Are you a practitioner?

Join our network
join us illustration
Dietitian - Nutritionist
Εβίτα Στόκα Dietitian - Nutritionist: Book an online appointment

Στόκα Εβίτα

Dietitian - Nutritionist Koukaki

10 | 10 reviews
Location

Αλκίμου 9, Koukaki, Attica

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Εβίτα Στόκα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, με εξειδίκευση στη διατροφική υποστήριξη σε σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, εμμηνόπαυση, απώλεια βάρους και ζητήματα που σχετίζονται με την ορμονική ισορροπία.

Διατηρεί το προσωπικό της γραφείο στο Κουκάκι, ενώ από το 2021 πραγματοποιεί και online συνεδρίες διατροφικής παρακολούθησης, προσφέροντας πλήρως εξατομικευμένη καθοδήγηση με βάση το ιατρικό ιστορικό, τις ανάγκες και τους προσωπικούς στόχους κάθε ατόμου.

Η προσέγγισή της βασίζεται στην επιστημονική τεκμηρίωση και στη ρεαλιστική εφαρμογή της διατροφής στην καθημερινότητα, με στόχο την υποστήριξη της μεταβολικής υγείας, τη διαχείριση του βάρους, τη βελτίωση του λιπιδαιμικού και γλυκαιμικού προφίλ, καθώς και τη συνολική ευεξία.

  • network member
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Diabetes
  • Clinical dietetics
  • Nutrition counseling
  • Obesity & metabolism
  • Pregnancy - breastfeeding
  • Diet and Exercise

Η κλινική της εμπειρία επικεντρώνεται στη διατροφική υποστήριξη γυναικών με δυσκολία στη διαχείριση βάρους, Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, αντίσταση στην ινσουλίνη και διαταραχές κύκλου. Παράλληλα, διαθέτει κλινική εμπειρία στη διατροφική διαχείριση καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου, με έμφαση στη βελτίωση του λιπιδαιμικού και γλυκαιμικού προφίλ (επίπεδα χοληστερίνης και σακχάρου).

10 patients' recommendations

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 10 reviews

Real reviews for real people

Investigated my case in depth
10
Trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (10)
  • Positive (10)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
Andie • 1 review
Μετά από έναν χρόνο τακτικών διαδικτυακών συνεδριών με την Εβίτα, μπορώ να πω ότι ήταν από τις καλύτερες αποφάσεις που έχω πάρει για τον εαυτό μου. Έχασα αργά και σταθερά τα κιλά που ήθελα, χωρίς πίεση και στερήσεις, ενώ παράλληλα άλλαξα ουσιαστικά τις διατροφικές μου συνήθειες με έναν τρόπο που έγινε φυσικά μέρος της καθημερινότητάς μου. Η Εβίτα έχει έναν πολύ ισορροπημένο και ανθρώπινο τρόπο προσέγγισης. Οι συμβουλές της ήταν πάντα προσαρμοσμένες στον δικό μου τρόπο ζωής και την προσωπικότητά μου, κάτι που με βοήθησε να είμαι συνεπής χωρίς να νιώθω καταπίεση. Επειδή είμαι vegan, εκτίμησα ιδιαίτερα τις γνώσεις της πάνω στη φυτική διατροφή. Δεν έχει μόνο θεωρητική κατάρτιση, αλλά ξέρει και πώς να εφαρμόζει πρακτικά τις γνώσεις της στην καθημερινότητα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
15 May 2026
10.0
Σάρρα • 1 review
Η Εβίτα είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας με γνώσεις, ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον για κάθε άνθρωπο που την εμπιστεύεται. Από την πρώτη στιγμή σου αποπνέει ασφάλεια και προσαρμόζει τη διατροφική προσέγγιση στις ανάγκες του καθενός με συνέπεια και επαγγελματισμό. Ο χώρος είναι υπέροχος, με αισθητική και ατμόσφαιρα που αποπνέουν ηρεμία και θετική ενέργεια, κάνοντας κάθε συνεδρία μια πολύ όμορφη εμπειρία. Παράλληλα, ο σύγχρονος εξοπλισμός που χρησιμοποιεί, ειδικά για τον βασικό μεταβολισμό, δείχνουν το υψηλό επίπεδο υπηρεσιών που προσφέρει και την αφοσίωσή της στην εξατομικευμένη φροντίδα κάθε περιστατικού.
15 May 2026
10.0
Savvina • 1 review
Η εμπειρία μου με την Εβίτα ήταν πραγματικά εξαιρετική. Με βοήθησε να διαχειριστώ το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών με ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου, χωρίς στερήσεις, και χάρη στην καθοδήγησή της είδα ουσιαστική διαφορά τόσο στο βάρος μου όσο και στην καθημερινότητά μου. Είναι πολύ υποστηρικτική και επαγγελματίας, και τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
11 May 2026
10.0
natasha • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας με βαθιά γνώση και πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο απέναντί της. Μου εξήγησε σε βάθος όλες μου τις απορίες και με βοήθησε να κατανοήσω καλύτερα τις ανάγκες του οργανισμού μου, χωρίς υπερβολές και ακραίες στερήσεις. Το πρόγραμμα διατροφής που μου έδωσε ήταν απόλυτα ανθρώπινο, ρεαλιστικό και εύκολο να ενταχθεί στην καθημερινότητά μου, κάτι που θεωρώ πολύ σημαντικό. Παράλληλα, ήταν συνεπής και εξαιρετική στο follow up, δίνοντάς μου την αίσθηση ότι είχα πραγματική υποστήριξη σε όλη τη διαδικασία. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν καταρτισμένο επιστήμονα με σύγχρονη προσέγγιση και ανθρώπινη ματιά.
11 May 2026
10.0
Mar • 1 review
Η συνεργασία μου με την κ. Στόκα ήταν το καλύτερο δώρο που έκανα στον εαυτό μου. Από την πρώτη στιγμή μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και ασφάλεια όσον αφορά τη διαχείριση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών που με ταλαιπωρούσε χρόνια. Έλαβα υποστήριξη, ενθάρρυνση και αποτελεσματικότητα στην προσαρμογή του προγράμματος διατροφής στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής μου, χωρίς στερήσεις και ακρότητες. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε κάθε άνθρωπο που αναζητά έναν επαγγελματία με γνώση, συνέπεια και αγάπη για τη δουλειά του.
08 May 2026
10.0
Ευγνωσία • 1 review
Η Εβίτα είναι μια καταρτισμένη διατροφολόγος με εμπειρία και ενσυναίσθηση. Δίνει καθοδήγηση με ευγένεια και ειλικρίνεια, ενώ παράλληλα σου μαθαίνει πώς να κάνεις πιο υγιεινές αλλά και νόστιμες επιλογές γευμάτων, υιοθετώντας μια διαφορετική προσέγγιση στη διατροφή και αποκτώντας μόνιμες συνήθειες για τη διατήρηση των αποτελεσμάτων. Μου έδωσε στήριξη και στις απαιτητικές περιόδους κύησης/θηλασμού και η συμβολή της ήταν καθοριστική στην διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους. Ο χώρος, επισης, πολύ προσεγμένος, αρμονικός και καθαρός. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα.
07 May 2026
10.0
Maria • 1 review
Καταπληκτική διαιτολόγος!Με έμαθε να τρέφομαι σωστά και φυσικά έχασα αρκετά κιλά!
07 May 2026
10.0
Μαργαρίτα • 1 review
Απευθύνθηκα στην Εβίτα μέσω online συνεδριών λόγω αύξησης βάρους στην εμμηνόπαυση, σε μια περίοδο που είχα απογοητευτεί αρκετά γιατί ένιωθα ότι τα τελευταία 2 χρόνια δεν μπορούσα με τίποτα να χάσω βάρος. Παρόλο που είχα συνεργαστεί και με άλλους διαιτολόγους στο παρελθόν, η προσέγγισή της ήταν τελείως διαφορετική. Με βοήθησε να αλλάξω τις συνήθειες μου και καταφέραμε επιτέλους να ξεκολλήσει η ζυγαριά.
07 May 2026
10.0
Zinovia • 1 review
Εξαιρετική στη δουλειά της κ υπέροχος άνθρωπος! Απτην πρώτη στιγμή σου εμπνέει εμπιστοσύνη. Διαφέρει απτους κοινούς διαιτολόγους κ το αντιλαμβάνεσαι απτην πρώτη κιολας συνεδρία! Εχει μεγάλη εμπειρία και ουσιαστική γνώση, κ αντιμετωπίζει κάθε περιστατικό με πραγματικό ενδιαφέρον και αφοσίωση, σαν να είναι προσωπική της υπόθεση. Με βοήθησε ιδιαίτερα με την αθλητική διατροφή δίνοντας μου ιδέες για γεύματα κ πολλές συνταγές! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
07 May 2026
10.0
SERGIOS • 1 review
Ήταν αυτό που έψαχνα. Μια διατροφολόγος που θα με κάνει να νιώσω άνετα και ήρεμα. Εξαιρετικες γνώσεις στο τομέα της και τα διαιτολόγια που λαμβάνω τελείως διαφορετικα από τα συνηθισμένα. Εξαιρετική προσέγγιση. Το αποτέλεσμα των συνεδρίων μου υπήρξε καταπληκτικό με επιστημονικό τρόπο. Θα την συνιστούσα ανεπιφύλακτα. Πρώτη φορά με αντιμετώπισαν έτσι ανθρώπινα και επαγγελματικά ταυτόχρονα
07 May 2026

Contact and location

    • Address
      Αλκίμου 9, Koukaki, Attica
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 24 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Nutrition & Dietetics Sciences, Hellenic Mediterranean University, Department of Nutrition & Dietetics Sciences (2016 - 2020)

Professional experience

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Καρδιολογικό Τμήμα, Γενικό Νοσοκομείο Σητείας, Ελλάδα (2020)
  • Online Nutrition & Diet Coaching , Evita Stoka, Greece (2021 - 2024)
  • Nutritionist - Dietitian , Διαιτολογικό Γραφείο Evita Stoka, Greece (2024 - Σήμερα)

Participation in conferences

  • Eξειδίκευση στο Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών - PCOS Training Course for Dietitians, PCOS Nutrition Center (2025)
  • 17o Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (2023)
  • 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (2019)
  • 16ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (2021)

Academic research and publications

  • Undergraduate Thesis: Calcium, Iron, Potassium and Magnesium Supplementation in Athletes - Evidence and Clinical Significance, Hellenic Mediterranean University (2020)

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Στοκα Εβιτα and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.