Κωνσταντινίδης Δημήτριος

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Γενικά θέματα
  Καλημέρα σας, από τα τέλη καλακαιριού και μετά έχω άγχος και ταραχή στο στομάχι, μετά απο καποια στιγμή μου περνάνε όλα και τρώω κανονικά. Κάποιες ώρες με πιάνει άγχος αγωνία ότι κάτω έχω στο στομάχι μου, κόβεται η όρεξη μου και αισθάνομαι πολύ άσχημα. Έχω πολύ κακές σκέψεις ότι κάτι θα έχω στο στομάχι. Για οτιδήποτε μου συμβαίνει στο στομάχι δίνω και την παραμικρή σημασία το σκέφτομαι συνέχεια το ψάχνω στο ίντερνετ και δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος αρνητικων σκέψεων και άγχους. Κάποιες ημέρες μου περνάει και ειμαι καλα, μετά ξαναγυρίζει. Επίσης κάποιες φορές με πιάνει μια αίσθηση κενού στομάχου (συνήθως μετά από τουαλέτα) και μόλις φάω ηρεμώ. Θα ηθελα να ρωτήσω αν υπάρχει περίπτωση να ειναι κάτι στο στομάχι μου ή είναι αγχος. Είμαι 44 ετών και στο παρελθόν δεν ειχα άλλο θέμα τέτοιο. Παθολογικά έχω χαμηλο σίδηρο και παίρνω σκευασμα. Ο ενδοκρινολογος μου συνέστησε ορμονολικες εξετάσεις και να ρίξω τους τόνους γιατί έχω δύσκολη καθημερινότητα με μικρά παιδιά.

  • Καλημέρα σας.
    Το άγχος μπορεί να "χτυπήσει" στο στομάχι. Ωστόσο, θα πρότεινα αφού είναι το στομάχι να σας έβλεπε και ένας γαστρεντερολόγος. Πριν, προχωρήσετε με τον ψυχολογικό του θέματος, είναι σημαντικό να υπάρχει αξιολόγηση από τον γιατρό. Και ανάλογα μετά. Να δείτε δηλαδή αν υπάρχει κάτι οργανικό σε πρώτη φάση. Σε δεύτερη μπορείτε να απευθυνθείτε σε κάποιον Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας -Ψυχολόγο- Ψυχοθεραπευτή για τη διαχείριση του άγχους, της καθημερινότητας, τον φαύλο κύκλο των σκέψεών σας και των υπολοίπων συναισθημάτων που ίσως ενεργοποιούνται.

    

    Κωνσταντινίδης Δημήτριος

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα είμαι 18 χρόνων και έχω έντονο στρες για τα μαθήματα τις παρέες και κυρίως την εμφάνιση μου με ανησυχεί παρα πολύ το θέμα των μαλλιών και τις τριχόπτωσης λόγο του άγχους μέχρι στιγμής δεν έχω παρατηρήσει κάτι αλλά τρομάζω στην ιδέα να αναφέρω ότι δεν έχουμε κληρονομικότητα στην οικογένεια μας και η διατροφή μου είναι αρκετή υγιεινή,θα ήθελα να ρωτήσω σε περίπτωση άγχους είναι σίγουρο πως θα έχεις τριχόπτωση η πρόβλημα στα μαλλιά η μπορεί να χτυπήσει το άγχος το στομάχι όπως νομίζω γίνεται σε μένα η με κάποιον άλλο τρόπο

  • Καλημέρα. Δεν ξέρω αν έχετε ήδη λάβει κάποια απάντηση.
    Το άγχος γενικότερα επιδρά με διαφορετικούς τρόπους στον καθένα μας. Δεν υπάρχει
    τρόπος να προβλεφθεί με ακρίβεια και σιγουριά πως και που θα εμφανιστεί σωματικά. Είναι σημαντικό βέβαια το ότι δεν υπάρχει ιστορικό τριχόπτωσης στην οικογένεια.
    Πέρα από την τριχόπτωση, τίθεται το ερώτημα τι θέλεις, αν θέλεις, να κάνεις για το άγχος.

    

    Κωνσταντινίδης Δημήτριος

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας. Είμαι 26 ετών γυναίκα και τον τελευταίο καιρό εχω πόνους αριστερά στο στήθος σαν σφίξιμο και βαρος.Πήγα πριν 5 μέρες το βράδυ στο νοσοκομείο με είπαν δεν έχω κάτι παθολογικό. Σήμερα πήγα και σε καρδιολόγο εξωτερικό και μου είπε πάλι το ίδιο αφού έκανα υπερηχο triplex. Μήπως είναι συσσωρευμενο άγχος γιατί βλέπω ότι σε κατασταση ηρεμίας με πιάνει. Επίσης ο καρδιολογος πέρσι με έγραψε 1.5 mg lexotanil για όταν με πιάνει έντονο άγχος. Τι μπορώ να κάνω αφού δεν σχετίζεται με παθολογικά προβληματα; Όλη μέρα είμαι με το άγχος μην πάθω κάτι !

  • Καλημέρα σας.
    Από την στιγμή που δεν είναι κάτι οργανικό, αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να απευθυνθείτε
    σε κάποιον/α ειδικό ψυχικής υγείας. Μιας και αναφέρεται ότι βιώνεται έντονο άγχος και φαίνεται να είναι καθημερινό και σε βαθμό που σας δυσκολεύει πολύ. Ώστε να σας βοηθήσει να κατανοήσετε την πηγή του, το πως λειτουργεί και πως σιγά σιγά να βρείτε τρόπους να είστε ήρεμη στη ζωή σας και να ζείτε όπως επιθυμείτε πραγματικά.
    Εύχομαι το καλύτερο για εσάς.

    

    Κωνσταντινίδης Δημήτριος