Επαγγελματίες υγείας για Δίαιτα και διατροφή στου Παπάγου

Η Παναγιωτακοπούλου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Παπάγου, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, ζευγαριών και οικογενειών. Σπούδασε Ψυχολογία στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και, εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο ΣΚΕΨΥΣ (Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Καταξιωτική Προσέγγιση, η οποία είναι μία μέθοδος διερεύνησης των δυνάμεων, των ικανοτήτων και των αποθεμάτων των ανθρώπων. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων, οικογενειών και κοινοτήτων στο πένθος. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία αλλά και εθελοντική συνεισφορά, έχοντας συνεργαστεί εθελοντικά στην ΣΥΝΥΠΑΡΞΗ για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης. Συνεργάζεται εθελοντικά με τα Δημοτικά Πολυϊατρεία Παπάγου - Χολαργού για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης και οργανώνει και συντονίζει ομάδες εκπαίδευσης ενηλίκων με στόχο την ενδυνάμωσή τους. Τέλος, δημοσιεύει άρθρα επί θεμάτων του αντικειμένου τους μηνιαίως στο περιοδικό Ασφαλιστική Αγορά.

Η Λιβανού Μαρία Dr., PhD, MSc, Επίκουρη Καθηγήτρια είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη θεραπεία παιδιών και εφήβων, με ιδιαίτερη έμφαση στην ψυχοδυναμική προσέγγιση. Έχει ακαδημαϊκό υπόβαθρο στις Ηνωμένες Πολιτείες και το Ηνωμένο Βασίλειο, με ακαδημαϊκή έδρα στο King’s College London (KCL), και ερευνητική δραστηριότητα στην ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται κυρίως στη ψυχοδυναμική θεραπεία, με στόχο την κατανόηση των βαθύτερων συναισθηματικών διεργασιών και σχέσεων. Παράλληλα, παραμένει εξατομικευμένη και ολιστική, ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες κάθε παιδιού, εφήβου, ενήλικου και οικογένειας.Κατά τις συνεδρίες παρέχεται συμβουλευτική προς τους γονείς – από την εγκυμοσύνη έως τα πρώτα χρόνια του παιδιού – καθώς και υποστήριξη της οικογένειας στην πρώιμη γονεϊκότητα. Επιπλέον, συζητούνται ζητήματα σχετικά με την πρώιμη ανάπτυξη του παιδιού και τη σχέση γονέα–βρέφους. Δίνει έμφαση στην αντιμετώπιση δυσκολιών στην επικοινωνία, την ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας, την καλλιέργεια αυτοπεποίθησης και τη βελτίωση των κοινωνικών σχέσεων Εργάζεται με ένα ευρύ φάσμα θεμάτων που αφορούν την παιδική και εφηβική ηλικία, όπως το άγχος/αγχώδεις διαταραχές (γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού), οι φοβίες/άγχος αποχωρισμού, προσκόλλησης, η καταθλιπτική διάθεση,κατάθλιψη, η κοινωνική απομόνωση, η δυσκολία προσαρμογής και συναισθηματική δυσφορία, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, οι δυσκολίες στην επικοινωνία και στις κοινωνικές σχέσεις οικογενειακές συγκρούσεις και προσαρμογή σε αλλαγές (π.χ. διαζύγιο), το πένθος και διαχείριση απώλειας, οι διατροφικές διαταραχές, οι δυσκολίες και θέματα εικόνας σώματος, οι δυσκολίες στο σχολείο, οι μαθησιακές πιέσεις και διαχείριση άγχους επίδοσης, τα ζητήματα ταυτότητας, αυτοεικόνας και εφηβικής ανάπτυξης, τα προβλήματα διαγωγής / δυσκολίες με τον θυμό, η παραβατική συμπεριφορά, η οικογενειακή συμβουλευτική/θεραπεία, οι νευροαναπτυξιακές δυσκολίες (π.χ. αυτισμός, ΔΕΠ-Υ), καθώς και το τραύμα/ μετατραυματικό στρες (PTSD)/αναπτυξιακό τραύμα και δυσμενείς παιδικές εμπειρίες.

Η Κωνσταντουλάκη Ελένη MSc, MA είναι αδειούχος Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και εξειδικευμένη στη Συστημική - Υπαρξιακή προσέγγιση, με εμπειρία στη θεραπεία εφήβων, νέων, ενηλίκων, ζευγαριών (EFT | Emotionally Focused Therapy) και οικογενειών. Παρέχει ψυχοθεραπεία τόσο ατομικά, όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, ενώ οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν και διαδικτυακά. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς θεραπευτικού πλαισίου, όπου ο κάθε άνθρωπος ή ομάδα μπορεί να νιώσει αποδοχή και εμπιστοσύνη και να έχει τον χώρο να εξερευνήσει σκέψεις, συναισθήματα και σχέσεις, προχωρώντας με επίγνωση προς μια πιο συνειδητή, ουσιαστική και αυθεντική ζωή.

Η Παπαθανασοπούλου Έλενα MSW, Dip Psych (Hons) είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό. Σπούδασε Ψυχολογία στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής, Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και στη συνέχεια, στο OU της Αγγλίας (Diploma in Psychology). Επιπλέον, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στις ΗΠΑ, στο Smith College School for Social Work (Massachusetts) με υποτροφία από το Fulbright. Με την επιστροφή της στην Ελλάδα συνέχισε την εκπαίδευσή της στην Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία. Έχει εργαστεί ως θεραπεύτρια σε ψυχοθεραπευτικά κέντρα στις ΗΠΑ και στην Αθήνα. Έχει μακροχρόνια διδακτική εμπειρία (σε σεμινάρια ψυχοδυναμικής συμβουλευτικής σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας και στο ΤΕΙ Πάτρας). Επίσης εργάστηκε σε σχολές γονέων και σε διάφορα ερευνητικά προγράμματα. Αριθμεί πολλές παρουσιάσεις σε συνέδρια και εκπαιδευτικά και μετεκπαιδευτικά προγράμματα στο εξωτερικό και στην Ελλάδα και δημοσιεύσεις άρθρων σε επιστημονικά περιοδικά στην Ελλάδα. Είναι μέλος του Βρετανικού Συνδέσμου Ψυχολόγων, του Συλλόγου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, αυτογνωσία, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, διαπροσωπικές δυσκολίες, διαταραχές άγχους, διαταραχές διάθεσης, χρησιμοποιώντας σαν εργαλεία την Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική.

H Γεωργίου Άννα BSc, MSc είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διαιτολογίας του Queen Margaret University της Σκωτίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην "Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή" από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εργαστεί ως Κλινική Διαιτολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, ενώ μέχρι και σήμερα, πέραν του ιδιωτικού της γραφείου, εργάζεται ως Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στα Ιατρικά Διαγνωστικά Κέντρα ΙΑΣΙΣ. Τέλος, είναι τακτικό μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.

Ο ιατρός Δερμιτζάκης Στυλιανός είναι Παθολόγος, ιδρυτής και ιδιοκτήτης του Πολυϊατρείου Premedicare. Ο ιατρός είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ρώμης "La Sapienza" και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη "Διοίκηση Μονάδων Υγείας" από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου Πατρών. Στο πλαίσιο της ειδικότητας του ο ιατρός θήτευσε στο 1ο Νοσοκομείο ΙΚΑ "Παπαδημητρίου", στο Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικής "Σισμανόγλειο", καθώς και στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού ΝΙΜΤΣ. Τέλος, διετέλεσε Διευθυντής Παθολογικής στην Βιοκλινική Αθηνών και παράλληλα την ίδια περίοδο διετέλεσε Διευθυντής της ιατρικής υπηρεσίας Cross Border, για παροχή ιατρικής κάλυψης σε ασθενείς ιατρικού τουρισμού.

Η Θωμοπούλου Αλεξία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί δύο ιδιωτικά διαιτολογικά γραφεία, στην περιοχή του Αμαρουσίου και στο Νέο Ψυχικό. Παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Διεθνή και Δημόσια Υγεία και στο Σχεδιασμό Διατροφικών Προγραμμάτων στο Πανεπιστήμιο Westminster του Λονδίνου, ενώ φοίτησε στο Τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημίου του Surrey της Μεγάλης Βρετανίας. Αξιοσημείωτη είναι η πλούσια επαγγελματική της πορεία, καθώς απασχολήθηκε ως Διαιτολόγος σε νοσοκομεία, εταιρείες, ιατρικά κέντρα αλλά και συλλόγους της Ελλάδας. Αναλυτικότερα, εργάστηκε στο Ογκολογικό τμήμα της Ιατρικής Σχολής Αθηνών το οποίο βρίσκεται στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος «Η Σωτηρία», όπου ασχολήθηκε με την διατροφική υποστήριξη ασθενών με νεοπλασματικά νοσήματα. Επιπλέον, συνεργάστηκε με την εταιρεία Home Care “Medella” ως Επιστημονική Σύμβουλος για θέματα που αφορούν τον καρκίνο και την διατροφική υποστήριξη των ογκολογικών ασθενών. Συνάμα προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως Διαιτολόγος στην Ελληνική Εταιρεία Παρηγορητικής και Συμπτωματικής Φροντίδας Καρκινοπαθών ΠΑΡΗ.ΣΥ.Α. και στο σύλλογο καρκινοπαθών «Κ.Ε.Φ.Ι». Τέλος, υπήρξε συνεργάτης του Γαστρεντερολογικού τμήματος του Ιατρικού κέντρου Αθηνών και του Ινστιτούτου «THORAX», ενώ στη διάρκεια της καριέρας της έχει συμμετάσχει σε συνέδρια, σε πολλά εκ των οποίων και ως ομιλήτρια, τα οποία είχαν ως θέμα την διατροφή των ογκολογικών ασθενών.

Η Κριτσίνη Όλγα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Κρήτης και αρθρογραφεί σε διάφορες επιστημονικές ιστοσελίδες για θέματα διατροφής και ευεξίας. Διαθέτει πολυετή εμπειρία σε Διαιτολογική Μονάδα και σε Κλινική Ενδοκρινολογίας στην Αθήνα. Τέλος, έχει συμμετάσχει και παρακολουθήσει αρκετά συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια.

Ο Μαρινάκης Ευάγγελος είναι Παθολόγος - Health Coach και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χαλάνδρι, όρια με Ψυχικό (περιοχή Αγίας Βαρβάρας Χαλανδρίου). Σπούδασε Ιατρική στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Έχει ευρεία εμπειρία και πιστοποιημένη εκπαίδευση σε προβλήματα μεταβολισμού και διατροφής, που περιλαμβάνουν την Παχυσαρκία και το Σακχαρώδη Διαβήτη, αλλά και ειδικές καταστάσεις Ανορεξίας, Βουλιμίας, Υπερφαγίας και Συναισθηματικής Διατροφής. Υπήρξε για πολλά χρόνια εκπαιδευτής Εξειδικευμένης Υποστήριξης της ζωής (Advanced Life Support), με πιστοποιημένη εκπαίδευση και μακρόχρονη εμπειρία στην Επείγουσα Ιατρική, σε νοσοκομεία της Ελλάδας και του εξωτερικού [The Royal Surrey County Hospital, UK] και πιστοποιημένη εκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, την Παχυσαρκία και το Διαβήτη Κύησης (Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Λαϊκό" και τμήμα Ενδοκρινολογίας-Διαβήτη σε ιδιωτική κλινική). Ο Μαρινάκης Ευάγγελος εφαρμόζει σύγχρονες εξατομικευμένες μεθόδους ολοκληρωμένης-ολιστικής προσέγγισης, βασισμένες στη συνεχιζόμενη εκπαίδευση σε τομείς, όπως είναι το health coaching και life coaching, η ψυχολογία της συμπεριφοράς και βασικές αρχές γνωσιακής - συμπεριφορικής θεραπείας, με σκοπό την επίτευξη προσωπικών στόχων διατροφής και βάρους σώματος, διαχείριση χρονίων νοσημάτων, όπως η παχυσαρκία, η βουλιμία, η υπερφαγία, η συναισθηματική διατροφή, η περιοριστική πιατροφή και η ανορεξία, ο διαβήτης, η αρτηριακή απέρταση, η υπερλιπιδαιμία (αυξημένη χοληστερόλη) και η βελτίωση του τρόπου ζωής (lifestyle) με τελικό στόχο την επίτευξη ουσιαστικής υγείας και ευεξίας. Με μακρόχρονη εμπειρία εργασίας σε δύο πανεπιστημιακές κλινικές ο Μαρινάκης Ευάγγελος παρουσιάζει εκτενές εκπαιδευτικό έργο σε αίθουσες διδασκαλίας σεμινάρια και συνέδρια καθώς και συμμετοχή σε συγγραφή επιστημονικών συγγραμμάτων. Τέλος, συνεργάζεται με καταξιωμένες ιδιωτικές κλινικές για εξυπηρέτηση επειγόντων περιστατικών και περιπτώσεων που απαιτείται νοσηλεία.

Η Ελεωνόρα Τσιλιμπάκου είναι Κοινωνική Λειτουργός, απόφοιτη του Δημοκρητείου Πανεπιστημίου Θράκης, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Κοινωνική Εργασία με οικογένειες και παιδιά από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής. Μετά το πέρας των μεταπτυχιακών της σπουδών, εκπαιδεύτηκε ως Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού από την Ανώτατη Σχολή Παιδαγωγικής και Τεχνολογικής Εκπαίδευσης και ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευσή της στην Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Εκπαίδευσης Gestalt Foundation.Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στον συντονισμό ομάδων γονέων από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών,καθώς και στο Πρόγραμμα Δημιουργίας Υγιών Σχέσεων ανάμεσα στα δύο φύλα.Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία ως Κοινωνική Λειτουργός, έχοντας εργαστεί τόσο σε ιδιωτικούς όσο και σε δημόσιους φορείς, μεταξύ των οποίων η Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων Ατόμων “Φροντίζω”, η Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων “Αγία Αικατερίνη”, το 2ο Εργαστήριο Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης (ΕΕΕΕΚ) Πειραιά “Άνοιξη”, η Υπηρεσία Ανάδοχης Φροντίδας των Παιδικών Χωριών SOS, η 2η Τοπική Μονάδα Υγείας Ν. Φιλαδέλφειας, καθώς και το Κέντρο Ημέρας Παιδιών και Εφήβων της Ελληνικής Εταιρίας Ιατρικής Ψυχολογίας.Ως Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού έχει συνεργαστεί με το Γραφείο Διασύνδεσης του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενώ από το 2020 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή Αττικής,όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ατομικό και ομαδικό πλαίσιο.

Ο Τριγώνης Σωτήριος είναι Γενικός Γιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αγία Παρασκευή. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο ειδίκευσης στη Δημόσια Υγεία από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας και μεταπτυχιακό τίτλο από το ΕΚΑΒ στην Επείγουσα Προνοσοκομειακή Ιατρική. Έχει πολυετή εμπειρία στην αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών, στην κατ’οίκον νοσηλεία και στην διαχείριση ασθενών με χρόνια νοσήματα, όπως σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση και παχυσαρκία, ενώ εφαρμόζει και την ιατρική μέθοδο διαχείρισης βάρους Eurodiet. Παράλληλα με το ιδιωτικό του ιατρείο, είναι ιατρός επειγόντων - αντιμετώπισης χρόνιων νοσημάτων στο σύγχρονο πολυιατρείο Αλίμου, ενώ στο παρελθόν έχει διατελέσει υπεύθυνος επειγόντων περιστατικών στην Πολυκλινική του Ολυμπιακού χωριού και Επιστημονικά Υπεύθυνος στο Κέντρο Υγείας Κερατέας. Τέλος, μέχρι σήμερα συνεργάζεται με πολλές ιδιωτικές κλινικές.

Η Καλατζοπούλου Γαρυφαλιά (Λιάνα) MD, MSc είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι απόφοιτος του Κολλεγίου Αθηνών και διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Ανοσολογία και τις Λοιμώξεις από το University of Birmingham της Μεγάλης Βρετανίας, ειδικεύτηκε στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" και διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, έχοντας αναλάβει μέχρι σήμερα εκατοντάδες περιστατικά. Η γιατρός είναι εξωτερικός συνεργάτης του Νοσοκομείου Metropolitan General και υπεύθυνη Παθολόγος στα Τακτικά Εξωτερικά Ιατρεία του ίδιου Νοσοκομείου.