τον τοκετό, είναι μια διαδικασία που σίγουρα χρειάζεται χρόνο και φροντίδα, ειδικά αν η γυναίκα γαλουχεί. Φυσικά, κάθε γυναίκα είναι διαφορετική, το ίδιο και οι ανάγκες της. Επομένως, ακόμη και αν σας δοθούν γενικότερες συστάσεις, υπάρχει η ανάγκη για εξατομίκευση προκειμένου να είναι υγιής η διαδικασία.

      Χούπη Κλειώ MSc & Συνεργάτες

  • Δίαιτα και διατροφή

    Μπορείτε να μοιραστείτε κάποιες πρακτικές συμβουλές για την απώλεια βάρους που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στους ασθενείς σας ή σε μελέτες;

    • Η διαδικασία της απώλειας βάρους είναι προσωπική υπόθεση και δεν ταιριάζουν όλες οι πρακτικές σε όλους. Οι βασικές συμβουλές, και με βάση μελέτες, είναι η ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία τροφίμων, δίνοντας έμφαση στις μερίδες, η ένταξη της σωματικής άσκησης ως μέρος της καθημερινότητάς μας, καθώς και η επαρκής ενυδάτωση. Επιπλέον βοηθητική είναι η αυτο - παρακολούθηση της διατροφής μας, μέσω ενός ημερολογίου για παράδειγμα.

      Ωστόσο, η εξατομίκευση και η υποστήριξη είναι το βασικότερο.

      Χούπη Κλειώ MSc & Συνεργάτες

  • Γενικά θέματα

    Μόλις τώρα ξεκινώ το ταξίδι μου στην απώλεια βάρους και δεν ξέρω πώς να αρχίσω. Μπορείτε να προτείνετε ασφαλείς και αποτελεσματικές στρατηγικές για απώλεια βάρους που να είναι κατάλληλες για αρχάριους όπως εγώ;

    • Καλησπέρα, θα πρότεινα για αρχή να θέσετε στόχους απαντώντας σε 2 ερωτήσεις: Για ποιο λόγο ξεκινάει αυτό το ταξίδι & ποιος θέλετε είναι ο προορισμός. Το επόμενο βήμα είναι οι μικρές αλλαγές μέρα με τη μέρα. Εφόσον δεν συντρέχει κάποιος ιατρικός λόγος που να απαιτεί ριζική αλλαγή της διατροφικής καθημερινότητας, βρείτε τις «αδυναμίες» σας και προσπαθήστε να τις βελτιώνετε μέρα με τη μέρα. Προσοχή: Δεν είπα διορθώνετε, αλλά βελτιώνετε. Καλή αρχή σε αυτό το ταξίδι, μην ξεχνάτε ότι σημασία έχει το ταξίδι και όχι ο προορισμός!

      Χούπη Κλειώ MSc & Συνεργάτες

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Δημοφιλείς υπηρεσίες στα Ιλίσια

Vegan διατροφή Δίαιτα και διατροφή Online δίαιτα Αθλητική διατροφή Παχυσαρκία Παιδική παχυσαρκία

Προτεινόμενα άρθρα

Ψυχογενής Βουλιμία - Ψυχογενής Ανορεξία

Τι είναι, πώς τις αναγνωρίζεις και ποια η θεραπεία τους

 Δες όλο το άρθρο

Δίαιτα και διατροφή

Δες ποια δίαιτα είναι η καταλληλότερη για εσένα

 Δες όλο το άρθρο

Διαβήτης

Μάθε ποια τα αίτια, τα συμπτώματα, η θεραπεία και τι πρέπει να προσέχεις

 Δες όλο το άρθρο

Χοληστερίνη

Μάθε τι πρέπει να προσέξεις αν έχεις υψηλή χοληστερίνη

 Δες όλο το άρθρο

Χολή

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα της πέτρας στη χολή

 Δες όλο το άρθρο

Πολυκυστικές ωοθήκες

Δες συμπτώματα, θεραπείες και φυσική αντιμετώπιση

 Δες όλο το άρθρο

Αναιμία

Ποια είνα τα συμπτώματα της αναιμίας και του χαμηλού αιματοκρίτη

 Δες όλο το άρθρο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τα τηλέφωνα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.