Βρες ειδικό
Σταματοπούλου Δέσποινα Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | doctoranytime Σταματοπούλου Δέσποινα Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | doctoranytime
    • Stand by you, Πόντου 78, Ελληνικό, Αττική
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Είμαι ψυχοθεραπεύτρια με πολυετή εμπειρία στον χώρο της προσωπικής ανάπτυξης και της συναισθηματικής ενδυνάμωσης, με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στις Παιδαγωγικές Επιστήμες.

Έχω αναπτύξει μια ολιστική, βιωματική μέθοδο ψυχοθεραπείας που συνδυάζει στοιχεία από Gestalt, συμβουλευτική, NLP, coaching, θεραπεία μέσω τέχνης και θεατρικό παιχνίδι. Η προσέγγισή μου εστιάζει στην άμεση εμπειρία και όχι μόνο στη λεκτική επεξεργασία.

Η δουλειά μου επικεντρώνεται: στην αναγνώριση της εσωτερικής ιστορίας που καθοδηγεί τις επιλογές

στη σύνδεση με το εσωτερικό παιδί και τις συναισθηματικές του ανάγκες

στον μετασχηματισμό περιοριστικών μοτίβων σε νέους, λειτουργικούς τρόπους ύπαρξης

Στόχος είναι η ουσιαστική αλλαγή, η ενίσχυση της αυτογνωσίας και η δημιουργία μιας πιο αυθεντικής και ισορροπημένης ζωής.

Δουλεύω με εφήβους και ενήλικες, σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, δια ζώσης και online, σε θέματα όπως άγχος, σχέσεις, όρια, αυτοεκτίμηση και εσωτερικές συγκρούσεις.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Πρόσβαση

    • Stand by you, Πόντου 78, Ελληνικό, Αττική
  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Η μητέρα μου 98 χρονών της έδωσε ο γιατρός Seropram αλλά έχει το βράδυ εφιάλτες Τι να κάνω

    • Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι έντονοι εφιάλτες ή οι διαταραχές ύπνου αποτελούν γνωστές παρενέργειες κατά την έναρξη λήψης σκευασμάτων όπως το Seropram, ιδιαίτερα σε άτομα προχωρημένης ηλικίας.
      Θα ήταν σκόπιμο να επικοινωνήσετε άμεσα με τον θεράποντα ιατρό της, ώστε να αξιολογήσει την κατάσταση. Συχνά, σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί προτείνουν είτε τη ρύθμιση της δόσης, είτε την αλλαγή της ώρας λήψης (π.χ. λήψη το πρωί αντί για το βράδυ), είτε τη σταδιακή προσαρμογή της αγωγής για να περιοριστούν αυτές οι ενοχλήσεις. Καλο ειναι να μην προχωρήσετε σε καμία αλλαγή χωρίς τη δική του καθοδήγηση.

      Σταματοπούλου Δέσποινα

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα περνώ ζαναξ 3 μήνες .με αντικαταθλιπτικό. Ζαναξ 0.25 πρωί 0.25 το μεσημέρι. 0.5 το βράδυ το σημερινό για 2 εβδομάδες το μισωσα σε 0.125 θέλω να μειώσω και το βράδυ πως να το κάνω.

    • Πολύ σωστά προχωράτε σε σταδιακή μείωση.
      Το Xanax δεν κόβεται απότομα. Για το βραδινό, μειώστε από 0.5 mg σε 0.375 mg για 1–2 εβδομάδες και μετά σε 0.25 mg, αν είστε με σταθερότητα.
      Ιδανικά, αυτή η διαδικασία γίνεται σε συνεργασία με τον γιατρό σας, ώστε να υπάρχει ασφάλεια και καθοδήγηση.
      Δώστε χρόνο στον οργανισμό σας· η σταθερότητα είναι πιο σημαντική από την ταχύτητα.

      Σταματοπούλου Δέσποινα

  • Άγχος και Στρες

    Κινδυνεύω να πάθω κάτι από το πολύ άγχος; Καλησπέρα σας. Εδώ και αρκετό καιρό έχω εμφανίσει πολύ έντονα ψυχοσωματικά όπως δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος, αίσθημα παλμών, πονοκέφαλοι και τις τελευταίες μέρες αϋπνία. Το ζαναξ των 0,5 κάπως με ηρεμεί αλλά δυσκολεύομαι να κοιμηθώ το βράδυ. Ακολουθώ αγωγή με σταγόνες seropram των 40 mg και δεν έχω κλείσει ακόμα τρεις εβδομάδες που τις παίρνω. Έχω πάρα πολύ άγχος και φόβο σε σημείο που νιώθω ότι δεν αντέχω. Οι καρδιολογικές μου εξετάσεις βγήκαν πολύ καλές και η πίεση και το οξυγόνο μου επίσης. Είναι επικίνδυνα αυτά τα συμπτώματα για τη ζωή μου; Σας ευχαριστώ.

    • Είναι απολύτως κατανοητό το πόσο εξαντλητικό και τρομακτικό μπορεί να είναι αυτό που βιώνετε, όμως είναι πολύ καθησυχαστικό το γεγονός ότι οι καρδιολογικές σας εξετάσεις είναι καθαρές.
      Θα ήθελα να σας διαβεβαιώσω πως τα συμπτώματα αυτά, αν και εξαιρετικά δυσάρεστα, **δεν είναι επικίνδυνα για τη ζωή σας**. Το σώμα σας βρίσκεται σε μια κατάσταση «συναγερμού» λόγω του άγχους, ενώ παράλληλα διανύετε τις πρώτες εβδομάδες της αγωγής με Seropram, μια περίοδο όπου ο οργανισμός προσαρμόζεται και οι παρενέργειες (όπως η αϋπνία ή η ένταση) μπορεί προσωρινά να επιδεινωθούν πριν αρχίσει η βελτίωση.
      Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Σταματοπούλου Δέσποινα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.