Ρώτα τους ειδικούς μας
Κρίση πανικού
Μπορεί ζάλη, αστάθεια και πονοκέφαλος να είναι συμπτώματα άγχους;

Μπορεί ζάλη, αστάθεια και πονοκέφαλος να είναι συμπτώματα άγχους;

Καλησπέρα είμαι 24 χρονών και παθαίνω τους τελευταίους 10 μήνες με κρίσεις πανικού φοβίες (αρρωστοφοβίες) και πολύ πολύ άγχος. Έχω σύμπτωμα όπως ζαλάδα σαν αστάθεια ότι χάνω την ισορροπία μου την οποία μπορεί μια εβδομάδα να την έχω κάθε μέρα μετά για δύο μέρες να είμαι οκ και μετά πάλι το ίδιο. Έχω πάει σε παθολόγο ΟΡΛ καρδιολόγο ενδοκρινολόγο +εξετάσεις αίματος. Εκτός από υποθυρεοειδισμό όλα τα άλλα είναι άψογα πιστεύω ότι κάτι έχω στο κεφάλι και είμαι άρρωστη! Μπορεί η ζάλη-αστάθεια + πονοκέφαλος και πόνος στον αυχένα + τάση εμετού κάποιες φορές πιο σπάνια να είναι συμπτώματα άγχους;

Υποβλήθηκε 08/12/2025

5 ειδικοί απάντησαν

Καλησπέρα σας αυτό που παρουσιάζεται ακούγεται κουραστικό και δύσκολο. Φυσικά αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα από το άγχος, πρέπει όμως πρώτα να γίνει μια παθολογική εξέταση ώστε να αποκλειστεί αυτό το κομμάτι. Αφού γίνει αυτό μετά μπορείτε να ξεκινήσετε μια ψυχοθεραπεία ώστε να αρχίσετε να βλέπετε εναλλακτικούς τρόπους αντιμετώπισης της καθημερινότητας, να βρείτε τι σας αγχώνει τόσο πολύ, Και να αρχίσετε να αντιμετωπίζεται τα συμπτώματα ώστε να μειωθεί και η ένταση τους. Αυτό που περιγράφετε ακούγεται σαν μια αγχώδη διαταραχή και με την γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε δίνοντας κάποια εργαλεία πρακτικά και θεωρη...τικά. Επίσης βάσει ερευνών η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ενδείκνυται για διαταραχές άγχους ως από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας. Σας εύχομαι πραγματικά να λάβετε το δώρο της ψυχοθεραπείας και να καταφέρετε να Καταπολεμήσετε το άγχος σας ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε τις μέρες σας ξανά χωρίς αυτά τα συμπτώματα Διάβασε περισσότερα

Βαζούρας Μιχάλης 9,8

Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Νέα Φιλαδέλφεια
Ναι αυτα είναι πολύ συνηθισμένα σωματικά συμπτώματα άγχους και κρίσεων πανικού, ειδικά όταν οι ιατρικοί έλεγχοι είναι καθαροί. Ο υποθυρεοειδισμός ρυθμίζεται εύκολα· συζητήστε με ψυχίατρο και ψυχολόγο για αγωγή και ψυχοθεραπεία ώστε να σταθεροποιηθούν.

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
Καλησπέρα σας ενδεχομένως να υπάρχουν δουν συμπτώματα γενικευμένου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη

Παπαδόπουλος Ανδρέας 9,6

Ψυχολόγος | Εύοσμος
Ναι. Όλα τα συμπτώματα που παρουσιάζετε οφείλονται περισσότερο στο άγχος και είναι ψυχοσωματικά.

Ρανούτσου Γεωργία 9,9

Ψυχολόγος | Ηράκλειο Κρήτης
Είναι πολύ πιθανό να είναι άγχος και να το σωματοποιείτε. Παρ' όλα αυτά ζητήστε πρώτα και γνώμη νευρολόγου και αν δεν βρεθεί κάτι οργανικό, καλο θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για να βοηθηθειτε.

Γρυπάρη Ευγενία 9,9

Ψυχολόγος | Πειραιάς